การควบคุมอารมณ์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 9

หัวใจแน่นดั่งแผ่นดิน “ใจ” เป็นธรรมชาติที่ละเอียดอ่อน มีความผ่องใสในตนเอง แต่ผู้เป็นเจ้าของนักชำนาญอารมณ์ต่างๆ เข้ามาทางตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ ยอมให้นันยินดีบ้าง ยินร้ายบ้าง เมื่อเห็นรูป ฟังเสียง ดม

เนื้อหาเกี่ยวกับการควบคุมอารมณ์และจิตใจตามหลักคำสอนของพระพุทธองค์ ซึ่งเน้นให้ระวังอารมณ์ที่เข้ามากระทบกับจิตใจ โดยมีการเปรียบเทียบว…

22 แรงบันดาลใจ จากพระไตรปิฎก เตาเห็นสุขจึงจางคลานมาแต่ไกล ก็รีบหดตัวว่าทุกส่วนของร่างกายเข้าไปอยู่ในกระดองและนั่งอยู่ ฝ่ายสุขจึงจ้องออกเมื่อเห็นเต่า ก็อยากกินเนื้อเต่า ดังนั้นจึงหยุดนิ่ง และคอยจ้องดู

ในเรื่องราวนี้สอนให้เราเห็นถึงการควบคุมอารมณ์และการป้องกันตนเองจากความโลภและความเสียดาย ตัวอย่างเต่าที่หลบซ่อนในกระดองไม่ยอมเสี่ยง และสิ่งที่พระพ…

24 กรกฎาคม พ.ศ. 2566 ใจก็ตแล้วจะเติมใจ นี่เราเข้าพรรษาได้ 15 วันแล้ว พรรษานี้เป็น พรอรษาแห่งการบรรลุธรรม ในฤดูการเข้าพรรษา ต้องตั้งใจความเพียรให้ดี เพราะจะหาช่วงจังหวะอากาศดี ๆ อย่างนี้ไม่ใช่เสมอ ถึ

…ีนี้ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการบรรลุธรรม แม้ว่าอากาศจะไม่คงที่ ผู้ที่ฝึกจิตใหม่ยังต้องเรียนรู้ในการควบคุมอารมณ์และไม่ยึดติดกับสภาพแวดล้อมเสมอไป ทำให้เรารู้สึกสุขสงบและมีความสุขเมื่อจิตใจเราไม่เคยติดอยู่กับอะไรก็…

ธมุมวาทิ, น เจโส ภิโญ วินยวาทิ, มา อายุสมุนตานมปี สงมภิโต ราจกัด, สมตายสมณฑาน สงเสนน, สมคิโค หิ สงโช สมโมทมหาโน อิวามาโน เอกกุทะโล ผาสุ วิหรติีตํ เอกัญ จํ ภิโญ ภิโญหิ วิจฺฉูกมานา ตเณว ปคุณหยู่, เต ภิโ

…ษาและการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นการวิเคราะห์หลักการและการนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน มีการนำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการควบคุมอารมณ์และการฝึกฝนความคิด เพื่อเพิ่มพูนปัญญาและความสามารถในการตัดสินใจอย่างมีเหตุผล โดยการศึกษาเนื้อหาเหล่า…

ฎอกทั้งหมดยให้คนในประเทศตัวเองมีเท่าเดิม จึงจัดการดีๆ ประเทศไทยจะทำเงินได้มหาศาลเลย ทำให้ราคาข้าวสารดีขึ้นพรอพพอ ถ้าอธิบายแน่ๆทรัพยากรธรรมชาติพื้นฐานที่สำคัญที่สุดก็คือดินกับน้ำ ซึ่งประเทศไทยมีเหลือเพ

…เพื่อสร้างรายได้มหาศาล ยกตัวอย่างการจัดงานบุญต่างๆ ที่สามารถเปลี่ยนแปลงบรรยากาศและให้คนมีจิตใจที่ดี การควบคุมอารมณ์ต่างๆ จะส่งผลต่อธรรมชาติ และประเทศไทยจะเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับโลกในด้านความสงบสุขและพัฒนาอย่างยั่งยื…

