หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำใจให้สงบในชีวิตคู่
30
การทำใจให้สงบในชีวิตคู่
…โลก ธรรม ๘ ประการ ไม่ว่าเราจะได้หรือไม่ได้อย่างไรก็ตาม ตัวของเราเองก็ ต้องตกอยู่ในกฎไตรลักษณ์อยู่ดี สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตเราก็คือ ต้องฝึก ทำใจให้สงบพร้อมพบกับความไม่แน่นอนของชีวิตอยู่ตลอดเวลา เพราะ เมื่อทำใจไ…
บทความนี้พูดถึงการมองเห็นไตรลักษณ์ของชีวิตและการทำใจให้สงบในขณะที่ต้องเผชิญกับปัญหาต่างๆ ในชีวิตคู่ โดยผู้เขียนเน้นถึงความสำคัญของการฝึกทำใจให้หนักแน่นเหมือนแผ่นดิน เพื่อให้สามารถดำเนินชีวิตคู่สู่ความ
การดูแลผู้ป่วยหนักอย่างมีสติ
83
การดูแลผู้ป่วยหนักอย่างมีสติ
ญาติหรือคนรักป่วยหนักไว้บ้าง เพื่อตัวของเราเอง ข้อดีของการศึกษาวิธีดูแลผู้ป่วยหนักที่ใกล้จะละโลกไว้บ้างเช่นนี้ ย่อมทำให้เราปฏิบัติได้ถูกในการดูแลรักษาจิตใจญาติหรือผู้มีพระคุณ ที่ กำลังต่อสู้กับความเจ็
การดูแลผู้ป่วยหนักต้องแบ่งเป็นการดูแลร่างกายและการดูแลจิตใจ การมีแพทย์ที่มีความรู้เป็นสิ่งสำคัญ รวมถึงการรักษาสติของผู้ป่วยก่อนที่พวกเขาจะจากไป สิ่งสำคัญคือการรักษาความผ่องใสของจิตใจเพื่อให้ผู้ป่…
การปลูกฝังลูกให้ห่างไกลอบายมุข
90
การปลูกฝังลูกให้ห่างไกลอบายมุข
ปลูกฝังความคิดที่ถูกต้องดีงามให้แก่ลูกเลย เมื่อรักลูกจนตาบอดอย่างนี้ พ่อแม่ก็ต้องมานั่งเสียใจ เมื่อมารู้ว่า “ลูกรักแอบหนีไปกินเหล้า เมายา มั่วสุมกับคนแปลกหน้าอยู่ในผับ” และ ตั้งคำถามกับตัวเองว่า “เราท
…เป็นพ่อแม่ที่รักลูกมากจนตาบอดอาจนำไปสู่ปัญหาเมื่อลูกไปเสพสิ่งไม่ดีต่างๆ เช่น การติดเหล้าและยาเสพติด สิ่งสำคัญคือการปลูกฝังความดีและแยกแยะดีชั่วตั้งแต่ต้น หากสถานการณ์ยังไม่เกิด การป้องกันและปลูกฝังคุณธรรมอยู่ใ…
ชาวพุทธที่แท้จริง
188
ชาวพุทธที่แท้จริง
ภาคที่ ๗ : ชาวพุทธที่แท้จริง โดย ล. พ่อ พระพุทธเจ้าต้นแบบแห่งปัญญา เมื่อเราผ่านโลกผ่านชีวิตมาได้ระดับหนึ่ง เราก็ คงเข้าใจคำว่า ชีวิตมีขึ้นมีลง ได้อย่างชัดเจน นั่นก็ หมายความว่า ไม่มีใครโชคร้ายไปตลอด แ
…ราผ่านชีวิตมาได้ระดับหนึ่ง เราจะเข้าใจว่า ชีวิตมีขึ้นมีลง ไม่มีใครโชคร้ายไปตลอดและไม่มีใครโชคดีตลอด สิ่งสำคัญคือการรักษาตนเองในยามสุขและทุกข์ โดยไม่ลืมตนและไม่จมอยู่กับทุกข์ การสร้างกำลังใจและสู้กับปัญหาเป็นสิ…
โรงเรียนกัลยาณมิตรและบทบาทในสังคม
303
โรงเรียนกัลยาณมิตรและบทบาทในสังคม
… ระดับมัธยม หรือโรงเรียนอาชีวศึกษาก็ได้ ทั้งอาจ จะเป็นโรงเรียนเอกชน หรือโรงเรียนรัฐบาลก็ได้ทั้งสิ้น สิ่งสำคัญที่จะบ่ง บอกถึงความเป็นโรงเรียนกัลยาณมิตรก็คือ การกำหนดมาตรฐานการศึกษา ที่ ๑ ด้านผู้เรียน ตาม พ.ร.บ.…
บทที่ ๘ กล่าวถึงการสร้างเครือข่ายบ้านกัลยาณมิตรที่สามารถช่วยส่งเสริมความดีในสังคมและจรรโลงชาติ บ้านกัลยาณมิตรทำให้สังคมมีความสงบสุขและเบิกบาน โดยเฉพาะโรงเรียนกัลยาณมิตรซึ่งมีมาตรฐานการศึกษาที่เน้นคุณธ
บทบาทของครูในยุคการศึกษาใหม่
307
