ติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 330 / 362

…า-กัลยา-พิพัฒร์วรรณ อัครวัฒน์ คุณอำนาจ เทพสง, พงศ์วริศธร บริพัตร คุณธีรพงษ์ สุพจน์ คุณธีรเกียรติ สุตระวงศ์ คุณชาตรี-สง่า-โพธิ์กล้า สุทธิพงษ์คุณ คุณเสนีย์ เดียวสุกล คุณศิรดา ศิริรัตน์ และครอบ…

…งคม รวมถึงสมาชิกและครอบครัวของพวกเขา ซึ่งแต่ละคนมีบทบาทในการพัฒนาชุมชนและสร้างให้เกิดคุณค่าต่อสังคม ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมและเพื่อความเข้าใจที่ดียิ่งขึ้น โปรดเข้าร่วมการสนทนาและเปิดรับความคิดเห็นจากทุกคน…

…นต์ ศรางกูล คุณพ่อพร ศิริพัฒน์ คุณแม่ แผ่ คุณพี่น้อย ปัญญาอุดมวงศ์ คุณพี่จิรนันท์ แสนดี คุณพ่อพรสุข ติตติฤทธิ์ดิลก, พี่ นูรซู, Gel break คุณพ่อพร สุพลพิมพ์ คุณพ่อพร สมพรพรชิต คุณครู อัจฉวีอิสร์ คุณครูชล…

เอกสารนี้นำเสนอรายชื่อของบุคลากรที่มีบทบาทสำคัญในด้านการแพทย์และการศึกษาในประเทศไทย เช่น คุณพยาบาลและคุณหมอ รวมถึงครูต่าง ๆ จากหลากหลายสาขา ช่วยส่งเสริมการศึกษาและดูแลสุขภาพในชุมชน โดยแสดงให้เห็นความส

คุณไสยสะกิด ย้อยเอือก คุณจิราภรณ์ บัวครั่ง คุณจิราวัลย์ วีระโชติ คุณเล็ก-บุญชัย-สุวิมล- ศรีกีตร์-กมลนาถ-อินทิรา อดีตราชทูตกาณา คุณอรุณ-ปาริชาติ-อุทัยศรี-สุวพร- ศาลา…

…มด รายชื่อดังกล่าวรวมถึงผู้ที่มีบทบาทสำคัญทั้งในด้านการเมือง การศึกษา และสังคม โดยแต่ละคนล้วนมีประวัติและเกียรติประวัติที่น่าสนใจในการทำงานเพื่อประเทศชาติและประชาชนอย่างมาก

…งมีวินัย เราจะวินัยในการฝึกจิตได้ดีอย่างไร ◎ พระวีดิษฐ์ ธมฺมสุโภ เราจะวินัยในการฝึกจิตให้ได้โดยฝึกสติให้ดี ต้องมั่นทำซ้ำๆ ทำบ่อยๆ จนเป็นนิสัย เป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องฝืนใจ แบ่งการฝึกเป็น 2 ส่วน คือ 1. ฝึ…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระช…

…ทุกอิริยาบถ ทุกวินาที จนตนเองมีมั่นกับตนเอง โดยพื้นฐานต้องมีความดี 5 ข้อในการฝึกวินัย 1. รักการปฏิบัติธรรม 2. รักความสะอาด 3. รักความเป็นระเบียบ 4. รักความสุขภาพและให้เกียรติกัน 5. รักความตรงเวลา และทำใ…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีความรู้ตัวเอง พร้อมแนวทางในการปฏิบัติที่ชัดเจน โดยมีความดี 5 ข้อ รวมถึงการทำกิจวัตรที่สม่ำเสมอ การนั่งสมาธิ และการสร้างบารมีให้สำเร็จตามเ…

…รหม่นสังเกตจะพบเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จ คำว่า "สังเกต" นี้คืออะไร เราจะมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีได้นั้นเราต้องสังเกตอย่างไร ◎ ปราณี จารุพัณณ์ สังเกต คือการสำรวจจิตใจและร่างกาย ว่าในช่วงก…

การสังเกตเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถปรับปรุงการทำสมาธิและพัฒนาจิตใจให้แข็งแรงขึ้นได้ โดยการสำรวจทั้งจิตและร่างกาย เพื่อหาสาเหต…

…งใจโดยจะสังเกตตัวเองว่ารอบนี้เราจะวางใจอย่างไร นิ่งๆ เฉยๆ สบายๆ แต่เบาบ้าง ที่ศูนย์กลางกาย หรือมีมโนติอตนเองพระ ดงแก้ เป็นต้น และก็จะวางใจอย่างนั้นไปเรื่อยๆ 4. เมื่อหมดรอบนั่งก็จะสำรวจตนเองและบันทึกผล…

