หน้าหนังสือทั้งหมด

การหยุดนิ่งใจสู่สมาธิและกายภายใน
223
การหยุดนิ่งใจสู่สมาธิและกายภายใน
• การที่ใจหยุดนิ่งแน่วแน่ ไม่มีอารมณ์ใดในอารมณ์ทั้ง 5 เข้าไปเกี่ยวข้องกับดวงจิตเลย ได้ถึงซึ่งเอกัคคตา ดวงจิตถึงซึ่ง ความเป็นหนึ่ง นี้แหละ คือ “สมาธิในทางปฏิบัติ” แท้ ๆ จัดว่า เ…
การที่ใจหยุดนิ่งและไม่มีอารมณ์ใด ๆ เข้าไปเกี่ยวข้องกับดวงจิต เป็นหนทางสู่เอกัคคตาและสมาธิในทางปฏิบัติ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นสมาธิเบื้องต่ำและสมาธิเบื้องสูง ฌา…
การเข้าฌานและระดับฌานในพุทธศาสนา
224
การเข้าฌานและระดับฌานในพุทธศาสนา
…วนของปีติแล้ว ก็มีความสุขกาย สบายใจ เมื่อสุขกายสบายใจแล้วก็นิ่งเฉย เกิดแต่วิเวก ใจวิเวก นิ่งอยู่กลางดวงนั้น เต็มส่วนขององค์ฌาน เป็น “เอกัคคตา” สภาวะที่กายมนุษย์ละเอียด เข้าฌานอยู่กลางดวงฌาน นี้คือสมาธิใน…
การเข้าฌานนั้นเริ่มต้นเมื่อจิตเข้าสู่ภาวะสงบจนเกิดการสงบของใจและความสุข ความรู้สึกปีติเกิดขึ้นเมื่อพิจารณาตรวจตรารอบกายมนุษย์ละเอียดจนเข้าสู่ภาวะเอกัคคตา การเข้าสู่ปฐมฌานทำให้กายมนุษย์ละเอียดมีความสุข
ความเข้าใจในฌานขั้นสูง
225
ความเข้าใจในฌานขั้นสูง
…คิดว่า ที่ละเอียดกว่านี้ยังมี อีก ดังนั้นใจของกายทิพย์ละเอียดก็ขยายจากทุติยฌาน แล้ว หยุดนิ่งอยู่กลางดวงจิตซึ่งอยู่ในดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายทิพย์ ละเอียด พอถูกส่วนเข้า ก็มีดวงฌานผุดขึ้นมาอีก มีขนาดเท่า ๒ ด…
ปฐมฌานเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เกิดความวิตก แต่เมื่อถึงปีติที่ชอบใจจะเกิดความสุขตามมา เมื่อความสุขเต็มส่วนก็จะนำไปสู่เอกัคคตา สภาพของการนิ่งเฉย ในระดับที่ละเอียดขึ้น จะมีการขยายจิตจากทุติยฌานเข้าสู่ตติย
การนั่งสมาธิอย่างมีสติ
350
การนั่งสมาธิอย่างมีสติ
…มรู้สีกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใส บริสุทธิ์ ปราศจากราศี หรือรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายข…
การนั่งสมาธิอย่างมีสติเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หลังจากนั้นให้ผลิปลิกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ตั้งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตั้งใจทำให้จิตใจสงบพร้อมด้วยคำภาวนา "สัมมาอรหัง" หากนิมิตเคลื่อนห…
การปรับจิตสู่ดวงปฐมมรรค
351
การปรับจิตสู่ดวงปฐมมรรค
เล็ก ๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่ แต่ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนห…
เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาดวงธรรมและดวงปฐมมรรค ซึ่งเป็นการฝึกจิตใจให้เข้าถึงความสงบและสว่าง ด้วยการใส่ใจอย่างสม่ำเสมอ การระลึกนึก…
ผู้มีบุญและความสำเร็จ
8
ผู้มีบุญและความสำเร็จ
…ห้บุญนะส่งให้ตัวของท่านมีความสุข มีความเจริญ มีความสำเร็จ สมปรารถนา เหมือนอะไรล่ะ เหมือนอย่าง เหมือนดวงจันทร์ในคืนวันเพ็ญ ดวงจันทร์ในคืนวันเพ็ญ ใครเห็นก็ชื่นใจ มันสว่างไสวดี มันสำเร็จอะไร? มันสำเร็จ ประโ…
บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการทำบุญและวิธีที่บุญสามารถส่งผลต่อความสำเร็จในชีวิตของเรา โดยเน้นเรื่องการให้พร การมีอายุยืน และความสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรายอมรับและเคารพผู้มีคุณธรรม นอกจากนี้ยังย
การจุติจากพรหมสู่การเป็นมนุษย์
13
การจุติจากพรหมสู่การเป็นมนุษย์
…องจุดจากพรหมมาเกิดเป็นมนุษย์นั่นเอง รัศมีที่เคยสว่างไสวก็ลดลงๆ จนกระทั่งความสว่างในตัวน้อยกว่าแสงของดวงอาทิตย์ จึงปรากฏให้เห็นดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว ปรากฏขึ้นมา และให้ความสว่างแก่โลก มนุษย์ยุคแรก กา…
เมื่อพรหมเห็นโลกเย็นลงและมีกลิ่นหอมจึงลงมาดู แต่ความอยากชิมง้วนดินทำให้เขาสูญเสียร่างทิพย์และต้องเกิดเป็นมนุษย์ ด้วยการเกิดแบบโอปปาติกะ มนุษย์ยุคแรกจึงเกิดทันทีโดยไม่ต้องมีพ่อแม่ มารู้จักการเกิดและการ
การปฏิบัติธรรมและการสร้างความสงบในจิตใจ
26
การปฏิบัติธรรมและการสร้างความสงบในจิตใจ
…รู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นักกำาหนดนิมิต เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาด เท่าแก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากราศีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจดังประกายของดวง
…นวิธีการปฏิบัติธรรมให้เกิดความสงบภายในจิตใจ ผ่านการตั้งใจมั่นและการนึกนิมิตให้ถูกต้อง โดยการนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' และการสร้างอารมณ์สบายเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบ การน้อมนึกนิมิตและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
27
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิตมา หยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุด ศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดาว ดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการในการฝึกสมาธิโดยเฉพาะการ集中จิตที่จุดศูนย์กลางกาย เพื่อนำไปสู่การเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" อันเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน ผู้ฝึกต้องทำอย่างสม่ำเสมอ โดยให้ความรู้สึกสงบอย่างต่อเ…
คุณความดีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
6
คุณความดีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
อุปมาเหมือนคำถามว่า ดวงอาทิตย์มีประโยชน์อย่างไร เด็กเล็กก็คงตอบว่า ดวงอาทิตย์ให้แสงสว่างแก่เรา ถ้าไม่มีดวงอาทิตย์โลกก็คงมืด…
เนื้อหาพูดถึงคุณความดีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยใช้ตัวอย่างจากดวงอาทิตย์และอุปมาเกี่ยวกับน้ำในแม่น้ำ ที่พระสารีบุตรเปรียบเทียบไว้ โดยแสดงให้เห็นถึงความยิ่งใหญ่ของพระ…
การทำบุญและการสะสมบารมี
8
การทำบุญและการสะสมบารมี
