การนั่งสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 17 / 21

การนั่งสมาธิต้องทำความคุ้ยกู้อารมณ์สมานใจ ไม่ตั้ง ให้ทำอย่างง่าย ๆ และทำให้ต่อเนื่อง You must visualize the med…

การนั่งสมาธิในแต่ละช่วงจะเกิดเป็นองค์พระอุณหภูมิ หรืออยู่ในกลางองค์พระ หรือองค์พระผุดขึ้นจากศูนย์กลางกายก็ได้ทั้…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีมั่น เราจะมีมั่นในการฝึกจิตให้ดีได้อย่างไร พระสกธรรมสรณ์ กตมโล การฝึกจิตที่ดีต้องมีความพอดีในทุกด้าน เราจะมีมั่นในการฝึกจิตให้ได้เราต้องรู้ตัวเองก่อนว่าเราเป็นคนอย่างไร มีมือดีอะไ

…้องมีความรู้ตัวเอง พร้อมแนวทางในการปฏิบัติที่ชัดเจน โดยมีความดี 5 ข้อ รวมถึงการทำกิจวัตรที่สม่ำเสมอ การนั่งสมาธิ และการสร้างบารมีให้สำเร็จตามเป้าหมาย ศึกษาเคล็ดลับจากพระอาจารย์จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและมีวินัยในชีว…

…มควรใช้-เวลาไหนไม่ควรใช้ ทำให้ใช้ เวลาไปกับพวก IT เยอะ จนเบียดเบียนเวลาในการทำอย่างอื่น และขาดเวลาในการนั่งสมาธิ จิตใจก็เริ่มขาดพลัง ไม่ผ่องใส

…ข้อมูลมากมายในโลกออนไลน์ทำให้ขาดการควบคุมที่ดี ทำให้จิตใจไม่ผ่องใส และขาดพลังในการทำสิ่งต่าง ๆ เช่น การนั่งสมาธิ ที่สำคัญการพัฒนาความดีและระมัดระวังต่อการใช้ IT เพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จึงเป็นสิ่งจำ…

สุขภาพ ทวีสิน ต้องให้ใจของเราเกาะเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากทุก 1 ชั่วโมงขอ 1 นาทีถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 แล้วเพิ่มระยะเวลาขึ้นไปเรื่อย ๆ จากนาทีเป็นชั่วโมงจากชั่วโมงเป็นวัน จากวันเป็นเด

…ฏิบัติธรรมของเราก้าวหน้า โดยเริ่มจากการทำใจติดต่อกับศูนย์กลางนี้ตลอดเวลา ให้เราใช้วิธีการต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิ การหมั่นคิดถึงคุณธรรม และการทำบุญ เพื่อให้เกิดความมั่นใจ พร้อมทั้งได้รับแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิต…

…่ เพราะรู้ว่าเราทำไปเพื่ออะไร ก็ยังคงต่อย้ำน้อมนึกในตัวเอง และหม่นนั่งสมาธิให้ได้เสมอ เพราะรู้สึกว่าการนั่งสมาธิทำให้เรามีกำลังใจและมีความอดทนเพิ่มมากขึ้น หม่นฟังคำสอน ฟังโอวาทของครูบาอาจารย์ ฟังธรรมะจากพระอาจารย…

…และการศึกษาธรรมภายในอย่างมั่นคง โดยมีการเน้นถึงการฝึกสมาธิ ตลอดจนการสร้างบารมีผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิ การฟังธรรมคำสอนจากพระอาจารย์ เพื่อรักษาความตั้งใจและเป้าหมายที่เรามุ่งมั่นจะเข้าถึงพระธรรมในพระเดชพ…

เราจะเป็นกัลยาณมิตรให้กับสมาชิกในองค์กรที่ตั้งใจเข้ามาสร้างบารมี ให้อยู่ได้ตลอดรอดฝั่งจนสามารถศึกษาวิชาธรรมภายในได้อย่างไร ๑. สุทธิรา รัตนวิชา เราจะเป็นกัลยาณมิตรให้กับสมาชิกในองค์กรที่ตั้งใจเข้ามาสร

บทความนี้เสนอแนวทางในการเป็นกัลยาณมิตรในองค์กร โดยเน้นการเพิ่มพูนความเข้าใจและความรักต่อกัน การนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นการใช้คำพูดที่สร้างสรรค์ เพื่อให้การช่วยเหลือสอดคล้อ…

