หน้าหนังสือทั้งหมด

การเรียนรู้วิชชาธรรมกาย
166
การเรียนรู้วิชชาธรรมกาย
๑๖๖ เวลาเรียนวิชชาธรรมกาย ต้องให้ รู้แจ้ง เห็นแจ้ง แทงตลอด ถ้าไม่รู้ไม่ได้ไม่ยอม เราอย่าไปยอมแพ้ ต้องมุ่งมั่…
การเรียนวิชชาธรรมกายจำเป็นต้องมีความตั้งใจและมุ่งมั่นเพื่อให้สามารถรู้แจ้งเห็นจริง เมื่อได้เรียนรู้ธรรมะอย่างแท้จริงจะนำมาซึ่งความบริสุทธิ์และความสุขในชีวิต ทำให้เข้าใจทุกเรื่องอย่างชัดเจน การฝึกฝนอย่
ความสำคัญของการออกกำลังกาย
193
ความสำคัญของการออกกำลังกาย
Exercise สำคัญ ลูกมีช่วง Exercise ไหม ต้องมีช่วงเวลา ออกกําลังกายนะ เดี๋ยวท้องอืด ลมเยอะ เส้นยืด เวลา Exercise ต้องนานหน่อยนะ นี่จำเป็นนะ ทําไมต้องจัดกิ…
…ามารถลดปัญหาท้องอืดและลมในตัวได้ โดยสมองและจิตใจจะถูกกระตุ้นให้ทำงานได้ดีขึ้น ดังนั้นจึงควรกำหนดช่วงเวลาในการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดีและเห็นผลลัพธ์ได้ชัดเจน คุณยายที่มีชีวิตชีวาแสดงให้เห็นถึงอ…
การฝึกสมาธิกับหลวงพ่อ
200
การฝึกสมาธิกับหลวงพ่อ
๒๐๐ ให้ความร่วมมือกับหลวงพ่อ เวลานั่งให้เริ่มจากจุดที่สบาย และจุดที่ เราทําได้อย่างง่าย ๆ ก่อน จากจุดที่ง่าย แล้วมันก็จะง่าย ๆ จน ง่า…
ในเนื้อหานี้เสนอแนวทางการฝึกสมาธิที่เริ่มจากจุดที่สบายและง่าย เพื่อให้การฝึกเป็นไปอย่างต่อเนื่องและไม่ทำให้เกิดความเครียด หลวงพ่อเน้นให้ผู้ฝึกมีความเรียบง่ายในการทำสมาธิ และสนับสนุนให้ทุกคนตั้งใจและยึ
อามิสทานแบ่งประเภทตามทายกและเจตนา
40
อามิสทานแบ่งประเภทตามทายกและเจตนา
…ทายกให้ของที่ดีประณีตกว่าของที่ตนบริโภคใช้สอย โดยเลือกเอาสิ่งของที่ดีที่สุดให้ไป ซึ่งชาวพุทธทั้งหลายเวลาจะให้ ก็ให้สามีทานเป็นส่วนมาก เช่น เวลาจะ ตักบาตรพระ จะคดข้าวปากหม้อ ซึ่งถือว่าเป็นส่วนที่ดีที่สุดเอ…
อามิสทานแบ่งออกเป็น 3 ประเภทตามทายก ได้แก่ ทานทาสะ (การให้ของด้อยกว่า), ทานสหาย (การให้ของเสมอกัน) และ ทานสามี (การให้ของดีประณีต) ตามเจตนา มี 2 ประเภทคือ ปาฏิบุคคลิกทาน (เฉพาะเจาะจงบุคคล) และ สังฆทาน
อานิสงส์ของการบำเพ็ญสังฆทานและการทำทาน
46
อานิสงส์ของการบำเพ็ญสังฆทานและการทำทาน
…หรือไม่” พระพุทธองค์ตรัสตอบว่า “ดูก่อนสุมนา คนทั้งสองนั้นจะมีความพิเศษแตกต่างกัน คือ คนที่ทำทานกุศล เวลาเป็นบรรพชิต ย่อมได้รับสิ่งอันเลิศกว่าคนที่ไม่ทำทานกุศลด้วยเหตุ 5 ประการ คือ (1) เมื่อออกปากขอย่อมได้…
การให้ทานมีความสำคัญต่อทุกบุคคลและส่งผลต่ออานิสงส์ที่ได้ โดยเฉพาะผู้มีศีลและปัญญา (เจริญวิปัสสนา) ซึ่งจะได้รับอานิสงส์ที่ประณีตมากกว่าผู้ที่ไม่ทำทาน จากการสนทนาของพระพุทธเจ้ากับพระราชธิดาสุมนา การทำทา
คุณค่าของการให้และผลที่ตามมา
60
คุณค่าของการให้และผลที่ตามมา
