ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 93 / 106

…ร์ ขนุนญง เป็นต้น จะได้นำมาบถวายเป็นพุทธ บูชา แล้วคุมบุญพิธีนี้ให้กับเราและหมู่ญาติ เพราะฉะนั้นต้อง ฝึกใจให้หยุด ให้สงบ ให้ใจใสๆ นะลูกนะ ตั้งใจกันให้ดี กรณียกิจแห่งชีวิต การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นกรณียกิจ…

…ทำการถวายปัจจัยไทยธรรมเป็นพุทธบูชาแก่พระธรรมกาย โดยมีหลวงปู่พระมงคลเทพมุนีเป็นผู้นำในพิธี ทั้งนี้การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นกรณียกิจที่สำคัญ เพราะจะช่วยให้เราเข้าถึงความสุขที่แท้จริงในชีวิต และเชื่อมโยงกับพร…

ฝึกกันไปทุกวัน ลำลูกคูลูกลานกันไป เหมือนเด็กหัดเดิน อย่างนั้น เดียวทำ ได้ เดียวเดินเตะแตะ เดียวเดินได้ …

การฝึกฝนทุกวันจะช่วยเสริมสร้างความมั่นคงในจิตใจและภายนอก โดยการทำให้มีความสามารถที่จะก้าวไปข้างหน้าอย่างมั…

ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง เวลาที่เหลืออยู่นี่ ฝึกใจให้หยุดนิ่งด้วยวิธีการที่แนะนำมา ตั้งแต่เบื้องต้น เองง่ายๆ สบายๆ เราเป็นมนุษย์ธรรมดา เรายังต้องทำแ…

บทความนี้เน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งโดยไม่ต้องเร่งรีบหรือกดดัน ไม่ควรนำวิธีการทางโลกมาใช้กับการพัฒนาทางจิตใจ การใช้ใจหลวมๆ …

…์เย็นๆ แต่ว่าฝดึนกว่า เพราะไม่ใช่เป็นห้อง ทิพย์ๆ เย็นโดยธรรมชาติ เหมาะสมที่สุดทุกคนจะทำความเพียร ฝึก ใจหยุดนิ่ง ซึ่งเป็นกรณีเกิด เป็นงานที่แท้จริงของการมาเกิด เป็นมนุษย์ในแต่ละครั้งในโลกนี้ ถ…

บทความนี้อธิบายถึงประโยชน์ของการนั่งนิ่งและฝึกสมาธิในช่วงฤดูหนาว เพื่อสร้างความสงบและเข้าถึงธรรมชาติของตนเอง โดยการนั่งอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เกิดคว…

…ื่นๆ อย่าไปคาดหวัง เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ ทุกครั้ง เพราะเรายังเป็นนักเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา ค่อยๆ ฝึกฝนอบรมไป หมันสนเกต หมันสนเกตนะลูกนะว่า เราทำถูกวิธีไหม หมันสนเกตจะพบเหตุแห่งข้อบกพร่อง และช่องทางแ…

…่างถูกต้อง โดยใช้การหยุดนิ่งและทำใจให้สงบ แนะนำให้ไม่ต้องคาดหวังและลืมประสบการณ์เก่าๆ เพื่อให้สามารถฝึกฝนต่อไปในเส้นทางแห่งการเติบโต ตัวอย่างการฝึกฝนการนั่งสมาธิและการสังเกตอารมณ์ตนเอง เพื่อปรับปรุงและมุ…

…ี่ 7 ทำความรู้จัก 7 ฐานนี้เอาไว้ก่อน แต่อย่าเป็นเครื่องกังวลว่าเราจะต้องให้เห็นทุกฐานตอนที่เราเริ่มฝึกใหม่ๆ ในแง่ของการปฏิบัติจริงๆ นั้น ให้เอาใจมาไว้อยู่กลางกายตรงฐานที่ 7 ฝึกเดินฐาน สมัยพระเดชพระคุณ…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการทำความรู้จักกับดวงธรรมและการฝึกสมาธิผ่าน 7 ฐาน โดยมีการอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับฐานต่างๆ และวิธีการฝึกที่ถูกต้องตามคำสอนของหลวงปู่ …

…ลอยได้ เป็นเรื่องรองลงมา แต่ที่สูดเราต้องเป็นกลายานมิตรให้กับตัวเรือคือ สอนตัวเองได้ ได้เรียนรู้ ได้ฝึกฝนในตอนที่เรายังแข็งแรงอยู่ แล้วต้องฝึกฝนให้ได้ทุกวัน อย่าให้ขาดเลยแม้แต่วันเดียว เพราะนี่เป็นเรื่อง…

การฝึกใจเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำทุกวันเพื่อสร้างความสุขให้ตัวเอง โดยต้องเริ่มจากการเรียนรู้และฝึกฝนในขณะที…

เพราะฉะนั้น ฝึกเอาไว้เรื่อยๆ อีกหน่อยเราจะทำได้คล่อง พอได้ดวงใส่สร้อยองค์พระใสๆ แล้ว เราจะทำมาหากินอะไร เราก็ทำไปเก…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนเพื่อให้มีชีวิตที่สมบูรณ์ทั้งภายในและภายนอก โดยเน้นให้ระลึกถึงบุญที่ทำเอาไว้และอธิษฐานจิตเพื่อไปสู…

…เจน เกาะภาพนั้นก็สุคติ แต่ถ้าเป็นภาพที่ไม่ดี เกาะภาพนั้นก็ปลอบาย ที่นี่ มันมีวิธีทางลัด ที่เราจะต้องฝึกฝน แล้วเตรียมตัว ของเราเอาไว้คือ การฝึกสมาธิ เพื่อแยกภาพไม่ดีให้ออกไปจากใจ ฝึกบ่อย ๆ ภาพไม่ดี หรือภา…

การฝึกสมาธิช่วยให้เราสามารถแยกแยะภาพดีและไม่ดีในใจได้ โดยผ่านการฝึกที่สม่ำเสมอและมีวิธีทางลัดในการจัดการกั…

…ิ่งอายุมากเท่าไร ยิ่งสำคัญมาก เพราะจะต้องใช้ตลอดเวลาจนกระทั่งวาระสุดท้ายของเรา สำคัญมากนะ นักกีฬา ฝึกซ้อมมาเป็นปี แข่งขันกันแค่ไม่กี่นาที แพ้ชนะรู้กันตอนนั้น เราฝึกซ้อมเตรียมตัวของเราหลายๆ ปี แต่แข่งขั…

…ยกตัวอย่างนักกีฬาและประสบการณ์ในพระไตรปิฎกของท่านธรรมีอุบาสกที่เตรียมตัวอย่างดี และเน้นให้เห็นถึงการฝึกซ้อมและการทำสมาธิซึ่งจะมีความสำคัญต่อการเผชิญหน้ากับชีวิตและความตาย การสั่งสมบุญและการบำเพ็ญบุญในทุก…

…์ดี ให้ดำเนินไปเรื่อย ๆ อย่าชะล่าใจ อย่าคิดว่าจะทำเมื่อไรก็ได้ ผล คงจะดีเหมือนเดิม อย่าคิดอย่างนั้น ฝึกทุกวัน แล้วผลจะดิ่ง ๆ ขึ้นไปเรื่อย ๆ เลย หลวงพ่ออยากให้ทุกคนเข้าถึงจุดที่ไม่เพียงแต่มีความสุข ภายใน…

เหตุการณ์นี้เน้นว่าเราควรทำวิชชาชีวิตอย่างต่อเนื่องและฝึกปฏิบัติทุกวันเพื่อบรรลุความสุขที่แท้จริง และมีความเข้าใจในเรื่องของบุญและบาปจากพระไตรปิฎกเพื่อสร้างแ…

…้โกง หลวงพ่อ : ถ้าเรารักตัวเอง อยากให้ตัวเรามีความสุข ก็ต้องรักษาใจใส ๆ เอาไว้ สิ่งที่สำคัญคือ ต้องฝึกสมาธิบ่อย ๆ ฝึกฝนให้ใจหยุดนิ่งอยู่ภายในให้ได้ตลอดเวลา ฝึกให้ชำนาญ ทั้งวัน ทั้งคืน ทั้งหลับ ทั้งตื่น…

บทความนี้เสนอวิธีการรักษาใจใส ๆ เพื่อให้มีความสุขตลอดทั้งวัน แม้จะเผชิญกับความท้าทาย โดยมีการสอนให้ฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้จิตใจนิ่งและอยู่ในภาวะสงบ ทั้งในขณะหลับและตื่น การเห็นดวงใส ๆ ในใจจะช่วยใ…

…อย่างเราได้อย่างไร ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่า ทำที่เราทำ ก็ได้เพื่อเพื่อน ได้ที่คนรอบข้าง ซึ่งตรงนี้ต้องฝึก เพราะฉะนั้น ปฏิบัติธรรมเข้าถึงดวงใส ๆ แล้ว หรือเข้าถึงแสงสว่างภายในแล้ว ต้องหม่นรักษาไว้ให้ดีใส่อ…

