สต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 73 / 325

5. ชำระพฤติกรรมทุกอย่าง ทั้งกาย วาจา ใจ ให้บริสุทธิ์ เพราะมีสติมั่นคง จึงไม่เผลอไป เกลือกกลั้วบาปอกุศลกรรม ทำให้พฤติกรรมต่างๆ เป็นไปด้วยปัญญาหรือเหตุผลที่บริสุทธิ…

…สุทธิ์ผ่านการทำสมาธิ ซึ่งจะช่วยกำจัดอาสวกิเลส ทำให้คนมีความสุขและสามารถทำงานได้ดีขึ้น สมาธิช่วยให้มีสติที่ดี เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน ประโยชน์ดังกล่าวทำให้คนมีความสุขเมื่อทำงาน และสร้างผลงานที่มีคุณภา…

…ลหิตและลมหายใจไม่ติดขัด ข. ทำให้นั่งได้ทน ไม่ปวดเมื่อยง่าย ค. หาศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ได้ง่าย 4) ดำรงสติมั่น ตั้งแต่ทหารเลว พลเดินเท้า ไปจนถึงแม่ทัพผู้บัญชาการรบ ต่างก็มีความสำคัญ แก่กองทัพด้วยกันทั้งสิ้…

…มาธิและผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกาย เพื่อให้การฝึกสมาธิเกิดขึ้นได้ง่ายและมีประสิทธิภาพมากขึ้น สติเป็นหัวใจสำคัญในการฝึกสมาธิ และการมีแม่ทัพที่มีปัญญาสามารถในการรบก็เหมือนกับการมีสติในการเผชิญกับอุ…

…ให้ใจสงบ หยุดนิ่ง คือ เป็นถ้อยคำที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่ดีงาม เช่น พระพุทธเจ้า หรือเป็นถ้อยคำที่ทำให้สติอยู่กับเนื้อกับตัว เช่น ยุบหนอ พองหนอ แม้ว่าคำภาวนาจะมีมากมาย แต่ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี ท่านได…

…็นวิธีที่สำคัญในการช่วยให้ใจสงบ โดยเฉพาะคำว่า 'สัมมาอะระหัง' ที่เป็นพุทธคุณซึ่งช่วยให้จิตเติบโตและมีสติอยู่เสมอ การเลือกใช้คำภาวนาที่เหมาะสมช่วยให้จิตรายรื่น และทำให้เกิดความสุขแก่ผู้ปฏิบัติธรรม ดั่งพระ…

… ผู้ปฏิบัติเข้าไปพักอาศัยอยู่ในสถานที่ใด นิมิตที่ยังไม่เกิดก็ไม่เกิดขึ้น ที่เกิดขึ้นแล้ว ก็สูญหายไป สติที่ยังไม่ปรากฏก็ไม่ปรากฏขึ้น จิตใจที่ยังไม่สงบ ยังไม่ตั้งมั่น ก็ยังคงไม่มั่นคงเหมือนเดิม สถานที่เหล…

การเลือกที่อยู่อาศัยที่เหมาะสมส่งผลโดยตรงต่อการปฏิบัติธรรม โดยพื้นที่ที่สะอาดและเป็นระเบียบช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิสูงขึ้น สถานที่ควรได้รับการดูแลรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอเพื่อส่งเสริมให้จิตใจผ่องใ

…าย หรือสิ่งของต่างๆ จนปราศจากความสำรวม 3. โคจรที่ควรใส่ใจ คือที่ที่ใจควรเที่ยวไป ในที่นี้ท่านหมายถึงสติปัฏฐาน 4 คือ 1) กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน หมายถึงการตั้งสติตามเห็นกายในกายหรือกายต่างๆ ที่ซ้อนกัน อยู่ใ…

…เข้าไปอาศัย เช่น กัลยาณมิตรที่ดี 2) โคจรที่ควรรักษา เช่น มรรยาทที่ดีงาม และ 3) โคจรที่ควรใส่ใจ เช่น สติปัฏฐาน 4 ที่ช่วยในการพัฒนาจิตใจและการหลุดพ้นจากทุกข์ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

… บทที่ 1 อิทธิบาท 4 1.1 ฉันทะ 1.2 วิริยะ 1.3 จิตตะ 1.4 วิมังสา บทที่ 2 หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ 2.1 สติคืออะไร 2.2 ความสบาย สารบัญ บทที่ 3 หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม 3.1 วิธีการถูกต้อง 3.2 ควา…

