หน้าหนังสือทั้งหมด

การสนทนาเพื่อการเรียนรู้และชีวิต
149
การสนทนาเพื่อการเรียนรู้และชีวิต
นี่ก็เห็นได้ นิกบ่อยๆนอกเหนื่อจกเวลากิน ให้นิกเอาไว้ นิกบ่อยๆ เดี๋ยวเราก็ได้ นิกได้ก็เห็นได้ มันจะเป็นขึ้นเป็นตอน ที่เรายังเห็นไม่ได้เพราะเรายังนิกไม่ได้ ที่นิกไม่ได้ เพราะไม่ค่อยจะนิกลกัน มักจะไปนิกเ
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการสนทนาและการใช้ชีวิตที่มีสาระ โดยเฉพาะการสนทนาในเรื่องที่มีคุณค่าและสามารถเรียนรู้ได้ในระยะยาว แม้นิยมกล่าวถึงเรื่องทั่วไปมาก แต่สิ่งที่เป็นแก่นสารกลับไม่ค่อยได้รับการพูดถึง
การค้นพบความสุขภายใน
150
การค้นพบความสุขภายใน
ความรู้ภายใน ที่นี้พอเรามาทำอย่างนี้ได้ เราก็ได้เรียนรู้เพิ่มเติมว่าภายใน กายของเรานี้ เมื่อใจหยุดแล้ว จะมีแสงสว่างในตัวที่นอกเหนือจาก แสงสว่างภายนอกที่เราเคยเห็น แสงสว่างจากดวงอาทิตย์ ดวง จันทร์
บทความนี้กล่าวถึงการค้นพบความสุขและแสงสว่างภายในตัวมนุษย์เมื่อจิตใจหยุดนิ่ง โดยเปรียบเทียบกับแสงภายนอก เช่น แสงจากดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และไฟที่มนุษย์สร้างขึ้น แสดงให้เห็นถึงความรู้สึกที่แตกต่างระหว่าง
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจ
152
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจ
นี่ก็อาก็ได้ ก็เห็นได้ เห็นได้บ่อยๆ ก็เข้าถึงได้ เข้าถึงบ่อยๆ ก็ศึกษาได้ จะเป็นขั้นเป็นตอนกันไปอย่างนี้ เขาทำกันได้เยอะแยะ เราเป็นคนเดียวกับเขา ถามมีความเพียรไม่น้อยหน้าเขา เราต้องทำได้นะลูกนะ ต่อจาก
ในเนื้อหานี้มีการกล่าวถึงการฝึกปฏิบัติธรรม และการตั้งใจทำสมาธิเพื่อให้ใจนิ่งและใส การสื่อสารถึงการเข้าถึงองค์พระและการศึกษาเป็นขั้นเป็นตอน โดยเน้นความเพียรพยายามในส่วนของแต่ละคนเพื่อให้บรรลุถึงพระรัตน
การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ
157
การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ
เหตุที่นั่งไม่ได้ผล ที่ท่อก็เพราะนั่งแล้วมีความรู้สึกว่าไม่ก้าวหน้า ไม่เห็นผลทันออกทันใจ ซึ่งการที่เรานึกคิดอย่างนี้ ไม่ถูกต้อง การปฏิบธรมย่อมมีผลขึ้นสักวันหนึ่ง แต่ต้องค่อย ๆ สั่งสมความละเอียดของใจไป
การปฏิบัติธรรมเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ การมองผลลัพธ์ที่รวดเร็วอาจทำให้เกิดความไม่พอใจ แต่ความสำเร็จเกิดจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและความตั้งใจในการทำสิ่งที่ดี การเข้าใจหลักการและการพัฒน
การใช้เวลาที่มีคุณค่าในการปฏิบัติธรรม
158
การใช้เวลาที่มีคุณค่าในการปฏิบัติธรรม
ถ้าให้เวลาสั้น ๆ ไปอย่างนี้น้อยก็ไม่ได้ผล เพราะว่าเสียเวลาถ่่ยา ไปเปล่่ ๆ กับสิ่งที่ไม่เกิดประโยชน์ เสียทั้งเวลา การปฏิบัติ เสียทั้งค่าใช้จ่ายในการเล่นอินเทอร์เน็ต หรืออะไรต่าง ๆ เหล่านั้น ซึ่งว่าจะได
การใช้เวลาที่มีจำกัดในโลกนี้ให้เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่แข็งแรงและสดชื่น การปฏิบัติธรรมต้องมีความจริงจัง พึงระวังการใช้ชีวิตในทางที่ไม่เกิดประโยชน์ ซึ่งอาจนำมาซึ่งโทษและความทุกข์ในอนาคต ต้องท
การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข
159
การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข
ถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องเปลี่ยนแปลงอันสัจใหม่ เอาสิ่งที่ไม่ดีเหล่านี้ซึ่งเป็นสัจของพยามาร เขามาบังคับให้เราคิดเราพูด เราทำอย่างนี้ ต้องเอาสิ่งนี้ออกจากใจ ให้ในใจมีแต่คำสอนของพระสัมมาสัมพูเจ้า พระองค์ทร
เนื้อหานี้เน้นถึงการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงความคิดในทางลบ โดยเฉพาะสิ่งที่พยายามบังคับให้เราทำ ความเชื่อว่าเมื่อเราหยุดให้ใจของเรากลับมาสู่ที่ตั้งที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง พระสัมม
ความสุขจากการเข้าถึงพระรัตนตรัย
160
ความสุขจากการเข้าถึงพระรัตนตรัย
ความสุขก็ยามาสู่ระบบประสาท กล้ามเนื้อ ทำให้เรานั่งไม่ค่อยจะเมือย มีความสุขทั้งกาย สุขทั้งใจ เมื่อเห็นดวงใสๆ ก็จะเบิกบาน แม้ความสุขในระดับนี้ ก็เป็นพื้นฐานแห่งความสำเร็จในชีวิตประจำวัน เพราะว่าจะเข้าไป
ความสุขส่งผลต่อระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการคิดและทำให้สำเร็จมากขึ้น เข้าถึงพุทธะ ธรรมะ สังฆะ สร้างบารมี ส่งเสริมความดีและแบ่งปันให้ผู้อื่น ร่วมสั่งสมบุญเพื่อชีวิตที่ดียิ่งขึ้น.
การเห็นธรรมกายในธรรมกายและการศึกษาเรื่องราวชีวิต
161
การเห็นธรรมกายในธรรมกายและการศึกษาเรื่องราวชีวิต
Here's the extracted text from the image: เมื่อก็เห็นธรรมกายในธรรมกาย เห็นต่อเนื่องกันเป็นสายผุดผ่านในกลางกายเป็นสาย และขยายไปทุกทิศทุกทาง เราจะรู้ค่ำว่า เห็นได้รอบตัวเป็นอย่างไร ซึ่งเป็นสิ่งที่ยาก แ
บทความนี้อธิบายถึงประสบการณ์การเห็นธรรมกายในธรรมกายซึ่งช่วยให้เราเข้าใจและเข้าถึงเป้าหมายของชีวิตได้อย่างรอบด้าน โดยการศึกษาเรื่องราวในชีวิตที่เกิดจากความสงบภายในสามารถทำให้เรารู้จักเหตุและผลได้มากขึ้
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
162
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
เราเชื่อแต่ในสิ่งที่เราเห็นในปัจจุบันนี้เท่านั้น แล้วเห็นไม่ถูกเสียด้วย บางทีถูก บางทีไม่ค่อยถูก แต่ ณ จุดที่เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ก็จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ ทันทีที่เราเปิดเปลือกตา โลกและจั
เมื่อเราเข้าใจความเป็นจริงในลักษณะที่ถูกต้อง จะเปิดเผยคุณธรรมและคุณวิเศษที่มีอยู่ในตัวของเรา แม้จะต้องเจอกับความเจ็บป่วยก็ไม่สำคัญ เพราะใจสามารถมีความสุขได้เสมอ กุศลธรรมและการเข้าถึงพระรัตนตรัยคือจุดเ
การเตรียมพร้อมก่อนการเผชิญกับความตาย
163
การเตรียมพร้อมก่อนการเผชิญกับความตาย
มันสำคัญอย่างนี้นะลูกนะ เพราะฉะนั้นเป็นสิ่งที่เราต้องทำ ไม่ใช่ควรทำ แล้วเราจะเจอ แล้วตอนสุดท้ายของชีวิต ซึ่งเรากำหนดกะเกณฑ์ไม่ได้ว่า วันไหน เวลาไหน สถานที่ไหน ด้วยโรคอะไร หรือด้วยวิธีการใด มันจะต้อง
เนื้อหานี้สอนให้เราเตรียมตัวเผชิญกับความตายอย่างมีสติ โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่งทุกวัน เพื่อไม่ให้เกิดความหวาดกลัว เมื่อถึงช่วงสุดท้ายของชีวิต ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ การมีที่พึ่งภายในจะช่วยให้