บทบาทของครูในยุคการศึกษาใหม่
บทที่ ๘ สิ่งสำคัญที่ครูอาจารย์ในปัจจุบัน ต้องตระหนักให้มากก็คือ ตัว ครูเองควรมีความรู้ทางธรรมมากพอที่จะสามารถป้อนข้อม…
บทนี้เน้นความสำคัญของครูในการสอนวิชาพระพุทธศาสนา ครูต้องมีความรู้ทางธรรมและสามารถสื่อสารให้ผู้เรียนเข้าใจได้ถูกต้อง การบูรณาการความรู้ทางธรรมกับวิชาการช่วยในการพัฒนานิสัยที่ดีของเด็ก ครูมีบทบาทสำคัญใน
คัมภีร์กู้วิกฤตชาติ
87
คัมภีร์กู้วิกฤตชาติ
๗๘ คัมภีร์กู้วิกฤตชาติ เป็นที่เข้าใจและยอมรับกันมาตลอดเวลา ทั้งด้านพระพุทธ ศาสนาและจิตวิทยาว่า สิ่งสำคัญที่มีอิทธิพลต่อชีวิตของคนเรา คือ พันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม สำหรับสิ่งแวดล้อม สามารถแบ่งออกเป็น ๒ ประเภ…
คัมภีร์นี้กล่าวถึงอิทธิพลของพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมต่อชีวิต โดยเน้นว่า สิ่งแวดล้อมที่เป็นคนมีความสำคัญมากกว่าสิ่งแวดล้อมตามธรรมชาติ ซึ่งผู้คนทั่วไปมักมีความเข้าใจผิดในประเด็นนี้ โดยมักคิดว่าความเจริญห
การรักษาหน้าที่ของคนดี
115
การรักษาหน้าที่ของคนดี
คนดีต้องรักษาหน้าที่ของคนดี • ๑๐๗ ดังได้กล่าวมาแล้วว่า คนทั่วไปในโลกนี้ ไม่มีใครดีแท้หรือ เลวแท้ แต่ละคนมีลักษณะของมิตรเทียมและมิตรแท้ผสมกันอยู่ในตัว จะต่างกันอยู่บ้างก็ตรงที่ ใครมีลักษณะนิสัยอย่างใดม
ในสังคม ทุกคนมักมีทั้งลักษณะนิสัยที่ดีและไม่ดี ผสมกันอยู่ สิ่งสำคัญคือการพัฒนาลักษณะนิสัยที่ดีเพื่อสังคมและความเจริญก้าวหน้า ความสัมพันธ์ที่ดีมีความสำคัญต่อความสุขของส…
Overcoming Life's Obstacles
4
Overcoming Life's Obstacles
4 PREFACE Dhammakaya Foundation 27 August 2010 "Laypeople always worry about obstacles, but there are the extraordinary ones for whom overcoming them is a piece of cake." Our lives are always challeng
…ากมายที่เราต้องเผชิญ โดยเฉพาะอุปสรรคจากการแข่งขันและความขัดแย้งต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อความสำเร็จของเรา สิ่งสำคัญคือการเสริมสร้างพลังภายในเพื่อเอาชนะความท้าทายเหล่านี้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ชีวิตเรามั่นคงและก้าวห…
SPONSORING CONTRIBUTORS
184
SPONSORING CONTRIBUTORS
SPONSORING CONTRIBUTORS กัลยา สัมพันธารักษ์ และ เกียรติชัย-เพ็ญจันทร์-ชวิน ล้อจักรชัย ชัชชัย-กรรณิกา พุมมาลา คุณผู้หญิงยุพิน ฉินนะโสต คิหมิเอะ เอเนโมโตะ พร้อมครอบครัว จันทร์จิรา เนโมโตะ จิราพร กัลยา แ
…ัมพันธารักษ์, คุณผู้หญิงยุพิน และอีกมากมาย ซึ่งแสดงถึงการมีส่วนร่วมของประชาชนในการพัฒนาโครงการต่างๆ สิ่งสำคัญคือการรวมพลังของชุมชน เพื่อสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ให้เกิดขึ้นในการพัฒนาสังคม สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมไ…
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
130
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
