นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 50 / 86

…รรมหลวงพ่อ ซึ่งมาตรงกับวันคล้ายวันเกิดปีที่ ๕๑ ให้ลูกๆ ถึงสิ่งที่ได้ทำมาทั้งหมดตลอดระยะเวลา ๖-๗ วัน นึกไว้ที่กลางกาย อย่างสบายๆ ทำใจให้เย็น ๆ ให้จำศูนย์กลางกายตรงนี้เอาไว้ให้ดี จำวิธีการ หยุดนิ่งตรงนี้เอ…

การเดินทางมาจากสวนบัวสู่สวนสน เพื่อบูชาธรรมและสร้างความสุขจากการปฏิบัติธรรม โดยมีการเรียนรู้การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายและการรักษาความสม่ำเสมอในการปฏิบัติ โดยมีเป้าหมายในการหลุดพ้นจากกิเลสและไปสู่อายตน

…บโลก คุ้นกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ ที่เห็น ได้ยิน ได้ดม ได้ลิ้มรส ได้ถูกต้องสัมผัส ได้ นึกคิดตามอายตนะต่าง ๆ ทางตา ทางหู ทางจมูก ทางลิ้น ทางกาย ทางใจ สังเกตดู ท่านจะทรงสอนโดยมีหลักการว่า ให้…

พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้แสดงหลักธรรมความไม่เที่ยงของทุกสิ่งและการที่เราควรละวางจากสิ่งที่คุ้นเคย เพื่อให้จิตกลับสู่ความสงบและบริสุทธิ์ โดยการพิจารณาและเข้าใจว่าสิ่งที่เห็นได้ยิน ล้วนเป็นสิ่งชั่วคราวที่ไ

…ฐานที่ อยู่ที่กลางถูกศีรษะในระดับเดียวกับหัวตาของเรา ฐานที่ ๔ อยู่ที่เพดาน ปาก ช่องปากที่อาหารสำลัก นึกตามไปช้าๆ นะ ฐานที่ ๕ อยู่ที่ปากช่อง คอเหนือลูกกระเดือก ฐานที่ ๖ อยู่กลางท้องในระดับเดียวกับสะดือ สม…

บทความนี้นำเสนอวิธีการใช้ใจอย่างมีสติ โดยเน้นที่ฐานที่ตั้งของใจซึ่งมีทั้งหมด 7 ฐาน ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นที่สำคัญสำหรบการหยุดใจให้สงบ เพื่อช่วยให้เข้าใจเส้นทางสู่การเข้าถึงอายตนนิพพาน ผ่านการฝึกสมา

…มีราตรีเดียวเจริญ” อดีต - อนาคต มีคนจำนวนมากที่เสียเวลาจมปลักอยู่กับอดีต บ้างก็เป็นเรื่องขื่นขม ยิ่งนึกถึงยิ่งตรอมตรม...จะให้อดีตทำร้ายปัจจุบันทำไม! เศร้าอยู่คนเดียวจะ มีประโยชน์อะไร! ลืม ๆ มันไปแล้วอยู่…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการอยู่กับปัจจุบันและไม่ให้ความคิดเกี่ยวกับอดีตหรืออนาคตมาทำร้ายจิตใจ โดยชี้ให้เห็นว่าความสำเร็จในอดีตไม่ได้หมายถึงความสำเร็จในปัจจุบัน และการให้ความสำคัญกับการกระทำในวันนี้

…ารตรึกอย่างสม่ำเสมอไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบทใด ก็ตาม เอาใจมาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายให้ได้อย่างสม่ำเสมอ นึกถึงดวง ใสก็ได้ หรือนึกถึงพระแก้วใส ๆ ก็ได้ ใจของเราจะได้มีความคุ้นเคยกับ ศูนย์กลางกาย ไม่ว่าเราจะนั่…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการทำความบริสุทธิ์ของกาย วาจา ใจ สอนให้เราเห็นคุณค่าแห่งความบริสุทธิ์ในชีวิตและใช้เวลาอย่างมีคุณค่า โดยเฉพาะในยุคที่เรารู้ถึงวัตถุประสงค์ของการเกิดเป็นมนุษย์