"อายุสูงราชของเราเพิ่มมากขึ้นกันไปทุกวัน ให้ตั้งใจนั่งสมาธิ....ละเอียดๆ กันนะลูก ให้ฝึกฝนใจควบคุมไปกับการทำงานหยาบ ให้วันเวลาให้คุ้มค่า ถ้าลูฎๆ ให้ความสำคัญกับทุกๆ คำถามที่หลวงพ่อถาม ก็จะทำให้จิตใจสงบ

การนั่งสมาธิเป็นวิธีการฝึกจิตใจให้สงบและบริสุทธิ์ ซึ่งควรทำเป็นประจำเพื่อให้มีความเข้าใจในตัวเองและทำให้จิตใจหยุ…

เพชร แก่นทรัพย์ กิจกแรกที่ควรทำคือ หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงให้ได้ก่อน โดยต้องขยันนั่งสมาธิทุกวันไม่ให้ขาด หม่นนักถึงดวงแก้ว องค์พระ หรือวางใจเฉยๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอดทั้งวัน ทำควบคู่กันไปกับงานที่ได้

บทความนี้แนะนำให้หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงด้วยการนั่งสมาธิทุกวันและการปฏิบัติธรรมที่ต่อเนื่อง เพื่อให้ใจของเราสะอาดและมีประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น การนั่งสม…

พรหมทัณฑ์ขุนติณโน บรรยากาศหลักคือบุคคลที่อยู่ร่วมกันและการปฏิบัติธรรม บรรยากาศเกื้อหนุนคือสถานที่ สิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัว 1. บุคคลที่อยู่ร่วมกัน ทางกาย มีรอยยิ้ม เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่แบ่งปัน ช่วยเหลือกัน ทาง

…ะอาด มีระเบียบและเปิดให้บริการตลอดทั้งวัน เพื่อให้สมาชิกทุกคนสามารถเข้ามาปฏิบัติธรรมได้อย่างทั่วถึง การนั่งสมาธิไม่เพียงแต่ช่วยให้จิตใจสงบ แต่ยังเพิ่มศักยภาพในการทำงานและสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีภายในองค์กร โดยจะมีกา…

ทำอย่างไรเราจึงจะไม่ลืมคิดว่าคือ “สิ่งข้างร่างกายทั้งของเรและของคนอื่นเป็นปฏิกูลจริงๆ ให้ได้ตลอดเวลา” ° วลัยลักษณ์ มงคลวุฒิ เราต้องฝึกวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา เพราะจะทำให้เรามีลักษณะใจขอ

…ป็นจริงของร่างกาย ทั้งของเราและของผู้อื่น ว่าเป็นปฏิกูล โดยการวางใจที่ศูนย์กลางกายอย่างต่อเนื่อง และการนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย เป็นกุญแจในการหลุดพ้นจากความฟุ้งซ่าน หากไม่เกิดความตั้งใจในการฝึก ก็จะทำให้เก…

วันแห่งความสงบใน มองโกเลีย สำหรับในต่างประเทศ ชาวพุทธและผู้มีบุญตางพร้อมใจจัดงานวันวิสาขบูชากันอย่างน้อนนานา เช่น ที่ประเทศมองโกเลียปีนี้ศูนย์ปฏิบัติธรรรมมองโกเลียซึ่งเป็นตัวแทนวัดพระธรรมกายและมูลนิธ

…าเป็นครั้งแรกที่สนามกีฬาแห่งชาติ โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 3,000 คนร่วมทำบุญ ซึ่งกิจกรรมรวมถึงการสวดมนต์ การนั่งสมาธิ และการจุดประทีปเพื่อบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า งานนี้มีอาสาสมัครกว่า 500 คนจากมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ร่วมสน…

หลวงพ่อตอบปัญหา เรื่อง : พระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) ทุกวันนี้ กระแสความนิยมเรื่องการนั่งสมาธิ เพิ่มมากขึ้นทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นดาราที่มีชื่อเสียงในต่างประเทศ นักกีฬาดัง ๆ ระดับโลก ต่างก็หันมาฝึก…

บทความนี้พูดถึงความนิยมในการนั่งสมาธิที่เพิ่มมากขึ้นทั่วโลก และการเชื่อมโยงระหว่างการฝึกสมาธิกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตในทางที่ดีขึ้น โดยอ้าง…

