หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
95
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงค์ชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุ
… ๘ เพื่อเตรียมตัวทางจิตใจ จากนั้นนั่งให้สบายและระลึกถึงคุณงามความดีที่ได้กระทำ สุดท้ายให้ตั้งใจไปที่การนึกกำหนด “ดวงแก้วกลมใส” ที่ศูนย์กลางกายเพื่อเข้าสู่สภาวะสงบสุข โดยแนวทางนี้เป็นการเสริมสร้างคุณธรรมและค…
อนาถบิณฑิกเศรษฐี
15
อนาถบิณฑิกเศรษฐี
…, เมื่อพระศาสดาประทับอยู่ในพระเชตวัน ไปสู่ว่า ‘สามเณรดีดี กิฏฺนุหนุมกิฏฺ ลิ้งแดนแม้วเมืองของเรา ด้วยการนึกว่า ‘เศรษฐีนั้นอืออะไรบ้าง’ ดังนี้ ไม่เคยเป็นผู้ซือว่าวิชปล่าไปเลย, เมื่อไปรบลานช้าให้คนถือข้าวต้มไป…
ในเรื่องนี้ พระศาสดาได้เล่าเรื่องราวของอนาถบิณฑิกเศรษฐี ที่มีทรัพย์สินมากมายถึง ๕๔ โกฏิ แต่สุดท้ายต้องประสบกับการขาดทุนจนสิ้นเนื้อประดาตัว เรื่องนี้เป็นการเปิดเผยเกี่ยวกับการทำบุญและการรักษาศีล ซึ่งท่
เรื่องราวการบรรลุธรรมของเด็กน้อย
6
เรื่องราวการบรรลุธรรมของเด็กน้อย
มาภาพเข้าวัดตั้งแต่ยังเด็ก วันหนึ่ง เป็นวันใกล้เข้าพรรษา บิดามารดาก็พาเขาไปวัด เช่นเดิม เด็กน้อยอายุ ๕ ขวบ เห็นบาสมาตรา สมาทานสีล ทำให้รู้สึกนึกถึงสีที่ตนเคย รำลาภาในอดีตชาตินั้นได้ เด็กน้อยระลึกนึกถึ
…็กน้อยอายุ 5 ปี ได้มาวัดกับบิดามารดา สังเกตเห็นการสมาทานสีลและได้รับรู้ความบริสุทธิ์ของศีล ทำให้เกิดการนึกถึงอดีตชาติ เมื่อฟังธรรมจากพระอาจารย์ เด็กน้อยมีจิตใจที่เจริญขึ้นและสามารถบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ได้…
การสร้างความสงบในชีวิตประจำวัน
249
การสร้างความสงบในชีวิตประจำวัน
7. ทั่งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระองค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจนิ่งถึงดวงองค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที
เนื้อหาเกี่ยวกับการนำองค์พระเข้าสู่ชีวิตประจำวัน โดยการนึกถึงองค์พระในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน เช่น ก่อนตื่นนอนหรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้เ…
อานิสงส์ของการตรัสรู้และการเห็นพระพุทธคุณ
58
อานิสงส์ของการตรัสรู้และการเห็นพระพุทธคุณ
…้ทั้งหยาบเพื่อเข้าสู่ละเอียดย่อมละเอียด ภาพละเอียดยิ่งที่เกิดขึ้นภายหลังนี้เกิดจากสมาธิ มีได้เกิดจากการนึกเอาเองจากสมองของกายหยาบ 4. เมื่อเจ็บป่วยใกล้ตายก็จะไม่ละจากการเห็นพระพุทธเจ้าคนั่น เป็นเพราะจิตได้ส…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการตรัสรู้เกี่ยวกับพระพุทธคุณที่ช่วยให้จิตใจสงบและกว้างขวาง รวมถึงการมองเห็นพระพุทธเจ้า แม้ในยามเจ็บป่วยใกล้ตาย ความสามารถในการเห็นพระพุทธเจ้าเป็นผลมาจากการฝึกสมาธิและการอนุ
