0 ครั้ง
บทความนี้พูดถึงอารมณ์ความโกรธที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตมนุษย์ การจัดการกับความโกรธเพื่อสร้างความสุขในครอบครัวและการพัฒนาตนเองเป็นเรื่องสำคัญ คนเรามักหากลยุทธ์ในการระงับความโกรธเพื่อหลีกเลี่ยงความทุกข์ในอนาคต การลดทอนความโกรธทำให้เราชนะในการเผชิญกับอุปสรรคในชีวิต
-ความโกรธในชีวิตประจำวัน
-การลดความโกรธ
-ผลกระทบต่อคนรอบข้าง
-การพัฒนาตนเอง
-วิธีการจัดการกับอารมณ์