บทความนี้พูดถึงการรักษาจิตใจให้ใสสะอาด แม้จะเผชิญกับอารมณ์รุนแรงจากคนรอบข้าง วิธีการปรับตัวและฝึกฝนสติในการดำเนินชีวิตวันต่อวัน เพื่อให้สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นได้ด้วย แม้ว่าจะมีอารมณ์ต่าง ๆ…

ข้อวัตรปฏิบัติของคุณยาย คุณยายท่านสอนว่า ถ้ายาบไม่ละเอียด แล้วล่ะเอียดจะละเอียดได้อย่างไร ฝึกให้นะ ของใครของคนนั้นในห้องนอนในที่พักของเรา ไม่ให้ฝุ่นเลย และให้มีความเปลื่ยนๆในการฝึก ไม่ว่าจะเราจ…

คุณยายสอนว่าความละเอียดในการทำงานและการรักษาความสะอาดมีผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจ การฝึกทำความสะอาดและการทำด้วยใจที่บริสุทธิ์ช่วยสร้างบารมีและทำให้จิตใจเบิกบาน การล้างจานไม่เพียงแค่ทำความส…

…นเยี่ยม จนครึ่งทั้งได้รับคำยกย่องจากหลวงปู่วัดน้าดว่า “ลูกฉันเอง เป็นหนึ่งไม่มีสอง” หลวงพ่อกำลังจะฝึกลูกหญิงให้เป็นแบบคุณยายนะ ฝึกให้เป็นทหารหญิงกองทัพธรรม มีธรรมาวุธระดับใจไว้ต่อสู้เสส และพญามารในตัว …

…ี่มีการถ่ายทอดให้กับหลวงพ่อ ผู้ซึ่งมีบทบาทหลายอย่างทั้งการปกครอง การบริหาร การเป็นครูและนักเรียน การฝึกอบรมลูกหญิงให้เป็นแบบคุณยายนั้นเชื่อว่ามีคุณธรรมและความสามารถในการจัดการเรียนรู้ด้านธรรมะเป็นอย่างดี…

…ภีกษุ : หลวงพ่อครับ ที่หลวงพ่อเล่าว่า เคยนั่งธรรมะกับคุณยาย แล้วท่านบอกว่าให้ใจเย็น ๆ ตอนนั้นหลวงพ่อฝึกอย่างไรครับ หลวงพ่อ : ก็ฝึกอย่างพวกเราที่นี่ละ ฝึกธรรมดา ท่านสว่าว่า การเห็นข้างในกับข้างนอกมันต่าง…

…ารนั่งธรรมะต้องมีการทำใจเย็น ๆ หลวงพ่อเล่าให้ฟังเกี่ยวกับการนั่งธรรมะกับคุณยาย การเห็นภายในต้องมีการฝึกฝนอย่างเป็นขั้นตอน โดยเริ่มจากการเข้าใจและเห็นภาพที่ชัด จนทำให้การฝึกนั้นมีประสิทธิภาพและตอบสนองความ…

หลวงปูมีวิธีฝึกพระภิษุสามเณรอย่างไร ภิกษุ : เมืองมั่นหลวงปู่วัดปากน้ำ ท่านมีวิธีฝึกพระภิษุสามเณรอย่างไรบ้างครับ …

หลวงปู่วัดปากน้ำมีวิธีฝึกพระภิกษุสามเณรทุกเช้าเป็นเวลา 10 นาที โดยฝึกทั้งวัด ท่านจะสอนให้คิด พูด และทำตามแบบพระ พร้อมทั้งนำพร…

…มือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลสิ่งการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมภายใน อาศัยการนึกถึง “อโลกลกสิน” คือ กลิ่นความสร่างเป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝ…

บทความนี้กล่าวถึงข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ อาทิเช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลังในร่างกาย การไม่กังวลถึงเวลาที่จะเห็นผล และการไม่จำเป็นต้องกำหนด…

ปฏิบัติธรรม ฝึกใจ ๑๒๐ ๓๗๗. คุณค่าแห่งวิชาชาธรรมกาย ๑๒๑ ๓๗๘. ธรรมกายไม่ใช่สิทธิ์ใหม่ ๑๒๒ ๓๗๙. งานของผู้รู้...ที่ดูเห…

ในโลกแห่งความเร่งรีบ การปฏิบัติธรรมช่วยให้เราสามารถหาความสงบและความสุขได้ ผ่านการฝึกใจและทำความเข้าใจภูมิปัญญาในธรรมชาติของการดำรงชีวิต เช่น การใช้คำภาวนา "สัมมาอะระหัง" เพื่อสร้างสมาธ…

ปฏิบัติธรรม ฝึกใจ