๑๑๐ 6). ข้อควรระวัง อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่ บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่ เกร็งแบน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนไหนของ ร่
… ของร่างกาย รวมถึงการมีความปรารถนา ที่จะเห็นนิมิตเร็วกว่าปกติ สามารถทำให้การปฏิบัติไม่ประสบผลสำเร็จ สิ่งสำคัญคือการรักษาจิตใจให้เป็นกลาง และให้เวลาในการเห็นนิมิตอย่างธรรมชาติ คล้ายที่ดวงอาทิตย์ขึ้นและตก ซึ่งเร…
การพัฒนาคุณภาพชีวิตและโครงการอบรมธรรมทายาท
138
การพัฒนาคุณภาพชีวิตและโครงการอบรมธรรมทายาท
…ท่านได้รับเมื่อคราวไปขออนุญาตคุณยายบวช คราวนั้นคุณยายอธิบายให้ท่านทราบว่า การสร้างคนให้เป็นคนดีนั้น สิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ก็คือ ต้องสร้างให้เป็นบัณฑิตทั้งทางโลกและทางธรรม เพราะการจะดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขได้ ทุ…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการพัฒนาคุณภาพชีวิตและการสร้างคนดีผ่านโครงการอบรมธรรมทายาทที่เริ่มตั้งแต่ปี พ.ศ. 2515 โดยมีการอบรมเพื่อฝึกฝนคนรุ่นใหม่ให้มีความรู้คู่กับคุณธรรม และมีบทบาทในการเผยแผ่หลักธรร
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙
238
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙
๒๒๒ คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙ (๑) ตัวอนภิหิตกัตตา คือ ผู้ทำกิริยานั้น จะต้องกลับเป็นตัวประธาน มีรูปเป็นปฐมาวิภัตติ (สูเทน เป็น สูโท) (๒) ตัวกรรม (วุตฺตกมฺม) ซึ่งเป็นตัวประธาน จะต้องกลับเป็น ตัวอ
…รแปลที่ชัดเจน เรื่องของตัวอนภิหิตกัตตา, ตัวกรรม, และกิริยา รวมถึงกรณีการเปลี่ยนรูปกิริยาเป็นอดีตกาล สิ่งสำคัญคือการรับรู้และสามารถใช้งานเพื่อการศึกษาและการแปลในระดับปริญญา
ความสำคัญของความรู้แจ้งในชีวิต
140
ความสำคัญของความรู้แจ้งในชีวิต
140 สิ่งสำคัญที่สุดในตอนนี้ที่ผมและครอบครัว ถือเป็นสิ่ง มีคุณค่าที่สุด ไม่ใช่ถ้วยรางวัลหรือเกียรติยศใดๆ แต่คือ คว…
ในปัจจุบัน สิ่งที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับผมและครอบครัว คือการมีความรู้แจ้งในการดำเนินชีวิตอย่างไม่ประมาท แม้ว่าเราจะมีความสามารถในด้านต่างๆ ก็ไม่อาจช่วยให้เราหลุดพ้นจากความทุกข์ได้ ความสำเร็จไม่ได้เป็นตั
ประธานทอดกฐินของหนูแพรว
203
ประธานทอดกฐินของหนูแพรว
สิ่งสำคัญอีกอย่างที่ครูไม่ใหญ่ลืมไม่ลงคงไม่ลืม ก็คือ การเป็นประธานทอดกฐินของหนูแพรว เป็นกฐินสามัคคีที่มีเด็กๆ…
หนูแพรวได้เป็นประธานทอดกฐินสามัคคี ที่มีเด็กๆ ร่วมกันสร้างสรรค์งานศักดิ์สิทธิ์และเรียบร้อย เป็นต้นแบบที่ดีสำหรับเยาวชนในยุคนี้ นอกจากนี้หนูแพรายังเป็นประธานทอดกฐินตกค้างที่อายุน้อยที่สุดในโลก, ซึ่งส่ง
รูปแบบของการฝึกสมาธิแบบต่างๆ
43
รูปแบบของการฝึกสมาธิแบบต่างๆ
บทที่ 3 รูปแบบของการฝึกสมาธิแบบต่างๆ 3.1 รูปแบบการฝึกสมาธิ 3.1.1 การฝึกสมาธิมีอยู่หลายรูปแบบ การฝึกสมาธิเป็นการฝึกฝนจิตใจให้สงบสุขนั้น มีอยู่หลายวิธีการด้วยกัน เสมือนแหล่งน้ำในโลก ที่ มีหลายแหล่ง ให้ส
