การฝึกสมาธิเพื่อสู่ความสุขนิรันดร์
…นั้น สิ่งจะหยุดได้ถูกส่วน เกิดการดึงศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่ทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การจะถึงถึงนิพพานสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุก…
เนื้อหานี้เกี่ยวกับการฝึกสมาธิซึ่งเน้นการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย โดยมีแนวทางให้ทำอย่างสบาย ๆ ในทุกอิริยาบถ การเข้าสู่นิพพานและการทำให้จิตใจสงบ ซึ่งช่วยให้เกิดความสุขและนำสู่ชีวิตที่ดีและมีคุณค่า โดยการ