หน้าหนังสือทั้งหมด

การเรียนวิชชาธรรมกายและการประพฤติพรหมจรรย์
97
การเรียนวิชชาธรรมกายและการประพฤติพรหมจรรย์
ถ้ายังไม่พร้อมตอบประสบการณ์ ภายใน ก็บอกว่า “ไม่พร้อม” ไม่ใช่เรียนเพื่อ ความอยากเด่นอยากดัง แต่เรียนเพื่อตัวของเราเอง เพื่อความ บริสุท…
การเรียนวิชชาธรรมกายไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อน แค่ต้องหยุดนิ่งในจุดที่ถูกต้องก็สามารถเข้าถึงความรู้แจ้ง ในกระบวนการเรียนรู้ควรมีเจตนาที่บริสุทธิ์เพื่อพัฒนาตนเองและไม่ใช่เพียงเพื่อชื่อเสียงหรือการแสด
ความสุข คือ สบายกาย สบายใจ
149
ความสุข คือ สบายกาย สบายใจ
…บาสบาย คือ ความสุขเบื้องต้น • ยอมรับ ความสบายใจ คือ ความสุขที่ใจ จนไปถึงความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่มีอยู่ ภายใน ความสุขเล็ก ๆ ขยายไปสู่แหล่งของ ความสุข จนถึงความสุขขั้นสุดท้ายที่เรายอมรับ ได้ ๑๔๙
ความสุขสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก คือ ความสบายกายและความสบายใจ โดยความสบายกายเริ่มต้นจากการรู้สึกโปร่ง โล่ง เบา ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของความสุข เบื้องต้นที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น ส่วนความสบายใจนั้นเป็
ติดสุขที่ใหญ่ภายใน
154
ติดสุขที่ใหญ่ภายใน
๑๕๔ ติดสุขที่ใหญ่ภายใน ลูกต้องนิ่งอย่างเดียวจึงจะเห็นภาพ ภายใน เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ ต้องให้นิ่ง แน่น ไม่มีอะไรเหนี่ยวรั…
การเข้าถึงสุขที่แท้จริงนั้นเริ่มต้นจากการนิ่งเช่นเดียวกับการเห็นพระธรรมและดวงธรรม โดยเราควรติดสุขภายในอย่างเดียวและไม่ยึดติดกับสุขทางโลก เพื่อก้าวไปสู่บรมสุขหรือ นิพพาน การไม่สุขแสดงถึงการไม่นิ่งและการน…
ความสุขจากการนั่งธรรมะ
172
ความสุขจากการนั่งธรรมะ
… แม้เห็นดวงธรรมอย่างเดียวก็ไม่มีเบื่อ เห็นแสงสว่างอย่างเดียวก็ไม่เบื่อ เห็นแสงสว่าง ดวงธรรม องค์พระ ภายใน ไม่มีเบื่อ
การนั่งสมาธิและการมองเห็นดวงธรรมหรือแสงสว่างจากภายใน เป็นวิธีที่ทำให้ใจสามารถหยุดนิ่งและมีความสุขได้ แม้จะอยู่คนเดียวก็ยังสามารถรักษาความสนใจและไม่รู้สึ…
การพัฒนาจิตใจเพื่อความสำเร็จ
177
การพัฒนาจิตใจเพื่อความสำเร็จ
…างนี้ “คนอย่างเราทำไมจะ ทำไม่ได้” คิดอยู่แค่นี้ อย่างอื่นไม่คิด ตั้งแต่ตื่นนอนจนเข้านอน ใจจะได้อยู่ ภายใน เรื่องอื่นจะได้ไม่เข้ามาแทรกใจ จะไม่ สนใจเรื่องอื่นเลย
บทความนี้พูดถึงการพัฒนาจิตใจเพื่อให้สามารถประสบความสำเร็จได้ โดยเน้นการโฟกัสที่แรงบันดาลใจและเชื่อในความสามารถของตนเอง ไม่ควรปล่อยให้ความคิดลบเข้ามาขัดขวาง ควรตั้งใจที่จะไม่คิดถึงความล้มเหลวและมีแต่คว
อุโบสถศีลและการรักษาศีล 8
176
อุโบสถศีลและการรักษาศีล 8
…มะณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ (ข้าพเจ้าขอสมาทานสิกขาบท คือ เจตนาเครื่องงดเว้นจากการนอนที่นอนอันสูงใหญ่ ภายใน ยัดด้วยนุ่น และสำลี) 9.4 อานิสงส์การรักษาศีล 8 การรักษาศีล 8 หรือ อุโบสถศีล นอกจากจะมีอานิสงส์เช่นเ…
การรักษาศีล 8 หรืออุโบสถศีล ไม่เพียงแต่มีอานิสงส์ให้จิตใจสงบ ยังเป็นการลดช่องว่างระหว่างชนชั้น และเป็นการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ พระพุทธเจ้าตรัสว่าอุโบสถมี 3 ประเภท คือ โคปาลกอุโบสถ นิคัณฐอุโบสถ และอริยอ
ญาณทัสสนะของธรรมกาย
208
ญาณทัสสนะของธรรมกาย
…่ยวรั้งเลย นิโรธ แปลว่า หยุด เป็นการหยุดที่แตกต่างจากทางโลก คือ หยุดแล้วไป หยุดแล้วเคลื่อนเข้าไปสู่ ภายใน ไปสู่แหล่งแห่งบรมสุขยิ่งๆ ขึ้นไป ขอบข่ายของธรรมจักขุ และญาณทัสสนะก็จะขยายกว้างออกไป อีก ความรู้และค…
บทความนี้กล่าวถึงญาณทัสสนะของธรรมกายที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเห็นธรรมชาติที่แท้จริงของสิ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่เที่ยงหรือไม่เที่ยง เช่นเดียวกับการบรรลุถึงนิโรธสมาบัติซึ่งจะทำให้จิตใจหลุดพ้นจากกิเลส
การประเมินคุณธรรมในตนเอง
105
การประเมินคุณธรรมในตนเอง
…ลง คิดว่าตนเองบรรลุธรรม อย่างเรื่องของพระมหาติสสเถระก็อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นการรู้จักประเมินคุณธรรม ภายใน จึงเป็นเรื่องที่สำคัญและจำเป็น ในทางตรงกันข้าม สำหรับผู้ที่รู้จักประเมินคุณธรรมในตัวเองได้ก็จะรู้ว่…
…ในความคิดว่าตนบรรลุธรรมแล้ว จากคำแนะนำของพระธัมมทินนะทำให้ท่านเข้าใจถึงความสำคัญของการประเมินคุณธรรมภายใน ด้านพระลกุณฏกภัททิยะ كهเริ่มต้นจากการมีรูปร่างที่ไม่น่าสนใจแต่มีความตั้งใจในการศึกษาธรรมและบรรลุธรร…
การแลกเปลี่ยนความรู้และการฟังธรรม
110
การแลกเปลี่ยนความรู้และการฟังธรรม
…าร ฝึกฝนอบรมตนเอง ยังเป็นประโยชน์กับการแนะนำผู้อื่นด้วย การมีสุตะเหมือนกับการมีอาวุธไว้สู้กับข้าศึก ภายใน คือกิเลสที่ฝังแน่นอยู่ในใจตน สมดังที่พระพุทธองค์ตรัสเปรียบเทียบไว้ใน “นครสูตร” ว่า “อริยสาวกเป็นพหู…
สุตะคือการแสวงหาความรู้ทางธรรมะอย่างต่อเนื่อง โดยการฟังและสอบถามผู้รู้ ช่วยบำรุงจิตให้มีศรัทธาในพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การศึกษาธรรมะไม่เพียงแค่เพื่อประโยชน์ส่วนตัว แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นด้วย การสะส
การเป็นกัลยาณมิตรในพระพุทธศาสนา
225
การเป็นกัลยาณมิตรในพระพุทธศาสนา
…ีความสำคัญต่อการ ฝึกฝนอบรมตนเองของพระภิกษุอย่างมากมาย เพราะนอกจากจะทำให้ท่านสามารถพัฒนาระดับคุณธรรม ภายใน จากเริ่มต้นไปจนถึงการสิ้นกิเลสอาสวะได้แล้ว ก็ยังนำสิ่งที่ฝึกมาได้ไปเป็นกัลยาณมิตรให้แก่ชาวโลก ได้ด้…
พระภิกษุจึงต้องศึกษาธรรมเนียมของกลุ่มนักปกครอง นักวิชาการ นักธุรกิจ และนักบวช เพื่อให้สามารถแนะนำธรรมะได้อย่างเหมาะสม เมื่อพระภิกษุแสดงธรรมจนเกิดผลดีแก่ผู้ฟัง ถือว่าประสบความสำเร็จในการเป็นกัลยาณมิตร
