หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…กายสบายๆ นิทเป็นดวงแก้วนี้มันสงบอยู่ ณ ศูนย์กลางฐานที่ตั้งในตัวเราไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกวนเวลากลับมสำรวมให้ค่อยๆ เคลื่อนไปสู่ศูนย์กลางในตัวเอง โดยเริ่มตั้งแต่ฐานที่ เป็น…
สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเองตามคำสอนในพระพุทธศาสนา ซึ่งช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น หลักการฝึกสมาธิเริ่มตั้งแต่การบูชาพระรัตนตรัย เพื่อเตรียมจิตใจ จากนั้นนั่งในท่าที่สบายและนึกถ
ชีวิตและการบวชของพระสมันตฺ กิตฺติปโล
62
ชีวิตและการบวชของพระสมันตฺ กิตฺติปโล
…ามาก "ก่อนนั่งสมาธิ อาตมาผนึกตาให้สงบสัตว์ สรรพสิ่งทั้งหลายในโลกหัสดี พร้อมกับนิ่งอึ้งคงจะและกาวนา 'สัมมาอะระหัง' จากนั้นนั่งขัดสมาธิ แล้วหลับตาเบา ๆ ไม่ได้คิดอะไรทำในใจงั้น ๆ ที่ศูนย์กลางกาย อาตมารู้สึกโปร่ง โล่…
พระสมันตฺ กิตฺติปโล อายุ 52 ปี มีชีวิตที่ผ่านการทำงานในสหรัฐอเมริกา ก่อนที่เขาจะตัดสินใจบวชในปี 2559 เพื่อฝึกตนและปฏิบัติธรรม เมื่อได้บวช ชีวิตของเขาเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี เขาได้เรียนรู้การเป็นพระที่
ความสำคัญของหลวงปูและการช่วยเหลือในชุมชน
91
ความสำคัญของหลวงปูและการช่วยเหลือในชุมชน
…ย์เรือเข้ากรุงเทพฯ เพื่อไปผ่าตัด ระหว่างทางทรมานจนคิดว่าไม่รอดแน่ ๆ ท่านจึงถึงหลวงปู และนอนทำภาวนา “สัมมาอะระหัง” ไปเรื่อย ๆ แล้วอยู่ ๆ ท่านก็เห็นภาพหลวงปูมาอยู่บนหัวนอน คอโยนมือดีให้ท่านหายพอหลวงปูปรด ท่านก็หยาท…
เนื้อหาเกี่ยวกับหลวงปูที่มีบทบาทสำคัญในชุมชนและการช่วยเหลือผู้คน เช่น ลุงประยุทธที่ทำงานด้านการเงินและบัญชีมานานถึง 80 ปี รวมถึงป้าติ๊ดที่มีความศรัทธาในหลวงปู แม้ต้องเผชิญอุปสรรคจากโรคภัยไข้เจ็บก็ตาม
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
95
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… ๆ” นักเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักไปนานไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุภาพว่า “สัมมาอะระหัง” หรืออยู่ในบุญ มีนา
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ทุกคนสามารถปฏิบัติตามได้ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเตรียมตัวทางจิตใจ จากนั้นนั่งให้สบายและระลึกถึงคุณงามความดีที่ได้กระทำ สุดท
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พระไตรปิฎก 1 ฉบับประชาชน
197
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พระไตรปิฎก 1 ฉบับประชาชน
…ัติวางใจไว้ที่แต่ละฐานนั้นแล้ว จะเห็นธรรมดังนี้คือ ฐานที่ 1 วางใจไว้ที่ปลายจมูก เห็นรสมีสีขาว ออกมา สัมมาอะระหัง ฐานที่ 2 ภาวนาอะระหัง เดินไปตามทางจมูกลงไปเป็นชั้นๆ ลงไปถึงที่ตั้งของลิ้นไก่ ตั้งถวายที่นั่นแล้ว เห…
บทความนี้กล่าวถึงการใช้คำถวายนาในบิรกรรม โดยเสนอการใช้คำว่า 'อะระหัง' และ 'สัมมาสมพุทธโธ' รวมถึงวิธีการกำหนดใจในขั้นตอนการทำถวายตามที่บรรยายในคัมภีร์พระไตรปิฎก และวัดมุสวรรค์ พร้อมทั้งการอธิบายฐานที่ต
การทำสมาธิและการสร้างนิมิต
220
การทำสมาธิและการสร้างนิมิต
…นักเหมือนดวงแก้วนั่น มนั่งสงบอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ นักไปวางนาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธาสติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อยๆ นอนนึกดวงแก้วกล้าให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่ ๑…
การทำสมาธิเริ่มต้นด้วยความตั้งใจมั่น สร้างอารมณ์ที่ผ่อนคลาย ระบุให้นึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบที่ศูนย์กลางกาย โดยใช้พุทธสติในการขับเคลื่อนความสนใจไปที่นิมิตอย่างค่อยเป็นค่อยไป หากนิมิตห
