หลับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 26 / 42

…ือขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ่ง วัชรของมือขวาขวา จรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย วางไว้นนหน้าตักพอสุขๆ หลับตาของเราเบาๆ พอสบาย คลายกับเรานอนหลับ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้เชิญชื่น ให้สะอาด ให้บริสุทธิ์ ให้ผ่อง…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของสรณะอันเกษมและการเจริญสมาธิภาวนาเพื่อที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ละลึกสำคัญสำหรับการบรรเทาทุกข์และเปิดเผยความสุขที่แท้จริง การปฏิบัติเพื่อกลั่นกรองกาย วาจา และ

…มือขวาทับมือซ้าย ให้มือซ้ายของมือขวา จรดปลั้วหัวแม่มือซ้าย จรดปลั้วหัวแม่มือขวา วางในหน้าตักพอสมควร หลับตาของเราเบาๆ หลับพอสบายๆ คลังกับเรานอนหลับ อาไม่ได้หัวตา อย่าไปบีบหัวตา อย่ากดลูกนัยต์ตา

บทความนี้เน้นถึงการดำรงชีวิตในช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและปัญหาที่อาจเกิดขึ้น โดยสอนให้เราหลีกเลี่ยงการหวั่นไหวและให้ความสำคัญกับการทำความดี. มันตั้งอยู่บนแนวทางของการพัฒนาจิตใจผ่านการ

…ธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้หัวชีงของมือขวาจรดนิ้วหัวแม่มือขวางบนหน้าผากพอลาญี่ปุ่น หลับตาของเราเบาๆ สบายๆ

การแสวงหาความสุขเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของมนุษย์ การชำระร่างกายและใจให้สะอาดเป็นพื้นฐานสู่ความสำเร็จและสุขที่แท้จริง พระผู้มีพระภาคเจ้าสอนให้เรารับรู้ความสำคัญของการฝึกฝนใจ โดยการเจริญภาวนาเพื่อความสุขแล

คลายกับเรานอนหลัง อย่าไปบีบหัวตา อย่าดีลูกนั่นตา หลับพอสมายๆ ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนเลือดลดในตัวของเราเดินได้สะดวก เราได้ไม่มีปวดไม่เมื่อย ขยั…

บทความนี้เสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมซึ่งเน้นการใช้สติและความสบายควบคู่กันเป็นหลัก โดยมีหลวงพ่อตาป่าน้ำที่ให้คำแนะนำในการกำหนดสมาธิเป็นดวงใส พร้อมวจนะจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเกี่ยวกับหนทางแห่งความเมตตาธรรม

…ขัดสมาธิให้เอาขาขวาทับขาซ้าย มือวางกุมมือซ้ายให้ชี้ของมือข้างขวาจรดหัวแม่ขาขวา วางใบหน้า ตกพอ สบายๆ หลับตาของเราเบาๆ พอ สบายๆ คล้ายกับเรานอนหลับ อย่าให้มีหัวตา อย่าให้ลูกนัยน์ตา หลับแต่พอสบายๆ แล้วก็ขยับเ…

บุญเป็นสิ่งที่ชำระใจเราให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ และเป็นเครื่องดึงดูดความสุขความเจริญ โดยการบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เมื่อเดินทางจากโลกนี้ไปสู่โลกหน้า จำเป็นต้องมีบุญเป็นเสียงติตัว คำแนะนำให้ทำสมาธิ

…บมือซ้าย วางไว้บนหน้าผากซ้ายๆ หลังดาลของเราเบาๆ กล้ายกับเรานอนหลัง อย่าไปบีบหัวตา อย่ากดลูกตา หลับตาพอสบายๆ แล้วก็ยุบเนื้อยุบตัวของเราให้ดี อย่าให้ส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกายเกร็ง หรือเครียด ทำตัวข…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการเปลี่ยนแปลงตามกาลเวลา และวิธีการที่ควรมองเห็นถึงธรรมชาติของชีวิต เพื่อคลายความยึดมั่นและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ณ เส้นทางสู่พระนิพพาน เราควรแสวงหาสิ่งที่เป็นจริงและปฏิบั

…ามสุข และช่วยกันเผยแพร่ขยายสันติสุขไปยังชาวโลกกันนะจ๊ะ เรากลับตาของเราเถอะๆ พอสบายๆ คลายกาย เรานอนหลับ อย่าไป บีบหัวตา อย่าดูลูกเนียนตา หลับตาพอสบายๆ แล้วก็ยิ้มเนื้อยิ้มตัวของ เราให้ดี ปรับร่างกายขอ…

เวลาปฏิบัติธรรมมีค่ามากต่อทั้งตัวเราและโลก การสร้างสันติสุขไม่ได้เป็นเรื่องเพ้อฝัน ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมภายในได้ด้วยการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เมื่อเข้าถึงธรรมแล้ว ความสุขและความบริสุ