สามัญญผลเบื้องกลาง
115
สามัญญผลเบื้องกลาง
…อยู่ ย่อมชำระจิตให้บริสุทธิ์จากถีนมิทธะได้ ละอุทธัจจะกุกกุจจะแล้ว เป็นผู้ไม่ฟุ้งซ่าน มีจิตสงบอยู่ ณ ภายใน ย่อมชำระจิต ให้บริสุทธิ์จากอุทธัจจะกุกกุจจะได้ ละวิจิกิจฉาแล้ว เป็นผู้ข้ามพ้นวิจิกิจฉา ไม่มีความคลา…
บทที่ 7 แสดงถึงความสำคัญของสามัญญผลเบื้องกลาง ซึ่งเป็นผลดีที่ภิกษุได้รับจากการปฏิบัติภาวนา โดยการรักษาศีล ความมีสติสัมปชัญญะ และการเป็นผู้สันโดษ รวมถึงการบรรลุฌานที่นำไปสู่การชำระจิตใจจากนิวรณ์ 5 ประก
การควบคุมกิเลสและการศึกษาธรรมะเพื่อความสุข
139
การควบคุมกิเลสและการศึกษาธรรมะเพื่อความสุข
…ามภพข้ามชาติ จนกระทั่งในที่สุด ก็พบว่า ในตัวของมนุษย์ทุกคนนั้น มีธรรมชาติบริสุทธิ์ชนิดหนึ่งซ่อนอยู่ ภายใน หากใครเข้าถึงธรรมชาติบริสุทธิ์ชนิดนี้ได้ ทุกข์ที่มีอยู่ก็จะหายไปและเกิดความรู้ที่ ถูกต้องจริงขึ้นมา…
บทความนี้กล่าวถึงการควบคุมกิเลสในใจซึ่งทำให้ความเดือดร้อนต่างๆ หายไป การศึกษาธรรมะและปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งจำเป็นในการกำจัดกิเลส และเพื่อให้ใจมีปัญญารู้เท่าทันกิเลส การฟังธรรมเป็นประจำช่วยให้มีความเข้าใจ
หลักธรรมสำคัญในพระไตรปิฎก
80
หลักธรรมสำคัญในพระไตรปิฎก
พระเดชพระคุณพระภาวนาวิริยคุณ รองเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย ได้ให้ภาพรวมหลัก ธรรมสำคัญในพระไตรปิฎกไว้อย่างชัดเจน ดังภาพที่แสดงไว้ในหน้าที่ผ่านมา จะเห็นว่าหลัก ธรรมทั้งหมดในพระไตรปิฎก มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผ
…ม่ประมาท" และสามารถขยายไปสู่ 84,000 ข้อ หรือแบ่งได้เป็น 3 หลักพื้นฐาน คือ ละชั่ว ทำดี ทำใจให้ผ่องใส ภายใน 3 ข้อนี้ยังสามารถขยายเป็น มรรคมีองค์ 8 ซึ่งรวมถึงสัมมาทิฏฐิ สัมมาสังกัปปะ เป็นต้น นิพพานเป็นการดับก…
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์
70
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์
…นใจผ่องใสก็คือ คนที่มี เหตุใดคนจึงมีใจหยาบ? มีสาเหตุมากมายที่ทําให้คนใจหยาบ มีทั้งเหตุภายนอกและเหตุ ภายใน สาเหตุ ภายนอกก็คือ สิ่งแวดล้อมทั้งที่เป็นธรรมชาติและเป็นคน รวมทั้งกิจการงานอาชีพของตน สาเหตุภายในก็…
…และการกระทำที่นำไปสู่ความสุข สาเหตุที่ทำให้คนมีใจหยาบนั้นมีทั้งภายนอก ได้แก่ สิ่งแวดล้อมและสังคม และภายใน ได้แก่ ความโลภ โกรธ และหลง ซึ่งเป็นอุปสรรคที่ปิดบังใจที่แท้จริง. ข้อมูลนี้ช่วยให้เข้าใจถึงความสัมพั…
การชำระจิตใจและการละนิวรณ์ ๕
206
การชำระจิตใจและการละนิวรณ์ ๕
…่ ย่อมชำระจิตให้บริสุทธิ์ จากถีนมิทธะได้ ละอุทธัจจะกุกกุจจะแล้ว เป็น ผู้ไม่ฟุ้งซ่าน มีจิตสงบ อยู่ ณ ภายใน ย่อมชำาระ จิตให้บริสุทธิ์จากอุทธัจจะกุกกุจจะได้ ละวิจิกิจฉา แล้ว เป็นผู้ข้ามพ้นวิจิกิจฉา ไม่มีความค…