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมภายใน
103
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมภายใน
ดอกกัลวัลมีพิษพระผู้แจ้งนั่งขัดสมาธิอยู่ตรงกลาง และพระธะผู้รู้แจ้นนี้เอง ท่านหมายอธรรมกาย 8. สรีมาภาวสีหนาวสุดร กล่าวไวัชดเจาว่าธรรมภายในนั้นหาดเริ่มต้นไม่ได้ ไม่มีการเกิด ไม่มีการตาย ไม่ถึงซึ่งความ
…ที่ไม่เปลี่ยนแปลง แม้จะถูกปกคลุมด้วยกิเลส เทคนิคในการทำสมาธินี้นำไปสู่การเข้าถึงภาวะพระพุทธเจ้า ผ่านการนึกถึงลักษณะต่าง ๆ ของพระพุทธเจ้าอย่างต่อเนื่อง ที่กล่าวถึงในพระสูตรและการหลุดพ้นจากเวียนว่ายตายเกิดในส…
ภูมิหลังพระพุทธศาสนาในจีน
106
ภูมิหลังพระพุทธศาสนาในจีน
…ษที่ 7-8 ลัทธิธรรมก็ได้รับอิทธิพลจากเทคนิคการสอนสมาธิในพระพุทธศาสนา เช่นเทคนิคแบบอาบาปสมฤติและเทคนิคการนึกนิมิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเทคนิคการนิมิตองค์เทพไว้ว่าตรงจุดตันเถียน สีขั้วย้อนไปพบว่าได้ปรากฏขึ้นครั้งแ…
…ฝึกสมาธิ ซึ่งช่วยให้ผู้คนเข้าถึงการปฏิบัติธรรมได้ง่ายขึ้น ในช่วงพุทธศตวรรษที่ 7-8 เทคนิคต่าง ๆ เช่น การนึกนิมิตและการหายใจผ่านจุดตันเถียนก็เริ่มได้รับความนิยม
การปฏิบัติธรรมและสมาธิตามคำสอนของพระมงคลเทพมุณี
110
การปฏิบัติธรรมและสมาธิตามคำสอนของพระมงคลเทพมุณี
ในกลางมหาฤกษ์บุปผี อันนี้เรียกว่าสกัภภ์ในกาย (ตัวคัมภีร์กล่าวถึงสติปฐมสี) การปฏิบัติธรรม วิธีการทำสมาธิเว็บัย กับวิธีปฏิบัติของพระมงคลเทพมุณี (สด จนทสโร) ได้แก 4.1 ประสบการณ์ของผู้ปฏิบาสามารถเกิดการเน
บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติธรรมตามแนวทางของพระมงคลเทพมุณี เช่น การทำสมาธิ การนึกนิมิตต่างๆ การเห็นกายแก้ว และการมีประสบการณ์จากการปฏิบัติธรรม โดยการเห็นแสงสว่างในกลางกายและการนึกนิ…
การศึกษาธรรมกายและการสอนสมาธิ
112
การศึกษาธรรมกายและการสอนสมาธิ
…นจีนเป็นครั้งแรก ซึ่งต่อมาได้ส่งอิทธิพลต่อการสอนสมาธิของเต่าอย่างมาก กระทั่งเต่าได้ลอกเลียนแบบเทคนิคการนึกนิมิตองค์เทพไว้ในกลางท้อง ซึ่งนักวิชาการระบุว่านี่เป็นเทคนิคที่ถูกถลกเลียนแบบมาจากทำสมาธิของพุทธศาสน…
…ยบการสอนสมาธิของเต่ากับพุทธศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าเต่าได้มีการลอกเลียนเทคนิคจากพุทธศาสนาที่เกี่ยวข้องกับการนึกนิมิตองค์เทพในกลางท้อง อีกทั้งยังมีการอ้างถึงการสอนสมาธิโดยพระอัญชะนำและพระมหาริษฐ์ซึ่งช่วยให้เข้าใจ…
ปฎิบัติภายในคัมภีร์พุทธโอวาท 1 ฉบับประชาชน
113
ปฎิบัติภายในคัมภีร์พุทธโอวาท 1 ฉบับประชาชน
ปฎิบัติภายในคัมภีร์พุทธโอวาท 1 ฉบับประชาชน การทำสมาธิแบบพุทธธรรมستوว่า ผู้ปฏิบัติต้องนึกจินดพระพุทธเจ้าในบริเวณสะดือและจะเกิดประสบการณ์เห็นดวงธรรมและองค์พระผดซ้อนจากกลางกายได้ รายละเอียดการปฏิบัติธรร