…ามเพียรฝึกใจหยุดนิ่ง เพราะว่าใจที่ซัดส่ายไปในอารมณ์ต่าง ๆ นั้นได้ถูกประคับประคอง อยู่ตลอดเวลาด้วยการนึกถึงดวงแก้ว นึกถึงพระแก้วใสๆ ที่ศูนย์กลางกาย อย่างสม่ำเสมอนั่นเอง นึกบ่อยๆ เข้า สิ่งที่เรานึกนั้นก็จะ…

การฝึกใจหยุดนิ่งทำให้เราสามารถเข้าถึงความสุขภายในและเห็นดวงธรรมได้อย่างชัดเจน โดยการนึกถึงดวงแก้วที่ศูนย์กลางกายอย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีการที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงคำสอนที่สมบูรณ์แบบ ความสำค…

…หนียวจะตายไป คุณยายกรุณาช่วยผม เถอะครับ อย่าบอกพี่หมู่ว่าผมเอารถเขาไปขาย ผมจำเป็นจริง ๆ ครับ โธ่... นึกว่าสงสารผมเถอะ ผมไหว้ล่ะ” ๒๓๑ จากยอดดอย

ในเรื่องนี้คุณยายทองสุกได้เผชิญหน้ากับชายที่มีลักษณะเหมือนขโมยในนิมิต เขาได้ขอให้คุณยายอย่าบอกกับพี่ชายของเขาว่าคนร้ายหน้าตาเหมือนเขา โดยมีการพูดคุยกันเกี่ยวกับปัญหาที่เขาต้องมาเอาจักรยานไปใช้ ซึ่งเขา

…บอกอีกว่า “ยายสร้างบารมีมุ่งหวังไปนิพพาน เมื่อ ปราบมารหมดแล้ว ถ้ายังไม่หมด ยายก็ไม่ยอมเข้านิพพาน ยายนึกถึงบุญ ชาตินี้ชาติสุดท้าย จะลำบากขนาดไหนก็ยอม ยอม ลดทิฏฐิทุกอย่าง จึงหาคนทำอย่างยายได้ยาก ไม่ว่าใครก…

คุณยายมุ่งมั่นที่จะสร้างบารมีและแสวงหาความดีเพื่อไปสู่นิพพาน โดยไม่ยึดมั่นถือมั่นในตนเองและพร้อมต่อสู้กับอุปสรรคต่างๆ ด้วยความบริสุทธิ์ใจ ท่านสอนให้ผู้ที่ต้องการร่วมสร้างบารมีต้องมีใจสะอาดและมุ่งมั่นท

…่อง ย่อมบังเกิดผลอย่างไพศาล ความสม่ำเสมอเป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม ต้องจรดใจ บ่อย ๆ ที่ศูนย์กลางกาย นึกนิมิตบ่อย ๆ ทำไปเรื่อย ๆ สม่ำเสมอ ซ้ำ แล้วซ้ำอีก ต้องมีสักวันหนึ่งที่เราเป็นเจ้าของศูนย์กลางกายอย่าง…

การปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอช่วยให้เราเข้าถึงความสงบและความสุขในชีวิตได้ การฝึกใจหยุดนิ่งต้องทำอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ตื่นนอนถึงเข้านอน เมื่อเราฝึกอย่างสม่ำเสมอ ใจจะมีความสงบและจะนำไปสู่การเข้าถึงพระธร

…ี่เป็นวัยรุ่นก็อยากจะเป็นบุคคลเช่นดิฉัน เดิมดิฉันเป็นคนที่ใจร้อน โกรธง่าย แต่ไม่เคยโกรธเกลียดใครเลย นึกไม่ ออกเลยว่าใครเป็นศัตรูของเรา ดิฉันมีแต่ให้ มีแต่ความรัก เมตตาสงสาร เพื่อนร่วมโลก ดิฉันจะขอมุ่งมั่…

เรื่องราวนี้สะท้อนความตั้งใจของผู้เขียนในการเดินทางแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง ผ่านการเป็นกัลยาณมิตรกับผู้อื่น การเปลี่ยนแปลงจากใจร้อนมาเป็นคนที่ใจเย็นนumaยินดีมีเมตตา ในการสร้างบารมีเพื่อพระพุทธศาสนาและช

