หลับตา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 16 / 28

…าทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือ ข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ หลับตาเบาๆ พอสบายๆ คล้ายกับเรานอนหลับ อย่าไปบีบหัวตา อย่ากดลูกนัยน์ตา ขยับ เนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนใ…

…คิดบวกและมีความตั้งใจจะนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต ความสำเร็จทุกประการเริ่มจากใจที่แจ่มใส การที่เรานั่งหลับตาและทำสมาธิก็จึงเป็นการปรับสมดุลในชีวิต ให้เลือดลมไหลเวียนได้ดี ระบบการคิดจะกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ …

…ับท่านั่งของเราให้สบาย ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ หลับตาของเราเบาๆ คล้าย กับเรานอนหลับ อย่าไปบีบหัวตา อย่ากดลูกนัยน์ตา หลับตาพอสบายๆ แล้วก็ขยับเนื้อขยับตัวข…

บทความนี้กล่าวถึงการเปลี่ยนแปลงของสรรพสิ่งตามกาลเวลา ไม่ว่าจะเป็นธรรมชาติหรือชีวิตของเราเอง โดยเน้นการฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าใจถึงการเกิดและดับของสิ่งต่างๆ ผ่านการทำสมาธิและการเจริญสติตนเอง เพื่อให้พ้

…ั้งใจเจริญภาวนาในเวลาธรรมกาย เพื่อ เข้าถึงความสุข และช่วยกันแผ่ขยายสันติสุขไปยังชาวโลกกันนะจ๊ะ เราก็หลับตาของเราเบาๆ พอสบายๆ คล้ายกับ เรานอนหลับ อย่าไป บีบหัวตา อย่ากดลูกนัยน์ตา หลับตาพอสบายๆ แล้วก็ขยับเนื้…

ในยุคนี้ การเข้าถึงธรรมกายเป็นสิ่งที่สำคัญ. เราควรทำกาย วาจา และใจให้บริสุทธิ์เพื่อเป็นที่รองรับพระรัตนตรัย. เมื่อเรามีความสุขและความบริสุทธิ์จากธรรมกาย มันจะส่งผลให้โลกได้สัมผัสกับสันติสุขที่แท้จริง.

…ม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืน ร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตา พอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้…

การฝึกสมาธิเป็นแนวทางที่พระพุทธศาสนาได้แนะนำเพื่อสร้างความสงบ และความรู้สึกเป็นสุขในชีวิต ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่าย โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งในท่าที่สบาย และการสร้างความรู้สึกที่ผ่อนคล

ธรรมะเพื่อประชา อ า จิ ณ ณ กรรม ๒๘๓ สิ่งนั้นจะเข้ามามีบทบาทกับรอยต่อของชีวิตก่อนที่เราจะ หลับตาลาโลกนี้ ดังนั้นทุกท่านอย่าดูเบา ให้หมั่นสั่งสม อาจิณณกรรมฝ่ายกุศลไว้ให้ดี ทั้งทำทาน รักษาศีล เจริญภ…

บทความนี้เน้นการสั่งสมอาจิณณกรรมฝ่ายกุศล เช่น การทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เพื่อเตรียมตัวก่อนจะจากโลกนี้ไป โดยการทำความดีอย่างไม่มีข้อแม้จะนำไปสู่ความสำเร็จและการไปสู่สุคติโลกสวรรค์.

…ม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝัน ร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตา พอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้…

สมาธิคือความสงบและสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาแนะนำการฝึกสมาธิเพื่อการดำรงชีวิตที่มีความสุข โดยมีขั้นตอนง่ายๆ เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งในท่าที่สบายและตั้งใจมั่น รวมถึ

…มะเท่านั้น ที่จะ เป็นที่พึ่งให้แก่เราในสัมปรายภพได้ บุญที่ทําอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้มั่นใจได้ว่า ก่อน หลับตาลาโลก เราจะไม่ต้องอ้างว้างเปล่าเปลี่ยว เพราะมีที่พึ่ง มีเพื่อนแท้ที่จะนำเราไปสู่สุคติภูมิ ในยามศึกสง…

ในชีวิตเราทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงความตายได้ แม้ว่าเราจะทำดีหรือทำชั่ว เวลาก็ผ่านไปเช่นเดียวกัน สิ่งที่ทำให้แตกต่างคือผลของการกระทำที่เรามี บุญและธรรมะคือที่พึ่งสุดท้ายที่ช่วยเราในสัมปรายภพ การทำบุญอย

…ม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืน ร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตา พอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถสร้างได้ด้วยตัวเอง โดยการปฏิบัติตามแนวทางของพระพุทธศาสนา เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดีที่ทำมา และการนั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้อง ขั้นตอนเหล่านี้ช่วย

