ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 208 / 306

คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทุกพระองค์ มุ่งเน้นเพื่อให้เกิดความบริสุทธิ์ คือให้จัดสิ่งที่เป็นลาภิของใจ สิ่งที่เปลกปลอมเข้ามาเป็นต้นเหตุให้ไม่พบกับความสุขมีแต่ความทุกข์ ทรมานของชีวิต ทำให้ไม่เป็นอิสระ ต้…

คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเน้นการทำให้กาย วาจา ใจบริสุทธิ์เพื่อนำไปสู่การเข้าถึงมรรคผลนิพพาน ซึ่งอยู่ในตัวของทุกคนที่สามารถหยุดใจได้ที่ศูนย์กลางกายฐา…

…นเลือดหายไป เหลือแต่กระดูกหนังชำมัน ไม่ได้ตายเถอะ ยอมตาย" แล้วท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งปกติเป็นธรรมชาติดองใจ ถ้าทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง มั…

…ไม่จากที่แม่เนื้อลือจะแก่หงนเลือดหายไป เหลือแต่กระดูกหนังชำมัน ท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่งที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ทำให้ใจของท่านปลอดโปร่ง เมื่อทิ้งทุกสิ่งแล้ว ท่านก็หยุดทำ นิ่งไปเ…

… คล้าย ๆ กับพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระองค์ตรัสไว้ โพธิ์ลังก์โต้นพระศรีมหาโพธิ์ ในวันที่พระองค์ตัดสินใจเด็ดเดียว ถ้ามไม่ได้บรรลุธรรมที่ทำให้หลุดพันจากทุกข์ก็จะไม่ลุกจากที่ นั่งบำเพ็ญเพียรไปตั้งแต่ย่ำค่ำเ…

…บรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระองค์ยอมทุ่มเทความเพียรถึงระดับสูง โดยเน้นถึงการหยุดนิ่งและมีจิตใจที่สงบในการเพ่งสังเกตธรรม เพื่อให้สามารถขจัดความสงสัยในหนทางแห่งการพ้นทุกข์ได้ ดึงดูดความสนใจในแนวทา…

…ทิตย์ที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2551 (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ.......) ...รวมใจหยดนึ่ง ๆ นุ่ม ๆ อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 แต่เบา ๆ สบาย ๆ ใ…

บทความนี้พูดถึงการเจริญสมาธิภาวนา โดยเริ่มต้นหลังจากการบูชาพระรัตนตรัย การรวมใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และการปรับสมดุลอารมณ์เพื่อเพิ่มประสบการณ์ทางจิตใจที่เบาสบาย การฝึกสมาธิช่วยใ…

…หลุดพ้นแล้ว เป็นอิสระ แล้วจากภาพ ๓ จากกอบอธิษฐานที่เขามั้งดับเอาไว้โดยอาศยะความโลภ ความโกรธ ความหลง ใจถูกเชิ้ยมหมกมดง เหมือนผักที่ดองด้วยรสเปรี่ยว รสหวาน รสเค็ม มายาวนาน นับภาพนับชาติไม่ถ้วน จนความโลภ โ…

ผู้ที่หลุดพ้นจะมีความสุขอย่างแท้จริง ไม่ต้องพึ่งพิงสิ่งใด แต่มีพลังอยู่ในตัวเอง แม้ต้องอยู่ตามลำพัง การก้าวผ่านความโลภ โกรธ หลง เป็นสิ่งสำคัญในการมีชีวิตที่มีอิสระ โดยไม่ถูกกฎแห่งความไม่เที่ยงมาทำร้าย

…้ จึงเป็นบุญลาภ และมีความสำคัญกับตัวเราอย่างยิ่ง เพราะฉะนั้นให้ลูกทุกคน นึกถึงบุญที่เราทำผ่านมา ด้วยใจ التيษึมดี ใจเราจะได้ ใจ ๆ บริสุทธิ์ จนกระทั่งความบริสุทธิ์ปรากฏขึ้นที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ 7 เป็นดวง…

…ย์ ซึ่งการเกิดในยุคของพระพุทธศาสนาเป็นโชคดีที่ไม่สามารถประเมินค่าได้ เราสามารถสั่งสมบุญเพื่อทำให้จิตใจของเราเป็นบริสุทธิ์และให้ได้ดวงบุญที่ใสขึ้น จึงควรให้ความสำคัญในการทำบุญและการฝึกฝนจิตใจไปในทางที่ดี…

