อสุภกัมมัฏฐาน: การเจริญรู้จักความไม่เที่ยงในร่างกาย
…นิสงส์ของการเจริญอสุภกัมมัฏฐาน
1. มีสติ
2. มองเห็นความไม่เที่ยงในร่างกาย (อนิจจสัญญา)
3. มองเห็นความตายว่าจะบังเกิดกับทุกคน (มรณสัญญา)
4. มีความรังเกียจในร่างกาย
5. ทำให้กามตัณหาไม่ครอบงำ
1
วินัยปิฎก มหา…
…ใจอย่างมีสติ หนึ่งในผลสำเร็จคือการบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ มีอานิสงส์ที่ทำให้เห็นความไม่เที่ยงและความตายที่มีอยู่ในทุกคน ซึ่งช่วยลดกามตัณหาและทำให้เรามีความเข้าใจในร่างกายมากขึ้น โดยรวมถึงตัวอย่างของการเจ…