…ถึงฉันทะ, วิริยะ, จิตตะ และวิมังสา. นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงหลักสำคัญของการนั่งสมาธิ เช่น ความหมายของสติและความสบาย. ความสำเร็จในการเข้าถึงธรรมจะมีหัวใจเป็นวิธีการถูกต้องและความต่อเนื่อง. นอกจากนี้ยังมีเ…

…เข้าใจเกี่ยวกับขั้นตอนในการทำสมาธิ เทคนิควิธีการปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึง พระธรรมกาย ได้แก่ อิทธิบาท 4 สติ สบาย สม่ำเสมอ สังเกต การทำใจในขณะฟังธรรม การเห็นกับความใจเย็น ประสบการณ์ภายใน และประสบการณ์การเข้า…

MD 204 สมาธิ 4 มุ่งเน้นการศึกษาเทคนิคและขั้นตอนในการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย โดยมีหลักการสำคัญเช่น อิทธิบาท 4 การทำใจในขณะฟังธรรม ประสบการณ์ภายใน และประสบการณ์การเข้าถึงธรรม ผู้เรียนนอกจากจะได

2.1 สติคืออะไร เนื้อหาบทที่ 2 หลักสําคัญของการนั่งสมาธิ 2.1.1 หน้าที่ของสติ 2.1.2 คำอุปมาสติ 2.1.3 ประโยชน…

บทนี้กล่าวถึงบทบาทของสติในการนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการอธิบายหน้าที่และประโยชน์ของสติ การใช้คำอุปมาเพื่อทำความเข้าใจ รวมถึงหล…

บทที่ 2 หลักสําคัญของการนั่งสมาธิ ในการปฏิบัติสมาธิ สิ่งสำคัญที่จะนำใจไปสู่ฝั่งแห่งใจหยุด นั่นคือ สติกับสบาย ทั้ง 2 อย่างนี้จะต้องไป คู่กัน ไม่ว่าเราจะปฏิบัติธรรมด้วยวิธีการอย่างไรก็ตาม จะปฏิบัติแบบไห…

บทที่ 2 กล่าวถึงหลักสำคัญของการนั่งสมาธิ โดยเน้นที่การมีสติและความสบาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ใจสามารถหยุดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในการปฏิบัติสมาธินั้น หากไ…

2.1.2 คำอุปมาสติ สติเสมือนเสาหลัก ปักแน่นในอารมณ์ คือ คนที่มีสติเมื่อจะไตร่ตรองคิดในเรื่องใด ใจก็ปักแน่นคิด ไตร่ตรอ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของสติในชีวิตประจำวัน โดยเปรียบเทียบสติกับเสาหลัก นายประตู ขุนคลัง และหางเสือ เพื่อแสดงให้เห็นว่าสติมีบทบ…

1. กำหนด คือ การเจริญสติอยู่กับปัจจุบัน ไม่คิดถึงอดีตหรือใฝ่ฝันถึงอนาคต เปรียบเสมือน บุรุษผู้ถือหม้อน้ำมันเดินมา มีบุรุษคนห…

การกำหนดหมายถึงการเจริญสติในปัจจุบันอย่างมีสมาธิ มีความระมัดระวังและไม่วอกแวก เมื่อมีสติไม่ขาดช่วงจะทำให้การดำเนินชีวิตและการ…

สติในการปฏิบัติสมาธิ นี้ เป็นการสังเกตดูสิ่งต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในความคิด โดยวางใจเป็นกลางๆ ไม่ปรุงแต่ง…

การทำสมาธิในแนวทางของพระมงคลเทพมุนีมีเป้าหมายในการพัฒนาสติและสัมปชัญญะ โดยมุ่งให้นั่งอยู่ที่กึ่งกลางกาย และรักษาความนิ่งสงบของจิตใจเทคนิคการนึกนิมิตควรทำควบค…

…รรมคือความเสื่อมในเวทนาบ้าง พิจารณา เห็นธรรม คือทั้งความเกิดขึ้นทั้งความเสื่อมในเวทนาบ้างอยู่ อนึ่ง สติของเธอ ตั้งมั่นอยู่ว่า เวทนามีอยู่ ก็เพียงเพื่อความรู้ เพียงสักว่าอาศัยระลึกเท่านั้น เธอเป็นผู้อันต…

…นี้ยังเน้นการพิจารณาเวทนาในภายในและภายนอก รวมถึงความเกิดขึ้นและความเสื่อมของเวทนา ทั้งนี้ยังเน้นว่า สติสามารถช่วยให้ผู้ปฏิบัติไม่ถือมั่นในความรู้สึกต่างๆ และสามารถเข้าใจตามธรรมชาติของจิตได้

