ธรรมะเพื่อประช - การหยุดใจและการพิจารณาตนเอง
ธรรมะเพื่อประช
หยุดใจเพื่อให้เป็นไทจากอารมณ์
๓๔๑
เพราะการร้องไห้คร่ำครวญ บัณฑิตพิจารณารู้เนื้อความนั้น
ย่อมไม่หวั่…
ในบทความนี้นำเสนอความสำคัญของการหยุดใจเพื่อหลีกเลี่ยงอารมณ์เศร้าโศก และการสอนตนเองเพื่อให้มีสติในการดำเนินชีวิต การเข้าใจความเศร้าโศกและการปรับปรุงแก้ไขสถานการณ์ช่วยให้เกิดประโยชน์ในชีวิต ในขณะเดียวกั