หลับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 25 / 68

…ะ ? ฟังให้ดีนะ ถ้ายังอยู่ข้างนอกก็ยังเป็นแค่นิมิต ถ้าอยู่ที่ศูนย์กลางกายเห็นชัดเจน กลมรอบตัว ใสแจ๋ว หลับตา ลืมตา ยืน เดิน นั่ง ติดอยู่ที่ศูนย์กลางกายแน่น เหมือนอย่างกับตอก ตะปูตรึง นั่นคือดวงปฐมมรรค ถ้ายั…

วันที่ 29 ธันวาคม 2529 ผู้เขียนได้ประสบการณ์เห็นดวงแก้วที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทำให้สามารถเห็นดวงแก้วขยายตัวและมีแสงที่สว่างขึ้นได้ โดยมีการอธิบายถึงการประคองจิตให้นิ่งอยู่ในศูนย์กลางกายเพื่อเข้าถึงดว

…าไหร่รานทิ้งหมด ที่ใบหนาๆ ก็ปลิดทิ้งไป ให้มันโปร่ง ลมพัดผ่านได้สะดวกสบาย เสร็จแล้วไปนอนใหม่ คราวนี้ หลับสบาย ผีมันเจอขวานเลยหายเสี้ยนไปเลย นี่เป็นอย่างนี้ประเภทหนึ่ง อีกประเภทหนึ่งไปพบมาเองเหมือนกัน ตามโบ…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์การนอนหลับในที่อับอากาศซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด จนก่อให้เกิดฝันร้ายเกี่ยวกับผีอำ การเพิ่มอากาศในผู้คนที่ส…

การครองตน ๔๑. วิธีใช้เงิน ៧៨ ๔๒. ศรัทธาของชาวบ้าน ๑๐๐ ๔๓. หญิงชราตัวคนเดียว ๑๐๒ ๔๔. หลับยาก - ตื่นง่าย ๑๐๔ ๔๕. ให้อภัย ไม่โกรธ ๑๐๕ ๔๖. อยากเข้าวัดตั้งแต่เด็ก ๑๐๖ ๔๓. อยากตาย- ๑๐๘ ๔๘. อยู่ก…

…พูดถึงศรัทธาของชาวบ้านที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน รวมถึงเรื่องราวของหญิงชราที่ดำรงชีวิตอยู่ตามลำพัง การหลับยาก ตื่นง่าย และการให้อภัย ไม่โกรธ มีการแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการมองโลกในแง่ดีและอยู่อย่างไรให้ม…

…้นั่งในท่าที่สบายที่สุด อาจจะเป็นนั่งเก้าอี้ นั่งพับเพียบ นั่ง ขัดสมาธิก็ได้ แต่ไม่ควรนั่งพิง แล้วก็หลับตานิ่งๆ ทำความรู้สึกเหมือน กับว่าเรานั่งอยู่ลำพังคนเดียวในโลก จากนั้นก็นึกถึงพระพุทธรูปองค์ใด องค์หน…

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการรักษาความสงบให้กับจิตใจ ก่อนนอนให้นั่งในท่าที่สบาย หลับตาและจินตนาการถึงพระพุทธรูปซึ่งช่วยให้จิตใจของเราสงบจากความเครียด หากความคิดอื่นเข้ามาให้มีสติรู้ทัน…

การครองตน ๔๔. หลับยาก - ตื่นจ่าย ผู้ที่นอนหลับยาก ตื่นง่ายเกิดจากกรรมอะไรครับ? เกิดจากกรรมหลายอย่าง พวกนอนหลับยากแต่ตื…

บทความนี้พูดถึงสาเหตุที่ทำให้ผู้คนหลับยากและตื่นง่าย ซึ่งอาจเกิดจากความกังวลและความเครียดเกี่ยวกับชีวิต เช่น ธุรกิจ ครอบครัว หรือเรื่องทั่…

…ล็กน้อยก็มองว่าใหญ่โตร้ายแรง ส่วน ความผิดของตัวเองแม้ร้ายแรงใหญ่โตกว่าภูเขาก็ยังมองไม่เห็น แต่เมื่อ หลับตานั่งสมาธิไม่เห็นใครอื่น กลับเห็นตัวเองในมโนภาพ ความบกพร่อง ของตัวเองก็จะค่อยๆ ลอยเด่นขึ้นมาให้เห็น…

ในบทความนี้พูดถึงการจัดการกับสามีที่เจ้าชู้ โดยแนะนำให้ผู้หญิงทำการค้นหาข้อบกพร่องของตนเอง ผ่านการทำสมาธิเพื่อเห็นข้อผิดพลาดของตัวเอง การปรึกษาผู้หลักผู้ใหญ่ที่มีประสบการณ์ก็เป็นแนวทางที่ดี ไม่ควรใช้ว

