หน้าหนังสือทั้งหมด

ความโกรธที่นำไปสู่ความรุนแรงและผลกระทบ
10
ความโกรธที่นำไปสู่ความรุนแรงและผลกระทบ
หัวเราะเสียงดังลั่น ทำให้แผลผ่าตัดด้ายแตก ต้องเข้าห้องผ่าตัดอีกครั้ง เมื่อปลอดภัยแล้วคนไข้ออกจากโรงพยาบาลไป (ข้อมูลจาก อ. อรดี บุญชื่อ ข้าราชการบำนาญกระทรวงศึกษาธิการ) นอกจาก มีรอยเป็นพิมพ์ยอดคางงาม
บทความนี้สำรวจลักษณะของความโกรธที่สามารถทำให้คนทำร้ายตัวเองและผู้อื่นได้ โดยยกตัวอย่างกรณีของไบร์ท หนุ่มวัย 19 ปี ที่กระทำความรุนแรงในโรงเรียนมัธยมปลาย การทำความเข้าใจลักษณะและลำดับขั้นของความโกรธช่วย
ความเชื่อมโยงระหว่างอุปนิสัยและโรคหัวใจ
12
ความเชื่อมโยงระหว่างอุปนิสัยและโรคหัวใจ
มัณฑลสายโกฎ 5 20 ปี ในเรื่องอุปนิสัย ปริมาณไขมันในเลือด ความดันโลหิต น้ำหนักตัว อัตราส่วนของเอวกับสะโพก การดื่มสารและสมุนไพร เป็นต้น สรุปผลได้ว่า การมีมัณฑลโกฎรากหรืออาอุณใครต่อใคร จะบอกให้รู้ว่า เจ้
การศึกษาที่มหาวิทยาลัยนอร์ทเทิร์น ประเทศสหรัฐฯ ได้แสดงให้เห็นว่าอุปนิสัยของบุคคลส่งผลต่อสุขภาพหัวใจ โดยเฉพาะความใจร้อนซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงถึง 45% ในอนาคต นอกจากนี้ยังพบว่าชายหนุ่มท
มนุษย์สายโกโร่ว
13
มนุษย์สายโกโร่ว
มนุษย์สายโกโร่ว มีอาการดีขึ้น นักวิจัยยังไม่แน่ใจว่าผลการวิจัยนี้จะใช้กับหญิงชี้โกโร่วได้หรือไม่ (น.สพ.ไทยรัฐ ๒๕ เม.ย. ๒๕๕๕) หญิงวัย ๕๔ ปี ร่างใหญ่มาก น้ำหนักประมาณ ๑๐๐ กิโลกรัม หญิงคนนี้แต่งงงานและมี
การศึกษาเกี่ยวกับอาการโกโร่วในมนุษย์ พบว่ามีผลกระทบหลายประการต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนที่เกี่ยวกับความอยากรับประทานและระบบย่อยอาหาร นักจิตวิทยามาริเด้นกล่าวถึงสารพิษในร่างกายที่ทำให้ระบบต่างๆ
มนุษย์สายโกโร่
14
มนุษย์สายโกโร่
มนุษย์สายโกโร่ 7 ทำให้เกิดพิษในตัวเหมือนพิษงู และพิษนี้ก่อความร้ายให้ตัวเอง เด็กที่ถูกแกล้งหรือทำให้โกโร่ย่อยเสมอจะเดือดโด่ผิดปกติ ศาสตราจารย์เกตุ ได้ทำการทดลองจนพิสูจน์ได้ว่า เหตุที่ออก จากร่างกายเพ
บทความนี้นำเสนอการศึกษาเกี่ยวกับความโกโร่และผลกระทบที่มีต่อร่างกาย โดยอธิบายถึงพิษที่เกิดจากอารมณ์โกโร่ที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายได้ ศาสตราจารย์เกตุได้ทำการทดลองเพื่อพิสูจน์ว่าวิธีการระงับพิษโกโร่
มัณฑลสายโกรธ
15
มัณฑลสายโกรธ
มัณฑลสายโกรธ “ชนิดตัดสินใจจะยอมอามรมณ์แก่นก่นค่อยๆใต้ส่วนที่หลัง ไม่งั้นอาจ รุมแรงถึงตายไปงาม” เมียมหาผูบอกนักข่าว แต่พ่อรัฐรถเสียหายมูลค่า ประมาณ 60,000 ดอลลาร์ (2.5 ล้านบาท) แม่บ้านบีโอโทษถึงกับลงจ