วันที่คืนควรชื่นแล้ว ด้วยธรรม หากลูกมั่นตอกย้ำ คำเช้า นิกรถึงแต่ด้วยคำ ของพ่อ ใจตรีภาพพระพทเจ้า อย่างนี้ละเอียดไส ตะวันธรรม

พระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ปลวกเกิดขึ้นที่ตรงนี้ ตรงกลางท้องของเราให้เอาใจใส่แนวไปแนวมา คิดไปในเรื่องราวต่างๆ เรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน การศึกษาเล่าเรียน เป็นต้น เอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตรึกนึกถึงดวงใจ โดยการให้ใจหยุดนิ่งและนึกถึงสิ่งที่รักอย่างสบายๆ เช่น หน้าผู้ปกครองและดอกไม้ การตรึกไม่ใช่การเพ่งหร…

ไปอย่างนั้นก่อน แต่พอรู้ตัวก็ดึงใจกลับมาใหม่ง่าย ๆ ให้หยุดนิ่ง ๆ กลางดวงใจอย่างนี้ บริการภาวนา เมื่อเราตรึกนถึงดวงใจ องค์พระใส ๆ แล้วใ…

บทความนี้เสนอวิธีการบริการภาวนาโดยการนึกถึงดวงใจและใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ซึ่งช่วยให้จิตใจหยุดนิ่งที่กลางดวงใส ๆ และสอนให้เราไม่ต้องกังวลเมื่อคว…

ใจๆ หยุดนั่งอยู่กลางดวงใจๆ กลางท้องของเรา ที่เรามั่นใจว่า เป็นศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ทำอย่างนี้ แค่นี…

เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการนั่งสมาธิเพื่อเสริมสร้างความสงบภายใน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติปล่อยวางการบังคับใจให้ชัดเจน และให้ทำใจให้นิ่งอยู่ที่ตำแหน่งกลางท้อง โดยไม่ต้องเครียดหรือกดดันใจให้เกิดภาพชัดเจน ใช้เวล…

กลางคืนอย่างนี้ น้ำธรรมะก็เหมือนกัน เราก็ทำ วันต่อวัน นั่งอย่างธรรมดา สบายๆ ใจเย็นๆ ไม่ช้าก็จะสมหวังดังใจ พบใจเริ่มคุ้นกับความละเอียดยิ่งขึ้น และเรามีความสุขกับการ นั่ง แม้ไม่เ…

…นกลางคืนเปิดโอกาสให้เราได้เชื่อมต่อกับความสงบและความสุขภายใน โดยที่เมื่อเรานั่งด้วยความรับรู้และเต็มใจ จะช่วยเพิ่มระยะเวลาในการนั่งและทำให้เข้าถึงความละเอียดยิ่งขึ้น จนถึงจุดที่สามารถค้นพบองค์พระภายในเด…

เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เรารู้สึกว่าใจของเราเกลี้ยงกลาท เหมือนกับถูกกลั่นให้บริสุทธิ์โดยที่เราไม่รู้เนื้อรู้ตัวเลย แล้วก็จะ ได้สัมผัสความส…

เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เราสัมผัสได้ถึงความสุขจากใจที่บริสุทธิ์ ซึ่งเกิดจากความนิ่งและสงบ องค์พระส่องสว่างในใจทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย ทุกสิ่งที่…

ทรงทำความเข้าใจตรงนี้ไปถึงตรงนั้นเราจะได้ไม่ต้องสงสัย เพราะความสงสัยทำให้ใจถอนจากสมาธิจิตที่กำลังละเอียดยู่ ก็จจะถอ…

การทำสมาธิถือเป็นการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง เพื่อลดความสงสัยและความวุ่นวายในจิตใจ เนื่องจากความสงสัยอาจทำให้จิตกลายเป็นหยาบ ซึ่งไม่เ…

เมื่อหยุดนิ่งใจจะบริสุทธิ์ จะนิ่งแน่น นิ่งในนิ่ง แน่นในแน่น ไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งจิตนุ่นวล คือมันละเอียด นุ่นวล เหมื…