การปฏิบัติวิชชาธรรมกายและความสำคัญของพระพุทธคุณ
311
การปฏิบัติวิชชาธรรมกายและความสำคัญของพระพุทธคุณ
…ธรูปแก้วใสหรือพระพุทธรูปที่คุ้มเคยไว้ที่ศูนย์กลางกายเพื่อเป็นบรรรทมินิต์ และอธิบายคำบรรรทมภาวนาว่า “สัมมาอะระหัง” ได้ยินหรือรับรู้จากศูนย์กลางกาย การ ตริกระลึกถึงพระพุทธคุณนบว่าเป็นประโยชน์และยังใจของผู้ปฏิบัติใ…
เนื้อหาชี้ให้เห็นถึงการปฏิบัติในวิชชาธรรมกายซึ่งเน้นการรวมใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และการระลึกถึงพระพุทธคุณเพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ด้านจิตใจของผู้ปฏิบัติ แม้คัมภีร์ไม่ได้กล่าวถึงโดยตรง แต่ยั
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
43
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
…ทธาภูมิจะให้ตรัสระลึกถึงพระพุทธรูปที่คุ้นเคยไว้ที่ศูนย์กลางกายเป็นบรรรมนิกิต และอาศัยคำบรรรมนาวว่า “สัมมาอะระหัง” ให้ออกจากศูนย์กลางกาย สำหรับพุทธประวัตินั้นในการนำปฏิบัติธรรมบางครั้งพระเดชพระคุณพระเทพญาเมนมานุ (…
เนื้อหานี้นำเสนอการศึกษาหลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ โดยโฟกัสที่พุทธภูมิและการปฏิบัติธรรมเป็นหลัก กำหนดวิถีทางให้ผู้ศึกษาได้เข้าใจการตรึกระลึกถึงพระพุทธคุณและพระพุทธประวัติ ตั้งแต่ยุคแรกไปจนถึงการตรั
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
351
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
…ะวิชาชาญธรรมภายมีความคล้ายคลึงกันในวิธีการเบื้องต้น เกี่ยวกับการใช้กรรมมินดความสำคัญ คำบริการภาวนา “สัมมาอะระหัง” รวมไปถึงประสบการณ์เบื้องต้นในการปฏิบัติ เช่นการเห็นความสง่า เห็นดวงแก้วหรือธรรมหใสล่ำ เป็นต้น แต่จ…
การศึกษาเรื่องคัมภีร์พุทธโบราณเผยให้เห็นความเชื่อมโยงในหลักธรรมปฏิบัติที่สอดคล้องกัน แม้ว่าจะมีความแตกต่างในรายละเอียดของวิธีการ แต่อย่างไรก็ตามหลักการสำคัญยังคงอยู่ การใช้กรรมมินด์และการภาวนาเป็นแนวท
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ฐิ นิยมเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งสงบอยู่ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นี้ไปเรื่อย ๆ สม่ำ เสมอ อะระหัง หรือ “สัมมาอะระหัง” หรือ “สมาธิ” ก็ได้เช่นกัน ๑๒๒ อยู่ในบุญ กรกฎาคม ๒๕๕๙
สมาธิคือความสงบและความสุขที่เราสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยการฝึกนั้นสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยวิธีปฏิบัติจากพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทโล) ซึ่งประกอบด้วยการเตรียมตัวด้วยการกรรมนูชาพระรัตนตรัย ก
หน้า11
141
…องเราให้เป็นปกติ อย่าวิตกกังวล ระลึกถึงบุญที่เราได้ทำผ่านมา แล้วอธิษฐานจิต ให้ออมหดี ยาดี ภาวนา "สัมมาอะระหัง" ในใจไล่เรื่อย ๆ ๑๔ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘
หน้า12
82
การถวาย "สัมมาอะระหัง" ต้องให้เสียงดังออกมาจากศูนย์กลางกาย ต้องถวายอย่างสบาย ๆ อย่าไปตั้งใจมาก 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2455
หน้า13
92
…ันก็เวบไปคิดเรื่องโน่นเรื่องนี้ เราก็นึกถึงดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ หรืออะไรก็ได้ที่ใส ๆ แล้วก็กล่าวว่า “สัมมาอะระหัง” เรียบไป จะกลิ่น กิริยา กิริย พัน กิริย มันก็สามารถ ครั้งก็ได้ มันก็จะมีสักครังหนึ่งที่ใจมันหยุดนิ่…
การนั่งสมาธิและการสร้างนิมิตในจิต
278
การนั่งสมาธิและการสร้างนิมิตในจิต
…เหมือนดวงแก้วนี้ มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี้ ไปวนาน ๆ อย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้องนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มตั้งแต่ฐานที่ …
