หน้าหนังสือทั้งหมด

การป้องกันความคับแค้นในการสร้างบารมี
164
การป้องกันความคับแค้นในการสร้างบารมี
…วามหมายในกลอนนี้ว่าอย่างไร และจะป้องกันอย่างไรไม่ให้เลยเถิด ◆ ชินดา จันทารศรีใส ในความเข้าใจของลูก บทกลอนนี้สื่อความหมายเตือนใจในการทำงานร่วมกันกับเพื่อนนักสร้างบารมีนั้น หากปล่อยให้สิ้นสุดคุ้มเคยกินเก…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการป้องกันความคับแค้นที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการทำงานร่วมกับเพื่อนนักสร้างบารมี โด…
การปฏิบัติธรรมในพรรษา
171
การปฏิบัติธรรมในพรรษา
…่อยๆ ว่าเดี๋ยวนี้ ว่าเดี๋ยวนี้คืนน เวลามใครส่งของเราก็เสื่อไป ความตายก็ไม่มีนิมิตหมายกำหนด ให้เร่งรีบทำความเพียร ขยัน ขยันในการปฏิบัติธรรมให้มากขึ้น ให้เป็นพระแทนการเข้าสาธรรมทีหยั่งไว้ ค่ะ 2. หม่นพิจาร…
บทความนี้เสนอแนวทางการทำความเพียรในพรรษา โดยเน้นการตั้งสติและการดำเนินชีวิตให้มีสุขภาพดีและจิตใจบริสุท…
ระวังความคิดเห็นจะเลยเถิด
172
ระวังความคิดเห็นจะเลยเถิด
…บธรรมมากยิ่งขึ้น 6. รักษาใจ ศีรธรรมา เอาใจคลายไว้ที่ศูนย์กลางกาย หรือทำความรู้สึกว่ามีอยู่ในทุกอริยาบท 7. นึกถึงบุญที่เราได้ทำมาความเปลี่ยมปิติใจทุกวัน 8. ทำการบ้าน 10 ข้อของคุณครูในใหญ่ค่ะ อนงค์ นรจิตร…
บทความนี้พูดถึงการป้องกันความคิดเห็นที่จะเลยเถิด โดยแนะนำวิธีการตั้งใจทำจริง รักษาอารมณ์ดี และจัดสรรเว…
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
174
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
…ะลับตาโดยเอาชีวิตเป็นเดิมพัน เพื่อความไม่ประมาทในการดำเนินชีวิต เพราะธรรมภายคือเป้าหมายของชีวิต 4. ทบทวนบุญทุกๆ บุญที่ได้สั่งสมมาตลอดๆ วัน และทุกๆ เวลา เพราะบุญคือเบื้องหลังของความสำเร็จ 5. ทบทวนดี 227 …
บทความนี้นำเสนอคำสอนจากพระภิกษุเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจเพื่อสร้างบารมี โดยเน้นความสำคัญของการมีสติและการ…
เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
179
เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
"เวลาลู๊ก" นั่งธรรมะ: อย่าไปตั้งใจมากจนเกินไป ไม่ต้องไปเสียงดายประสบการณ์ที่ผ่านมาแล้วดี เพราะจะทำให้เราไปเร่งอย่างผิดวิธี เราต้องฝึกปล่อยวางเพื่อให้ใจได้รับความสุขบ้าง ไม่อย่างนั้นใจของเราก็จะไม่มีคว
บทความนี้เสนอแนวทางในการนั่งธรรมะและการปล่อยวาง ไม่ควรตั้งใจมากเกินไปและอย่าไปเสียดายประสบการณ์ที่ผ่าน…
ความจริงเกี่ยวกับสังขารร่างกาย
182
ความจริงเกี่ยวกับสังขารร่างกาย
คำว่า “สังขารร่างกายเป็นปฏิกูล” มันเป็นอย่างไร ◎ พงพา เอี่ยมศรี ร่างกายนี้เป็นของไม่สะอาด ปฏิกูล แต่เพราะถูกเครื่องปิดบังเอาไว้ และก็เสถิที่บ่งใจ ทำใหมมนุษย์ไม่เข้าใจความเป็นจริงของร่างกาย ก่อให้เกิดค
บทความนี้พูดถึงแนวคิดที่ว่าร่างกายมนุษย์เป็นของไม่สะอาดและปฏิกูล โดยกล่าวถึงว่าความหลงใหลในร่างกายเป็น…
การพิจารณาโทษภัยของร่างกาย
187
การพิจารณาโทษภัยของร่างกาย
พระครูณ ญาณญฺโญ คำว่าปฏิกูลแปลว่าสิ่งไม้งาม ของเน่าเน่าเสีย นำร่างก็ต้องพิจารณาให้เห็นโทษ ภัย จึงจะเกิดความเบื่อหน่ายคลายกำหนด คลายความยึดมั่นถือมั่น แต่ถ้าไม่พิจารณาให้ ดีแล้วก็จะหลงในสงขารอยู่ เช่น