1.ให้โดยไม่เคารพ บางคนเวลาจะให้ ขาดความเคารพในทาน คือไม่ตระหนักถึงคุณค่าของการ ให้ สิ่งของที่ให้ ตลอดถึงผู้ที่เราจะให้ หรืออาจ…
การให้ที่บริสุทธิ์มีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื้อหานี้อธิบายถึงลักษณะการให้ที่บางคนขาดความเคารพ ความยำเกรง โดยพิสูจน์ว่าความตั้งใจในการให้มีผลต่อผลบุญที่ได้รับ การให้ด้วยมือของตนเองมีความสำคัญต่อการสร้างคว
ผลของการทำทานที่แตกต่างกัน
74
ผลของการทำทานที่แตกต่างกัน
…กับปัจจัยรอบข้างหลายประการ ตั้งแต่ความต่างแห่งวัตถุ ทั้งด้านปริมาณและคุณภาพ ที่ให้เจตนาที่ให้ทาน กาลเวลาที่ให้ทาน หรือผู้รับทานแตกต่างกัน เป็นต้น ซึ่งจะได้ยกความแตกต่างในการ ทำทานมาดังนี้ ความแตกต่างที่เจ…
การทำทานมีผลที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับเจตนาและเวลา ผู้ที่ทำทานด้วยความดีใจจะได้รับผลดีในวัยปฐม ส่วนผู้ที่ให้ทานด้วยความเลื่อมใสจะพบความสุขในวัยมัชฌิม …
การให้ทานในเวลาและความสัมพันธ์
76
การให้ทานในเวลาและความสัมพันธ์
แตกต่างที่เวลา เวลาในการให้ทานก็มีผลต่ออานิสงส์ที่เกิดขึ้นได้เช่นกัน บางคนเมื่อเกิดความเลื่อมใสในที่ใดก็ ให้ ทานทั…
บทความนี้พูดถึงอานิสงส์ของการให้ทานในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน โดยเน้นว่าผู้ที่ให้ทานทันทีตามความเลื่อมใส จะได้รับอานิสงส์มากกว่าผู้ที่ลังเลใจ นอกจาก…
อานิสงส์ของการทำบุญและการชักชวนผู้อื่น
77
อานิสงส์ของการทำบุญและการชักชวนผู้อื่น
…ชื่อว่าเขาไม่ได้ติดตามรักษาทรัพย์สมบัติให้ผู้อื่น เสมือนปล่อยให้ ทรัพย์นั้นถูกไฟไหม้จนหมดสิ้น ฉะนั้นเวลาไปเกิดในภพชาติใด จึงมีโภคทรัพย์สมบัติมากมาย แต่ไม่มีบริวาร เมื่อทำกิจการใดๆ ก็ต้องเหน็ดเหนื่อยยากลำบ…
…ียวล้วนมีผลที่ต่างกันไป การรักษาทรัพย์สมบัติรากฐานด้วยบุญถือเป็นคุณค่าทางจิตใจที่สำคัญ และเป็นการใช้เวลาในชีวิตอย่างมีสติให้ดีที่สุด เป็นสิ่งที่ทุกคนควรตระหนักถึง
ธรรมทานและการบรรลุธรรม
86
ธรรมทานและการบรรลุธรรม
“ท่านเจ้าข้า เวลานี้พระผู้มีพระภาคเจ้าอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้นประทับอยู่ที่ไหน เพราะ ข้าพเจ้าใคร่จะเฝ้าพระอง…
บทความนี้กล่าวถึงพุทธประวัติของโรชะมัลลกษัตริย์ที่ทรงฟังธรรมจากพระพุทธเจ้า จนได้บรรลุเป็นพระโสดาบัน การฟังธรรมเป็นการน้อมนำจิตใจและเปลี่ยนแปลงบุคคลจากความไม่เลื่อมใสให้กลับมาเลื่อมใสได้ และธรรมทานที่ไ
โทษของผู้ทุศีล 5 ประการ
161
โทษของผู้ทุศีล 5 ประการ
…วว่าความผิดของตนจะถูกเปิดเผย เกิดความแหนงใจขึ้นในตนเอง 4. ย่อมเป็นผู้หลงทำกาละ หมายความว่า ผู้ทุศีล เวลาทำความชั่วย่อมขาดสติยับยั้งชั่งใจ เมื่อ ทำบ่อยๆ สติสัมปชัญญะที่มีก็ไม่สมบูรณ์ ครั้นถึงเวลาตาย กรรมนิ…
พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงแสดงโทษของการละเมิดศีล 5 ประการ ตามที่ระบุในมหาปรินิพพานสูตร ทั้งนี้โทษได้แก่ความเสื่อมทรัพย์ ความเสื่อมเกียรติ บุคคลในชุมชนไม่ไว้ใจ ความผิดก่อให้เกิดความเครียด และเมื่อถึงแก่กรรม
การศึกษาวัฒนธรรมชาวพุทธ
9
การศึกษาวัฒนธรรมชาวพุทธ
4. การทำกิจกรรม นักศึกษาควรวางแผนทำกิจกรรมที่กำหนดไว้ให้ดี เพื่อที่จะได้กำหนดช่วงเวลาสำหรับทำกิจกรรมได้ อย่างเหมาะสม ครบถ้วนตามที่หลักสูตรวิชากำหนดไว้ และเมื่อทำกิจกรรมในแต่ละครั้งเสร็จ…
การทำกิจกรรมมีความสำคัญสำหรับนักศึกษา เพื่อให้เข้าใจและค้นคว้าวัฒนธรรมชาวพุทธ นักศึกษาควรวางแผนทำกิจกรรมและบันทึกผลการเรียนรู้ ซึ่งรวมถึงการศึกษาธรรมะทางไกลผ่านดาวเทียม เพื่อติดตามการเรียนรู้จากรายการ
การเลี้ยงเด็กและการเพาะนิสัย
28
การเลี้ยงเด็กและการเพาะนิสัย
…้าไม่แก้ไข ต่อไปข้างหน้าเมื่อ โตขึ้น เด็กคนนี้จะเป็นอย่างไร? คำตอบก็คือ เด็กคนนี้จะมีนิสัยเลวๆ อยู่ เวลาอยากได้อะไร ถ้าไม่ได้ จะต้องใช้กำลัง อาละวาด เข้าแย่ง ชิง ต่อย ตี ปล้นของคนอื่นมาให้ได้ เท่ากับว่าคุ…
…รพัฒนานิสัย โดยยกตัวอย่างเด็กสามคนที่ได้รับการให้นมในรูปแบบที่แตกต่างกัน เด็กคนแรกที่เลี้ยงแบบไม่ตรงเวลาเรียนรู้ที่จะโกรธและใช้กำลัง เด็กคนที่สอง ขี้เกียจจากการได้รับนมตลอดเวลา ขณะที่เด็กคนที่สามที่ได้รับ…
การเพาะนิสัยและโภชนาการในเด็ก
29
การเพาะนิสัยและโภชนาการในเด็ก
และยิ่งถ้าฝึกอะไรเป็นเวลาอย่างนี้ ตั้งแต่เวลากินก็ตรงเวลา เวลาถ่ายก็ตรงเวลา ท้องของเด็ก จะปรกติ สุขภาพจะดี นิสัยของเด็กก็จะเป…
การฝึกนิสัยที่ดีในเด็กสามารถทำได้ตั้งแต่เล็ก โดยการกินอาหารในเวลาที่เหมาะสมและถูกต้องตามหลักโภชนาการจะช่วยให้เด็กมีสุขภาพดีและนิสัยที่เป็นระเบียบวินัย ซึ่งการให้เด็ก…
การรับประทานอาหารและเสื้อผ้าส่งผลต่อนิสัยของมนุษย์
31
การรับประทานอาหารและเสื้อผ้าส่งผลต่อนิสัยของมนุษย์
…าชิกในครอบครัวรักกันเป็น ห่วงเป็นใยซึ่งกันและกัน เมื่อโตขึ้นอาจจะต่างคนต่างอยู่แต่จะมีความผูกพันกัน เวลามีเรื่องเดือดร้อน ต้องการความช่วยเหลือพี่น้องครอบครัวนี้จะยื่นมือเข้ามาช่วยกันอย่างเต็มที่ เนื่องจาก…
บทความนี้สำรวจถึงผลกระทบของการรับประทานอาหารร่วมกันในครอบครัวที่มีต่อความผูกพันและนิสัยของสมาชิกในครอบครัว โดยยกตัวอย่างสถานการณ์การรับประทานอาหารที่ส่งผลให้นิสัยดีเกิดขึ้นหรือไม่ นอกจากนี้ ยังได้พูดถ
การฝึกนิสัยและความรับผิดชอบในเด็ก
32
การฝึกนิสัยและความรับผิดชอบในเด็ก
