ทำใจให้สงบ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 11

"ตอนเราอยู่บนเตียงคนป่วย ใกล้จะละโลก ใจก็ต้องไม่คิดอะไรก เลยที่เป็นของข้าวคราว ไม่เป็นสาระแก่สาร เป็นฟี่งไม่มีได้ นอกจากเรื่องบุญกุศล คุณงามความดีของเรากับธรรมะ ดังนั้นต้องหัดปลดปล่อยวาง ทำใจให้ง่วง ๆ

…จะตาย โดยยกตัวอย่างคำสอนจากพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่แนะนำให้สำนึกถึงความดีและบุญกุศล การทำใจให้สงบ และหันมาสนใจในธรรมะเพื่อเตรียมตัวสำหรับการเดินทางครั้งสุดท้าย นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงสินค้าชาไทยที่…

៩៤ โดยปลอดภัยก็ตาม แต่ก็ยังไม่ได้ชื่อว่า ผู้กล้านะ ข้ามไป ก็เหนื่อยฟรี) ผมข่มใจนั่งสมาธิ แล้วก็ตรึกนึกถึงศูนย์กลางกายไป เรื่อยๆ ผมนั่งอยู่อย่างนั้นโดยไม่หวังอะไรเลย (ดีจะถูกหลัก วิชชาด้วย มีพระพี่เลี้

…จากการนั่งสมาธิไปสัปดาห์ ร่างกายไม่แสดงอาการลงแดงอีกต่อไป และความอยากยาได้หายไปอย่างไร้การตั้งใจ การทำใจให้สงบที่ศูนย์กลางกายเป็นทางเลือกที่ส่งผลให้เป็นสุขอย่างแท้จริง โดยในกลางท้องเกิดดวงกลมสุกใสแห่งความสงบและ…

…ลก เวลาจะมานั่ง ก็มักจะเอาจริงเอาจัง คิดว่าเป็นภาระ เป็นหน้าที่ ก็พยายามที่จะทำให้สมาธิเกิด พยายามจะทำใจให้สงบ พยายามที่จะเค้นภาพให้ชัด จึงทำให้เกิดความตึงเครียดในระบบประสาทและกล้ามเนื้อ 5. บางคนบังคับร่างกาย ต…

บทความนี้นำเสนอปัญหาความเครียดในการนั่งสมาธิซึ่งมักเกิดจากความพยายามมากเกินไป ทำให้เกิดอาการตึงเครียดในร่างกาย เช่น การบังคับใจเพื่อให้เกิดนิมิตหรือภาพที่ต้องการ พร้อมชี้แนะแนวทางการปฏิบัติอย่างมีสติ

…งนั้นเมื่อไปรับฟังพระสวดพระอภิธรรม ที่ไหนก็ตาม ให้ตั้งใจเงี่ยโสตสดับตรับฟังให้ดี อย่า พูดคุยกัน ต้องทำใจให้สงบ ทำใจให้นิ่งๆ รับฟัง ด้วยจิตที่เป็นกุศล จะได้เป็นบุญใหญ่ติดตัวเราไป ข้ามภพข้ามชาติ พระธรรมเทศนาโดย :…

ธรรมาภิสมัยได้มีแก่เทวดา 6 หมื่นโกฏิ และเทพบุตรพุทธมารดาได้บรรลุธรรมเป็นพระโสดาบัน การฟังธรรมเป็นความรู้ที่เกิดจากใจที่สงบและสามารถขัดเกลาจิตใจให้บริสุทธิ์ ผู้อ่านควรตั้งใจฟังโดยไม่พูดคุย เพื่อสะสมบุญ

…้นั้นมีจิตใจเมตตา กรุณาต่อสัตว์ร่วมโลกทั้งหลาย แต่การที่จะเข้าถึงธรรมะภายในตัวได้ มีข้อแม้ว่า จะต้องทำใจให้สงบ ให้หยุด ให้นิ่ง อยู่ในตัวด้วย ถ้าใจสงบหยุดนิ่งในตัวแล้ว ใจจะบริสุทธิ์เหมาะสมที่จะเข้าถึงธรรมะ ถ้าใจ…

การเข้าถึงธรรมะมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาจิตใจ แต่ต้องทำใจให้สงบและนิ่งก่อน เพื่อเข้าถึงธรรมะภายในของตน การปฏิบัติตามมรรคมีองค์ ๘ เป็นวิธีที่สำคัญในการพัฒนาความเข้า…