…วลามีเรื่องราวทุกข์ร้อน วิ่งมาหาหลวงพี่ หลวงพ่อไม่ไหว เพราะอยู่ไกล โยมเคยสัมมา อะระหัง พออยู่บ้านก็ หลับตา สัมมา อะระหังๆๆๆ เรื่อยไป พอใจนิ่ง ใจใส ใจสงบดี เดี๋ยวก็ เห็นช่องทางที่จะแก้ไขไปเอง โยมก็จะได้รู้…

การเทศน์ให้โยมฟังและการสอนนั่งสมาธิเป็นวิธีการที่หลวงพ่อแนะนำเพื่อสร้างปัญญาและช่วยให้โยมแก้ปัญหาชีวิตได้ โดยการนำทางธรรมะไปใช้ในชีวิตประจำวัน เมื่อโยมมาที่วัดแล้วควรได้ฟังเทศน์และนำธรรมะไปใช้จึงจะเกิ

…บาป-บุญ คุณ-โทษ ประโยชน์ -ไม่ใช่ประโยชน์ ควร-ไม่ควร นรก-สวรรค์ นิพพาน ๒. กิจวัตรทางกาย : ใช้พักผ่อน หลับนอน ៣២

…เรื่องที่ดีและไม่ดีของชีวิต ควบคู่ไปกับกิจวัตรทางกายที่ใช้สร้างความผ่อนคลาย เช่น การพักผ่อนและการนอนหลับ.

…ูกฝังอริยวินัยและความรู้เรื่อง ทิศ 5 ให้บุตรชายเกิดความเข้าใจอย่างถ่องแท้ จึงได้แต่เพียงสั่งไว้ก่อน หลับตาลาโลก ให้บุตรชายไหว้ทิศ ถือได้ว่าเป็นคำสั่งที่ผูกเงื่อนปมไว้ ด้วยหวังว่าจะมีกัลยาณมิตรมาแก้ เงื่อน…

คัมภีร์นี้พูดถึงความสำคัญของทิศ 5 ในการกำหนดชะตาชีวิตของมนุษย์ โดยอิงจากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและประสบการณ์ชีวิตของสิงคาลกะ ทิศ 5 ยืนยันว่าคุณลักษณะและโชคชะตาของบุคคลไม่ได้ถูกกำหนดโดยเทพเจ้า แต่ข

…็ได้ หรือเอาเทปสวดอิติปิโสฯ เทปสวดมนต์ท่าวัตรเช้า ทำวัตรเย็นนั่นแหละ เปิดให้ท่านฟังของท่านไป ท่านจะ หลับบ้างตื่นบ้างก็ยังดี ตอนตายใจเกาะกับเสียงสวดมนต์ ท่านก็ไปดีของท่านได้ แต่ว่า เรื่องของความตายนั้น ทุก…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเตรียมตัวและการปล่อยวางเมื่อเผชิญหน้ากับความตาย โดยให้ความสำคัญกับการสร้างบรรยากาศที่สงบสำหรับผู้สูงอายุในครอบครัว เช่น การเปิดฟังธรรมะ การสวดมนต์ เพื่อให้จิตใจสงบและมีสติตลอดช่วงเว

…หัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจน เกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้าย กับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใ วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึก…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ง่ายและสามารถทำได้ทุกคน เพื่อความสงบและความสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นให้นั่งในท่าที่สบายและสร้างความรู้สึกสงบ นอกจากนี้ยังมีการ

ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบาย ๆ คล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตา หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น ทำใจสบาย ๆ สร้าง ควา…

การนั่งสมาธิอย่างมีสติเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หลังจากนั้นให้ผลิปลิกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ตั้งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตั้งใจทำให้จิตใจสงบพร้อมด้วยคำภาวนา "สัมมาอรหัง" หากนิมิตเคลื่อนหรื

…ามากเข้าๆ จนกระทั่งเข้าถึงธรรมกายในตัว พอเข้าถึงธรรมกายในตัวได้ ใจใส แล้วก็สว่าง พอใสด้วย สว่างด้วย หลับตาลืมตาสว่างโพลง ถึงจุดนี้สามารถระลึกชาติถอยหลังไปดูได้ว่า โลกมันเกิดมาอย่างไร นี่ประเด็นเงื่อนงำตรง…

เนื้อหานี้อภิปรายเกี่ยวกับธรรมชาติของโลกและชีวิต โดยเน้นว่าโลกมีเวลาสลายตัว การฝึกสมาธิสามารถนำไปสู่การเข้าถึงธรรมกายในตัวและความรู้เกี่ยวกับการเกิดและการตาย มีการกล่าวถึงปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นทุกยุคทุ

26 ดูพระธรรมกายโน่น หลับตา ลืมตา นึกไปตั้งไว้กลางท้อง ฝึกหนักเข้าๆ อีกหน่อยองค์พระเกิดชัดสว่างโพลง แล้งไปดูเอา ไม่ต้องถามใคร…

การศึกษาเกี่ยวกับการตายและบุญในพระพุทธศาสนา ชี้แนะว่าผู้ฝึกกรรมฐานควรใช้การนั่งสมาธิเพื่อเข้าใจถึงการตายและสถานที่หลังความตาย โดยเรียนรู้เกี่ยวกับบุญและการเตรียมตัวอย่างมีเหตุผล ผู้เขียนอธิบายว่าเริ่ม