…บไปกับการเรียน ถาม ฟังธรรม สนทนาธรรมตามกาล หรืออยู่กับครู ๔.๔ วิตกจริต ผู้มีวิตกเป็นความประพฤติปกติ นึกคิดจับจด ฟุ้งซ่าน ควรแก้ด้วยสิ่งที่สะกดอารมณ์ เช่น เจริญอานาปานสติ หรือเพ่ง กสิณ ๒๖๓ จากยอดดอย

เนื้อหาเสนอคุณสมบัติของบุคคลที่ควรค่าแก่การทำตาม ควบคู่กับแนวทางกรรมฐานที่เหมาะสมสำหรับแต่ละจริต โดยละเอียดตั้งแต่การเจริญสมาธิ สติปัฏฐาน การฟังธรรม และการอยู่กับครูเพื่อให้สมาธิสมหวัง และพัฒนาตนเองให

…ธีทำใจให้ละเอียด | (ส.ค. ๒๕๔๑) | ๒๗๕ “ถ้าอารมณ์ดีมันก็ดี ถ้าอารมณ์ไม่ดีมันก็ไม่ดี อยากให้สบายก็ ต้องนึกเรื่องสบาย อยากให้ไม่สบายก็นึกเรื่องไม่สบาย อยากให้ใจมีสุขก็ นึกเรื่องที่ทำให้ใจมีสุข เรื่องบุญเรื่อ…

บทความนี้จะแนะนำวิธีการทำใจให้ละเอียด เพื่อให้เข้าถึงธรรมะในตัวเราเอง ผ่านการฝึกนิ่งเฉยและสบาย การคิดเรื่องสบายและคำนึงถึงบุญกุศลจะช่วยให้ใจมีความสุข ซึ่งธรรมะที่ละเอียดนั้นอยู่ในตัวเรา หากเราหยุดนิ่ง

…าชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ให้ไว้เมื่อวันที่ 4 เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๖ ตอนหนึ่งว่า “ใจของคน ถ้าหากนึกเรื่องละเอียด มันจะละเอียดตาม นึกเรื่อง หยาบก็หยาบตาม มนุษย์และเทวดาเขาเคารพคนที่ใจละเอียด ใจยิ่ง จา…

เครื่องกรองที่ละเอียดช่วยกรองฝุ่นและน้ำได้ดี เช่นเดียวกับจิตที่ละเอียดสามารถกรองกิเลสและความทุกข์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมีหลักการสำคัญ 3 ประการในการทำให้ใจละเอียด ได้แก่ คิดเรื่องละเอียด พูดเรื่องละ

…ศล นี่สำคัญ จะมีพลังมากๆ” เรื่องความดี การคิดที่ทำให้ใจละเอียดสูงสุดคือ ให้ใจคิดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย นึกถึงดวงแก้วหรือนึกถึงองค์พระ จนใจหยุดนิ่งเข้าถึงพระธรรมกาย ๒. พูดเรื่องละเอียด พูดเรื่องละเอียด ไม่ใช…

การทำให้ใจละเอียดมีความสำคัญในการสร้างพลังและความดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการคิดบุญและกุศล เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย การพูดเรื่องละเอียดช่วยให้จิตใจผ่องใสขึ้น สิ่งที่ทำให้ใจละเอียดสูงสุดคือการพูดที่ส่งผลดีไ

…มาถ่ายทอดล้วนเป็นสิ่ง ที่เกิดขึ้นได้ยาก เราแค่ปฏิบัติตามซึ่งเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด ทำไมเราจะทำไม่ได้ นึกถึงความยากลำบากและความกรุณาของครูบาอาจารย์อย่างนี้ เราจะมี กำลังใจในการนั่งสมาธิได้ - นึกถึงคำสอนของ…

การเข้าถึงธรรมกายต้องอาศัยความเพียรพยายามและการตั้งใจในการปฏิบัติตามคำสอนของครูบาอาจารย์ เช่น พระสัมมาสัมพุทธเจ้า, หลวงพ่อวัดปากน้ำ และหลวงพ่อธัมมชโย การมองเห็นความดีของครูและการคิดถึงความตายจะช่วยกระ

