การดื่มน้ำและผลกระทบต่ออุณหภูมิร่างกาย แด่นักสร้างบารมี 3 หน้า 89
หน้าที่ 89 / 124

สรุปเนื้อหา

เนื้อหาสำรวจการดื่มน้ำและผลต่ออุณหภูมิในร่างกาย โดยกล่าวถึงความสำคัญของการดื่มน้ำในฤดูหนาว และอธิบายเหตุผลว่าทำไมการขาดน้ำจึงอาจทำให้เกิดไข้และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ รวมถึงการท้องผูก การรักษาสมดุลน้ำในร่างกายจึงมีความสำคัญเพื่อป้องกันการเจ็บป่วย

หัวข้อประเด็น

-ผลกระทบของน้ำต่ออุณหภูมิร่างกาย
-ความสำคัญในการดื่มน้ำ
-อาการไข้ต้นฤดู

ข้อความต้นฉบับในหน้า

แด่...นักสร้างบารมี ต ๔๙ ร้อนที่เลว ไม่เหมือนโลหะ ถ้าเอาปลายโลหะข้างหนึ่ง ใส่ในเตาไฟ ครู่เดียวปลายอีกข้างหนึ่งก็ร้อนตาม แต่ นํ้าไม่เป็นอย่างนั้น ถ้าใครดื่มน้ำมากสักหน่อยในต้นฤดูหนาว ไม่ว่า อุณหภูมิภายนอกจะเย็นแค่ไหน ก็จะรู้สึกหนาวแต่ผิว ๆ เท่านั้น ไม่กระทบกระเทือนอวัยวะภายใน เพราะมีฉนวน คือน้ำ ห่อหุ้มแช่อิ่มเซลล์ต่าง ๆ ไว้ให้ชุ่มพอควร แต่ถ้า ใครดื่มน้ำน้อย ทันทีที่อากาศเปลี่ยนแปลง ระดับ อุณหภูมิลดลง มันไม่ลดเฉพาะที่ผิวแต่มันลดลึกเข้าไป ในตัว บางทีก็แทรกเข้าสู่อวัยวะภายใน เพราะฉะนั้นมี โอกาสจะเป็นไข้ต้นฤดู หรือไข้หัวลม ได้ง่ายกว่าปกติ ประเภทที่สอง คือพวกที่ท้องผูก ใครที่ท้องผูก บ่อย ๆ สองวันสามวันถ่ายครั้งหนึ่ง พวกนี้ก็มีสาเหตุ เดียวกันกับพวกแรก คือน้ำในร่างกายน้อยจัด จน กระทั่งท้องผูก ปรับอุณหภูมิในร่างกายไม่ค่อยจะทัน โอกาสที่จะเป็นไข้หัวลม หรือไข้ต้นฤดูก็เลยมีมาก ประเภทที่สาม พวกที่ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More