การประชุมเพื่อส่งเสริมบุญและการปฏิบัติธรรม
164
การประชุมเพื่อส่งเสริมบุญและการปฏิบัติธรรม
ประชุมกัน มานั่งพร้อมกัน เเอพลังหมู่ เพื่อที่จะทำให้เรามีกำลังใจหรือมีอารมณ์ที่จะหยุดจะนิ่ง ให้ใจใสๆ และภาคบ่าย เราจะได้มาร่วมละลึกถึงบุญ อธิษฐานจิต อุทิศส่วนกุศล และแก้ไขข้อบกพร่องของตัวเรา อย่างนี้ช
การประชุมนี้มีจุดประสงค์เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการทำบุญและพัฒนาคุณธรรมภายในตัวเรา โดยจะมีการละลึกถึงบุญและอุทิศส่วนกุศล รวมถึงการแก้ไขข้อบกพร่องในชีวิต. ทุกคนควรร่วมมือกันทำบุญอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มีบ
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์
165
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์
พอเราเก็บบ่อยๆ ความบริสุทธิ์ก็เต็มเข้าสามบ่อยๆ จนกระทั่งถึงขีดขีดหนึ่ง มันก็พรึบเข้าไปได้ เหมือนน้ำที่หยดทีละหยดลงในตุ่ม ยังทำให้ตุ่มเต็มได้ฉันใด ใจที่ฝึกกันทุกๆ วัน จากมืดๆ มัวๆ ค่ำๆ นึกถึงองค์พระกลา
การฝึกจิตเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างต่อเนื่อง เปรียบเสมือนการเติมน้ำในตุ่ม ทีละหยด ในช่วงแรกอาจมีความยากลำบากและการหยุดนิ่งในปฏิบัติธรรม แต่สุดท้ายเมื่อสั่งสมได้มากพอ บุญจะส่งผลให้ชี
การฝึกฝนและการเป็นอยู่ที่มั่นคง
166
การฝึกฝนและการเป็นอยู่ที่มั่นคง
ฝึกกันไปทุกวัน ลำลูกคูลูกลานกันไป เหมือนเด็กหัดเดิน อย่างนั้น เดียวทำ ได้ เดียวเดินเตะแตะ เดียวเดินได้ แข็งแรง เดียววิ่งได้ ข้อสงเกตุคือ ถ้าท้าข้างใดข้างหนึ่งยืนได้อย่าง มันคง อีกข้างหนึ่งก็จะก้าวไปได
การฝึกฝนทุกวันจะช่วยเสริมสร้างความมั่นคงในจิตใจและภายนอก โดยการทำให้มีความสามารถที่จะก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคง การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเองนั้นเป็นเป้าหมายที่ต้องทำด้วยใจที่แน่วแน่และอดทน สุดท้ายแล้ว
การทำใจให้เบิกบานและสะอาด
170
การทำใจให้เบิกบานและสะอาด
คำอ่านที่ได้จากภาพคือ: "หลังตาของเราเบาๆ ค่อยๆ ลูก อย่าส่งกับให้ยืดสนิท พอ สบายๆ คลายๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา แบบคนทำตาหย๋ออย่างนั้นนะจ๊ะ แล้วก็อย่าไปกอดลูกนิ่งตา หลับ พอสบายๆ ปรับ
บทความนี้พูดถึงการทำใจให้เบิกบานและไร้กังวล โดยแนะนำเทคนิคต่างๆ เช่น การปรับอารมณ์ การทำใจให้ผ่อนคลาย และการน้อมความคิดกลับสู่ภายใน เพื่อให้รู้สึกสบายและมีความสุข อธิบายความสำคัญของการมีจิตใจที่สะอาด
ทุทธกาวภายใน
172
ทุทธกาวภายใน
ทุทธกาวภายใน ที่ต้องให้เอาใจมาอยู่ตรงนี้ เพราะว่าศูนย์กลางกายฐานที่ 3 นี้เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางเข้าไปสู่ภายใน ที่จะทำให้เราเข้าสู่พระรัตนตรัยในตัว อย่างที่เราได้ยื่นคำว่า ไตรสรณคมน์ คำว่า คมน์
ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางภายในที่พาเราไปสู่การเข้าใจพระรัตนตรัยในตัว เป็นเส้นทางสู่ความจริงของชีวิต ที่ช่วยเราทราบถึงเป้าหมายชีวิตและวิธีการหลุดพ้นจากทุกข์ในวัฏฏะ จึงเป็นการตื่