ในบทความนี้ได้พูดถึงกระบวนการสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม เริ่มจากการปรับใจให้สงบ โดยการคิดถึงสิ่งสบายๆ หรือนำเสียงนำนั่งช่วยเพื่อให้จิตใจนิ่งและเบาในขณะ…

…ริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้อย่างง่ายๆ ◎ พระชานนท์ อานนโม 1. มีวินัยในการใช้ ต้องเล่นเป็นเวลา ไม่งั้นจะติด ต้องมีขอบเขตในการใช้สิ่งใดทำได้ สิ่งใดทำไม่ได้ สิ่งใดคร่ำทำสิ่งใดไม่คร่ำ ทำไม่จงำให้ได้รับข้อมูลข่…

บทความนี้เสนอแนวทางการใช้อุปกรณ์ IT ที่สามารถทำให้จิตใจของเราบริสุทธิ์และหยุดนิ่งได้ง่าย โดยมีวิธีการต่างๆ เช่น การตั้งเวลาในการใช้ การทำตารางกิจกรรมเพื่อบริหารเวลา การฟังธรรมจากหลวงพ่อ และการตั้งคำเต

25 สิงหาคม พ.ศ. 2556 05 Question ◎ พระวิริยะ ธมมะโพธิ ใช้ด้วยอาการขาดสติสัมปชัญญะคือมิแต่เพลิดเพลินจนลืมตัว ลืมเพศภาวะของตัว ลืมว่าตนอยู่ในสถานที่ใด ลืมพิจารณาว่ากำลังทำอะไ…

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบเชิงลบของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศโดยขาดสติสัมปชัญญะ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและการทำสมาธิ รวมทั้งเสนอแนวทางในการลดการใช้สื่อที่ไม่มีสาระและเน้…

… พระอุทัย อุทโโย 1. ไปใช้ดู ฟัง อ่านในสิ่งที่ทำให้ใจของเราไม่ผ่องใส แล้วปล่อยใจให้มีอารมณ์ร่วมไปยึดติดกับสิ่งนั้น เช่น อ่านข่าวที่เป็นประเด็นร้อนแล้วแตกขยายความคิดตาม เห็นผลเสียหายที่จะเกิดขึ้นต่างๆ ทั…

…ัดระวังสามารถทำให้จิตใจหมองได้ โดยการหยุดคิด หรือปล่อยใจไปกับข้อมูลที่ไม่สร้างสรรค์ เช่น ข่าวภัยพิบัติ อาชญากรรม การติดอยู่กับเทคโนโลยีโดยไม่จำเป็นอาจทำให้เราห่างไกลจากการพัฒนาจิตใจที่ดีขึ้น.Prayut อภิว…

เตรียมป้องกันตนเองอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องการ chat ที่เหมาะสมในเส้นทางธรรม ในการ ประพฤติพรหมจรรย์ ที่จะไม่ทำให้เราสูญเสียความบริสุทธิ์และความหยุดนิ่งของใจ ◆ กมลรัตน์ ฉัตรกันภัย เมื่อมีควา…

เนื้อหานี้พูดถึงวิธีการเตรียมป้องกันตนเองในการ chat ที่เหมาะสมกับเส้นทางธรรม โดยมีการแนะนำให้ใช้สติในการสื่อสาร ใช้คำพูดสุภาพ ไม่เฉไฉไปเรื่องไร้สาระ และให้ลดการพูดคุยกับเพศตรงข้ามเพื่อป้องกันการเกิดค…

… หรือแม้กระทั่งงานหยาบที่ได้รับมอบหมายมานั้นเมื่อลงเวลาปล่อยวางก็ต้องปล่อยวางให้ได้ ไม่ควรเอาใจไปยึดติดด้วยเช่นกัน ผลการปฏิบัติธรรมจะขึ้นอยู่ได้กาย วาจา ใจของเราสุขสบาย ดังนั้นเราไม่ควรให้ใจไปกะเกะเกี่…

เนื้อหานี้พูดถึงการไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆ รอบตัวเพื่อรักษาความสงบในใจ โดยเสนอวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อให้ใจอยู่กับปัจจุบัน และไ…

…ล้วนพึ่งเสื่อมสลาย เปลี่ยนแปลง เมื่อเอาใจของเราไปเกาะเกี่ยวผูกพัน ก็เป็นทุกข์ เศร้าหมอง ไม่ผ่องใส - ติดตรงไหนก็แก็ตตรงนั้น เมื่້อไม่ได้ก็หลุด สุดท้าก็เข้ากลางครับ - ใจติดได้ที่เดียว คือที่ศูนย์กลางกายฐา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการไม่นำใจไปติดกับสิ่งภายนอก เพื่อไม่ให้เกิดทุกข์ โดยมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ที่เป็นจุดยึดใจ เพื่อนำไปสู…

