การสร้างกำลังใจและการหาความดี : หน้า 52/96

? หลวงพ่อตอบปัญหา พระภาวนาวิริยคุณ กำลังใจในการประกอบคุณงามความดี ทั้งที่เขา ก็เคยทำไม่เข้าท่าเหมือนอย่างเรามาก่อน แต่ว่า วันนี้เขาสามารถเอาชนะใจตัวเองได้แล้ว หาคนประเภทนี้มาเป็นครูให้ได้ แล้วเรา จะเป็นคนที่โชคดียิ่งกว่าถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ ๑ ร้อยครั้งเสียอีก ๒. เพิ่มกำลังใจให้กับตนเอง ถ้าหากหา บุคคลมาเป็นต้นแบบไม่ได้จริงๆ ก็อย่าเพิ่งไป ยอมแพ้ แต่ต้องหัดเพิ่มกำลังใจให้กับตัวเองให้เป็น โดยขั้นแรกหาคนที่พอจะรู้ใจและมีความ ปรารถนาดี อยากให้เราเป็นคนดี แล้วเข้าไปใกล้ ชิดกับท่านเหล่านั้นบ่อยๆ ก็พอจะได้กำลังใจจาก ท่านมาบ้างแต่ว่าก็เป็นเพียงชั่วครั้งชั่วคราวเท่านั้น สามารถสร้างกำลังใจให้ตัวเองได้ อย่างแท้จริงนั้น มีหลักง่ายๆ คือ วิธีที่ ๑ หมั่นตรึกนึกถึงโทษใน นรก คือ หมั่นตรอง หมั่นพิจารณา ดู ว่า ความผิด ความไม่เหมาะ ไม่ควร ต่างๆ นานา เมื่อไปทำเข้าจะมีโทษ ทางบ้านเมือง มีโทษต่อหน้าที่การงาน มีโทษต่อความเจริญก้าวหน้าของเรา อย่างไร แล้วพิจารณาให้ยิ่งขึ้นไปอีกว่า โทษในฐานะที่เป็นบาป เป็นความชั่วนั้น นรกขุมไหนกำลังรอเราอยู่ ในกรณีนี้คงต้องไปหาหลวงปู่ ไปหาหลวงพ่อ ที่ฝึกสมาธิและ แตกฉานในธรรมะมากๆ ซึ่งท่าน สามารถจะขึ้นรกขุมหนักๆ ให้เราดูได้ เมื่อเป็นอย่างนี้ก็จะทำให้เรา เกิดความอายบาป เกิดความกลัวบาป หรือว่าทำให้มีหิริโอตตัปปะขึ้นมา แล้วพลังแห่งความอายบาป กลัวบาป อายชั่ว กลัวนรกนี้ ก็จะกลายมาเป็นแรงผลักดันให้เรา เกิดความกล้าที่จะฝืนใจ ไม่ย้อนกลับไปทำความ ชั่วอีกเลย วิธีที่ ๒ หมั่นตรึกนึกถึงธรรมะ คือ หมั่น นั่งสมาธิให้มากๆ ห้ามมาพูดว่า “แม้กำลังใจที่จะ นั่งสมาธิก็ไม่มี” ถ้าเป็นอย่างนั้นก็บอกได้คำเดียว ว่า รีบๆ ตกนรกไปเสียเถอะ เพราะว่าธรรมะ ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ช่วยได้เฉพาะคนที่คิด จะช่วยตัวเองเท่านั้น ถ้ายังไม่คิดที่จะช่วยตัวเอง ใครๆ ก็ช่วยไม่ได้ ในการนั่งสมาธิครั้งแรกๆ อาจจะมีความ รู้สึกเมื่อย รู้สึกง่วงบ้าง หรือหลับตาแล้วมืดตื้อ ๓. สร้างกำลังใจให้กับตนเอง วิธีที่ มืดมิด คิดอะไรไม่ออก ก็ไม่เป็นไร ทำต่อไปสัก cet : ๕๐