การทำสมาธิในพระพุทธศาสนาเน้นการนึกถึงพระพุทธเจ้าในบริเวณสะดือเพื่อเข้าสู่ประสบการณ์การเห็นดวงธรรมและองค์พระธรรมกาย จากคัมภีร์พุทธโอวาท…
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
119
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไ
…ในการฝึกต้องเตรียมใจโดยการสมาทานศีล 5 หรือ 8 และนั่งในท่าที่สบายเพื่อตั้งสติ หลังจากนั้นให้ใช้จินตนาการนึกถึงดวงแก้วกลมใสเพื่อฝึกให้เกิดความสงบ ทุกขั้นตอนได้ระบุวิธีการชัดเจน พร้อมทั้งสร้างความรู้สึกผ่อนคลา…
การบรรลุธรรมและการสำนึกในพระธรรม
115
การบรรลุธรรมและการสำนึกในพระธรรม
คำจากความหมายดีต่างๆ กระทั่งได้รับบรรลุธรรม สมุดพุทธกาลเขาทำกันอย่างนี้นะ ⊚ ภาพสุดท้าย พุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สังฆรัตนะ 3 สิ่งนี้ให้จุใจ ให้เป็นที่พึ่งยามว่าเหงา ยามเหงา ชีม เศรืยด เมื่อ กลุ่ม และ เป็นเ
…มนี้พูดถึงความสำคัญของพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ ที่เป็นที่พึ่งให้เกิดความสงบในจิตใจในยามเหงา การนึกถึงสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดความรู้สึกชื่นใจ การทำให้จิตละเอียดและเข้าถึงธรรมะที่สูงสุดได้ และพูดถึงการเ…
นั่งสมาธิกับคุณยายที่ศาลาดสุทธิ
121
นั่งสมาธิกับคุณยายที่ศาลาดสุทธิ
ข้าพเจ้ามีโอกาสนั่งสมาธิกับคุณยายครั้งแรกที่ศาลาดสุทธิ ช่วงนั้นในทุกวันเสาร์ที่ 3 ของเดือน คุณยายจะรับแขก และคุยบุญปล่อยปลาให้กลุ่มบุญแก้ ที่ศาลาดสุทธิในช่วงบ่าย คำพูดที่ท่านนำนั้น เป็นคำพูดที่สั้นๆ
…าลาดสุทธิในวันเสาร์ที่ 3 ของเดือน คุณยายจะมีการพูดคุยและอธิษฐานให้บุญแก่ผู้เข้าร่วม การนั่งสมาธิเป็นการนึกถึงบุญกุศลและการให้พรเพื่อความสุขสบายและความปลอดภัยในชีวิต โดยคุณยายจะนั่งประมาณ 15-60 นาที และให้คว…
การรักษาความดีและการสร้างบุญ
261
การรักษาความดีและการสร้างบุญ
เพราะฉะนั้น เราเกิดเป็นคนได้ ต้องรักษาความดีเอาไว้ เราจะเกิดเป็นคนในทุกชาตินะ ไม่ใช่ตายแล้วสูญ ไม่สูญหรอกนะ มันสูญแต่กายหยาบ ตัวจริงที่ไปเกิดมาเกิด มันไม่ออมสุข กลับบ้านก็กิถึงบุญกิฐของเราทุกคนเนะ บุญ
…ิดเป็นคนและการรักษาความดีในชาติต่าง ๆ การสร้างบุญและการหลีกเลี่ยงบาปจะช่วยนำพาเราไปสู่สุคติ ในขณะที่การนึกถึงบาปจะทำให้เกิดทุกข์ ต้องอดทนและสร้างบุญเสมอ พร้อมให้กำลังใจทุกคนที่มาร่วมสร้างบุญเพื่อความสุขในชี…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
104
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข
…ตรัย การนั่งพับเพียบและระลึกถึงคุณธรรมที่ดี การนั่งนิ่งให้ดวงแก้วกลมใสเคลื่อนเข้าศูนย์กลางกาย รวมถึงการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เหล่านี้เป็นเทคนิคที่จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถทำสมาธิได้ง่ายขึ้นและเข้าถึ…