…ะต้องพิจารณาขนบธรรมเนียมและประเพณีของแต่ละท้องถิ่นเพื่อให้สามารถถ่ายทอดความรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือการสร้างรากฐานทางจิตใจที่มั่นคงเพื่อพัฒนาสมาธิในระดับสูงขึ้นในอนาคต การฝึกสมาธิจึงแตกต่างกันไปตาม…
การฝึกสมาธิแบบพองหนอ-ยุบหนอ
47
การฝึกสมาธิแบบพองหนอ-ยุบหนอ
การฝึกสมาธิแบบพองหนอ-ยุบหนอ การฝึกสมาธิแบบนี้ เน้นการใช้สติปัฏฐาน 4 ควบคู่กับการบริกรรมพองหนอ ยุบหนอ เป็นแนว การสอนสมาธิตามแบบประเทศพม่า ซึ่งพระธรรมธีรราชมหามุนี (พระมหาโชดก ญาณสิทธิ) เป็นผู้ไปฝึก ปฏิ
…า “พองหนอ ยุบหนอ” การฝึกนี้ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้าอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือการมีสติอยู่กับอาการของร่างกายเมื่อหายใจเข้าสูญหาย การพิจารณาอารมณ์ที่เกิดขึ้น และการฝึกนี้ยังสาม…
ประเภทของการปรับใจ
36
ประเภทของการปรับใจ
3.3 ประเภทของการปรับใจ การปรับใจ เพื่อการทำสมาธินั้น สามารถแบ่งได้เป็น 2 แบบ คือ 1. การปรับใจในการดำรงชีวิตประจำวัน เป็นการปรับความคิด คำพูด และการกระทำของตนเองในชีวิตประจำวันให้เป็นสัปปายะ คือ เกื้อห
…รรม 8 ประการที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นลาภ เสื่อมลาภ มียศ เสื่อมยศ มีสุข ทุกข์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต สิ่งสำคัญคือการรักษาอารมณ์ให้มั่นคงขณะปฏิบัติธรรม เช่น การฝึกมองโลกในแง่กลางๆ เพื่อไม่ให้ใจหวั่นไหวกับเหตุการ…
หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ
29
หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ
บทที่ 2 หลักสําคัญของการนั่งสมาธิ ในการปฏิบัติสมาธิ สิ่งสำคัญที่จะนำใจไปสู่ฝั่งแห่งใจหยุด นั่นคือ สติกับสบาย ทั้ง 2 อย่างนี้จะต้องไป คู่กัน ไม่ว่าเราจะปฏิบัติธรร…
บทที่ 2 กล่าวถึงหลักสำคัญของการนั่งสมาธิ โดยเน้นที่การมีสติและความสบาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ใจสามารถหยุดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในการปฏิบัติสมาธินั้น หากไม่มีสองสิ่งนี้ คู่กัน จะทำให้เกิดความยากลำ
หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
41
หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
…และนำไปสู่วิธีการที่ถูกต้อง ในการนั่งสมาธิก็เช่นกัน ผู้ฝึกก็ต้องอาศัยความพยายาม ปรับวิธีการอยู่เสมอ สิ่งสำคัญที่จะทำให้เราทราบว่าเราได้ทำถูกวิธีการแล้วหรือยัง ก็คือ การสังเกต การสังเกต เป็นการตรวจสอบการปฏิบัติ…
…ติต้องมีการสังเกตและปรับวิธีการอย่างสม่ำเสมอ การดูแลร่างกายและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อก่อนนั่งสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรให้ความสำคัญเพื่อให้การปฏิบัติธรรมได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น