บทความนี้พูดถึงการพิจารณาร่างกายของเราและของผู้อื่น โดยเน้นว่าเป็นสิ่งที่เน่าเสียและมีโทษภัย การพิจารณ…
การรับรู้ความปฏิกูลในร่างกายมนุษย์
189
การรับรู้ความปฏิกูลในร่างกายมนุษย์
…ม่บ้าง เกือบเลย หรือจะมองเข้าไปอีก ลูกก็เห็นเป็นโครงกระดูกเดินได้ เมื่อยตายไปเป็นผีหรือยังนั่งรำเกือบทั้งน่า ทั้งนั้นอึด เขียวดำคล้ำ มีน้ำเหลือไหล มีนอนชอนไซ พอเข้าสู่กงไผ่เหลือแต่ขี้เถิดเท่านั้นเอง
บทความนี้พูดถึงการสังเกตลักษณะและอาการต่างๆ ที่แสดงถึงความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์ เช่น เหงื่อ กลิ่นตัว …
Understanding the Filth of the Human Body
190
Understanding the Filth of the Human Body
รู้ได้อย่างไรว่า "ร่างกายของคนอื่นนี้เป็นปฏิกูลด้วยเหมือนอย่างของเรา" พระประพุทธ พุทธิโล การที่เราพิจารณาความเป็นจริงของมนุษย์ทุกคน แม้ว่าจะเป็นร่างกายตัวเราเอง หรือร่างกายของผู้อื่นนั้น เราก็จะเห็นต
บทความนี้สำรวจความจริงของร่างกายมนุษย์ซึ่งมิใช่เพียงร่างกายของเรา แต่ยังรวมถึงของผู้อื่นด้วย โดยยกตัวอ…
การพิจารณาร่างกาย: ความไม่เที่ยงของมนุษย์
192
การพิจารณาร่างกาย: ความไม่เที่ยงของมนุษย์
จะรู้ได้อย่างไรว่า “ร่างกายของคนอื่นนี้เป็นปฏิรูปด้วยเหมือนอย่างของเรา” พระราช สมโพโล โดยการพิจารณาจากร่างกายของเราเองเมื่อพบสิ่งสกปรก เน่าเหม็นและการเสื่อมไปของอวัยวะตามสังขาร ตลอดจนการพิจารณาตามคำส
บทความนี้กล่าวถึงการพิจารณาร่างกายของมนุษย์ว่ามีความไม่เที่ยงและเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก โดยมีการอ้างอิงถึง…
ความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์
193
ความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์
พระสุภัสสร ปภาสโร เราสามารถรู้ได้ว่าร่างกายของคนอื่นก็เป็นปฏิกูลด้วยเหมือนของเรา ด้วยการ 1. พิจารณาจากความสกปรกที่สามารถสังเกตได้จากภายนอก หรือสิ่งสกปรกที่ออก มาจากร่างกายอันไม่งาม มีครูดิน ธาตูน้ำ ธา
บทความนี้กล่าวถึงความเข้าใจเรื่องความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์ เช่น การสังเกตจากภายนอก ความเจ็บป่วย และคว…
ร่างกายกับความรู้สึกเป็นปฏิกูล
196
ร่างกายกับความรู้สึกเป็นปฏิกูล
ร่างกายที่เราเกิดความรู้ว่า “เป็นปฏิกูล” นั้น เราคิดเอง หรือว่าจริงๆ ก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ พระครูวินัยธรรมที่ นุนทุกโถ ร่างกายที่เราเกิดความรู้สว่า “เป็นปฏิกูล” นั้นเราไม่คิดเอง จริงๆ ก็เป็นเช่นนั
บทความนี้พูดถึงการวิเคราะห์ว่าทำไมเราถึงคิดว่าร่างกายของเรานั้นเป็นปฏิกูล โดยกล่าวถึงความจริงของร่างกา…
ความเป็นปฏิกูลของร่างกาย
198
ความเป็นปฏิกูลของร่างกาย
ร่างกายที่เราเกิดความรู้ว่า “เป็นปฏิกูล” นั้น เราคิดเอง หรือว่าจริงๆ ก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ พระเหมจักร วรจรโก ร่างกายที่เราเกิดความรู้ว่า “เป็นปฏิกูล” นั้นเป็นเช่นนั้นจริงๆ ไม่ได้คิดไปเองครับ เพราะตอนแร
บทความนี้พูดถึงความรู้เกี่ยวกับร่างกายที่เรามักมองว่าเป็นปฏิกูล ทั้งจากมุมมองของพระธรรมและเหตุผลทางจิต…
ร่างกายมนุษย์กับความเป็นปฏิกูล
200
ร่างกายมนุษย์กับความเป็นปฏิกูล