ความรู้สึกที่อุ้มกับพระพุทธเจ้า
307
ความรู้สึกที่อุ้มกับพระพุทธเจ้า
…ารว่างในว่างเข้าตามลำดับ ดังนั้นภาพที่เห็นในภายหลังจึงเป็นภาพใหม่ที่เกิดขึ้นเองจากสมาธิ มีได้เกิดจากการนึกเอาเองอย่างบริการนิมิตในเบื้องต้น ในเมื่อสติปัญญาทั้งสามถูกส่วนพร้อมกันเข้า เกิดเป็นดวงใสซึ่งเท่ากั…
คาถาที่ 21 สอนเกี่ยวกับการรักษาความรู้สึกผูกพันกับพระพุทธเจ้า แม้ในยามที่ต้องเผชิญกับทุกขเวทนา ผ่านการปรับเปลี่ยนสภาวะใจจากการบริการนิมิตไปสู่ความว่างและการรู้เห็นพระองค์ผู้เป็นนายของโลก ซึ่งเป็นกระบว
ปฏิบัติธรรมและประสบการณ์ในจิตใจ
325
ปฏิบัติธรรมและประสบการณ์ในจิตใจ
…านั่งสมาธิ หมวดที่ 3 แนะนำวิธีการเจริญอสุภาวนา หมวดที่ 4 แนะนำวิธีการเจริญพุทธานุสติ หมวดที่ 5 แนะนำการนึกมิติเป็นรูปายของพระพุทธองค์ หมวดที่ 6 แนะนำการนึกมิติเป็นธรรมายของพระพุทธองค์ หมวดที่ 7 กล่าวถึงประส…
…ใจ ได้แก่ อสกวาทนา, พุทธสาวิต และเมตตาถวานา โดยมีการอธิบายท่านั่งสมาธิและวิธีการเจริญอสุภาวนา รวมถึงการนึกถึงมิติของพระพุทธองค์ ทั้งในรูปแบบและธรรมารูปประสบการณ์ที่ได้รับจากผู้ปฏิบัติ โดยเนื้อหาฟื้นฟูจิตใจแ…
หลักฐานธรรมภิในคัมภีร์พุทธโบราณ
412
หลักฐานธรรมภิในคัมภีร์พุทธโบราณ
หลักฐานธรรมภิในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ คำแนะนำสำริกว่านแบบพุทธาภิสดีพบในคัมภีร์มูลฐานนี้ มีความยาวราว 3 หน้าครึ่งของสมุดบาท (มูลล. 17[1].8-19.3) เขียนเป็น ภาษาไทยยวนทั้งในการแนะนำวิธีปฏิบัติแล
…ในการเสริมสร้างจิตใจให้เข้มแข็ง โดยมีวิธีการกำหนดท่านั่งและการบริกรรมด้วย การปฏิบัตินี้เกี่ยวข้องกับการนึกถึงพระพุทธรูปและการนับลูกประคำเพื่อให้การภาวนามีประสิทธิภาพ สามารถช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้สัมผัสถึงความส…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
120
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม่ป
…ว้ การเตรียมใจผ่านการกราบบูชาและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ รวมถึงการนั่งในท่าที่เหมาะสม และการสร้างสมาธิผ่านการนึกถึงอนิมิต เป็นดวงแก้วกลมใสที่ช่วยให้จิตใจสงบ ซึ่งทำให้เพิ่มพูนพุทธานุสติ คำว่า “สมา อะระหัง” เป็นต้น
จิตผูกพันในผลให้ทาน
116
จิตผูกพันในผลให้ทาน
จิตผูกพันในผลให้ทาน มุ่งการส่งสมให้ทาน คิดว่าตายไปจักเสวยผลทาน ให้ทานด้ายคิดว่า ทานเป็นการดี ให้ทานด้ายคิดว่า บิดามารดาปู่ย่าตายายเคยทำมา ไม่ควรทำให้เสียประเด็น ให้ทานด้ายคิดว่า เราอุาหกิน สมณะและพ
…นและจิตใจที่ผูกพันกับผลของการทำดี ผ่านความเชื่อและค่านิยมที่ฝังอยู่ในวัฒนธรรมไทย โดยเฉพาะในเรื่องของการนึกถึงบิดามารดาและการให้ทานในมุมมองที่ถูกต้อง ไม่ควรทำให้เสียประเด็นและเข้าใจในจิตวิญญาณของการให้ การให…