เทคนิคการเข้าถึงธรรม : หน้า 4/147
เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร : หน้า 4/147 เรียนรู้เทคนิคการทำใจให้สบายและการปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนาจิตใจและเปิดรับประสบการณ์ใหม่ทางจิตวิญญาณ.
0 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
เนื้อหาเน้นเทคนิคและวิธีการปฏิบัติธรรมที่ช่วยให้จิตใจเกิดความสงบ สามารถทำใจให้สบายและลดความกังวล รวมถึงการบริกรรมภาวนาเพื่อเข้าถึงความสงบของจิตใจ คำแนะนำเกี่ยวกับการไม่ตั้งใจมากเกินไปและการรักตัวเองเป็นพื้นฐานในการทำใจให้หลวมเพื่อเข้าใกล้ธรรมได้ง่ายขึ้น หากต้องการเข้าถึงความรู้สึกที่ดีและสงบสุข ควรนึกถึงเทคนิคต่าง ๆ ที่เสนอในบทนี้และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างมีสติ.
หัวข้อประเด็น
-อารมณ์สบาย
-ทำใจหลวม
-บริกรรมภาวนา
-ไม่กังวล
-รักตัวของเรา
-ปฏิบัติธรรม
-เทคนิคการเข้าถึงธรรม
ข้อความต้นฉบับในหน้า
๑๓. อารมณ์สบาย
๑๔. พ่อครัวชั้นดี
๑๕. ดอกเตอร์ทางธรรม
“เมื่อไม่รักอ่านอะไร
๒๘
๓๐
๑๖. ทำใจหลวม
ๆ....
୩୭
๑๗. บริกรรมภาวนา
๑๘. เมื่อใจหยุดนิ่ง....จะทิ้งค่าภาวนา
៣២
๓๓
๑๙. ต้องสบาย.
๓๔
๒๐. อย่ากังวล.
๓๕
๒๑. คลาย...เดี๋ยวก็หาย
๓๖
๒๒. อย่าตั้งใจมากไป
๓๗
๓๘
๒๓. นึกไม่ออก...ไม่เป็นไร
๓ เสริมเทคนิคเพื่อการเข้าถึงธรรม
๒๔. นี้ชื่อว่า...ปฏิบัติธรรม.
๒๕. ผลิใบอ่อน.
๒๖. รักตัวของเรา
๒๓. ดวงธรรม
๒๘. จดจำคำนี้ไว้.
๒๙. วิธีที่ลัดที่สุด
๓๐. ทําตัวเหมือนหุ่นยนต์
๓๑. ไม่มีทางลัดอื่น
๔๐
๔๒
๔๓
๔๔
๔๗
2 8 8
๔๙
หน้าหนังสือทั้งหมด
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More