…ม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝัน ร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตา พอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้…

สมาธิเป็นศิลปะในการสร้างความสงบและความรู้สึกที่ดีในชีวิตประจำวันที่ทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ โดยมีขั้นตอนที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีเสนอไว้ ได้แก่ การกราบบูชาพระรัตนตรัย, สร้างความรู้สึกถึงความดีในอดีตแ

…ณขนาดเท่าร่มก็ได้ ๒. ติ นิมิตต์ สุคุคหิต กาโรติ มหาฎีกาท่านว่า ลืมตาดูจนถือเอานิมิตในดินนั้นได้แล้ว หลับตานึกดูนิมิตนั้นปรากฏเหมือนในขณะลืมตาดูเมื่อใด เมื่อนั้น ชื่อว่า สุคุคหิต กโรติ ตามอธิบายนี้ ก็คือว่าท…

เนื้อหาเกี่ยวกับการจำแนกรูปแบบนิมิตในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพระมหาฎีกาที่ระบุถึงนิมิตที่เกี่ยวกับดินที่มีที่สุด ทั้งนี้จะต้องมีการระบุขนาดและลักษณะที่ถูกต้องเพื่อให้เกิดความชัดเจนในจิตใจของผู

…มหาฎีกาท่านอธิบายลึกไป ไม่เข้าใจของท่าน จึงขอคิดเอาใหม่ว่า ตักการตะ นั้น คือ นิมิตที่ติดตาอย่างสนิท หลับตานึกดูเป็นมาทันที ก็หมายถึงอุคคหนิมิตนั่นเอง ส่วน วิตักการตะ วิเศษขึ้นไปอีก คือนึกให้นิมิตแปลกไปจากเด…

ในบทนี้กล่าวถึงการฝึกจิตผ่านนิมิต โดยเน้นถึงศักยภาพของอุคคหนิมิตและปฏิภาคนิมิตในการเสริมสร้างสมาธิและการกำจัดนิวรณ์ต่างๆ อธิบายถึงวิธีการใช้รองเท้าและไม้เท้าเพื่อการฝึกที่สะดวก ยกตัวอย่างเพื่อชี้ให้เห

…ศพ จึง ลืมตาแลดูถือเอานิมิต ( ให้ได้ ) พึงบริกรรมว่า อุทธุมาตก์ ปฏิกูล อุทธุมาตก์ ปฏิกูล์ ลืมตาแลดู หลับตานึกหน่วงไป ๑๐๐ หน ๑,๐๐๐ หน เมื่อเธอทำอยู่อย่างนั้นเรื่อยไป อุคคหนิมิต ก็จะเป็นสิ่งที่เธอถือเอาได้ อย…

ในบทนี้กล่าวถึงการวินิจฉัยเกี่ยวกับอุทธุมาตก์และการปฏิบัติของพระโยคีนที่เกี่ยวข้องกับนิมิตและการตั้งจิตบริกรรม เพื่อการเข้าถึงการปฏิบัติธรรมที่ดี ซึ่งมีการแนะนำวิธีการเพื่อให้สามารถถือเอานิมิตจากซากศพ

…" จึงเอาผ้าเก่าทอพิษประมาณทะนานหนึ่ง แล้วผูกผ้่าเก่าที่แผ่นออบ จับอบที่ปลายคาม ยืนที่ฝั่งแห่งแม่งกก หลับตาแกว่งเวียนเหนื่อยศรีษะ ๓ ครั้ง ขว้างไปในแม่งกก หันไปดู ไม่เห็นที่ดก

เนื้อหาเกี่ยวกับบันฑิตที่บวชในป่า โดยใช้วัตถุดิบที่มีจำกัดเพื่อดำรงชีวิตระหว่างการบวช นำเสนอการค้นหาความหมายของชีวิตผ่านการฝึกฝนและการทดสอบตนเอง โดยมีการบรรยายถึงประสบการณ์ต่างๆ ที่บันฑิตเผชิญขณะอยู่ใ

…ื่อร่างแห่งกระดูก ท. ภูชามานสุข แตกไปอยู่ (ตสุส พาลสุข) เมื่อชนนั้นนิมิมดิพวา ปรโลค (ปรสุนุตสอปี) หลับตาแล้ว เห็นอยู่ ซึ่งโลกในเมืองหน้าบ้าง อุมิมลดาว อิโลก ปสนุตสอสปี สิมตาแล้ว เห็นอยู่ ซึ่งโลกนี้บ้าง …