ร่างกายที่เราเกิดความรู้ว่า “เป็นปฏิกูล” นั้น เราคิดไปเอง หรือว่าจริงๆ ก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ ✿ ศิริรัตน์ สุขามย์ ร่างกายคนเราเป็นเช่นนั้นจริงๆ เป็นปฏิกูล ไม่ใช่คิดไปเอง เพราะ 1. สีสกปรก เช่น อุจจาระ ปั
บทความนี้สำรวจความเป็นปฏิกูลในร่างกายของมนุษย์ โดยอธิบายถึงการที่ร่างกายผลิตของเสียต่างๆ ส่งกลิ่นไม่พึ…
ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิฏฐิในร่างกายมนุษย์
201
ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิฏฐิในร่างกายมนุษย์
ร่างกายเราเป็นปฏิฏฐิจริงเหมือนกับที่เราเคยรู้ค่ะ ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้าล้วนมีลักษณะเป็นปฏิฏฐิทั้งสิ้น เป็นสิ่งสกปรก เกิดการเสื่อมอยู่ตล…
บทความนี้สำรวจความเป็นปฏิฏฐิของร่างกายมนุษย์โดยอธิบายว่า ร่างกายประกอบไปด้วยสิ่งสกปรกที่เสื่อมสภาพตลอด…
การตั้งคำถามเพื่อการคิดวิเคราะห์
202
การตั้งคำถามเพื่อการคิดวิเคราะห์
"ทุกๆ คำถามนั้น หลวงพ่ออยากให้ลูกๆ เอาไปคิดกัน เพราะถ้าไม่มีคำถาม ลูกๆ ก็อาจจะไม่ค่อยได้เอาไปคิดกันเท่าไร ถ้าลูกๆ คิดได้ ลูกๆ ก็จะได้เห้นมาให้ความสำคัญ และนั่งธรรมะกันอย่างเต็มที่" คุณครูไม่ใหญ่ ส่ง
บทสนทนานี้กล่าวถึงความสำคัญของการตั้งคำถามในการเรียนรู้และการเข้าใจธรรมะ โดยหลวงพ่อเน้นย้ำว่าการตั้งคำ…
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
205
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
บางช่วงก็เป็นอย่างนั้น เพราะไม่ใช่จิตปัญญาพิจารณาไปตามความเป็นจริง มองข้ามความเป็นปฏิกูลของสังขารร่างกาย ทั้งของตัวเราเองและผู้อื่น บางช่วงก็มีความเห็นวิเวลาสา หลงยึดกับของไม่สวยงามว่าร่างงาม บางครั้ง
บทความนี้พูดถึงการมองเห็นความเป็นจริงของสังขารร่างกายและการปฏิบัติธรรม โดยยกตัวอย่างการมีสติในการพิจาร…
การรับรู้และการชำระล้างร่างกาย
207
การรับรู้และการชำระล้างร่างกาย
ทิพพัตรณ์ กลัดจำนงค์ ใช่ค่ะ บางครั้งเราก็คิดว่าสิ่งร่างกายของคนเราและของคนอื่นเป็นปฏิกูลบางช่วงเรา ก็คิดว่าไม่เป็นปฏิกูล เพราะเราชอบมองแต่เรื่องนอกตัว ไม่ค่อยได้มองเข้าในตัว มองแต่ปล่อยนอก มองแบบฉาบฉว
บทความนี้สำรวจความคิดเกี่ยวกับการชำระล้างร่างกายและวิธีการดูแลความสะอาด ซึ่งอาจผิดปกติหรือปกติก็ตาม โด…
การมองสังขารร่างกายและการปฏิรูป
208
การมองสังขารร่างกายและการปฏิรูป
…ห้ดูดี รักษาโปน หน้าใสสะอาดเหมือนกระดาษ A4 อยากรักษาทุกสิ่งสรรพในร่างกายภายนอกให้เป็นดูดี นี่แหละครับที่เราดูไปเองว่าร่างกายของเราไม่ใช่ปฏิรูป ถ้าพูดเป็นจริงเป็นจังก็คือ เรายังมีเสลออยู่ ถึงพิจารณาขนาดใ…
บทความนี้กล่าวถึงมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสังขารร่างกาย ทั้งจากมุมมองด้านความสวยงามและความชราภาพ ระ…
การพิจารณาความเสื่อมของสังขาร
210
การพิจารณาความเสื่อมของสังขาร
… พระครูสมุห์วัฒน์ สุทธิอิริยโ โดยพยายามกำหนดใจให้หยุดนิ่ง ตั้งมั่นที่ศูนย์กลางกายให้ดีในทุกๆ อิริยาบท ก็จะทำให้เกิดสติ มีสมาธิ ปัญญา เกิดโยนิสมสิกรรม สามารถพิจารณาความเสื่อมของสังขารทั้งหลายได้อย่างเบา…
บทความนี้เสนอวิธีการในการพิจารณาความเสื่อมของสังขาร ไม่ว่าจะเป็นของตนเองหรือผู้อื่น เพื่อสร้างสติและสม…