การเจริญสมาธิภาวนาและการควบคุมกายวาจา : หน้า 242/252

ให้ได้อะไรมาจากใคร กิเลสโทสะก็ค่อยๆ จางหายไป การควบคุมกายกับวาจาไม่ให้ไปทำชั่วก็สามารถทำได้ ง่ายขึ้น “การเจริญสมาธิภาวนา” เมื่อควบคุมกายกับวาจาได้ ใจก็จะค่อยๆ กลับมาอยู่ภายในตัว เมื่อฝึก สมาธิต่อไป ใจจะค่อยๆ ตั้งมั่น จนกระทั่งหยุดนิ่ง เกิดเป็นความสว่างไสว และมีปัญญารู้แจ้งในสรรพสิ่งตรงตาม ความเป็นจริง กิเลสโมหะหรือความไม่รู้ก็หายไป ด้วยวิธีการง่ายๆ ด้วยการทำทาน รักษาศีล และเจริญสมาธิภาวนา ที่ฆราวาสสามารถฝึกฝนและ ปฏิบัติได้ในชีวิตประจำวัน ก็ย่อมเป็นเหตุให้กาย วาจา และใจ สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใส เช่นเดียวกับที่พระ ภิกษุฝึกฝนอบรมตัวของท่านได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นผู้เป็นฆราวาสจึงควรสนใจ ที่จะนำวิธีการตามที่ได้ศึกษา จากทั้งคณกโมคคัลลานสูตร และธัมมัญญูสูตรไปใช้ ให้เกิดผลในทางปฏิบัติได้อย่างสมบูรณ์ กิจกรรม หลังจากนักศึกษาได้ศึกษา บทที่ 10 ความสัมพันธ์ของ คุณกโมกคัลลานสูตร กับธัมมัญญสูตร จบโดยสมบูรณ์แล้ว โปรดทำแบบประเมินตนเองหลังเรียนบทที่ 10 และกิจกรรม ในแบบฝึกปฏิบัติบทที่ 10 บทที่ 10 ความสัมพันธ์ ข อ ง ค ณ ก โ ม ก คั ล ล า น สู ต ร กับธัมมัญญสูตร DOU 231