บทความนี้นำเสนอปัญหาและผลกระทบของความโกรธในชีวิตประจำวัน ผ่านตัวอย่างจริงที่แสดงให้เห็นถึงผลเสียของการไม่สามารถปล่อยวางความโกรธได้ รวมถึงการสนทนาเกี่ยวกับนิสัยของคนที่ไม่สามารถให้อภัยและเก็บความรู้สึก
มนต์สายโกโร่
18
มนต์สายโกโร่
มนต์สายโกโร่ ๑๑ แผ่นดินก็ดี พระอาทิตย์และพระจันทร์ก็ดี คุณยังนิ่นนาก คนไม่กล่น นิ่นทาไม่เคยมีมาก่อนในอดีต จักไม่มีต่อไปในอนาคต แม้ในตอนนี้ก็ไม่มี อันนิ่นกา การ เหมือนแล้ว่ มาถวรวม รับไว้ ย่อมได้เห็นน
เนื้อหาพูดถึงการจัดการกับคำพูดที่ไม่มีประโยชน์และการปล่อยวางจากคำพูดนินทา เน้นความสำคัญในการเลือกฟังสิ่งที่ดีและเพิกเฉยต่อคำพูดที่ไร้ค่า ซึ่งเชื่อมโยงกับความสุขและความสงบในชีวิต คำพูดที่ดีเป็นประโยชน์
การควบคุมอารมณ์และความอดกลั้นในชีวิต
19
การควบคุมอารมณ์และความอดกลั้นในชีวิต
12 มนต์สายโกโร จะติหรอชนะก็แค่ลมปากเท่านั้น คุณเราจะดีเพราะคำพูดก็หาไม่ จะชั่วเพราะคำเล่ห์ก็หาไม่ การกล่าวร้ายหรือมิถุน ประมาพ เป็นสิ่งยามพิสูจน์สิ่งที่ศรางแก่ เรา เพื่อให้เราโกรธแค้น เพื่อทำลายสมรรถ
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการควบคุมอารมณ์และการสร้างความอดกลั้นเพื่อต่อสู้กับคำพูดที่เป็นพิษ หรือการกล่าวร้ายที่อาจส่งผลกระทบต่อจิตใจและสุขภาพของเรา การมีจิตใจเข้มแข็งและไม่ยอมแพ้ต่อคำสบประมาทจะช่
ความใจเย็นในความทุกข์
20
ความใจเย็นในความทุกข์
มัณฑลสายโกฐ → ๑๐๙ ใครชอบ ใครรัง ช่างเผด็จ ใครชิด ใครชู่ งูเขา ใครเมือ ใครนุ่น ทนเอา ใจเรา ร่มเย็น เป็นพอ (ส่วนคนเก่า) * บุคคลบางคนดูเหมือนจะมีเรื่องกังวลอยู่แต่การแก้ไขฃั่นหรือพูดจากโต้ตอบกันนั้นคู่น
บทความพูดถึงการมีความสุขในขณะที่เผชิญกับปัญหา ความสำคัญของการควบคุมอารมณ์และการมีสติเพื่อไม่ให้ตกอยู่ในโลกของความทุกข์ การรักษาความสงบในใจไม่ให้ถูกกระทบจากความคิดหรือคำพูดของผู้อื่น เป็นการแสดงถึงการม
การจัดการอารมณ์ความโกรธและการเข้าใจผู้อื่น
22
การจัดการอารมณ์ความโกรธและการเข้าใจผู้อื่น
มนต์สายโกธร ๑๕ * เมือเขาด่า แทนที่จะคิดว่าไอ่เขาด่าเรา ก็ไปคิดวิเคราะห์ว่าเขาว่าอย่างไรแน่ อาจจะให้เขาด่าซ้ำอีกที โดยบอกเขาว่า เรฟังไม่ทัน เพราะคำ กะทันหันมาก ถ้าเขาด่ารว่า คนหยามฯ เราก็วิเคราะห์ว่า
บทความนี้กล่าวถึงการจัดการอารมณ์ความโกรธและการฟังเพื่อความเข้าใจ ว่าควรใช้การวิเคราะห์เมื่อถูกด่าหรือมีความคิดเห็นที่แตกต่าง และไม่ควรโกรธเมื่อคนอื่นมีมุมมองที่ไม่เหมือนเรา การเข้าใจและปรับตัวทำให้ใจเ