อาตมาสําเร็จเรียนรู้ว่าการเป็นพระแท้ต้องทำอย่างไรได้ฝึกตน ทนทิวบำเพ็ญตนูร้างบูญบุณคุณโทษนรกสวรรค์ ภูเขาอธิบายมากขึ้น จากผลการปฏิบัติธรรมของพระภิษุทั้ง 2 รูป เราจะพบว่าน้องอารมณ์ที่ทำให้เกิดสมาธิ คือ

…สามารถเข้าถึงจุดแห่งสมาธิที่แท้จริง และสัมผัสความโล่งว่างที่อยู่ในใจ ผ่านความเข้าใจในธรรมชาติของจิต การควบคุมอารมณ์และหลีกเลี่ยงความกดดันจากภายนอกเพื่อรักษาสมาธิให้คงอยู่ คือกุญแจสำคัญในการฝึกตนจนสามารถหลุดพ้นไปสู่ส…

อุ๊บอิบบะ ข้อคิดครอบตัว เรื่อง : พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ (สมชาย ฐานวํโธ) จากการข้อคิดครอบตัว ออกอากาศทางช่อง DMC เลิกเหล้ import ดัง สุขมีมิที่ไปอย่างไร? ในคัมภีร์รบูไว้ว่า ความหนึ่ง มีพารป่า คนหนึ่ง

…เป็นน้ำสา ทำให้ผู้คนตื่นเต้นและดื่มกันมากขึ้น สุดท้ายทำให้เมืองล่มสลาย การสอดแทรกข้อคิดในการมีสติและการควบคุมอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต. ทั้งนี้เรื่องนี้ได้ถูกถ่ายทอดทางช่อง DMC

สุเป๊า..สูตรธรรม หน่อเนื้อพุทธางกูร์ อารามณ์ ลูกอย่าร้อน พึ่งนี้คือหน่อเนื้อ อาวาส สะอาดเช่น ไพทีเหน้า พุทธางกูร์ อาการี้ พิสุนธเป็น

บทความนี้พูดถึงหน่อเนื้อพุทธางกูร์และหลักธรรมะที่ต้องเรียนรู้ เช่น การควบคุมอารมณ์และความสงบในการดำเนินชีวิต พร้อมทั้งมีเนื้อหาที่สื่อถึงความเชื่อมโยงระหว่างหัวข้อเหล่านี้ สอนให้เห็น…

ควบคุมตัวเองไม่ให้เกิดความตื่นเต้น แต่ยังควบคุมก็ยิ่งทำให้ดื่นเต้นมากขึ้นกว่าเดิม แล้ววันนี้ความตื่นเต้นก็ทำให้เกิดเรื่องขึ้นจนได้ เมื่อมือไม้ของผมที่สั่น ได้ทำโทรศัพท์หลุดมือ แล้วตกพื้นต่อหน้าตาของหล

บทความนี้เล่าถึงการควบคุมอารมณ์ในยามตื่นเต้น โดยมีประสบการณ์ของผู้เขียนที่รู้สึกตื่นเต้นกับการพบหลวงพ่อ และอาการกังวลเนื่องจากครอบค…

อังคารที่ 23 มีนาคม 2542 วันนี้ฝนตกเป็นครั้งแรกในรอบปี ตอนเย็นอากาศในวัดเลYดีมาก มีลมเย็น ๆ พัดมา ทำให้บรรยากาศเหมือนอยู่ในป่ามผสมแถวชายทะเล ยิ่งตอนใกล้จะมืดค่ำพอมีลมแบบนี้พัดมาที่ไร ทำให้ผมมีความรู้

…จะไม่ให้ความรู้สึกนี้ครอบงำ และมุ่งสู่เป้าหมาย การอดทนเป็นสิ่งสำคัญในการเผชิญหน้ากับความยากลำบาก และการควบคุมอารมณ์คือพลังที่จะทำให้เราสงบผ่านไปได้ในชีวิต.