…ประกาศแล้วได้ดีเท่าตถาคต เหมือนอย่างกับพระสารีบุตร” หลวงพ่อยกคำถามนี้ขึ้นมา คุณยายท่านนั่งขัด สมาธิ หลับตาเจริญภาวนานิ่งๆ ประมาณ ๕ นาที แล้ว ท่านก็ตอบชัดเจนว่า เพราะพระสารีบุตรเกิดมากี่ภพกี่ชาติ ก็ตาม มีน…

พระสารีบุตรได้รับการยกย่องว่าเป็นเลิศด้านปัญญาเนื่องจากความกตัญญูกตเวทีที่ติดตัวมาหลายภพชาติ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ชมเชยว่าท่านมีความสามารถในการอธิบายอริยสัจ ๔ ได้ดีที่สุด ท่านบรรลุเป็นพระโสดาบันเมื่อ

…อกหลวงพ่อธัมมชโยว่า “ท่าน อย่าสร้างเลย” คุณยายห้าม ไม่ใช่ไม่ห้าม ท่านให้เหตุผลว่า “หลวงพ่อธัมมะ เวลาหลับตาจะไม่มีนะ หลวงพ่อทัตตะ นอกจากเวลานั่งหลับตาจะไม่มีแล้ว เรื่องสารพัดเรื่องมัน จะมาถึงท่าน" หลวงพ่อเ…

เรื่องราวนี้พูดถึงการทำงานหนักของคุณยายในการสร้างวัดแม้อายุจะมากถึง 60 ปี พระอาจารย์หลวงพ่อธัมมชโยก็มีบทบาทในการสนับสนุนคุณยายเพื่อให้โครงการนี้สำเร็จ แสดงถึงความมุ่งมั่นและกตัญญูต่อพระคุณหลวงพ่อวัดปา

… ทำไม? พระสารีบุตรจึงเลิศด้วยปัญญา ๕๐ ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลัง โค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความร…

เนื้อหานี้มีความสำคัญในการสอนวิธีการปฏิบัติธรรมให้เกิดความสงบภายในจิตใจ ผ่านการตั้งใจมั่นและการนึกนิมิตให้ถูกต้อง โดยการนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' และการสร้างอารมณ์สบายเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบ การน้อมนึกนิมิตแล

…ดีโอ ก็ยังมีคุณภาพสู้ใจเราไม่ได้ เมื่อชาติที่ผ่านมาแล้ว ก็บันทึกเอาไว้ ถ้าใจของเรา ยังฝึกสมาธิไม่พอ หลับตาแล้ว มันมืดตื้อ จึงไม่เห็นภาพ ที่บันทึกไว้ ฝึกมาก ๆ เข้า ใจตกตระกอนใส ใจใสแจ๋ว หลับตาลืมตา สว่างโพ…

ในบทความนี้พิจารณาถึงการระลึกชาติภายใต้แนวคิดของพุทธศาสนา ซึ่งชี้ให้เห็นถึงการที่เราอาจมีการบันทึกทุกการกระทำในใจคล้ายกับการบันทึกผ่านกล้อง แต่การบันทึกในใจนั้นมีความลึกซึ้งและชัดเจนยิ่งกว่า มันอาจจะเ

…ี่พระพุทธองค์ทรงแสดงเลย แต่รู้สึกซาบซึ้งยินดีในพระ สุรเสียงที่ได้ยิน จึงกระโดดไปนอนฟังอยู่ด้านท้ายๆ หลับตาฟังพระสุรเสียงแสดงธรรมของพระพุทธองค์ ด้วยความเบิกบาน แต่ขณะที่กำลังฟังพระสุรเสียงอย่างเพลิดเพลินอย…

เนื้อหาเกี่ยวกับกรรมและการกระทำทั้งฝ่ายดีและชั่ว ในกรณีศึกษาของพระไตรปิฎกเกี่ยวกับเทพบุตรกบที่ได้ยินเสียงพระพุทธองค์ ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกดีและทำให้มีโอกาสบังเกิดในสวรรค์ รวมถึงเรื่องราวของชาวนาที่ท

… เห็น อะไรก็รู้ทันหมด เพราะโลกทั้งโลกยังเล็กกว่าใจคน เพราะสายตาคนมีมุมมองได้ในระดับ 180 องศา แต่ถ้า หลับตาภายนอกเปิดตาภายในขยายใจให้คลุมโลก แล้วมองเข้าไปข้างในตัวก็จะเห็นความเป็นจริงทั้งหมด โดยมิต้องลืมตา…

บทความนี้探讨หลักการของปัญญาที่เกิดจากการเห็นสภาวธรรมภายใน ไม่ใช่แค่จากความคิดหรือความจำ แต่เป็นการรู้แจ้งตามความเป็นจริง ซึ่งส่งผลให้เกิดความสงบภายในใจ เมื่อมีศีลบริสุทธิ์และปฏิบัติตามอริยมรรค ทั้งศีล