หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
174
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
…ารมี ทุกกรรมส่วนเกิดจากสิ่งที่กลางกาย ดังนั้นวันที่คืนล่วงไป สิ่งที่ไม่ล่วงคือการวางใจไว้ที่กลางกาย เห็นก็ช่าง ไม่เห็นก็ช่าง ยังไงก็ยังอยู่ที่กลางกาย ◎ พระอนุสร ฑมูฎโล เรากำลังทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตัว…
…ามสำคัญของการมีสติและการตั้งใจในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น พระอนุสร ฑมูฎโล ได้ชี้ให้เห็นว่า การดำเนินชีวิตตามแนวทางที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสำเร็จและการพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมี…
การรับรู้ความปฏิกูลในร่างกายมนุษย์
189
การรับรู้ความปฏิกูลในร่างกายมนุษย์
…ที่จะรู้ว่างร่างกายของคนอื่นนี้เป็นปฏิกูลด้วยเหมือนอย่างของเรานั้น หากตั้งสติให้ดี เราก็สามารถสังเกตเห็นได้จากคนรอบตัว จากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายแต่ละคน เช่น เมื่ออากาศร้อนคนทั่วไปจะมีเหงื่อไหลตามร่างกาย…
…ูลของร่างกายมนุษย์ เช่น เหงื่อ กลิ่นตัว และการดูแลสุขภาพด้านต่างๆ โดยเฉพาะการรักษาความสะอาดและการมองเห็นด้านที่แท้จริงของร่างกาย รวมทั้งความสำคัญของการทำจิตใจให้บริสุทธิ์ เพื่อความสะดวกในการนั่งสมาธิ โดยอ…
Understanding the Filth of the Human Body
190
Understanding the Filth of the Human Body
…่เราพิจารณาความเป็นจริงของมนุษย์ทุกคน แม้ว่าจะเป็นร่างกายตัวเราเอง หรือร่างกายของผู้อื่นนั้น เราก็จะเห็นตรงต่อคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าร่างกายของเราที่เรารักเราหวงเกินสิบในโลกนี้ไม่ได้สวยสะอาด หูหราหย่อ…
…มิใช่เพียงร่างกายของเรา แต่ยังรวมถึงของผู้อื่นด้วย โดยยกตัวอย่างมุมมองที่สอนโดยพระพุทธเจ้าที่แสดงให้เห็นว่าร่างกายทั่วไปคือสิ่งที่มีความปฏิกูลและไม่น่าเกรงขาม หากเราพิจารณาโดยใช้ปัญญา ร่างกายทั้งของเราและ…
สติปัญญาและความปฏิกูลภายในร่างกาย
197
สติปัญญาและความปฏิกูลภายในร่างกาย
…งๆ แล้วมันเป็นสิ่งปฏิกูลของมันอย่างนั้นเองนั่นแล้ว เพียงแต่ว่าเราไม่ได้สนใจ หรือไม่มีสติปัญญาพิจารณาเห็นถึงความปฏิกูลในร่างกายเท่านั้น เพราะจริงๆ แล้วร่างกายเรานี้มีสิ่งปฏิกูลไหลออกมาจากทวารทั้ง 9 เป็นประ…
เนื้อหาเน้นถึงความจริงของร่างกายมนุษย์ว่าเป็นสิ่งปฏิกูล ตามแนวความคิดของพระมหาจู สุกฺกาโม โดยชี้ให้เห็นถึงการมีกลิ่นและความเน่าเหม็นที่เกิดจากการไม่สนใจในการบำรุงรักษาร่างกาย โดยใช้สติพิจารณาให้ดีจะนำไปส…
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
199
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
ร่างกายที่เราเกิดความรู้ว่า “เป็นปฏิกูล” นั้นจริงก็เป็นเช่นนั้น เพราะถ้าเราสกปรกตัวเองในแต่ละวันจะเห็นว่ามีการขับถ่ายของเสียดออกมาตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นตื่นนอนตอนเช้า พอส่วนกระจกก็พบขี้ตาที่จะต้องล้างออก…
