1 ครั้ง
เวลาที่พ่อแม่จะฝึกลูก ควรจัดหาเวลาให้เขาได้ตั้งหลักชีวิต เช่น การอบรมธรรมทายากหรือบวชพระ เพื่อให้เขาห่างจากเทคโนโลยีและรักษาความสงบใจ นอกจากนี้ยังช่วยให้เขาเรียนรู้วิธีการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ โดยการพากลับสู่โลกแห่งความจริงเพื่อเป็นคนใหม่ที่มีหลักชีวิต.
-การจัดการเวลาของพ่อแม่
-การอบรมธรรมทายาก
-การห่างจากเทคโนโลยี
-การใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ
-การสร้างความสงบใจ