หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกใจให้นิ่ง
26
การฝึกใจให้นิ่ง
๒๖ canzoniquem จับจุดได้ จะได้ทุกรอบ ให้เราตั้งใจฝึกใจให้หยุดนิ่ง การหยุดนิ่ง ได้ขึ้นอยู่ที่การจับจุดส่วนตัวของเราได้ การวางใจ “ถ้าจับจุดได้จะได้ทุกรอบ” แล้วก็จะหยุดนิ่งต่อเ…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงความสงบภายใน การรู้จักจับจุดที่เหมาะสมจะช่วยให้เราสามารถทำสมาธิได้อย่างต่อเนื่องและมั่นคง ซึ่งขั้นตอนเริ่มต้นจากการสังเกตและฝึกฝนเป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อให้สาม
การฝึกหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
41
การฝึกหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
ถ้ายังไม่ได้พร้อมกัน แสดงว่ายังหยุดใจ ได้ไม่สมบูรณ์ก็ไม่เป็นไร ให้ลูกฝึกหยุดนิ่งต่อไป จนกว่าลูกจะทำได้ อีกไม่นานลูกก็จะสมความ ปรารถนากันทุกคนเลย ลูกก็เริ่มจากนิ่ง นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ จนกว่าเราจะควบคุม
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงวิธีการฝึกกลยุทธ์การหยุดใจให้กับเด็ก โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเปรียบเทียบกับคนอื่น แนะนำให้ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ เพื่อสร้าง…
ความสำคัญของการนิ่งในพระธรรมกาย
90
ความสำคัญของการนิ่งในพระธรรมกาย
สิ่งที่ทำให้เรายังไม่เป็นอันหนึ่งอันเดียว กับพระธรรมกายภายใน เพราะเรายังไม่นิ่ง แน่น ที่ยังไม่นิ่งแน่นเพราะยังหยุดไม่สนิท ที่ หยุดไม่สนิทเพราะยังมีความคิด ติดสัญญา และยังไม่ได้เป็นพระธรรมกายตลอดเวลา ล
การที่จะเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับพระธรรมกายภายในนั้น ขึ้นอยู่กับความนิ่งและความแน่นของจิตใจ การหยุดคือกุญแจสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกาย แต่ในขณะเดียวกัน การตั้งใจมากเกินไปอาจทำให้ใจหยาบ และการไปติดกับ…
การปล่อยวางและความนิ่งแน่น
174
การปล่อยวางและความนิ่งแน่น
…ะ ชีวิต คือ ทั้งหมดที่เป็นเครื่องรองรับ ทรัพย์เรายังทิ้งได้ เพื่อไปเอาธรรมะ ถ้าเราเข้าถึงตรงนั้นได้ การหยุดนิ่งจะ เป็นไปเองโดยอัตโนมัติ เราจะรุกคืบหน้าไปเรื่อย ๆ ความนิ่ง แน่นก็จะมา เพราะฉะนั้น “ปล่อยวางให้ห…
การปล่อยวางคือการทิ้งทุกอย่างและไม่ติดอยู่ในสิ่งใด หากเราสามารถเข้าถึงความหมายนี้ได้ การหยุดนิ่งจะเกิดขึ้นอย่างธรรมชาติ และชีวิตจะก้าวหน้าไปโดยไม่ต้องพยายามเพียงแค่ต้องปล่อยวาง.