บทความนี้นำเสนอการศึกษาเกี่ยวกับภูมิพฤกษ์ ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญในการเข้าใจความเป็นจริงของชีวิต ความตาย การดำรงอยู่ของบุคคลและความสัมพันธ์กับธรรมชาติในโลกนี้ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการมองเห็นโลกในมุม

…นิ กให้เป็น แต่ที่ผ่านมาเราก็ถึงบริการธรรมนิติอ่ใจๆ หรือพระแก่ใส่ เราต้องนิให้เป็น คือ อย่าได้นำภาพ หลับตาแล้วเราจะไปนำภาพให้มันเห็นชัดให้ได้ดังใจเหมือนเรามองตาเห็นนั้นมันคงไม่ได้ แล้วถ้าขั้นทำอย่างนั้นมันจ…

เนื้อหาพูดถึงวิธีการใช้บริการธรรมนิติอย่างถูกต้อง โดยเน้นที่การนึกภาพในจิตใจซึ่งอาจทำให้เกิดความเครียดถ้าทำผิดวิธี อีกทั้งยังอธิบายถึงความแตกต่างระหว่างการเห็นภาพทางใจกับการมองเห็นด้วยตาเปล่า ซึ่งการเ

มันไม่ใช่อย่างนั้น จะไปสรุปในสิ่งที่ตัวไม่เห็น เพราะว่าดวงตาเรามันสั้น มันแคบ หลับตายังมีดออยู่ แล้วไปสรุ ว่า นร kak สวรรค์ไม่มี หรือสรุปเพียงแค่ตื่น ๆ ว่าสวรรค์อยู่ข้างนอก นรกอยู่ในใจ…

ข้อความนี้พูดถึงการมองเห็นโลกและชีวิตจากมุมมองที่แตกต่าง โดยเน้นว่าเราไม่ควรสรุปสิ่งที่ไม่เห็นด้วยตาของเรา พร้อมกับการกระตุ้นให้ทุกคนทำหน้าที่เป็นกัลยาณมิตรด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์ เพื่อเข้าถึงความจริงแล

…ือขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ่ง วัชรของมือขวาขวา จรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย วางไว้นนหน้าตักพอสุขๆ หลับตาของเราเบาๆ พอสบาย คลายกับเรานอนหลับ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้เชิญชื่น ให้สะอาด ให้บริสุทธิ์ ให้ผ่องใส…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของสรณะอันเกษมและการเจริญสมาธิภาวนาเพื่อที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ละลึกสำคัญสำหรับการบรรเทาทุกข์และเปิดเผยความสุขที่แท้จริง การปฏิบัติเพื่อกลั่นกรองกาย วาจา และ

…มือขวาทับมือซ้าย ให้มือซ้ายของมือขวา จรดปลั้วหัวแม่มือซ้าย จรดปลั้วหัวแม่มือขวา วางในหน้าตักพอสมควร หลับตาของเราเบาๆ หลับพอสบายๆ คลังกับเรานอนหลับ อาไม่ได้หัวตา อย่าไปบีบหัวตา อย่ากดลูกนัยต์ตา

บทความนี้เน้นถึงการดำรงชีวิตในช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและปัญหาที่อาจเกิดขึ้น โดยสอนให้เราหลีกเลี่ยงการหวั่นไหวและให้ความสำคัญกับการทำความดี. มันตั้งอยู่บนแนวทางของการพัฒนาจิตใจผ่านการ

…ธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้หัวชีงของมือขวาจรดนิ้วหัวแม่มือขวางบนหน้าผากพอลาญี่ปุ่น หลับตาของเราเบาๆ สบายๆ

การแสวงหาความสุขเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของมนุษย์ การชำระร่างกายและใจให้สะอาดเป็นพื้นฐานสู่ความสำเร็จและสุขที่แท้จริง พระผู้มีพระภาคเจ้าสอนให้เรารับรู้ความสำคัญของการฝึกฝนใจ โดยการเจริญภาวนาเพื่อความสุขแล

…ขัดสมาธิให้เอาขาขวาทับขาซ้าย มือวางกุมมือซ้ายให้ชี้ของมือข้างขวาจรดหัวแม่ขาขวา วางใบหน้า ตกพอ สบายๆ หลับตาของเราเบาๆ พอ สบายๆ คล้ายกับเรานอนหลับ อย่าให้มีหัวตา อย่าให้ลูกนัยน์ตา หลับแต่พอสบายๆ แล้วก็ขยับเนื…

บุญเป็นสิ่งที่ชำระใจเราให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ และเป็นเครื่องดึงดูดความสุขความเจริญ โดยการบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เมื่อเดินทางจากโลกนี้ไปสู่โลกหน้า จำเป็นต้องมีบุญเป็นเสียงติตัว คำแนะนำให้ทำสมาธิ