ที่จริงข้อดีของอากาศร้อนมีมาก คนเราอาจจะรู้สึกว่าอายุเย็น ๆ ก็ร้อน ๆ แล้วหยุดหยิ ด แต่ความจริงถ้าเราปลาออกส่งำยความสะดวก เราจะพบว่าอยู่เมืองร้อนสนทยากมีเมืองหนาว อยู่เมืองหนาวหน้าหนาวถึงตายได้ ถ้าไม่ม

…่มีจิตใจดีจะมีผิวพรรณที่ดีเช่นกัน เรื่องราวเกี่ยวกับพระภิษุปหนึ่งชื่อปุณณภะที่แสดงถึงความเข้มแข็งและการควบคุมอารมณ์ก็ถูกนำมาสอดแทรกเพื่อยกตัวอย่าง

ดีการไปโกรธเขา ให้ดินแดนสร้างสรรค์แทน คิดเมตตา คิดกรุณา แต่ไม่ใช่มุทิต เพราะมุทิตา คือเขาได้ดีเกิดใจด้วย คำว่าเจริญมุทิตาไม่ใช่กับเรื่องนี้ ข้อที่ ๓ กล่าวถึงอเบกขา ให้ความใจกลาง ไม่ใสใจอะไร มาก ข้อนี้

การควบคุมอารมณ์และความโกรธในชีวิตได้มีวิธีการและแนวทางที่ช่วยให้ใจสงบ เช่น การคิดเมตตาใจกรุณาแทนการโกรธ และเรียนรู้…

ความระแวงสงสัย ความผันผวนในกระแสข่าว สร้างความไม่พอใจให้กับชาวบ้านมากขึ้นเรื่อยๆ ครั้งหนึ่ง เมื่อโหมเอาเรือไปได้สำเร็จแล้ว ลำที่ 2 ซึ่งยกขึ้นมาเอาชนุดอุดรอยร้าวแล้วตกแดดไว้จ้างพัก ขโมยยังมาเอาไปอีก หล

…าสงบจิตใจลง ในขณะที่คุณยายมีคำอธิษฐานที่หวังว่าศัตรูจะไม่สามารถทำอันตรายเธอและบริวารได้ ความสำคัญของการควบคุมอารมณ์และความสงบภายในจึงถูกเน้นมากขึ้น

…กสร้างบารมีพ้นอภัยในไบ" 44........ ธรรมะสอนใจ "ตอน กลัวตาย ไม่กลัวตาย" 45........ ธรรมะสอนใจ "ตอน การควบคุมอารมณ์เมื่อไม่ได้ดั่งใจ"

…ุง และโครงการ V-Star ที่เนปาล สุดท้ายยังมีธรรมะสอนใจที่ช่วยให้ผู้คนเข้าใจในชีวิตมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมอารมณ์หรือการไม่กลัวความตาย ผ่านบทเรียนต่างๆ ที่สร้างกำลังใจให้กับผู้ปฏิบัติธรรม ที่เราสามารถเรียนรู้ได้ที…

เราเจาะทำหัวใจของเราอย่างไรบ้างเรื่องการ chat เพราะเริ่มต้นมันอาจเริ่มต้นเรื่องธรรมะ แล้วต่อไปก็กลายเป็นเรื่องธรรมะ อาจถึงพระภิกลายเป็นเรื่องธรรม จากเรื่องนี้ริสุทธ์กันไปสู่เรื่องที่ไม่ริสุทธ์ ทำให้รั

บทความนี้นำเสนอแนวทางและวิธีการควบคุมอารมณ์และจิตใจในขณะที่ทำการแชท โดยเน้นการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สำคัญ และการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ อธิบายวิธ…