…................ 52 - ๓๕. สิ่งที่ดีที่สุด...ในโลก ........................................ 53 - ๓๖. หลับในอุ๋ทะเบญจ ........................................ 54 - ๓๗. ตื่นในอุ๋ทะเบญจ ......................…

บทนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับบารมีและการบรรลุธรรมจากการพัฒนาจิตใจ ตั้งแต่การรักแท้ การล้างตัวล้างใจ ไปจนถึงการทำใจให้ผ่องใส นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการทำการภาวนาและวิธีการเพื่อตระหนักรู้ถึงการใช้ชีว

16. หลับในอุทะเบญ ถ้าหลับอยู่ในกลางองค์พระ ในกลางดวงใส ๆ เทวดาเขาจะชื่นชมอนุโมทนา สิริมงคลก็จะเกิดขึ้นกับเรา…

…ให้หมดไป เราต้องใช้วันเวลาเพื่อการนี้นะลูกนะ วันหนึ่งคืนหนึ่งมันประเดี๋ยวเดียว เดี๋ยวก็หมดเวลาแล้ว หลับตาลมตาไม่กี่ที่ก็มีดีแล้ว เราเกิดมาสร้างบารมี ก็ต้องสร้างบารมีให้เต็มที่ อย่าให้กำลังใจของเราต่ำ อย่…

เราเกิดมาเพื่อพัฒนาตนเอง และแก้ไขนิสัยที่ไม่ดี โดยต้องใช้เวลาในขบวนการนี้ ความเข้มแข็งอยู่ในตัวเรา ไม่ควรพึ่งพาผู้อื่นในการสร้างกำลังใจ ทุกคนมีโอกาสสร้างบารมีของตนเองให้เต็มที่ ไม่ต้องคาดหวังจากคนอื่น

…ิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้มีในท่าที่สบาย ๆ ไม่ฝืนร่างกาย มากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่ให้หลังตั้งตรง หลับตาพอ

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนากำหนดวิธีปฏิบัติที่ชัดเจนเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสุข สามารถทำตามคำแนะนำจากพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเร

…ร้างบุญกันเยอะ ๆ ไหว่มนทอง เป็นวิมานแก้ให้ได้ ให้ใส ๆ สว่าง ๆ จะเปลี่ยนได้ต้องถึงธรรมกายเป็นธรรมกาย หลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน หากะมานติ้งก็เป็นธรรมกาย ในทุกอธิษฐาน ในทุกสถานการณ์ เพราะฉะนั้น ทุกคนตาย…

ในช่วงเวลาที่มีความยากลำบาก เราต้องเตรียมตัวให้พร้อมอยู่เสมอ เพื่อที่จะสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ ได้อย่างมั่นใจ และสร้างบุญเพิ่มพูน โดยการรักษาศีลและการเจริญภาวนาอย่างสม่ำเสมอ การเข้าถึงธรรมกายช่ว

…่างนี้แล้วต้องเข้าถึงกันทุกรูป อย่างแน่นอน การทำอย่างจริงจังและต่อเนื่องนั้น คือ นั่ง นอน ยืน เดิน หลับตา ลมตา หายใจเข้า หายใจออก เราทำอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่ตื่นนอน กระทั่งเข้านอน อย่างนี้เรียกว่า ทำจริงจั…

บทความนี้พูดถึงการเข้าถึงธรรมภายใน โดยระบุว่าทุกคนที่มาปฏิบัติธรรมมีบุญมากพอที่จะเข้าถึงได้หากทำจริงจังและต่อเนื่อง โดยอธิบายวิธีการทำและปัญหาที่เกิดจากการไม่ต่อเนื่อง เช่น การปล่อยใจไปตามอารมณ์ซึ่งทำ

…ย เราต้องแก้ไขปรับปรุงตรงนี้ ทำกันอย่างจริงจัง โดยตรึกถึงดวงใส ใจหยุด ไปที่กลางดวงใสที่ศูนย์กลางกาย หลับตานึก นั่งนึก นอนนึก ยืน นึก เดิน นึก สัตนึก นึก ไปเรื่อย ๆ ในทุกอริยาบท นักให้ต่อเนื่องกันไป แล้วก็…

การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าสู่ธรรมกายต้องการเวลาและความตั้งใจอย่างจริงจัง แม้ใช้เวลาสั้น ๆ แต่ต้องเน้นการวางใจให้สบาย มีการนึกถึงดวงใสในทุกอริยาบท โดยทำตามคำสอนของหลวงพ่อในสถานธรรมยาคม เพื่อให้สามารถเข้าส

วันพุธที่ ๒๗ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ หลับตาทำสมาธิกันนะลูกนะ การปฏิบัติธรรมเป็นการกิจลักษณะที่ ทุกรูปจะต้องทำ เพราะการปฏิบัติธรรมจะทำให้เราเข…