…นติภาพโลก ที่จัดขึ้นในเมือง ชาน เออร์ริก งานนี้ทำให้ผมได้เข้าถึงสันติสุขภายในลึกลงกว่าเดิม เพราะการนั่งสมาธิทำให้เกิดสันติสุขภายใน และผมคิดว่าเป็นสิ่ง ที่น่าทำทายที่ผมจะนำสันติสุขไปสู่ผู้อื่น ไปสู่คนรอบ ๆ ต…

…งแฟรงคลิน ปิลาสิปลาส แสดงความประทับใจที่ได้เข้าร่วมงาน ซึ่งทำให้เขาเข้าถึงสันติสุขภายในอย่างลึกซึ้ง การนั่งสมาธิช่วยให้เขามีสติปัญญาและความสงบในใจ พร้อมกับความคิดที่จะนำสันติสุขไปยังผู้อื่น นายกเทศมนตรีรัสนา พาลา…

คำสรุปจากภาพ: คุณศริวิมล ควรหัตถ์ จ.ปทุมธานี "ภาวนาหมั่นค่า เข้าถึงความสงบ" ดีฉันเองโดยพื้นฐานแล้วเป็นคนที่ชอบคิดตอนเด็กไปนมัสการที่ไหนก็ปวดหัว เพราะว่าเวลานั่งจะดิ่ง ๆ ที่นี่ มีครั้งหนึ่งตอนเขาพาไปเ

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์ของคุณศริวิมล ควรหัตถ์ในการเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและการฝึกโยคะ โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตอย่างลึกซึ้ง กา…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างหนึ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

…นี (สด จนฺทสโร) ได้ระบุถึงขั้นตอนการเตรียมตัวและการปฏิบัติหลากหลายอย่าง เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิเพื่อรวมจิตใจเข้ากับความดีในอดีตและอนาคต และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเข้าสู่ความสงบอย่า…

จากฐานที่ 1 ไปฐานที่ 7 ทำซ้ำ ๆ อย่างนี้ 5-10 รอบ ใกล้ ๆ นั่งอยู่ที่กลางท้องแล้ว เห็นดวงเห็นองค์พระ นั่งแล้วมีความสุขกันทั้งหมดเลย ผลการปฏิบัติธรรมของลูก ๆ ที่ดีแบบนี้จะเป็นกำลังใจให้ทุก ๆ คน และพระช

การปฏิบัติธรรมที่มีผลดีต่อจิตใจของผู้ปฏิบัติ เช่น การนั่งสมาธิและสวดมนต์ ช่วยให้เกิดความสุขและความบริสุทธิ์ภายใน การฝึกจิตให้หยุดนิ่งเป็นเครื่องมือในการค้นหาความบ…

เวลาที่นั่งสมาธิวิธีจะทำให้ใจเย็นผ่อนสบาย ๆ ทำให้มองข้างอย่างมีความสุขเข้าใกล้ถึงทุกวันนึ่งซึ่งนั่งสมาธิที่ดีขึ้นครับ ยิงใสดังสมาธิกับหลวงพอใจในห้องแล้วรู้สึกกับความสุขใจลำบงผมจะทำใจๆ ครับพอหลับตาได้ส

การนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและเข้าใกล้ความสุขได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเมื่อเริ่มนั่งสมาธิ คุณจะรู้สึกถึงแสงสว่าง…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม่

…ึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีคำสอนจากพระเมฆมงคลเทพมุนีที่แนะนำนำวิธีฝึกสมาธิอย่างง่ายผ่านการกราบพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง และการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้จิตใจผ่อนคลายและเกิดความรู้สึกเป็นสุข ในการปฏิบั…

…งออกไป แล้วนั่งเสียใจหลัง แต่ตอนที่เกิดเหตุคุมตัวเองไม่อยู่ จะแก้และคุมตัวเองต้องแก้ไข คือ นั่งสมาธิการนั่งสมาธิเป็นการปรับใจเราให้นุ่ม นิ่ง แล้วคลาย ปุ๊บจะไปแก้เรื่องอาการใจร้อน เจ้ไท่ แก่ไม่หา เพราะมันติดข้ามพา…

…ความนี้นำเสนอวิธีการจัดการกับความใจร้อนโดยเน้นการใช้ศิลในการควบคุมอารมณ์ให้มีสติและไม่ทำร้ายผู้อื่น การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้อารมณ์สงบลง ทั้งนี้ยังเน้นว่าการใจร้อนต้องมีการปรับเปลี่ยนเพื่อไม่ให้ส่งผลเสียในชี…