มนต์สายโกธร
25
มนต์สายโกธร
14 มนต์สายโกธร เป็นไม่เห็น แม้จะได้ยินก็อาจควรปล่อยทำไม่ได้ยิน เมื่อรู้จักปิดปิดตัวเองเสียบ้าง เรื่องเดือดเนื้อร้อนใจจะลดน้อยลง ชีวิตก็จะเป็นสุขขึ้นกว่าเดิม ถึงคราวถอน อย่าดู สู้อุปไว้ ถึงคราวไว้ อย่
บทความนี้พูดถึงการจัดการกับความโกรธและอารมณ์รุนแรง โดยเสนอแนวทางในการหาวิธีวางอารมณ์เพื่อความสุขในชีวิต เช่น การไม่พูดเมื่อโกรธหรือถอนตัวจากสถานการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์. การใช้สติและปัญญาในการจัดการกับ
การควบคุมอารมณ์และความโกรธ
26
การควบคุมอารมณ์และความโกรธ
ธรรมดาน้ำย่อยอยู่ในสภาพที่เย็น ฉันใด เราก็ควรอยู่ในสภาพที่เยือกเย็นเสมอ คือ ไม่โกรธ ไม่เบียดเบียน ถึงพร้อมด้วยขันติ ความเมตตาและความกรุณา ฉันนั้น (มิลินทปัญหา จักวัดวิจารณ์) คอยปลดเปลื้อง เรื่องร้าย
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการควบคุมอารมณ์ โดยเฉพาะความโกรธ ซึ่งมักเกิดจากความเห็นแก่ตัวและการทำร้ายผู้อื่น. การเลิกหวังให้คนอื่นทำดีเพื่อเราและเข้าถึงความเมตตาจะช่วยบรรเทาความโกรธ. นอกจากนี้ยังมีก
มนุษย์สายโกรธ
27
มนุษย์สายโกรธ
มนุษย์สายโกรธ * เมื่ิอความโกรธเกิดขึ้น คนจะฆ่ามาคลกที่ทำให้โกรธบ้าง ฆ่าตนเองบ้าง ฆ่าผู้อื่นบ้างและตนเองบ้าง แต่คนอาดจะฆ่าความโกรธที่เกิดขึ้น ไม่ฆ่าใครๆ เลย * อยากพบคนในฝันให้มันยิ้มหวาน อยากขึ้นคนให้
บทความนี้พูดถึงอารมณ์ความโกรธที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตมนุษย์ การจัดการกับความโกรธเพื่อสร้างความสุขในครอบครัวและการพัฒนาตนเองเป็นเรื่องสำคัญ คนเรามักหากลยุทธ์ในการระงับความโกรธเพื่อหลีกเลี่ยงความทุกข์ในอนา
มนต์สายโกรธ
29
มนต์สายโกรธ
22 มนต์สายโกรธ ทหารว่าเป็นโจรผู้ร้าย เวล่าน้องผมตกลงใจแล้วว่าจะบูชิ ส่วนตัวผมจะเข้าตะราง เปลี่ยนแปลงตัวเองไปอีกโลกหนึ่ง จากคุณดีไปเป็นคนร้าย จึงเขียนจดหมายมากราบเท้าสิ้นก่อน อย่างน้อยท่านอาจารย์ก็จ
เนื้อหาในบทนี้พูดถึงความรู้สึกของผู้เขียนเกี่ยวกับทางเลือกที่ต้องเผชิญในชีวิต โดยเฉพาะเมื่อถูกมองว่าเป็นคนร้าย และการบูชิตนเองเพื่อเปลี่ยนแปลงจากคนดีไปเป็นคนร้าย นายพรอ ว. ได้รับตอบจดหมายจาก พ.อปัน ที
การตัดสินและการเริ่มต้นใหม่ของ พลู ว.
30
การตัดสินและการเริ่มต้นใหม่ของ พลู ว.
มนต์สายโก้ว ๒๓๙ หนึ่ง การที่คนสองคนต่อสั้นแล้วตายลงทั้งคู่ พลู ว. จะต้องตัดสินให้แพ้งสองคน การฆ่าพวกเขาแล้วตัวเองเข้าสะรางก็เหมือนกับ พลู ว. ตายนันเอง การเลือกหนทางที่ ๔ อาจเป็นการลงโทษพ่อของ พลู ว.
