2 ครั้ง
การรักษาความสะอาดของจิตใจและการใช้คำว่า 'สัมมา อะระหัง' ช่วยให้เรามีพลังในการเผชิญกับวิกฤตต่างๆ ในชีวิต ผ่านประสบการณ์ของคุณวรนันท์ ตินนันท์ ที่ต้องเผชิญกับการผ่าตัดและการมีเนื้องอก โดยมีการสำรวจเรื่องราวการรักษาจิตใจและการพึ่งพาตนเอง การยึดมั่นในหลักธรรมจะทำให้เราผ่านพ้นความยากลำบากไปได้เมื่อเวลามาถึง ตั้งอยู่ในความตระหนักรู้เพื่อใช้ชีวิตได้อย่างมีความหมายและมีคุณค่า
-การรักษาจิตใจ
-การภาวนา
-ความหมายของสัมมา อะระหัง
-การพึ่งพาตนเอง
-ประสบการณ์ชีวิตในวิกฤต