การหยุดใจอย่างสนิท
207
การหยุดใจอย่างสนิท
ใจติดได้สนิท ติดที่สุดแห่งธรรมอย่างเดียว ถ้านั่งแล้วยังไม่มีความสุข แสดงว่า เรายังหยุดไม่สนิท ที่หยุดไม่สนิท เพราะใจเรา ยังไม่ทิ้งเรื่องหยาบ ๆ ภายนอก ถ้าไม่ติดอะไร ใจจะติดอยู่ที่ศูนย์กลาง กาย ถ้ายังมี
การหยุดใจสำคัญมาก หากเรายังไม่มีความสุขแสดงว่าเรายังไม่หยุดสนิท สิ่งที่ทำให้เราหยุดไม่สนิทคือการติดอยู่กับเ…
การหยุดใจสู่ความสงบ
229
การหยุดใจสู่ความสงบ
กระทั่งมันหยุดมันนิ่ง ๆ นี่คือวัตถุประสงค์ ของเรา จับหลักตรงนี้ให้ได้ เราก็ฝึกใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะหยุดเป็น ตัวสําเร็จ ที่จะทําให้เราได้เข้าถึงพระรัตนตรัย ภายในตัว และไปสู่อายตนนิพพาน หยุดใจเป็น ตัวส
การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา และนำไปสู่อายตนนิพพาน การหยุดใจหมายถึงการไม่คิดหรือสังเกตสิ่งภายนอก เช่น การใช้ดวงตาเพราะประสาทสัมผัสไม่สามารถเข้าถึงความจริงได้ …
การเข้าถึงพระธรรมกายและพระรัตนตรัย
93
การเข้าถึงพระธรรมกายและพระรัตนตรัย
…งของการปฏิบัติสัมมาสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระรัตนตรัยภายในนั้น สิ่งสำคัญที่ต้องทำ มีเพียงอย่างเดียวคือ การหยุดใจอย่างสบาย ๆ และต่อเนื่องไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เมื่อหยุดใจได้ ถูกส่วนแล้ว ใจก็จะเคลื่อนเข้าไปภ…
…ู้อ่านเข้าใจเกี่ยวกับการเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งมีหลายระดับ ตั้งแต่ธรรมกายโคตรภูยันถึงธรรมกายอรหัต โดยการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7. นอกจากนี้ ยังมีการพูดถึงดวงธรรม 6 ดวงและการบรรลุพระอริยสงฆ์ตามบารมีที่เกิ…
การไตร่ตรองและภาวนามยปัญญา
295
การไตร่ตรองและภาวนามยปัญญา
…วย เหตุนี้ความรู้อันเกิดจากเจริญสมาธิภาวนาจึงเป็นความรู้ประเภท ความรู้แจ้ง หลักการของสมาธินั้นก็คือ การหยุดคิด ทำใจให้หยุดนิ่ง อย่างสบายๆ และต่อเนื่อง โดย การนำใจของเราไปจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพียงสิ่งเ…
บทความนี้เน้นให้เห็นถึงความสำคัญของการไตร่ตรอง ซึ่งคือการตั้งคำถามเพื่อที่จะเข้าใจในสิ่งที่เราเรียนรู้ และความรู้ที่เกิดจากการทำสมาธิภาวนา ซึ่งนำไปสู่การเห็นความจริงในสิ่งต่างๆ ผ่านการฝึกฝนสมาธิ มีการ
ห้าขั้นแห่งการสร้างความคิด
296
ห้าขั้นแห่งการสร้างความคิด
…กับความคิดอันอื่นที่เรารวบรวมอยู่ในใจ หากสมองเหนื่อยก็ให้ หยุดพักไว้ชั่วคราว 3) ทำใจให้ว่าง หมายถึง การหยุดคิดแล้วทำจิตใจให้ว่าง ลืมปัญหาต่าง ๆ แล้วหันเหความ สนใจไปยังสิ่งอื่น ๆ ปล่อยให้จิตใต้สำนึกของกลไกควา…
บทความนี้กล่าวถึงแนวทางในการค้นพบและสร้างความคิดใหม่ ขอสรุปเป็นห้าขั้น ได้แก่ 1) คิดรวบรวมข้อมูล 2) กระบวนการใช้วัตถุดิบ 3) ทำใจให้ว่าง 4) ยูรีกา 5) วิพากษ์วิจารณ์ เพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของสมาธิใน
การหยุดนิ่งและการวางใจในสมาธิ
89
การหยุดนิ่งและการวางใจในสมาธิ
3. อารมณ์ที่จะหยุดนิ่งจะคล้ายๆ กับตอนใกล้จะหลับ หรือเหมือนตื่นจากหลับ ต่างแต่ว่าถ้าหลับ ขาดสติ แต่ถ้าหยุดนิ่งอารมณ์จะละเอียด มีสติ เบาสบาย ไม่ได้คิดเรื่องอะไร ปล่อยวางจากอารมณ์อื่น ทั้งหมด ดังนั้นก่อน