…๐ นาที จะครึ่งชั่วโมง หรือ กี่ชั่วโมงก็ตามที คืนนั้นจะยังไม่ยอมนอน แล้วจะทำอะไรหรือ? ยังไม่ยอมนอน ก็ทำใจให้สงบก่อน จะได้เข้าถึงพระธรรมกายในตัวกับเขาบ้าง เมื่อใจสงบแล้ว ใจจะไม่ลำเอียง สิ่งใดผิดก็เห็นว่าผิด สิ่งใ…

การรักษาศีล ๕ เป็นวิธีป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะโรคต่างๆ ที่เกิดจากการกระทำผิดศีล ซึ่งรวมถึงอัลไซเมอร์ ศีล ๕ ประกอบด้วยการไม่ฆ่าสัตว์ การไม่ลักทรัพย์ การไม่เจ้าชู้ การไม่พูดปด รวมถึงการไม่ดื่

พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) 1 หลักการเจริญภาวนา สมถวิปัสสนากรรมฐาน พระพุทธเจ้าทุกๆ พระองค์ ทั้งอดีต ปัจจุบัน อนาคต ล้วนทรงสอนให้สัตว์โลก - ละชั่ว ด้วยกาย วาจา ใจ - ทําความดี ด้วยกาย วาจา ใจ ทําใจให้ผ่

…ิญภาวนาภายในพระพุทธศาสนามีความสำคัญในการพัฒนาจิตใจ โดยเฉพาะการทำจิตใจให้สงบและเห็นแจ้ง. สมถะ เป็นการทำใจให้สงบ เพื่อให้จิตมีความผ่องใส ในขณะที่วิปัสสนาช่วยเพิ่มปัญญาให้กับผู้ปฏิบัติ. พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ละชั่วแ…

นี่คือข้อความจากภาพที่คุณให้มา: วันนี้วันพระต้องละนิวรรณ์ จะเป็นพระ เป็นเณร เป็นโยม อุบาสก อุบาสิกา สาธุชน คนทั่วโลก ต้องละนิวรรณ์ ละ กม ฉันทะ ตรีกในเรื่องเทวดาบ้าง เรื่องสงบบ้าง สตรี สงบค บูรพ์ เรื่

…์และบรรลุสภาพของจิตใจที่สงบเพื่อให้แผ่บารมีเข้าสู่พระรัตนตรัย ทุกคนควรร่วมมือกันในการปฏิบัติธรรม และทำใจให้สงบเฉกเช่นที่พระเทพญาณมหามุนีได้สอนไว้ เพื่อให้ชีวิตของเรามีความสุขสงบและตั้งมั่นในคุณธรรม.

ธรรมะเพื่อประชาช กำเนิดอบายภูมิ ៣៥៩ ชีวิตทุกชีวิต ล้วนแสวงหาที่พึ่งให้กับตัวเอง เริ่มตั้งแต่ วัยเด็กก็แสวงหาความรักความอบอุ่นจากพ่อแม่มีพ่อแม่เป็นที่พึ่ง เมื่อเจริญวัยเข้ารับการศึกษา ก็ยึดเอาครูบาอาจา

…ึงวัยชรา บางคนหันไปหาความเชื่อทางไสยศาสตร์ ในขณะที่ที่พึ่งที่แท้จริงคือพระรัตนตรัยภายในตัวเราเอง การทำใจให้สงบและเข้าถึงพระรัตนตรัยเป็นสิ่งสำคัญในการพบที่พึ่งที่แท้จริง.

องค์พระมา ดวงแก้วใสหายไป เป็นอย่างนี้ไปเรื่อยๆ จนกระทั่งปัจจุบันกลายเป็นองค์พระแก้วใสติดอยู่กลางกาย ผม จะเห็นแบบนี้ตลอดเลยครับ ตอนนี้ผมเข้าใจแล้วครับว่า คำสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้า สามารถเรียนรู้ได้ด

…ยทอดประสบการณ์การทำใจให้หยุดนิ่งเพื่อค้นพบความสุขภายใน ผู้เขียนเผยว่าแม้จะเรียนรู้วิทยาศาสตร์ แต่การทำใจให้สงบเป็นหนทางเดียวที่จะเข้าใจจิตใจของตนเองได้ พบกับความสุขที่ยั่งยืนและสร้างจิตใจที่สงบ มีคุณภาพชีวิตที่…