…เวลาจะทำบุญเราก็อยากทำกับผู้ บริสุทธิ์ ที่เป็นเนื้อนาบุญ เป็นแหล่งแห่งบุญ ทำแล้วเราก็ปลื้มใจ ชื่นใจ นึกทีไรก็มีแต่ความปีติเบิกบาน เพราะฉะนั้นถ้าลูกเณรทำตัวของเราให้บริสุทธิ์ โดยการ เข้าถึงและเป็นอันหนึ่ง…

เนื้อหาพูดถึงอายุของพระพุทธศาสนา ที่ขึ้นอยู่กับการสืบทอดของพระรัตนตรัย มีความสำคัญในการเป็นเนื้อนาบุญ และการที่ลูกเณรต้องทำตัวบริสุทธิ์ โดยการเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งจะเป็นแหล่งทำนุบำรุงบุญที่ผู้แสวงบุญ

…นาคเช่นเดิม ขนดหางยื่นออกไปทางหน้าต่าง ร่างกายใหญ่โตเต็มกุฏิ เพื่อนสหธรรมิกกลับมาพบเข้า ตกใจกลัวมาก นึกว่ามี พญานาคที่ไหนจะมาทำร้าย จึงร้องเอะอะเสียงดัง พระภิกษุในวัด ได้ยินเสียงร้องของเพื่อนภิกษุ ต่างรี…

เรื่องราวนี้เล่าถึงพญานาคที่แปลงร่างเป็นมนุษย์เพื่อบวชให้ได้บุญและหลุดพ้นจากอัตภาพ แต่สุดท้ายต้องรับรู้ว่าความต้องการที่จะเป็นมนุษย์ต้องรักษาศีลให้มั่นเพื่อหลุดพ้นจากความเป็นสัตว์เดียรัจฉาน ก่อนกลับไป

… ไปทุกภพทุกชาติ จนกว่าจะเข้าถึงนิพพาน ดังนั้น ให้ทําความเลื่อมใสในพระพุทธเจ้า หมั่นเจริญ พุทธานุสติ นึกถึงพุทธคุณอันไม่มีประมาณ และทำใจให้หยุดนิ่ง เรื่อยไป จนกว่าจะได้เข้าถึงพระรัตนตรัยภายในกัน

ธรรมะ ประชา พระปิณโฑลภารทวาชเถระ (๔) ๑๖๒ ไม่ได้อบรมกาย ไม่ได้อบรมจิตและไม่ได้อบรมปัญญา ก็ยากที่จะ นึกตามอย่างนี้ได้ บางคราวเราคิดว่าไม่สวย แต่ก็กลับนึกว่าสวย ก็มี” พระเถระได้ทูลชี้แจงว่า “ขอถวายพระพรมห…

พระปิณโฑลภารทวาชเถระได้สอนว่า การอบรมกาย จิต และปัญญาเป็นสิ่งจำเป็นในการมีสติและควบคุมใจไม่ให้ตกอยู่ในอำนาจของความโลภ พระพ Buddha สอนให้รักษาประตูอินทรีย์ทั้ง 6 เพื่อไม่ให้ความรู้สึกหรืออารมณ์เข้ามาคร

…ลข่าวสารไร้พรมแดน โลกใบนี้จึงดูเหมือนว่าจะเล็กลงไป ถนัดตา ซึ่งคนส่วนมากจะพัฒนาแต่เฉพาะภายนอก โดยลืม นึกถึงการพัฒนาจิตใจ ทําให้เกิดการแข่งขัน ต่อสู้กันด้วยวิธี การต่างๆ เพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่มาบำรุงบำเร…

บทความนี้นำเสนอถึงจุดประสงค์สูงสุดของชีวิตคือการเข้าถึงพระนิพพาน โดยการฝึกฝนจิตใจและทำความดีตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ในสมัยที่ท่านเป็นพระโพธิสัตว์ ท่านได้สร้างบารมีตลอดหลายชาติ จนสุดท้ายได้ต