ในเนื้อเรื่องนี้ พลู ว. ต้องเผชิญกับการตัดสินใจที่ยากลำบากเมื่อคนสองคนตายลงด้วยการต่อสู้ แต่เขาได้รับคำแนะนำจาก พอ.ยืน ที่ช่วยให้เขาเลือกเส้นทางที่ถูกต้อง โดยการทำงานเป็นครูและรับน้องสาวไปอยู่ด้วยกัน
มรดกสายโกรง
31
มรดกสายโกรง
มรดกสายโกรง เพื่อรักษา ชื่อเสียง เกียรติยศของทหาร พลวง ว. จึงสกัดกันความโกธร ให้ขึ้นในใจ ไม่เลกหลวมออกมาภายนอกถึงขนาดฆ่าหรือทำร้ายพวก แม่เลี้ยง ดั่งนั้น การภิ จารณาถึงยศ ตำแหน่ง ความรู้ วัย ชื่อเสียงข
บทความนี้ได้พูดถึงการควบคุมความโกรธในหมู่ทหารและนักเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาเกียรติยศและชื่อเสียงของสถานศึกษา เห็นความสำคัญของการไม่ปล่อยให้ความโกรธบดบังเหตุผล และผลกระทบทางสังคมของการกระทำที่เก
มหัศจรรย์ของความโกธร
33
มหัศจรรย์ของความโกธร
มหัศจายโกเป็น* ความโกธรทำให้บุคคลแสดงอาการชั่วหยาบคาย อหยิบาย ออกทางทางกายวาจา เปลี่ยนสภาพจิตจากชื่นเป็นทุกข์ จากผู้อื่นเป็นไฟ (และจากมนุษย์เป็นสัตว์) ควรหรือที่เราจะโกธรตอบเขา แสดงอาการที่รังเกียจอย
ความโกธรสามารถทำให้บุคคลแสดงอาการที่ไม่งาม และเปลี่ยนแปลงจิตใจจากความสงบเป็นความทุกข์ บทความนี้เน้นว่าการตอบสนองต่อความโกธรอาจไม่ใช่ทางที่ดีกว่า คนที่ไม่ตอบสนองความโกธรและยังคงมีจิตใจเยือกเย็น จะเป็นผ
มณฑลสายโกรี ๒๙
36
มณฑลสายโกรี ๒๙
มณฑลสายโกรี ๒๙ ต่อมาด้วยกลิ่นได้หายไปหลายเครือ คุณนายจึงเขียนหนังสืออมติคิด ไว้อธิษฐานที่กลิ่นถูกดึงไป ความว่า ฉันทราบว่าใครตัดกลิ่นไป แต่ฉันไม่สนใจคนไม่ว่าจะกล่าว <กอนอเรื่อง> จงตัดไปบ้างฉันก็ไ
เรื่องนี้เล่าถึงการที่กลิ่นหอมกลับมาหลังจากที่ถูกดึงไป โดยผู้เขียนได้อธิษฐานและให้อนุญาตในการเก็บรักษา มันยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอ "ป้ายยิ้ม" ที่ช่วยทำให้ผู้คนรู้สึกดีขึ้นขณะขับรถ นอกจากนี้ยังม
มนต์คลายโกธร ๑๓
38
มนต์คลายโกธร ๑๓
มนต์คลายโกธร ๑๓ เกือบเป็นปกติว่าจะกลับบ้าน จึงหาทางเข้ามาเยี่ยมเจ้าพ่อถึงในห้อง เมื่อท่านเจ้าพ่อเห็นหน้าลูกสาวที่งนเกลี้ยงชงอย่างไม่นันรู้ตัว ก็โกรธสุด ขึ้ดจะรับไว้ไม่อยู่ อ้าปากก้องแล้วก็ลง หมดใจหา
เนื้อหาประกอบไปด้วยการพูดถึงการโกรธและผลกระทบในทางลบไม่ว่าจะต่อสุขภาพกายและจิต รวมถึงเหตุการณ์ต่างๆ ที่ทำให้บุคคลเกิดความโกรธและผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ซึ่งทำให้เข้าใจถึงอันตรายของอารมณ์นั้นๆ โดยมีการยกตัว
มนต์สายโก้วร์ ตลก
40
มนต์สายโก้วร์ ตลก
มนต์สายโก้วร์ ตลก * ทุกชีวิตต้องเจอกับความทุกข์สารพัด ลำพังแต่ความหนาว ร้อน หิว กระหาย แก่ เจ็บ ตาย เพียงแค่นี้ก็ทำให้ทุกข์อย่างน้อยแล้ว จึงไม่ควรเบียดเบียนน่ำกัน เพิ่มทุกข์ให้แก่อื่น แต่ควรช่วยเหลือ
ทุกชีวิตต้องเผชิญกับความทุกข์ที่หลากหลาย แต่ไม่ควรเบียดเบียนกัน เราควรช่วยเหลือซึ่งกันและกัน เมื่อมองให้ถึงความไม่เที่ยงของชีวิตจะช่วยลดความโศกได้ มีตัวอย่างการระงับความโศกในชีวิตประจำวัน เช่น การสงบส
มนต์สายโกรธ
41
มนต์สายโกรธ
34 มนต์สายโกรธ ไปสนใจ กับคนพรรคนี้เลย ถ้าร่างดูหมดก็เสี่ยมามี ทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย * ถ้าผู้ใหญ่ที่เคารพพูดคว่ำว่านินทา คนทั่วไปคงไม่ใส่ใจ เพราะการโกรธเป็นเรื่องที่เกิดง่าย ไม่ใช่เรื่องยาก ไม่ใช
บทความนี้พูดถึงความโกรธที่เกิดขึ้นในสังคมและวิธีการจัดการกับมัน ทั้งการมองว่าความโกรธเป็นเรื่องธรรมดาและการห้ามใจตนเองไม่ให้โกรธง่าย นอกจากนี้ยังมีที่มาของความเชื่อทางศาสนาที่สัมพันธ์กับการวิจารณ์ ซึ่