เอกันตบรมสุข
173
เอกันตบรมสุข
ไม่มีใครจะมาบงบับบัญชาเรา ไม่เป็นบ่าวเป็นทาสของพญามาร ทุกข์ทั้งหลายดับไป สุขก็เข้ามาเทที่ เป็นสุขอย่างยิ่งกว่า บรมสุข คือ สุขยิ่งกว่าธรรมดาที่ไม่มีทุกข์เจือเลย จะเรียกอีกกันหนึ่งว่า เอกันตบรมสุข นี้แห
ไม่มีใครจะมาบงบับบัญชาเรา ไม่เป็นบ่าวเป็นทาสของพญามาร ทุกข์ทั้งหลายดับไป สุขก็เข้ามาเป็นสุขอย่างยิ่งกว่าบรมสุข คือ สุขยิ่งกว่าธรรมดาที่ไม่มีทุกข์เจือเลย ผู้รู้ผู้เบิกบานจึงเป็นพุทธภะที่อยู่ภายใต้ตัว โ
การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ
174
การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ
ต้องสตรีแบบผ่อนคลาย สบาย เบิกบาน มีเพชรหรือดวงแก้วใสๆ แต่ไม่ใช่เพ่งลูกแก้ว ดังที่พี่ที่ไม่ได้ปฏิบัติเอาไปพูดมั่วกันไปหมด กำหนดขึ้นมา คือ นึกแบบธรรมดาลายๆ เรานึกถึงชั้นล่างหน้า นึกถึงมะนาว ชาลาเปา หรื
ในบทนี้พูดถึงการสตรีแบบผ่อนคลาย โดยการนึกภาพสิ่งต่างๆ เช่น มะนาว ชาลาเปา หรือดอกบัวอย่างสบายๆ ความสำคัญอยู่ที่การไม่มีความกดดันในจิตใจ และให้ความสำคัญกับการฝึกสมาธิที่สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ผ่านการ
การออกลูกนัยน์ตาในสมาธิ
176
การออกลูกนัยน์ตาในสมาธิ
พ.กดลูกนัยน์ตา บางคนมีความคิดว่า ถึงแม้จะไม่วานอะไร หรือทำตามคำที่แนะนำมาตั้งแต่เบื้องต้นแล้ว ก็ยังออกลูกนัยน์ตาตามองลงไปในกลางท้องไม่ได้ ทั้งๆ ก็พยายามแล้ว ให้เอาใหม่ โดยใช้วิธีนี้ ให้กว่าศูนย์กลาง
ในบทความนี้มีการเสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อการออกลูกนัยน์ตา โดยเริ่มจากการขยายศูนย์กลางกายและการนิ่งเฉย ขั้นตอนต่างๆ เพื่อทำให้ใจหยุดนิ่งและรู้สึกโล่งสบาย จึงสามารถไปต่อในระดับที่สูงขึ้น การฝึกนี้ช่วยให้
การเดินทางสู่ความสุขและความบริสุทธิ์
178
การเดินทางสู่ความสุขและความบริสุทธิ์
หรือใส่กิ่นใส คือ เกินความใสใในโลก มาพร้อมกับ ความสุขและความเป็นหนึ่งในเอกภาพ และใจจะเป็นกลางๆ เป็นอุเบกขา จะเป็นกลางๆ เกลี้ยงๆ สบาย มีความสุข ดวงธรรมจะเกิดตรงนี้ พระเดชพระคุณหลวงปูพระมงคล เทพมุนี (ส
การปฏิบัติตามวิชาธรรมกายและดวงธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน ช่วยให้เข้าถึงความสุขและความสงบในจิตใจ เส้นทางสู่การหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะและการเป็นพระอริยะเจ้าเริ่มจากการพัฒนาใจให้เป็นกลาง มีความสุขและบริสุทธิ์ ด
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
179
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
บางท่านปฏิบัติด้วยวิธีต่างๆ ตามที่ครูอาจารย์สอนแล้ว ใจหยุดนิ่งที่องค์ภายในยยาบภายนอก ปฐมมรรคเกิด แต่ไม่รู้จัก ว่ laman thisคือด้านทางไปสู่ยมธนินิพพาน หรือด้านทางที่จะเข้าสู่พระ รัตนตรัยในตัว ก็กล่าวลู
เนื้อหาพูดถึงการเข้าใจและปฏิบัติตามแนวทางที่ครูอาจารย์สอน โดยเน้นการหยุดใจที่องค์ภายใน ซึ่งนำไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว การเข้าถึงธรรมดวงช่วยให้เราเห็นพระตถาคตในตัวและสามารถเป็นอุบาสกอุบาสิกาแท้ท