…ั้นจิตของ เราไม่ให้เกิดความสงบสุขได้ เมื่อเกิดขึ้นกับผู้ใด ผู้นั้นต้องทำลายนิวรณ์ตัวนี้เสียก่อนจึงจะทำใจให้สงบได้ 3. ถีนมิทธะ เป็นนิวรณ์ข้อที่ 3 ถีนะและมิทธะเป็นคำติดกัน แต่มิใช่กิเลสตัวเดียวกันเป็นกิเลส ที่มัก…

บทความนี้กล่าวถึงกามฉันทะ หมายถึง ความรักในทางกามที่เกิดจากความพอใจในกามคุณทั้งห้า ซึ่งสามารถทำให้จิตใจกระวนกระวายและทุกข์ได้ พยาบาท ถือเป็นความคิดหรือความรู้สึกไม่ชอบใจ ที่เกิดจากโทสะและอาจส่งผลต่อจิ

“...แต่ภูมิของสมถะที่เราจะพึงเรียนต่อไปนี้ เริ่มต้นต้องทำใจให้หยุดจึงจะ เข้าภูมิของสมถะได้ ถ้าทำใจให้หยุดไม่ได้ ก็เข้าภูมิสมถะไม่ได้ สมถะ เขาแปลว่าสงบ แปลว่าระงับ แปลว่าหยุด แปลว่านิ่ง ต้องทำใจให้หยุด

…ธิบายการทำใจให้หยุดนิ่งซึ่งเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการเข้าถึงสมถะและวิปัสสนา การเจริญสมถะต้องเริ่มจากการทำใจให้สงบ หากไม่มีความสงบในใจ การเข้าภูมิสมถะจะเป็นไปไม่ได้ สำหรับวิปัสสนานั้นเป็นขั้นต่อไปหลังจากได้ทำสมถะอย…

๑๗๐ ៧៦ เราไม่ได้แล้วใครจะได้ แม้เริ่มต้นจะมืดตื้อ มืดมิด ฟังบ้าง ตึงบ้าง มันก็ไม่ได้เป็นอุปสรรค เพราะว่าผู้ที่เขาสมหวังในวันนี้ ก็คือผู้ที่ได้ผ่านประสบการณ์ที่ทุลักทุเลกันมาก่อน ดังนั้น จึงเป็นสิ่งปกต

…ในช่วงเวลาที่มีอุปสรรค ผู้ที่มีโชคดีและสมหวังในวันนี้คือผู้ที่ได้ผ่านประสบการณ์ที่ยากลำบากมาก่อน การทำใจให้สงบในช่วงเวลาสับสนหรือท้าทายจึงเป็นสิ่งสำคัญ พร้อมทั้งระบุว่าการได้ยิน ได้ฟังเกี่ยวกับวิชชาธรรมกายเป็นเ…

ใสๆ เหมือนกัน ลองมาดูซิจ๊ะ ลองทำใจนิ่งๆ วางความเชื่อ เอาไว้บนหิ้ง ความจริงต้องมาพิสูจน์ ด้วยใจนิ่งเฉยๆ ไม่ ต้องทําอะไรเลย มาพิสูจน์ว่า มีจริงไหม ถ้ามีจริงแล้วดี จริงไหม อย่างนี้ไง) พอจรดใจลงไปนิ่งๆ ดว

บทความนี้อธิบายวิธีการทำใจให้สงบและการค้นพบภายในตัวเอง ผ่านการนั่งสมาธิและการมองเข้าไปในดวงใสหลายๆ ดวง ซึ่งในกระบวนการนี้ ผู้เขียนได…

THE MIDDLE WAY MEDITATION RETREAT CHIANG MAI ปีใหม่กำลังใกล้เข้ามา หลายคนกำลังมองหา ของขวัญเพื่อมอบให้แก่บุคคลอันเป็นที่รักและนับถือ แต่จะมีสักกี่คนที่ย้อนมองมาที่ตนเอง และคิดว่าจะหา ของขวัญอะไรที่มีค

…ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมนี้ในวันที่ 4 - 10 ธันวาคม 2559 จะได้พบกับการอบรมที่เต็มไปด้วยความรู้ การทำใจให้สงบ เพื่อเข้าถึงความสุขภายในและส่งต่อความรักไปยังเพื่อนร่วมโลก เชิญร่วมกันสร้างสรรค์สังคมที่ร่มเย็นในบร…

ที่กว้าง ๆ เราคงจะเจอที่เงียบ ๆ ที่ทำให้ใจเราสงบสุข แต่พอเราไปแล้ว เราก็ไม่เจอแต่ความเหนื่อยกลับมา จริง ๆ แล้ว ความสงบสุขที่เราแสวงหา หรือที่เงียบ ๆ ที่แตกต่างจากชีวิตประจำวัน ที่เราจำเจอยู่กับงาน กับ

…อยู่ที่จุดนั้นได้ ใจที่หยุดนิ่งจะนำเราไปสัมผัสกับความสงบที่เราแสวงหา หนทางสู่ความสุขนี้อยู่ที่การฝึกทำใจให้สงบและหาความรู้สึกที่เรามีอยู่ในตัวเราเอง

วิธีเอาชนะข้อกล่าวหา ២៥៨ การสั่งสมบุญบารมี เป็นเป้าหมายหลักของการเกิดมา ชาตินี้ อุปสรรคเป็นเรื่องธรรมดาที่เราต้องพบเจอ เป็นเรื่องเดิมๆ ที่พระบรมโพธิสัตว์ หรือนักสร้างบารมีในกาลก่อนได้เอาชนะ มาแล้ว การ

บทความนี้นำเสนอวิธีการเอาชนะข้อกล่าวหาและอุปสรรคในชีวิต โดยการสร้างบุญบารมีผ่านการทำใจให้สงบและหยุดนิ่ง เพื่อให้เกิดดวงปัญญา สามารถเห็นที่มาของปัญหาและแก้ไขได้อย่างถูกต้อง การทำใจให้หยุดนิ่งเป…

ธรร พระอรหันต์ตุ่ม ៤៥៦ ความสงบของใจ เป็นทางมาแห่งความสุขที่มนุษย์ทุก คนต่างก็ปรารถนาซึ่งเราสามารถสร้างให้เกิดขึ้นกับตัวของเราได้ โดยไม่ต้องไปอิงอาศัยวัตถุภายนอก เพราะความสุขที่แท้จริง เริ่มต้นที่จิตใจ

…ที่ทุกคนปรารถนาได้ โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสิ่งภายนอก ความสุขที่แท้จริงเริ่มต้นจากจิตใจ เมื่อเราสามารถทำใจให้สงบได้ ความสุขจะเปล่งประกายออกมา ยิ่งสามารถหยุดนิ่งได้มากและนาน ความสุขในชีวิตก็จะมีมากขึ้น การเข้าถึงพ…

เป็นแสงสว่าง ใหม่ๆ อาจจะเป็นความรู้สึกว่ามีแสงสว่างออกจากภายในกลางกายของเรา แล้วแผ่ขยายไป ให้ทั่ว แต่ถ้าใครทำเป็นแล้ว มันจะเป็นแสงสว่างจริงๆ ที่เราเห็นแจ้งด้วยใจของเรา เป็นแสงที่ละเอียดอ่อน นุ่มนวล เป

…่งบอกว่าสิ่งต่างๆ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และเสื่อมสลาย การฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายเริ่มจากการทำใจให้สงบ และเข้าใจความไม่เที่ยงของทุกสิ่ง ช่วยให้พบสภาวะที่เหมาะสมในการปฏิบัติธรรมนำไปสู่การเข้าถึงธรรม.

สุขภาพ “สมมะระหวัง” อ่านภาพ “สมมะระหวัง” เรื่อง : พระปิยบรรณ์ ธมฺมวิชฺโช รักษาใจให้เป็นมงคลด้วยการภาวนา “สมมะระหวัง” การรักษาใจเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด ถ้าปรารถนาอยากได้สมบัติเอาไวสร้างบาร

การรักษาใจให้เป็นมงคลคือสิ่งสำคัญที่นำไปสู่การสร้างบารมี สมมะระหวังเกิดจากการทำใจให้สงบและบริสุทธิ์ คำสอนของพระมงคลเทพมุนีเป็นแนวทางในการดูแลใจให้มีความสุขและกรุณาต่อผู้อื่น เมื่อใจสะอาดจ…