สติและสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2557 หน้า 78
หน้าที่ 78 / 135

สรุปเนื้อหา

บทความนี้นำเสนอถึงความสำคัญของสติและสัมปชัญญะในการใช้ชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยอุปสรรค ผู้เขียนอธิบายว่าผู้ที่ขาดสติและสัมปชัญญะจะมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์เล็กน้อยด้วยความรุนแรงในขณะที่ผู้ที่มีสติสามารถรักษาความสงบได้อย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้เพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิตแม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก โดยการปลูกฝังวินัยในการใช้ชีวิตแบบมีสติและเข้าใจตัวเองจะช่วยให้เราสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างมีสุขอย่างถาวร.

หัวข้อประเด็น

-ความสำคัญของสติ
-สัมปชัญญะและการตอบสนอง
-การจัดการอารมณ์
-การสร้างความสงบในชีวิต
-การอยู่ร่วมกันอย่างมีสุข

ข้อความต้นฉบับในหน้า

สติเดินหน้า เสี่ยงมตามหลัง โสรจจ อิวัลสิา จ ปทมา นาคสุบ เถ ทวู สติ จ สมปุญญบ ง จรณา นาคสุบ เถ ปร โสรจจและอวิหิงสานั้น เป็นช้างเท้าหลัง สติและสัมปชัญญะนั้น เป็นช้างเท้าหน้า (บ.เณร ๒๖/๒๕๖๐) ทำไมบางคนจึงลงไม่ได เสี่ยงไม่ได อดนมไม่ได้ นิดหน่อยก็ไม่พอใจ เล็กน้อยก็ชอบโวยวาย รังแตจะเปียดเบียดเบียดเบียดความเดือดร้อนอยู่เสมอ ทั้ง ๆ ที่เหตุเพียงเล็กน้อย เรื่องเล็กก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ ด้วยเหตุเพราะขาดสติ ขาดความระลึกได้ เพราะขาดสัมปชัญญะ ขาดความรอบคอบ จึงึงไม่เป็น ลงไปเสี่ยงไม่เป็น ก่อเกิดการก้าวร้าว เบียดเบียน ผู้มีสติระลึกได้ มีสัมปชัญญะความรู้ตัว แม้มีอารมณ์แรง ๆ มากระทบก็ไม่กระเทือน สามารถรักษาความสงบเสงี่ยม เหมือนในไม่มีอะไรเกิดขึ้น ไม่จุ้นจิโอเกรียวกราด มีความยับยั้งชั่งใจ สงบนิ่งมันคงเหมือนขุนเขาตระหง่าน ไม่หวั่นหวาดแรงลม ความระลึกได้และความรู้ตัวจึงเป็นช้างเท้าหน้า ความเสี่ยงและความไม่เมียเบียนจึงเป็นช้างเท้าหลัง รวมพลังสรรสร้างต้นแบบดี ๆ แก่โลก ให้สามารถอยู่ อย่างปกติสุขได้ ในท่ามกลางอุปสรรคในภาระ. ๒
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More