การพิจารณาร่างกายของเราแสดงให้เห็นว่ามีสิ่งปฏิกูลซ่อนอยู่เป็นจำนวนมาก ตั้งแต่ขี้ตาในตอนเช้า กลิ่นปากขณะนอนหลับ ไปจนถึงความสกปรกภายในร่…
ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิฏฐิในร่างกายมนุษย์
201
ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิฏฐิในร่างกายมนุษย์
…็ต้องอาบน้ำชำระร่างกายอยู่ดี เพราะความสกปรกที่ร่างกายไม่ใกล้เกิดจากสถานที่เลยแต่เกิดจากตัวเราเอง จึงเห็นได้ว่าร่างกายเราเป็นปฏิฏฐิอย่างแท้จริง อานันท บำรุงศรี ปฏิกูล ของเราซึ่ง น้ำหรือไม่ ผ้าเช็ดตัว ที่เ…
บทความนี้สำรวจความเป็นปฏิฏฐิของร่างกายมนุษย์โดยอธิบายว่า ร่างกายประกอบไปด้วยสิ่งสกปรกที่เสื่อมสภาพตลอดเวลา การทำความสะอาดเป็นเพียงการล้างปฏิฏฐิที่เกิดขึ้นชั่วคราว ถึงแม้จะอยู่ในสถานที่สะอาด สุดท้ายเรา
การมองร่างกายและจิตใจผ่านธรรมะ
203
การมองร่างกายและจิตใจผ่านธรรมะ
พระอนุรักษ์ ธีรโสโณ บางครั้งเราเห็นร่างกายเป็นสิ่งปฏิกูลแต่งบางครั้งก็ไม่ใช่เพราะบางครั้งถ้าใจของเรายังไม่งนพอ ไม่มั่นใจใจให้อยู่กับธรร…
…ร่างกายและจิตใจ โดยเน้นว่าหากใจไม่อยู่กับธรรมก็จะหลงติดในรูปลักษณ์ภายนอก พระประพฤท พุทธิโล ได้ชี้ให้เห็นว่าความชอบของเราบางครั้งอยู่นอกเหนือความเป็นจริงและอาจทำให้เรามองข้ามความโอ้เอ้ของร่างกาย โดยมองภายน…
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
205
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
…ณาไปตามความเป็นจริง มองข้ามความเป็นปฏิกูลของสังขารร่างกาย ทั้งของตัวเราเองและผู้อื่น บางช่วงก็มีความเห็นวิเวลาสา หลงยึดกับของไม่สวยงามว่าร่างงาม บางครั้งเมื่ออ่อนต่อการปฏิบัติธรรมก็จะไม่มีมลักที่จะไปต่อ ห…
บทความนี้พูดถึงการมองเห็นความเป็นจริงของสังขารร่างกายและการปฏิบัติธรรม โดยยกตัวอย่างการมีสติในการพิจารณาความจริง เพื่อไม่ให้ห…
การพิจารณาสังขารร่างกาย
212
การพิจารณาสังขารร่างกาย
…ะต้องเกิดจากการพิจารณาสังขารร่างกายทั้งของเราและของคนอื่นด้วยการเจริญสมาธิให้เกิดสติปัญญาเท่านั้นและเห็นความเป็นจริง เมื่อเกิดปัญญาแล้วก็จะรู้เห็นถูกต้อง และจะไม่มีมลิคิด เพราะเมื่อเราได้รับความจริงแล้วคว…
…้งของเราและของคนอื่นเป็นปฏิกูลนั้นเกิดจากการพิจารณาผ่านการเจริญสมาธิและความรู้ เมื่อเกิดปัญญาจะทำให้เห็นความเป็นจริงและปลอดจากมลิคิด ความรู้ที่ถูกต้องจะเป็นเกราะป้องกันไม่ให้เราลบมาทุกข์ได้อีก สติที่มั่นค…
การไม่ลืมการมองเห็นตนเองและผู้อื่นในแง่ปฏิกูล
214
การไม่ลืมการมองเห็นตนเองและผู้อื่นในแง่ปฏิกูล
…ฝึกวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา เพราะจะทำให้เรามีลักษณะใจของเราก็จะสะอาดบริสุทธิ์ สามารถมองเห็นทุกอย่างไปตามความเป็นจริงได้ตลอดเวลา ซึ่งก็ทำให้เราไม่มีความคิดว่าสิ่งของเราและของคนอื่นเป็นปฏิกูล ห…
การฝึกมองเห็นความเป็นจริงของร่างกาย ทั้งของเราและของผู้อื่น ว่าเป็นปฏิกูล โดยการวางใจที่ศูนย์กลางกายอย่างต่อเนื่อ…
การมองเห็นปฏิกูลในความสวยงาม
225
การมองเห็นปฏิกูลในความสวยงาม