การหยุดนิ่งใจช่วยให้จิตมีความละเอียดนุ่มนวลเหมือนของเหลวที่ผ่านการแปรสภาพ การศึกษาวิชาธรรมกายและการระลึกชาติหนหลั…

…็ได้ อยู่ในอคนไม้ก็ได้ อยู่ล้อมฟางก็ได้ หีบเขา ตามถ้ำ ภูเขา ที่สัง ป่าช้า ป่าเขาภูฏก็ได้ แปลว่าเมื่อใจหยุดแล้ว อยู่ที่ไหนก็ได้ในโลก เพราะพึ่งตัวเองได้ เป็นอยู่ได้ด้วย ตัวของตัวเอง การที่เรามานั่งฝึกหยุ…

…รู้จัก ยิ่งไปกว่านั้น การนั่งฝึกหยุดนิ่งเป็นทางเข้าสู่ความบริสุทธิ์และการพึ่งพาตนเองที่แท้จริง เมื่อใจหยุดนิ่ง เราสามารถอยู่ได้ทุกที่ แม้จะไม่มีกำบังใด ๆ เพราะความรู้สึกอบอุ่นปลอดภัยเกิดขึ้นจากภายใน การ…

หยุด ใจนี้งสนิทไว้ กลางกาย เป็น จุดสำคัญหมาย สูเป่า ตัว สมด tuttu พ่งลาย สลายหมด สำเร็จ พระพุทธเจ้า เสด…

ความสม้ำเสมอนี้สำคัญ จะทำให้เราค่อย ๆ เรียนรู้วิธีการที่ถูกต้อง มันจะค่อย ๆ ปรับไป ใจเราก็จะถูกบ่มนิทรีให้เกราะขึ้น แก่กล้าขึ้นไปเรื่อย ๆ คือใจจะค่อย ๆ คุ้นกับศูนย์กลาง กายกับกลางท้องมา…

ในกระบวนการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ความสม้ำเสมอมีความสำคัญอย่างยิ่ง ที่จะช่วยให้เรามีการเรียนรู้ที่ถูกต้องและสามารถปรับตัวไ…

…นสิ่งนั้นให้ได้ เป็นสิ่งเดียวกัน ด้วยวิธีหยุดกับนิ่งอย่างเบา ๆ สบาย ๆ ฝึกทำซ้ำ ๆ ทุกวัน อย่างมะเสมอ ใจจะค่อย ๆ สั่งสมความละเอียด ความบริสุทธิ์ สั่งสมสมาธิเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งสักวันหนึ่งใจของเร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกหยุดและนิ่งใจเพื่อให้เป็นหนึ่งเดียวกับสิ่งที่เห็น เช่น ดวงและกายธรรม โดยการฝึกที่ซ้ำๆ ทุกวันจะช่วยให้จิตใจนิ่งแน่…

หลวงปู่ก่อน อย่างนี้ก็ได้นะ หรือจนถึงคุณยายอาจารย์ แล้วเรา สบายใจ เราก็มานึกในองค์ท่าน จะทั้งองค์หรือบางส่วนของ ท่าน แล้วแต่เราสบายใจ เราก็เริ่มตรงนั้นไปก่อน เพื่อให…

การฝึกสมาธิและการกลับสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นการฝึกที่ต้องการความสม่ำเสมอและความใจสงบ โดยเราควรทำการฝึกทุกวัน พร้อมกับภารกิจประจำ เพื่อสร้างความเป็นหนึ่งในจิตใจและค้นพบความบริสุทธิ์แ…

บริสุทธิ์ มีความสุข นี่คือข้อความและข้อความ แล้วพอใจ บริสุทธิ์แล้ว มันก็ไม่ได ้คิดหวังอยา กได้อย่างอื่น จะเป็นคำยกย่องชื่นชม อยากเด่น อยากดั่ง ดลุกกะอะไ…

ข้อความนี้กล่าวถึงการมีความบริสุทธิ์และความสุขภายในจิตใจ โดยเน้นการเป็นผู้ให้มากกว่าการรับ ซึ่งสิ่งที่ได้จะเกิดขึ้นตามเหตุและผล เนื้อหายังพูดถึงการฝึกจิตใจเ…