ข้อความต้นฉบับในหน้า
เมื่อไม่รู้จักเนอร
เอาใจใส่แต่ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุด
ๆ
ๆ
ได้ถูกส่วนแล้วจากนั้น ทุกอย่างจะค่อย ๆ ปรากฏให้เห็นได้ด้วย
ตนเอง เป็นภาวะของดวงกลมที่ทั้งใส ทั้งสว่างผุดซ้อนขึ้นมา
จากกึ่งกลางดวงนิมิตตรงที่เราเอาใจใส่อย่างสม่ำาเสมอ
ดวงนี้เรียกว่า ดวงธรรม หรือ ดวงปฐมมรรค อันเป็นประตู
เบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผล นิพพาน การระลึก
นึกถึงนิมิต หรือดวงปฐมมรรคนี้สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่
ทุกอิริยาบถ เพราะดวงธรรมนี้ คือ ที่พึ่งที่ระลึกอันประเสริฐสุด
ของมนุษย์
ข้อแนะนำคือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ
อย่างสบาย ๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น ซึ่ง
เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทําให้ใจ
ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการปฏิบัติบังเกิดผลจน
ได้ดวงปฐมมรรคที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงที่
ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ
อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิ จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทาง
แห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป
ทั้งยังจะทําให้สมาธิละเอียดอ่อนก้าวหน้าไปเรื่อย ๆ ได้อีกด้วย
๑๓๘