…ัยเป็นปฏิกูล แต่ก็เร่งคงชอบใจ ติดใจอยู่เป็นเพราะเรามีงดปัญญาน้อยและเกิดมาพร้อมกับปฏิกูลเหล่านั้น จึงเห็นว่าสมเป็นปกติ มองไม่เห็นถึงความเป็นปฏิกูล และหากเมื่แล้วถ้าเร่งเมลใจ ขาดสีไม่ได้ใช่ใจฟองใส มองให้เห็…
…ใน ซึ่งทำให้เราหลงติดใจในสิ่งที่ไม่น่าจะมีค่าโดยแท้จริง การฝึกปฏิบัติธรรมและการรู้เท่าทันทำให้เรามองเห็นความจริง และหลุดพ้นจากมายาภาพนั้นได้ เปิดเผยถึงมุมมองที่แตกต่างของความงามและภาวะที่แท้จริงของร่างกาย…
การใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ
234
การใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ
…ารสร้างความบริสุทธิ์ กาย วาจา ใจ ไม่ใช่เพื่อความสนุกสนาน พึงพอใจ แต่เป็นไปเพื่อความเบื่อหน่าย ละวาง เห็นทุกข์ โทษภัยแห่งวิตกษสาร 2. หมันรักษาใจให้ที่ศูนย์กลางกาย ผูกใจกับสิ่งที่มีบริสุทธิ์ ได้แก่พระรัตนตร…
บทความนี้เสนอแนวทางในการใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ โดยเน้นถึงการมีสติในการปฏิบัติและความสำคัญของการรักษาใจให้มั่นคงที่ศูนย์กลางกาย การใช้ร่างกายเพื่อการสร้างบารมี และการดูแลสุขภาพเพื่อ
ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรคจริงหรือ
242
ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรคจริงหรือ
… ตนทำไว้ ผิดศีลมาก ก็ป่วยหนัก รันทดใจ เราอยู่ได้ กุศลแห่งกรรม กลมมา ยังแข็งแรง รีบสร้างบุญ ทำใจหยุด เห็นพระผด ใบศรี นิ่งแน่นหนา คราเจ็บป่วย ยิงดวงเพรี ยศธรรมมา เป็นยาใจ รักษาโรค ไม่โกลเดย
บทความนี้กล่าวถึงแนวคิดที่ว่าร่างกายมนุษย์เป็นที่อยู่ของโรคต่างๆ และการทำความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพ การต้านทานโรคและความสำคัญในการสร้างบารมีในช่วงเวลาที่ร่างกายยังแข็งแรง รวมถึงการที่โรคสามารถเข้าโจมตี
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค: ความจริงของชีวิตมนุษย์
245
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค: ความจริงของชีวิตมนุษย์
…กระหาย จุก เสียด แน่น เพื่อ ง่วง เมื่อยบเจ็บปวด ป่วยไข้ต่างๆ นานาสารพัดโรค อย่างไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ เห็นผู้คนทั้งหลายต้องเข้าโรงพยาบาลกันเป็นจำนวนมาก บางก็รักษา บางก็หาย บางก็รอดบ้างก็ตาย ตามความหนักของโร…
พระไชยยศ ยศวิโส อธิบายว่าร่างกายของเราทุกคนเป็นรังแห่งโรคที่ไม่อาจหลีกเลี่ยง โดยความเสื่อมสลายและการเจ็บป่วยเป็นธรรมชาติของมนุษย์ทุกคน นอกจากนี้พระนันฐูฎี ยังเสริมว่าอารมณ์และความรู้สึกเจ็บป่วยเป็นหลั
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค
253
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค
…ุคคลรอบข้างค่ะ สุชาดา อัครพงศ์ภัสสย ร่างกายเป็นรังแห่งโรคทั้งของเราและของคนอื่น รู้ได้เพราะมีให้เห็นทุกวัน ทั้งคนเจ็บ คนป่วย คนไข้ ทั้งที่เป็นโรคติดต่อและไม่ติดต่อ อาการเจ็บป่วยในบางรายก็สามารถรักษา…
บทความนี้พูดถึงแนวทางการรับรู้ว่าเราหรือคนรอบข้างสามารถเป็นรังแห่งโรคได้อย่างไร โดยอิงจากการสังเกตและประสบการณ์ ซึ่งมีข้อแนะนำในการดูแลรักษาร่างกายให้มีสุขภาพดี และการทำสมาธิเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
