การนั่งสมาธิและรักษาศีล 8 : หน้า 165/234

....... ทุกๆ วันหนูจะนั่งสมาธิช่วงตื่นนอน ช่วงเวลาเที่ยง หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ แล้วก็จะนั่งอีกครั้งช่วงก่อน เข้านอนค่ะ รวมแล้วโดยเฉลี่ยหนูนั่งสมาธิวันละประมาณ 3 ชั่วโมง ค่ะ นอกจากนี้ก็จะรักษาศีล 8 เป็นประจำทุกวันค่ะ เพราะรู้สึกว่า เวลาที่รักษาศีล 8 ทำให้ใจบริสุทธิ์และนั่งธรรมะได้ดี คุณครูไม่ใหญ่คะตอนนี้มีเรื่องที่น่าตื่นเต้นเกิดขึ้นกับหนูค่ะ เพราะไม่นานนี้หนูเดินทางเข้ากรุงเทพฯ ไปที่สยามพารากอน เพื่อรับรางวัลบัณฑิตทันตแพทย์ดีเด่น ประจำปี พ.ศ. 2550 .... 165