การปฏิบัติธรรมเป็นกิจลักษณะที่ทุกคนควรทำเพื่อเข้าถึงวัตถุประสงค์หลักของชีวิต โดยการขจัดกิเลสอาสาสะให้หมดไป เมื่อใจปราศจากความโกรธและหลง ความสุขที่แท้จริงจะเกิดขึ้นตลอดเวลา การหมดอุปสรรคที่ทำให้ความสุข

…าที่ผ่านมาไปในแต่ละวันซึ่งมี 24 ชั่วโมง เท่ากับชาวโลกทั้งหลาย มันเหมือนกับวันหนึ่งมีแค่ 2-3 ชั่วโมง หลับตาสิ มาดูที่กี่ครั้ง มันแล้ว ก็คืนมา มันเช้า นั่งธรรมะ ออกมานั่ง เพล ฉันเสร็จ นั่งธรรมะ มาศึกษาธรรมะ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้เวลาในชีวิตประจำวันที่มีความสำคัญ ผู้เขียนพูดถึงความรู้สึกเวลาในการนั่งธรรมะ ว่ามันผ่านไปอย่างรวดเร็วและมีความหมายมาก การทำกิจกรรมเหล่านี้ด้วยความสุขจะช่วยในการสร้างบารมีและเข้าใ

…ืดแปดด้านไม่มีหวาดจะมาเทียบผมไหม? ขาพเจ้ารีบจิจากิรณา แต่ก่อนที่จะเข้าใจเรื่องอะไร "อือ! ดีละ เธอคงหลับตาลงแล้วนั่นน่ะเอาน่ะอากิบอาย นั้นแหละครับ เอาไว้ว่าไดร่งกลางกาย....ภายในกายกลางล่างในกายแห่งด้านซ้า…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิเพื่อค้นพบสิ่งที่อยู่ภายในจิตใจ ผ่านประสบการณ์ของผู้ที่เริ่มเรียนรู้และปฏิบัติตามคำแนะนำที่ท่านกล่าวไว้ ในช่วงเวลาของความเงียบสงบและความสงสัย ผู้เขียนเล่าถึงความพยายามเห็นภ

…ระบิดาและพระมารดาเป็นอย่างยิ่ง คิดหาอุบายที่จะปลูก พระศพให้เรียบร้อย จึงติดสินบนคนเฝ้า ให้ดีสมรานมา หลับ ขาดสติไป แล้วไปนเอฟืนเผาพระศพทั้งสองพระองค์ ทิฒาวุฑ ประมมือเวียนประทับฉัน ๓ รอบ พระองค์เสียพระทัยมา…

ในขณะที่เจ้าชายทิฑาวุฒิกำลังเยี่ยมพระราชบิดาและพระราชมารดา พระเจ้าทิฏฐิและพระมเหสีถูกเพชฌฆาตฆ่า เจ้าชายต้องเผชิญกับอารมณ์และคิดหาทางทำให้พระศพของพระบิดาและพระมารดาได้อย่างเหมาะสม เขาตระหนักถึงความสำคั

…เวลามัภทาตร พระมหาชนเสด็จไปยืนอยู่ตรงประตูของนายช่างคร ฝ่ายนายช่างกำลังดัดลูกครให้ตรงอยู่ นายช่างคร หลับตาข้างหนึ่ง ใช้ตาข้างหนึ่งลิงลูกครอันหนึ่งมืบมือเพื่อจะดูว่าตรงไหนคด ตรงไหนไม่คด เมื่อพระมหาชนทรงเห็…

ในบทนี้ พระมหาชนทรงเสวนากับเด็กผู้หญิงเกี่ยวกับคำถามที่สำคัญ และสอนถึงความหมายของการแยกทางเดินในชีวิตผ่านการกระทำและความประพฤติที่ผ่านมา โดยได้ยกตัวอย่างการทำงานของนายช่างครที่มีกระบวนการดัดลูกครเพื่อ

…เพื่อเป็นสถานที่ให้คนได้มา ภักดีกราบไหว้ แต่ด้วยตอนยังไม่สามารถทำได้ 2. เพราะเหตุใด ของเธอแม้ ยังนอนหลับตาไปเลยๆ เหมือนกัน และก่อนมา เกิดอะไรขึ้นกับเธอ เชื่ออยู่ๆ หลับไปเอง และสร้างศาลาการเปรียญขึ้นมาด้วย…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการบวชในพระพุทธศาสนาและความสำคัญของการอธิษฐานจิตในกระบวนการบวชของมนุษย์ การสร้างสถานที่เพื่อให้ผู้คนมาทำบุญและความเชื่อที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางทางจิตวิญญาณ รวมถึงการระลึกถึงความดีใ