ประสบการณ์นั่งสมาธิและการฝึกบารมี จากยอดดอย หน้า 61
หน้าที่ 61 / 281

สรุปเนื้อหา

การนั่งสมาธิในงานปฏิบัติธรรมทำให้ผู้เข้าร่วมมีประสบการณ์ทางด้านจิตใจที่ดี ทั้งความเบิกบานและการทำสมาธิที่มั่นคงขึ้น เริ่มจากการใช้ความพยายามในการนึกภาพนิมิตให้ชัดเจน จนเริ่มรู้สึกเบาสบายและมีความสุขจากการนั่งสมาธิ รวมถึงคำสอนจากพระอาจารย์ที่ช่วยให้ผู้เข้าอบรมมีความผ่อนคลายและเข้าถึงธรรมะได้ง่ายขึ้น ประสบการณ์เหล่านี้ทำให้เกิดรอยยิ้มและเสียงหัวเราะในกลุ่มผู้ปฏิบัติธรรม ทำให้ทุกคนมีความสุขและเปิดใจรับธรรมะได้ดียิ่งขึ้น.

หัวข้อประเด็น

-ประสบการณ์นั่งสมาธิ
-การฝึกบารมี
-การผ่อนคลายจิตใจ
-ความสุขจากการปฏิบัติธรรม

ข้อความต้นฉบับในหน้า

“สิ่งที่ได้รับคือความเบิกบานและได้ฝึกบารมี ๑๐ ทัศครบถ้วน ดังที่ คุณป้าถวิลได้พูดถึงตอนไปธุดงค์ปีใหม่ แค่นี้ก็คุ้มค่ามากๆ แล้วค่ะ” (กัลฯ จิตรา พีชะพัฒน์) “ประสบการณ์ภายในของการมานั่งสมาธิครั้งนี้เริ่มด้วยการนึก นิมิตได้ตอนลืมตา แต่ตอนหลับตายังนึกนิมิตดวงแก้วไม่มั่นคงนัก ความ ใสเหมือนแก้ว ช่วงแรกใช้ความพยายามนึกมาก ทำให้รู้สึกเครียด ต่อมา ปฏิบัติได้ดีขึ้น เพราะเริ่มจา ราะเริ่มจากพระอาจารย์ก่อนให้นั่งสมาธิจะเล่าเรื่องที่ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ทำให้ใจสบายไม่เครียด สามารถนึกได้แบบง่ายๆ ต่อมาพระอาจารย์นำนั่งสมาธิบอกให้นึกถึงองค์พระก็นึกตามท่าน และ สามารถนึกองค์พระได้มั่นคงขึ้น สุดท้ายก็มีองค์พระผุดขึ้นมา สิ่งที่อยากจะบอกกัลยาณมิตรทุกท่านคือ รอยยิ้มกับเสียงหัวเราะ ทำให้ใจเบิกบาน เป็นสิ่งที่ช่วยให้นึกนิมิตได้ง่ายขึ้น” (กัลฯ ทะนง อัศวกาญจน์) “ประทับใจตั้งแต่แรกมาถึง ประทับใจที่พี่เลี้ยงดูแลเจ้าภาพได้ ค่อนข้างดี พระอาจารย์ก็สอนสมาธิอย่างง่ายๆ ทำให้ข้าพเจ้ารู้จักวิธีการ นึกที่สบายๆ ได้ ในบางรอบของการนั่งสมาธิจะรู้สึกเบาสบาย หลังจาก เลิกนั่งจะเห็นดวงแก้วใสๆ ติดกลางท้องทุกวัน จะนึกถึงเพื่อน พี่น้อง และ ครูบาอาจารย์ อยากให้ทุกคนได้มีโอกาสดี ๆ โอกาสทองของชีวิตแบบนี้” (กัลฯ วราภรณ์ สันติคุณาภรณ์) “มาปฏิบัติธรรม เพื่อต้องการธรรมะ ต้องการศึกษาให้มากขึ้นใน ฐานะชาวพุทธ เคยกังวลและคิดว่าเราคงยาก... ท่องสัมมาอะระหังและนึก ดวงแก้ว ใจก็ไม่ค่อยจะยอม รู้สึกหนักใจ มาครั้งนี้ตั้งใจจะพักผ่อนจริงๆ ท่านทราบมั้ยคะนั่งร้องเพลงธรรมะ เช่นบุญฑริกา สง่าบาน... ใจสบาย ๖๓ จากยอดดอย
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More