ความสุขจากการนั่งธรรมะ:สมาธิ ปฏิบัติธรรม

ความสุขจากการนั่งธรรมะ ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย 2 หน้า 172

หน้าที่ 172 / 256

สรุปเนื้อหา

การนั่งสมาธิและการมองเห็นดวงธรรมหรือแสงสว่างจากภายใน เป็นวิธีที่ทำให้ใจสามารถหยุดนิ่งและมีความสุขได้ แม้จะอยู่คนเดียวก็ยังสามารถรักษาความสนใจและไม่รู้สึกเบื่อหน่าย ผลลัพธ์จากการฝึกประคับประคองใจ ทำให้เกิดความสุขอย่างต่อเนื่อง การนี้สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย ๆ เพียงแค่ตั้งใจเพื่อให้ใจตั้งมั่นในการนั่งธรรมะ หรือการมองเห็นองค์พระ ดวงธรรม เพื่อแบ่งปันแรงบันดาลใจและความสุขที่เกิดขึ้นภายใน.

หัวข้อประเด็น

-การนั่งสมาธิ
-ดวงธรรม
-องค์พระ
-ความสุขที่เกิดจากการนั่งธรรมะ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

๑๗๒ เห็นอย่างเดียวก็มีความสุข ลูกใจยังหยุดนิ่งไม่ได้ เพราะตั้งใจมาก เกินไป หรือไม่ค่อยตั้งใจ ปล่อยใจให้ฟุ้งซ่าน ไปเรื่อยเปื่อย ถ้าลูกนั่งดี ๆ เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ ใจจะมีความสุข ความสุขมากขึ้นไปเรื่อย ๆ แล้ว อยากจะนั่งต่อไปได้เรื่อย ๆ เอง แม้อยู่คนเดียวมันอยากจูงใจให้เรา นั่งธรรมะเอง จะไม่รู้สึกเบื่อเลย แม้เห็นดวงธรรมอย่างเดียวก็ไม่มีเบื่อ เห็นแสงสว่างอย่างเดียวก็ไม่เบื่อ เห็นแสงสว่าง ดวงธรรม องค์พระ ภายใน ไม่มีเบื่อ

ความสุขจากการนั่งธรรมะ : หน้า 172/256

ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย 2 : หน้า 172/256 การนั่งสมาธิและการเห็นดวงธรรมช่วยให้ใจสงบและมีความสุขเพิ่มขึ้น.

สรุปเนื้อหา

หัวข้อประเด็น

ข้อความต้นฉบับในหน้า

หน้าหนังสือทั้งหมด

หนังสือที่เกี่ยวข้อง