…็ว ขณะที่พ่อแม่ บางคนสอนลูกไม่ให้ตากผ้าสีกลางแดด ให้มาตากที่ชายคาบ้าน สีจะได้ไม่ซีด และจะได้ใช้นานๆ เวลาตาก ให้ตากเอาข้างในออกด้านนอกให้เรียบร้อย ขึงผ้าให้ตึงเสื้อผ้าจะได้ไม่ย่น เหล่านี้บทฝึกพัฒนานิสัยควา…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกนิสัยและความรับผิดชอบให้กับเด็ก โดยอธิบายถึงความสำคัญของการซักผ้าและการดูแลบ้านเป็นขั้นตอนๆ มีการเปรียบเทียบระหว่างเด็กที่ได้รับการปลูกฝังนิสัยที่ดีจากพ่อแม่กับเด็กที่ไม่ได้รับกา
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
59
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
…จะแสดงถึงคุณธรรมและภูมิปัญญาของคนในองค์กรนั้นๆ ได้อย่างดี ซึ่งคงเคย ได้ยินได้ฟังว่าผู้บริหารที่ฉลาด เวลาเดินทางไปตรวจงาน สถานที่แรกๆ ที่ต้องเข้าไปดูคือห้องน้ำห้องส้วม ที่จะฟ้องถึงสภาพการทำงาน ความเป็นอยู่…
การล้างห้องน้ำเป็นงานที่ถูกมองข้าม แต่มีความสำคัญไม่น้อย งานนี้ช่วยสร้างนิสัยรักความสะอาดให้เรา และเป็นตัวแสดงลักษณะนิสัยของเราเมื่อมีผู้มาเยือน ห้องน้ำควรได้รับการดูแลอย่างดีเพราะมันบ่งบอกถึงคุณธรรมแ
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
73
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
… เพราะถ้าอิ่มมากเกินไปจะรับประทานมื้อเพลหรือกลางวันไม่ได้ หรือ ถึงรับประทานได้ก็ได้น้อยเนื่องจากช่วงเวลาห่างกันไม่มาก จะทำให้หิวตอนบ่ายหรือตอนค่ำ มื้อเพล รับประทานให้อิ่ม จากนั้นอีกประมาณ 10 นาที ดื่มน้ำต…
…ขภาพ เช่น ไม่กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระนานๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ ควรรับประทานอาหารเช้าในเวลาที่เหมาะสมและคำนึงถึงประโยชน์ต่อร่างกาย.
การรักษาและการดูแลสุขภาพ
78
การรักษาและการดูแลสุขภาพ
…ไข้ที่คิดว่า เมื่อมาหาหมอแล้วหมอจะรักษาให้หายโดยเร็ว และหายได้อย่างทันที เพราะการรักษานั้นย่อมมีระยะเวลา ไม่ใช่หายได้ทันทีหรือทันใจ 5. รู้เวลาที่หมอปฏิบัติงาน ผมไม่อยากให้คนไข้มาหาหมอเมื่อหมอเลิกปฏิบัติงา…
การรักษาโรคและการดูแลสุขภาพนั้นสำคัญที่คนไข้ต้องรู้จักการทำงานของแพทย์ และความสำคัญของการดูแลตัวเอง เช่น การทานอาหารที่เหมาะสมและการฝึกนิสัยการเข้าห้องน้ำอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในกรณีท้องผูกซึ่งพบมากใน
อาการท้องเฟ้อและโรคที่เกี่ยวข้อง
79
อาการท้องเฟ้อและโรคที่เกี่ยวข้อง
…ย ประเภทผักและผลไม้ 2. ไม่ควรรับประทานอาหารที่ติดมันมาก หรือของประเภททอด 3. ควรรับประทานอาหารให้เป็นเวลา 4. กินยาลดกรด โรคท้องเดิน (ไม่รุนแรง) สาเหตุ อาจเกิดจากยา อาหารเป็นพิษ หรือจากเชื้อไวรัส การป้องกัน…
…าการไม่ดีขึ้นใน 48 ชั่วโมง ควรพบแพทย์ การรักษาโรคกระเพาะ ได้แก่ การหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลาและการจัดการความเครียด สิ่งเหล่านี้ช่วยให้ควบคุมอาการของโรคได้ดียิ่งขึ้น