การหยุดนิ่งอารมณ์จะทำให้เราได้รับความสบายและความสุข ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเราฝึกสังเกตใจของเราเอง โดยกา…
ฉันทะในแนวทางการปฏิบัติสมาธิ
14
ฉันทะในแนวทางการปฏิบัติสมาธิ
…วามผูกสมัคร รักใคร่ในธรรม อยากให้เข้าถึงดวงธรรม อยากถึงธรรมกาย อยากเข้ากลางได้ อยากได้สุขที่เกิดจาก การหยุดการนิ่งภายใน มีแค่ฉันทะพอ อย่าให้ฉันทะมีมากจนกระทั่งไปเป็นความอยาก ถ้าอยากมากเกินไป แล้วกลุ้ม ถ้านั่…
บทความนี้สำรวจความหมายของฉันทะในแนวทางการปฏิบัติสมาธิ โดยพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีว่า ‘ปักใจ’ เพื่อรักการเข้าถึงพระธรรมกายอย่างจริงจัง พร้อมให้วิธีการวัดฉันทะในใจ เราต้องถามตัวเองว่า ‘เรารักการเข้าถึ
การทำใจให้สบาย
36
การทำใจให้สบาย
นอกจากความสบายทั้ง 2 ระดับนี้ ถ้ายังรักษาความหยุดความนิ่งเฉย ที่เจือไปด้วยความโล่ง โปร่ง เบา สบายต่อไปอีกโดยวิธีการเดิม ก็จะสบายเพิ่มขึ้นไปอีก คือ อาการที่ โล่ง โปร่ง เบา สบาย ก็ละเอียด ลงไปเรื่อยๆ ขย
…เรานิ่งและสงบมากยิ่งขึ้น ไม่ต้องพยายามให้ได้มาซึ่งสมาธิ แค่รักษาความรู้สึกสบายและสงบไว้ให้ต่อเนื่อง การหยุดนิ่งนี้จะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง และมีความโรแมนติกต่อผู้อื่น โดยการทำใจหลวมๆ วางทุกอย่าง และดึงความ…
ลักษณะของประสบการณ์ภายในในการนั่งสมาธิ
82
ลักษณะของประสบการณ์ภายในในการนั่งสมาธิ
…ยู่ตรง ศูนย์กลางกายอย่างมั่นคง ใจหยุด คือ การที่เราสามารถมองเฉยๆ อยู่นิ่งๆ ที่ศูนย์กลางกาย แต่ไม่ใช่การหยุดอยู่กับที่ การหยุดภายในต่างจากการหยุดภายนอก ยิ่งหยุดมาก จะยิ่งเห็น ยิ่งรู้สึกถึงการเคลื่อนเข้า สู่คว…
…ื่อสามารถบรรลุถึงสภาวะนี้ ร่างกายและใจจะรู้สึกละเอียดอ่อน โปร่งเบา และมีความสุขที่ไม่เคยมีมาก่อน โดยการหยุดนิ่งแนบแน่น โดยไม่ต้องบังคับใจจะสบายและขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ประสบการณ์นี้เต็มไปด้วยความสงบที่น่าทึ่ง สน…
ความสว่างและการหยุดนิ่งในใจ
83
ความสว่างและการหยุดนิ่งในใจ
…่งสว่างเหมือนเที่ยงวัน เป็นความสว่างที่มาพร้อมกับความสุขสบาย ความสว่าง จะเจิดจ้าแจ่มใส ไปตามลำดับของการหยุดนิ่งของใจ เป็นความสุข ความแจ่มใส แช่มชื่นเบิกบาน ที่ไม่เคยพบ ไม่เคยเห็น เพราะเป็นความสว่างภายใน ที่จ…
เมื่อหยุดได้ที่ความสว่างจะบังเกิดที่ศูนย์กลางกาย การหยุดนิ่งจะนำมาซึ่งความสุข ความแจ่มใส ความรู้สึกเบิกบานภายใน เป็นกระบวนการที่คล้ายกับการตกวูบลงไปในศูนย์ก…
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
100
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
…อีก จะเห็นได้ว่า นี่เป็นตัวอย่างอานิสงส์ของการไม่คิด เพราะวิธีการที่ดีที่สุดของการปฏิบัติธรรม ก็คือ การหยุด นิ่ง เฉย อย่างเบาสบาย ทำอะไรก็ได้ ยกเว้น ความคิด ดังนั้น เราจะได้นำเทคนิคนี้ไปใช้ ในการปฏิบัติธรรม …
เรื่องราวเกี่ยวกับการเข้าถึงธรรมผ่านการนั่งสมาธิและประสบการณ์ของนักเรียนที่พบแสงสว่างจากการหยุดคิด เช่นเดียวกับนักมวยเก่าที่ปล่อยชีวิตสู่การนั่งสมาธิ ยอมรับความเจ็บปวดและความเมื่อย จนสุดท้ายได้พบ…
กฏแห่งกรรม: ความหมายและประเภท
54
กฏแห่งกรรม: ความหมายและประเภท