เนื้อหานี้เสนอวิธีการชำระจิตใจโดยการละนิวรณ์ ๕ ประการที่เป็นอุปสรรคในการปฏิบัติธรรม เช่น ความเพ่งเล็ง, ความประทุษร้าย, ถีนมิทธะ, อุทธัจจะกุกกุจจะ, และวิจิกิจฉา โดยการนั่งสมาธิและรักษาสติ ให้ผู้ปฏิบัติ
สมาธิในทางปฏิบัติ
222
สมาธิในทางปฏิบัติ
…เยื่อบาง ๆ หุ้มไข่แดงไว้ เมื่อสละอารมณ์ ได้เช่นนั้น ใจจึงจะหยุดนิ่งแน่วแน่ และมองเห็นดวงธรรมที่อยู่ ภายใน ๒๒๐
…รเปรียบเทียบการสละอารมณ์ที่คล้ายกับการแยกไข่ขาวและไข่แดง ซึ่งจะช่วยให้จิตสามารถมองเห็นดวงธรรมที่อยู่ภายในอย่างชัดเจนได้เมื่ออารมณ์ได้ถูกปล่อยออกไป
วิธีการศึกษาและการเตรียมพร้อมสำหรับการเรียนรู้ด้วยตนเอง
8
วิธีการศึกษาและการเตรียมพร้อมสำหรับการเรียนรู้ด้วยตนเอง
…ห้บรรลุวัตถุประสงค์การศึกษาชุดวิชานี้ การศึกษาบทเรียนแต่ละบท นักศึกษาควรปฏิบัติตาม ขั้นตอนดังนี้ ก. ภายใน 1 บทเรียน ควรมีเวลาศึกษาอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง และควรศึกษาให้จบภายใน ระยะเวลา 1-2 สัปดาห์ ข. ก่อน…
บทความนี้เสนอวิธีการศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งเน้นไปที่การเตรียมตัวสำหรับการศึกษาแบบส่วนตัวรวมถึงการทำแบบประเมินตนเองก่อนและหลังการเรียน เพื่อให้แน่ใจว่านักศึกษาได้เข้าใจเนื้อหาต่างๆ ของบทเรียนอย
ปริปักกทิฏฐธรรมเวทนียกรรม
113
ปริปักกทิฏฐธรรมเวทนียกรรม
…กรรมประเภทนี้มีกำลังในการให้ผลมาก จึงสามารถที่จะบันดาลให้บุคคลที่กระทำอกุศลกรรมหรือกุศล กรรมได้รับผลภายใน 7 วันอย่างแน่นอน แบ่งออกเป็น 2 ฝ่าย คือ - ปริปักกทิฏฐธรรมเวทนียกรรมฝ่ายอกุศลกรรม ผลแห่งกรรมจะบันดาล…
…เป็นกรรมที่มีอำนาจในการให้ผลทันทีในปัจจุบัน มีสองฝ่ายคือกรรมชั่วและกรรมดี กรรมชั่วทำให้เกิดความทุกข์ภายใน 7 วัน ส่วนกรรมดีนำมาซึ่งความสุขเร็วขึ้น มีตัวอย่างจากพระเจ้าสุปปพุทธะและกาฬวริยะในพระไตรปิฎก เรื่อง…
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
35
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
35 เพราะการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ทำ ให้สุปปพุทธะได้พบความสุขอันประณีต เป็นความ สุขที่สมบูรณ์ที่สุด ที่ไม่ต้องการสิ่งใดมาทดแทน สุปปพุ…
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในเป็นวิธีที่ทำให้สุปปพุทธะค้นพบความสุขที่สมบูรณ์แบบ โดยไม่ต้องหาความพึงพอใจจากสิ่งต่างๆ รอบตัว ความจร…
การสร้างสมาธิในเด็กเพื่อการเรียนรู้ที่ดี
170
การสร้างสมาธิในเด็กเพื่อการเรียนรู้ที่ดี
…่อหน่าย ไม่กลุ้มใจ เพราะเรียนไม่ทัน หรือ เรียนได้ไม่ดี ครูไม่ใหญ่มองออกนะว่า ถ้าใครนิ่งสงบมีความสุข ภายใน ความสุขตรงนั้นจะขยายออกมาสู่ระบบประสาทและ
…้ที่ดี ซึ่งจะทำให้เด็กสามารถเรียนรู้ได้อย่างมีความสุขและไม่เบื่อหน่าย เมื่อเด็กมีความสงบและมีความสุขภายใน จะมีผลดีต่อตนเองและการเรียนรู้ของพวกเขา คุณครูไม่ใหญ่มีมุมมองที่เข้าใจถึงความสำคัญนี้และสามารถช่วยเ…