2 ครั้ง
เนื้อหาพูดถึงการภาวนา 'สัมมาอะระหัง' ของผู้หญิงคนหนึ่งที่เปลี่ยนแปลงตัวเองได้อย่างมหาศาลด้วยการทำกิจกรรมนี้ตลอดทั้งวัน จนทำให้เธอมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นและมีความสุขในชีวิต ทุกครั้งที่กวนา 'สัมมาอะระหัง' ทำให้เกิดสิ่งดีๆ ในชีวิตและมีบุญนำมาซึ่งความสดใสและเบิกบาน ขอให้ผู้คนอย่าท้อถอยและหมั่นทำบุญเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น รวมถึงการแบ่งปันความสุขกับผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมสามารถเยี่ยมชมที่ dmc.tv
- การภาวนา
- วิธีการสร้างความสุข
- ความสำคัญของบุญ
- การเปลี่ยนแปลงชีวิต
- การลดความเครียด