…้าที่หลายอย่าง 3.4 ความหมายของวิบาก 3.5 ลักษณะของกรรมและวิบากกรรม 3.5.1 ลักษณะการให้ผลของกรรม 3.5.2 การหยุดให้ผลของกรรม 3.6 กรรมและการให้ผลกรรมในทางปฏิบัติ 3.7 กรรมกับการไปเกิดในภพภูมิต่าง ๆ 44 DOU สมาธิ 8 ว…
…ฏแห่งกรรมที่มีความสำคัญในการดำเนินชีวิต โดยมีการจัดประเภทของกรรมเพื่อให้เห็นภาพรวมของการทำหน้าที่และการหยุดให้ผลของกรรม การวิเคราะห์กรรมยังนำไปสู่การเข้าใจถึงการไปเกิดในภพภูมิต่าง ๆ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการให้ผล…
ความคิดในเรื่องของกรรมและวิบาก
67
ความคิดในเรื่องของกรรมและวิบาก
…ยเป็นอโหสิกรรมแล้ว วิบากแห่งกรรมนั้นย่อมอยู่ในใจตลอดเวลา โดยรอคอยเวลาแห่งการ ส่งผลตามแต่โอกาส 3.5.2 การหยุดให้ผลของกรรม กรรมนี้จะหยุดให้ผลด้วยเหตุผล 3 ประการ คือ 1. หมดแรง คือ ให้ผลจนสมควรแก่เหตุแล้ว เหมือนค…
…องกรรมและวิบาก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ติดตามผู้กระทำไปตลอด วิบากกรรมไม่สามารถแบ่งปันได้ รวมทั้งการหยุดการให้ผลของกรรม ซึ่งเกิดจาก 3 สาเหตุ หลายอย่างทำให้เกิดความยากในการเห็นผลกรรม โดยการทำกรรมดีและกรรมช…
ธรรมะเพื่อประชา: เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๒
89
ธรรมะเพื่อประชา: เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๒
ธรรมะเพื่อประชา เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๒ (พระนางผุสดี ขอ พร ๑๐ ประการ) ៨៨ “การสร้างบารมี” เป็นงานที่แท้จริงของมวลมนุษยชาติ ส่วนงานอย่างอื่น เช่น การทำมาหากิน เป็นต้น เป็นเรื่องรองที่ จะสนับสนุนการสร้างบา
…ร้างบารมีซึ่งเป็นภารกิจสำคัญของมนุษย์ โดยยกย่องการทำความดีและการอธิษฐานซึ่งมีความสำคัญในบารมีสิบทัศ การหยุดนิ่งในจิตใจช่วยให้มวลมนุษย์หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ และนำไปสู่การบรรลุจุดหมายปลายทางในที่สุด ตลอดจนบทบาท…
ที่ระลึกงานอุปสมบทอุทิศชีวิต
35
ที่ระลึกงานอุปสมบทอุทิศชีวิต
…วไม่เข้าก็ตาย นิต บารมีที่เรากำลังสร้างยังน้อยนัก ถ้าเทียบ กับระยะทางในการไปถึงที่สุดแห่งธรรม เดียว การหยุดนิ่งเป็นสิ่งเดียวเท่านั้นที่สามารถไป ถึงที่สุดแห่งธรรมได้ กราบขอบพระคุณพระเดชพระคุณหลวงพ่อด้วย เศียร…
…ฏิบัติธรรม เช่น การสร้างบารมีและเป้าหมายความหมายของชีวิตที่เกี่ยวกับพระพุทธศาสนา เน้นถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงที่สุดแห่งธรรม และความไม่แน่นอนของชีวิตที่สั้นนัก แต่การปฏิบัติอย่างตั้งใจจะนำไปสู่บ…
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่าน DMC
57
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่าน DMC
DMCguide > 56 เงินที่เธอได้มาเรียกได้ว่าเป็นเงินร้อน ไม่มีความสุขเลย เหมือนมีความทุกข์ใน กองเงินกองทอง เดิมทีที่หาเงินมาได้ เพราะความอยากที่จะมีเงินกับเรา เพิ่ออยาก ความสุข มีเงินแล้วจะได้ไม่ลำบาก แต่
…แต่อยู่ในอาชีพที่ผิดศีลธรรม โดยพบช่อง DMC ที่นำเสนอคำสอนของพระซึ่งช่วยเปลี่ยนชีวิตให้กลับมาสุข เช่น การหยุดกิจกรรมที่เป็นบาปและมุ่งสู่ทางบุญ การเปลี่ยนแปลงนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ DMC เป็นแหล่งกำลังใจที่ช่วย…