…ากบุคคลรอบข้างโดยไม่รู้ตัว คิดเอาอะไรจากใครยังไง ได้ยินดี ไม่ได้ขัดเคืองใจ 2. อาหาร เมนูอาหาร รสชาติที่อร่อยมีผลต่อความยินดีวัน เหรียญไม่รู้ตัว 3. ข้าวของเครื่องใช้ จิวเนื้อดี ของใชแบรนด์เนม อุปกรณ์…

…ภาพชีวิต รวมถึงสิ่งของต่างๆ ที่ทำให้ใจไม่สงบ ปัญหาทางอารมณ์อย่างความโกรธและความหลงที่มีผลต่อการปฏิบัติธรรม เมื่อมีความโลภ โกรธ หลง ใจก็จะไม่สงบ และให้แนวทางในการทำใจไม่ให้ติดกับสิ่งที่ไม่เกี่ยวกับพระรัต…

อ ากัรรา แสงรุ่งเรือง เรามิควรให้ใจเราไปติดกับสิ่งต่างๆ ที่จะดึงใจของเราออกไปจากศูนย์กลางกาย อาทิ เช่น 1. เรื่องราว ข้อมูล ข่าวสารที่ไม่เกี่ยว…

บทความนี้ส่งเสริมแนวคิดในการไม่ให้ใจติดอยู่กับสิ่งต่างๆ ที่จะดึงใจออกจากศูนย์กลางกาย โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่อาจทำให้ใจถอยจากการปฏิบัติธร…

เรา ต้องให้ใจของเราเปิดกว้างอะไร ที่เมื่่อเราเผ้าใจเปิดแล้วจะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมของเรา หรือที่เคยอยู่แล้วก็จะดีขึ้นๆ ขึ้นไป - พระครูใบฎีกาฯกำนวยศักดิ์ มุนิสกฺโก 1. ติดกับโอวาท …

การเปิดใจของเราเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยทำให้ผลการปฏิบัติธรรมดีขึ้น ยิ่งเมื่อเราเปิดใจติดกับโอวาท คำสอนของครูบาอาจารย์ และมโนปณิธานในการสร้างบารมี ก็จะส่งผลด…

…รื่อยๆ ทั้งในรอบ นอกรอบ จนกระทั่งไม่มีรอบ คือเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับท่านตลอดเวลา โพระชัยพร วรโณ 1. ติดกับสื่อ ลักษณะที่จะกระตุ้นหรือเป็นใจของเราเข้าสู่ภายใน เช่น ดวงแก้วองค์พระ รูปภาพมหาปุญญายาจารย์ เป…

…งคำสอนของมหาปุญญิยาจารย์ผู้มีวิถีชีวิตและอุบายที่จะนำพาสู่ความเกิดเป็นมนุษย์ พร้อมทั้งแนวทางการตั้งสติและพัฒนาจิตใจในด้านบุญกุศลต่างๆ ทำให้เกิดความเสถียรในชีวิตและประสบการณ์ที่แท้จริงภายในตัวเรา การนึกถ…

… จนกระทั่งใจของเราเกาะเกี่ยวอยู่กับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตลอดเวลา รัชนิกิจ แง่มใส เราต้องให้ใจของเราติดต่ออยู่ที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 ติดตาม ติดองศพระ ยิ่งใจของเราไปติดได้ต่อเนื่องนานมากขึ้นแค่ไหน ทั้งหลับ…

การฝึกใจให้ติดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นการช่วยให้การปฏิบัติธรรมของเราก้าวหน้า โดยเริ่มจากการทำใจติดต่อกับศูนย์…

เราต้องให้ใจของเราเปิดติดกับองค์พระหรือดวงธรรมภายในให้ได้ตลอดเวลา ถึงแม้ว่าจะมองเห็นไม่ชัดหรือเค้นได้ตามที่ใจของเราจะได้มียึ…

…มารถพัฒนาใจให้สว่างได้ การใช้คำว่า 'สัมมา อะระหัง' รวมถึงการประยุกต์ใช้เทคนิคต่างๆ จะช่วยให้เราปฏิบัติธรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำให้ใจละเอียดขึ้น นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางการสร้างบุญและการสวดมนต์ที่สามา…

…7. พูดและทำสนุกๆ แบบคนทางโลก 8. ทำผิดศีล ทำผิดหรือหลีกเลี่ยงกฎระเบียบขององค์การ 9. ไม่สำรวมอินทรีย์ ติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมมณ์ 10. เอาใจออกนอกตัว ไม่ค่อยนั่งสมาธิ ไม่ส่งสมบูญ ◎ พระครินทร์ อ…

…ิดคนอื่น การสนใจในเรื่องไร้สาระ หรือการไม่สำรวมอินทรีย์ ซึ่งทั้งหมดล้วนส่งผลกระทบต่อจิตใจและการปฏิบัติธรรม