บทนี้อธิบายวิธีการสร้างนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส โดยเริ่มต้นจากการมีอารมณ์สบายและค่อยๆ นึกถึงนิมิตนี้ที่ศูนย์กลางกายในขณะที่ภาวนา คำว่าจิตตั้งใจและความสงบเป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงภาวะสงบสุข เมื่อดวงนิมิต
หน้า15
13
…าการธรรมกาย จากนั้นความสงบได้ขยายครอบคลุมธรรมสก เมื่อศิษยานุศิษย์ประกอบใจให้หยุดนั่งด้วย บริกรามาน "สัมมาอะระหัง" ตามตรีทัศนะ ซึ่งได้พระเดชพระคุณหลวงปู่จิตติเลิศใส พร้อมหยุดใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๙
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ิสสวย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั่นมาจินตนอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักปาวนานป่องนุ่มนวล เป็นพุทธานุภาพ “สัมมาอะระหัง” หรือ ค่อย ๆ น้อมดึงดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที…
สมาธิ คือ ความสงบและสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามพระ teachings ที่เผยแพร่โดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้ระบุถึงขั้นตอนการเตรียมตัวและการปฏิบัติหลากหลายอย่าง เช่น การ
การสวดมนต์เมื่อเผชิญทุกข์
93
การสวดมนต์เมื่อเผชิญทุกข์
"เวลามีทุกข์ให้สวดมนต์เยอะ ๆ นั่งภาวนา สัมมาอะระหัง ให้มาก ๆ ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง" คุณยายอาจารย์มหารัตนูปถัมภ์ สันนกยูง ผู้ให้คำเนื้อวัด…
เมื่อเผชิญกับความทุกข์ การสวดมนต์และการภาวนาเป็นแนวทางที่มีประสิทธิภาพเพื่อค้นพบความสงบและสันติสุขในใจ ซึ่งไม่มีใครสามารถช่วยเราได้ดีเท่ากับตัวเราเอง คุณยายอาจารย์มหารัตนูปถัมภ์ สันนกยูง ได้เน้นย้ำถึง
สัมมาอะไรจัง: เส้นทางสู่ความสุขและความสงบภายใน
95
สัมมาอะไรจัง: เส้นทางสู่ความสุขและความสงบภายใน
…งก็ควดเสริมหลวงปู่ คุณยาย แล้วก็ขอพรให้หลวงพ่อแข็งแรง ================================== อัศจรรย์ "สัมมาอะระหัง" คุณฟองทอง ลักษณาภิลีกะ งานของครูอาสาดนีเข้ารรเรียนบ่อยมากเทบทับจะไม่มีเวลา แต่ตอนนี้เรื่องอัศจรรย์…
ในเนื้อหาได้กล่าวถึงการใช้ชีวิตในแต่ละวันด้วยการคิดบวกว่าด้วย 'สัมมาอะไรจัง' ซึ่งทำให้ชีวิตมีความสุขและสงบขึ้น ผ่านประสบการณ์ส่วนตัวและการนั่งสมาธิ ความอัศจรรย์เกิดขึ้นในชีวิตซึ่งช่วยให้มีจิตใจที่สงบแ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… เหมือนดวงแก้วนั้นมันว่างลอยอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักปากนานไปป่อยอย่างนิ่มนวล เป็นพุทธานุสติ "สัมมาอะระหัง" หรือ คติธรรม ๔. นักกำหนดนิสัยเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าอีกาดำ ใบรัศมีบริบูรณ์ร้อย เต็มตากรอร ตำ…
สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีคำสอนจากพระเมฆมงคลเทพมุนีที่แนะนำนำวิธีฝึกสมาธิอย่างง่ายผ่านการกราบพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง และการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้จิตใ
การทำบุญและคุณค่าของชีวิต
2
การทำบุญและคุณค่าของชีวิต
…์ ๒๔ ภาพถ่าย: พระมหามงคลดีนีู ๒๕ จากหนังสือ: ฟังพระท่านที่เมตตา ๒๖ ดวง ความสุขตลอดชีวิต ๒๗ อานุภาพ “สัมมาอะระหัง” ทุกข์จากกายเรา เราได้บุญทุกทุก ๒๘ ทำบุญไปในประเทศ ๒๙ รำบำภัน: วิจัยวัดพระธรรมกาย มีน้อยคำตอบหรือเ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำบุญและผลกระทบที่เกิดขึ้นจากกิจกรรมดีๆ ในชีวิต การให้คุณค่าแก่ความเชื่อและการปฏิบัติที่ถูกต้องในการสร้างบุญ เพื่อให้เกิดความสุขและความผาสุกในชีวิตทั้งในปัจจุบันและอนาคต การทำบุญไม่