…นธรรม คือความเสื่อมในธรรมบ้าง พิจารณาเห็นธรรม คือทั้งความเกิดขึ้นทั้งความเสื่อมในธรรมบ้างอยู่ อนึ่ง สติของเธอตั้งมั่นอยู่ว่า ธรรมมีอยู่ก็เพียงสักว่าความรู้ เพียงสักว่าอาศัยระลึกเท่านั้น เธอเป็นผู้อัน ตั…

…ก โดยวิเคราะห์ความเกิดขึ้นและดับของรูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ เพื่อให้เข้าถึงความรู้ที่ตั้งอยู่บนสติ การรู้จักต่ออายตนะและสังโยชน์ที่อาศัยนั้น รวมถึงการเข้าถึงความจริงของชีวิตอย่างชัดเจน ตัณหาและทิฏฐ…

2) ทิพพโสตญาณ คือ มีหูทิพย์ สามารถได้ยินเสียงที่เบาหรืออยู่ห่างไกลได้ โดยที่คนปกติ ไม่สามารถได้ยิน 3) เจโตปริย…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับทิพพญาณที่ช่วยในการรับรู้สภาวะต่าง ๆ เช่น ทิพพโสตญาณ ที่ทำให้ได้ยินสิ่งที่คนทั่วไปไม่ได้ยิน, เจโตปริยญาณ ที่รู้ความคิดของผู้อื่น, และปุพเพนิวาสานุสติ…

สติสมฺปชญญ์ เป็นคนระวังตัว จะทำอะไรก็คิดหน้าคิดหลังประกอบไปด้วย ชาคริยานุโยโค ส่เวโค โยนิโสปธานํ สติสั…

สติสัมปชัญญ์หมายถึงความระมัดระวังตัวในการทำสิ่งต่างๆ ทำให้จิตใจตื่นตัวตลอดเวลา โดยที่ต้องหมั่นสร้างสมอ…

2.3 วิธีเจริญพุทธานุสติ พุทธานุสติ คือ การตามระลึกถึงคุณของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ องค์สมเด็จพระอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ…

พุทธานุสติคือการระลึกถึงคุณของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าซึ่งมีพระคุณอันยิ่งใหญ่จากการตรัสรู้และสอนสัตว์โลก ทั้งมนุษย…

…ก่พระภิกษุ เวลาเที่ยงคืน ทรงเฉลยปัญหาแก่เหล่าเทวดา เวลาใกล้รุ่งทรงพิจารณาเวไนยสัตว์ที่จะพึงโปรด 10. สติ คือความระลึกได้ โดยไม่เผลอหรือหลงลืม พระองค์ทรงมีสติอยู่เสมอ ไม่เผลอในกาลทุกเมื่อเราผู้ปฏิบัติควรเ…

…ชีวิตเพื่อถวายทาน พระองค์ทรงมีหิริและโอตตัปปะที่ติดประจำพระองค์อย่างซื่อตรง มีความเป็นผู้ฟังมากและมีสติในทุกอิริยาบถ โดยการศึกษาจากดาบสในขณะเดียวกัน ทรงทุ่มเทอุทิศเวลาในการทำความดี ทั้งยังสอนเหล่าภิกษุเ…

2.4 การเจริญพุทธานุสติเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ในคัมภีร์วิสุทธิมรรคได้อธิบายเกี่ยวกับการเจริญพุทธานุสติไว้เพียงว่า เป็นก…

การเจริญพุทธานุสติในคัมภีร์วิสุทธิมรรคหมายถึงการตรองพระพุทธคุณให้ถึงสมาธิ ซึ่งสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้ด้วยวิธีการหล…

…เป็น “ปฏิภาคนิมิต” จากนั้นใจจึงตกศูนย์เข้าถึง “ดวงปฐมมรรค” ที่แท้จริง 2.8 อานิสงส์ของการเจริญธัมมานุสติ 1. จิตของผู้เจริญธัมมานุสติ จะน้อมไปเพื่อตรัสรู้อนุตรธรรม 2. ทำให้มีความเคารพในพระธรรม 3. ทำให้มีศ…

การเจริญธัมมานุสติเป็นแนวทางหนึ่งในการละซึ่งความทุกข์และการบรรลุถึงความสงบสุขภายใน โดยผ่านการน้อมตรึกถึงพระธรรมเป็นอา…