ตั้งครึ่งโลก ทำบุญฆ่าความตระหนี่ได้มากเท่าไร ดวงบุญก็โตมากขึ้นเท่านั้น บุญสะสมไว้ในใจ สะสมอย่างไร ท่านอุปมาดังไฟฟ้าชาร์จใส่แบตเตอรี่ พลังไฟฟ้าเก็บไว…
การทำบุญมีความสำคัญต่อการพัฒนาจิตใจและการสะสมบารมี บุญที่เราสร้างขึ้นนั้นจะกลั่นเป็นดวงบารมี ซึ่งจะมีผลทำให้กิเลสถูกปราบไป เมื่อเรามีบุญบารมีมาก เราก็สามารถรักษาศีลเพื่อเพิ่มพูนบารมีให้มา…
ความเข้าใจเกี่ยวกับบุญและบาป
26
ความเข้าใจเกี่ยวกับบุญและบาป
…ะองค์ตรัสไว้ทุกอย่าง เห็นไหม! สิ่งที่ตาเรามองไม่เห็นนั้น ไม่ใช่ว่าไม่มี เมื่อก่อนนี้ก็ไม่เชื่อกันว่าดวงดาวเป็นโลกอีกโลกที่ต่างออกไปจากโลกที่เราอยู่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า มีจักรวาลอยู่นับไม่ถ้วน เป็น…
เนื้อหาเน้นการทำความดีและความจริงของสวรรค์ตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และปรากฏการณ์ที่มองไม่เห็นในธรรมชาติ เช่น เชื้อโรคและจักรวาล โดยกล่าวถึงอาสวักขยญาณที่สามารถเข้าสู่ความบริสุทธิ์ของจิตใจได้ด้วย
การแสดงธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
28
การแสดงธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…่ง พระองค์ทรงเล็งเห็นจริต อัธยาศัยของเขา จึงทรงแสดงพระธรรมเทศนาเรื่อง อนุปุพพิกถา โปรดยสกุมาร จนได้ ดวงตาเห็นธรรมเป็นพระอรหันต์ในวันนั้นเอง ต่อมาเพื่อนของยศกุมารอีก 54 คนซึ่งล้วนเป็นลูกเศรษฐีและเป็นคนหนุ…
ในเดือน 8 พระสัมมาสัมพุทธเจ้าเสด็จไปที่ป่าอิสิปปตนมฤคทายวัน เพื่อแสดงธรรมโปรดปัญจวัคคีย์ และได้แสดงปฐมเทศนา ธัมมจักกัปปวัตนสูตร ซึ่งส่งผลให้พระอัญญาโกณฑัญญะบรรลุธรรมกายโสดา เป็นพระโสดาบัน พระพุทธศาสนา
ความเข้าใจในบาป คุณ โทษ และกฎแห่งกรรม
26
ความเข้าใจในบาป คุณ โทษ และกฎแห่งกรรม
…ามปรานี ไม่มีข้อยกเว้นให้กับใครๆ ไม่จำกัดเชื้อชาติ ภาษา ศาสนาใดก็ตามในโลก จะอยู่บนดิน บนน้ำ บนอากาศ ดวงจันทร์ ดวงดาว ก็หนีกฎแห่งกรรมไม่พ้น แม้แต่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเราในสมัยที่ยังเป็นพระบรม โพธิสัตว์น…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจคำว่า บาป ซึ่งหมายถึงการมีมลทินที่ทำให้เกิดความทุกข์ หรือผลกระทบจากการกระทำที่ไม่ดี และการเข้าใจคุณ ซึ่งคือผลที่ได้รับจากการกระทำที่ดี รวมถึงโทษที่เกิดจากการกระทำที่ไม่ถูกต้อง
หลักการของปัญญาและความสงบ
148
หลักการของปัญญาและความสงบ
…สุดแห่งโลกแล้ว เป็นผู้สงบ ย่อมไม่ปรารถนาโลกนี้ และโลกอื่น” เมื่อมีศีลบริสุทธิ์มากเข้า จิตใจก็ผ่องใส ดวงปัญญาก็สว่างไสว ทำให้มองเห็นความเป็นจริงของชีวิต เห็นทุกข์ เหตุแห่งทุกข์ เห็นความดับทุกข์ และเห็นวิธ…
บทความนี้探讨หลักการของปัญญาที่เกิดจากการเห็นสภาวธรรมภายใน ไม่ใช่แค่จากความคิดหรือความจำ แต่เป็นการรู้แจ้งตามความเป็นจริง ซึ่งส่งผลให้เกิดความสงบภายในใจ เมื่อมีศีลบริสุทธิ์และปฏิบัติตามอริยมรรค ทั้งศีล
การอบรมและการสอนในวิชาศีลธรรม
88
การอบรมและการสอนในวิชาศีลธรรม