255
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
…อง ความไม่เที่ยงของสังขารร่างกาย ปฏิบัติธรรมเป็นประจำงปัญญาก็จะเกิด ยิ่งได้ศึกษะ วิชชาธรรมกาย ก็จะไปเห็นความเป็นจริงของชีวิต เห็นวัฏจักร เห็นจงกรายเมื่อนำยตาย เกิด 5. ประมาณในการดำเนินชีวิต ปล่อยเวลาให้ล่…
บทความนี้กล่าวถึงการพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน โดยพระครูในภูมิถ่ำวนย์ศักดิ์ มุนิสโสโก ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญในการหยุดคิดและทำความเข้าใจตามความเป็นจริง ซึ่งรวมถึงการพึ่งพากัลยาณมิตรและการอุทิศตนเพื…
มหัศจรรย์แห่งทับทิม
8
มหัศจรรย์แห่งทับทิม
…บที่ปลูกในอเมริกาใต้ (ประเทศอาหรับในปัจจุบัน) ผลทับทิมจะเป็นผลกลมๆ สีมีทิศทางเกือบจะกลมอย่างสมบูรณ์ เห็นเป็นผลกลมๆ สีแดงเข้ม เนื้อในเป็นเมล็ด ผลทับทิมมีรสชาติหวาน อมเปรี้ยว ระยะหมักผลดิบอยู่ในช่วง 6-8 ปี …
ทับทิม (Punica granatum) เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถปลูกได้ง่ายในทั้งเขตเมืองและชนบท เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มีรสหวานอมเปรี้ยว และเป็นผลไม้ที่ทนแล้งได้ดี ทับทิ
ประโยชน์จากโครงการอบรมสามเณรในพระพุทธศาสนา
50
ประโยชน์จากโครงการอบรมสามเณรในพระพุทธศาสนา
…าธิเป็นฤกษ์ดีวา พอได้อบรมในโครงการ สามเณรจึงได้รู้จักวัด รู้จักพระรู้จักพระพุทธศาสนาอย่างถูกต้อง และเห็นคุณค่าของพระพุทธศาสนา ที่ผ่าน ๆ มา สามเณรอาจจะเห็นว่า วัดเป็นที่จอดตลาดนิดบ้าง เป็นที่อบรม อบต. บาง …
…องวัดและการทำทาน รักษาศีลและการทำสมาธิเพื่อชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น การฝึกอบรมในโครงการนี้ยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของศีลธรรมและการมีจิตสาธารณะในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การดูแลความสะอาดในบ้าน การเคารพพ่อแม่…
การทำงานและการพัฒนาตนเอง
56
การทำงานและการพัฒนาตนเอง
…ั้งนี้ไม่อาจมาเป็นบุญบารมีที่เพิ่มขึ้น แล้วเราจะได้อะไร ถ้าหากองไม่ออากว่า การทำงานเป็นสิ่งสะท้อนให้เห็นความรู้ความสามารถของเรา สะท้อนความประดิษฐ์ ความช่างสังเกตสะท้อนให้เห็นความหยาบ ความบ้าง่ายของเรา ถ้า…
การทำงานเป็นสิ่งสะท้อนให้เห็นความรู้ความสามารถของเรา และช่วยพัฒนาแก้ไขตัวเองให้ดีขึ้น หากเรามองเห็นมุมสะท้อนนี้เราจะได้เรียนรู้จา…
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมในออสเตรเลีย
70
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมในออสเตรเลีย
…ประหลาดใจ แต่ก็มีความสุข เธอไม่เคยรู้สึกเช่นนี้มาก่อนและอธิบายเป็นคำพูดไม่ได้ ส่วนศึกษาคนอื่น ๆ มีคนเห็นแสงสว่างนอกนี่ผ่อนคลาย เบาสบาย รอบที่ ๕-๙ ตั้งนี้ที่กรุงออสเตรเลีย รวม ๕ รอบในเวลา ๖ วัน มีคนเข้าร่ว…
การปฏิบัติธรรมที่กรุงออสเตรเลียรวม ๕ รอบใน ๖ วัน มีผู้เข้าร่วม ๑๕ คนใน Higher School of Economics วันที่ ๒๙ เมษายน แม้จะมีอุปสรรคด้านภาษา แต่ทุกคนมีประสบการณ์ดี เช่น รู้สึกถึงแสงสว่างและดาวนำทางสู่สูง