ผู้หญิงบ้าง บางทีขออภัย ๒ เทศกาล แต่ละคนมีวิบากกรรมนี้อยากบ้างน้อยบ้าง ถ้าไม่มีสื่อเป็นตัวกระตุ้นคำ่ บางทีเหมือนกับคนปกติ แต่พอไปเจอสื่อบางอย่างหรืออยู่ในสิ่งแวดล้อมที่นำไปกระตุ้นเอาเสน่ห์วากรรมในอดีต

บทความนี้เสนอแนวทางการควบคุมอารมณ์และศึกษาหลักศาสนาพุทธ โดยยกตัวอย่างความสัมพันธ์ในเรื่องเพศ ความเข้าใจในกฎแห่งกรรม และความคิดเห็นต่อก…

สุขภาพจิต ความสุขมักติดแต่ไม่ติดสุข (มีสมอง)ปล่อยไปเลย ไปทุกทาง วางทุกสิ่ง จงอย่ากังวล ให้สิ่งที่ดีงามธรรม ปล่อยไปเลย ไปอยู่ในจินตนาการ ดูลู ค ๆ อ่อนสบาย ๆ ให้ความสุข ๆ เกลียด ๆ ไม่มี สิ่งใดเท่าเหลือ

…เย็นและทำใจให้สบายจะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสุขภายในได้อย่างแท้จริง การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบและการควบคุมอารมณ์เป็นกุญแจสำคัญในการสร้างบรรยากาศที่ดีให้กับจิตใจของเรา ความสุขจะเกิดขึ้นเมื่อเราให้ความสำคัญกับการนำ…

เห็นแจ้งและรู้แจ้ง (นี่สมาธิ) หล่นมาครบ ถามใจ คำ ๆ นุ่ม ๆ ในกลอนของกลางของกลางของสงบๆ หยุดในทุน ณ นั้น ใจบาสา เพราะตอนนี้เราสงบไม่มีมลฑาน เราเทวดามธรรม เห็นอธิษฐานได้เวรขึ้นว่า ทำดี ๆ พอรานายดีๆก็เกิด

…ารมองโลกในแง่ดี โดยเน้นถึงความสำคัญของการใช้ใจในการฝึกฝนและทำความเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง อธิบายถึงการควบคุมอารมณ์และร่างกายเพื่อให้มีความสงบและมีองค์พระที่ส่งเสริมให้เกิดความรู้สึกดีๆ ขอบคุณทุกคนในการเดินทางสู่ควา…

นิทรรศการ Dhamma TIME ขอเชิญร่วมบุญจัดพิมพ์หนังสือ Love Myself "รักในตัวตน" Love Myself "รักในตัวตน" โดย พระมหาสมใจ ฐานวุฒโญ Love Myself "รักในตัวตน" คือหนังสือที่เรียบเรียงเนื้อหา จากรายการเทคโนธรรมท

…8 และรายละเอียดการส่งรายชื่อสำหรับการรับหนังสือที่ประทับใจและมีความหมาย ซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านเรียนรู้การควบคุมอารมณ์และรักตัวเองให้ดีขึ้น บริจาคได้ที่สำนักงานธรรมะต่างๆ และสามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่หมายเลขโทรศัพท์ที…

ร้อนนาน เย็นใน อากาศนอกบอกฤดูร้อน อารมณ์ณก็บ่งบอกความรู้สึกที่เป็นไปบนนั้น อารมณ์ร้อนก็ทำลายความรู้สึกของคนอื่นได้ ไม่แตกต่างกับอากาศที่ร้อนเผลลายสิ่งที่อยู่เบื้องล่าง เราก็ต้องควบคุมอารมณ์ของเราให้เ

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการควบคุมอารมณ์ในช่วงฤดูร้อน โดยเชื่อมโยงความรู้สึกของเราไปกับอากาศร้อน อารมณ์ร้อนสามารถทำลายความสัมพันธ์กับผู้อื่น…