…ธรรมชาติ โดยไม่ต้องกล่าวถึงเหตุผล เช่น ทิศตะวันออก และทิศตะวันตก ห้ามเรียกว่าทิศเหนือหรือทิศใต้ ดาว ดวงนี้เรียกว่าดวงอาทิตย์ ดาวดวงนี้เรียกว่าดวงจันทร์ ห้ามจำสลับกัน เป็นต้น เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นความจริง…
เนื้อหาเกี่ยวกับการอบรมและการสอนในวิชาศีลธรรมและวิชาสังคมศึกษาซึ่งเกี่ยวข้องกับการพัฒนานิสัยที่ดีของนักเรียน โดยครูและพระสงฆ์มีส่วนร่วมในการอบรม เผยให้เห็นว่าการสอนวิชาการต้องอาศัยการปฏิบัติตามข้อกำหน
การทำสมาธิและการนึกนิมิตกลางกาย
128
การทำสมาธิและการนึกนิมิตกลางกาย
๑๒๘ เป็นต้นไป น้อมด้วยการนึกอย่างสบาย ๆ ใจเย็น ๆ ไปพร้อม ๆ กับคําภาวนา อนึ่ง เมื่อนิมิตดวงใสและกลมสนิท ปรากฏแล้ว ณ กลางกาย ให้วางอารมณ์สบาย ๆ กับนิมิตนั้น จน เหมือนกับว่า นิมิตเป็นส่วนหนึ่งข…
…ฏนิมิตที่กลางกาย ให้เอาใจใส่ไปยังจุดศูนย์กลาง โดยไม่ควรทำการบังคับให้เกิดขึ้น มุ่งไปที่ความรู้สึกของดวงธรรมที่ปรากฏขึ้น เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ ทุกอย่างจะค่อย ๆ ปรากฏให้เห็นด้วยตนเอง อันนำไปสู่หนทางแห่งมรรค…
การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเพื่อความสุข
129
การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเพื่อความสุข
๑๒๕ สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริยาบถ เพราะ ดวงธรรมนี้คือที่พึ่งอันเป็นที่สุดแล้วของมนุษย์ ข้อแนะนํา คือ ต้องทําให้สม่ำเสมอเป็นประจํา ทําเรื่อยๆ ทํ…
การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ถือเป็นที่พึ่งอันสูงสุดของมนุษย์ การทำสมาธิอย่างสบาย ๆ โดยไม่เร่งรีบจะช่วยให้ใจไม่เกิดความอยากจนเกินไป เมื่อการปฏิบัติสัมฤทธิ์ผลแล้ว ควรมีการระลึก
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
130
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…มภาวนาและบริกรรม นิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวล ถ้า ถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดของดวง นิมิตนั้น อุปมาเสมือนการขึ้นและตกของดวง อาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจ…
…ไม่ประสบผลสำเร็จ สิ่งสำคัญคือการรักษาจิตใจให้เป็นกลาง และให้เวลาในการเห็นนิมิตอย่างธรรมชาติ คล้ายที่ดวงอาทิตย์ขึ้นและตก ซึ่งเราไม่สามารถเร่งเวลาได้ การเครียดหรือกังวลเกี่ยวกับการหายใจเข้าออกก็อาจทำให้การ…
การเกิดขึ้นของจักรวาลและความเสื่อมสลาย
23
การเกิดขึ้นของจักรวาลและความเสื่อมสลาย
…กายก็หยาบ รัศมีกายที่ เคยสว่างก็เริ่มหดหายไป ความมืดเริ่มปกคลุมเหล่ามนุษย์ยุคต้นกับเกิดความหวาดกลัว ดวงอาทิตย์จึงบังเกิดขึ้น แต่มิได้ส่องสว่างตลอดเวลา เมื่อโคจรผ่านไปแล้ว ดวงจันทร์ ดวงดาวต่างๆ ก็เกิดขึ้น…
บทความนี้พูดถึงการเกิดขึ้นของจักรวาล ที่เริ่มจากความว่างเปล่าและการรวมตัวของธาตุ ก่อนที่จะเกิดการก่อรูปต่าง ๆ เช่น แผ่นดินและชีวิต หลังจากนั้น มนุษย์เริ่มมีการพัฒนาสังคมและประสบการณ์ชีวิต เมื่อเวลาผ่า