การนึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 9

…กตั้งสติเสียก่อน หากไม่หายก็พิจารณาธรรมฝ่ายกุศล สวดมนต์แล้วล้างหน้า มานั่งนึกถึงแสงสว่าง ในเรื่องของการนึกแสงสว่าง พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ได้แนะนำเพิ่มเติมว่า “เราต้องนึกถึงแสงสว่าง นึกถึงความสว่าง…

…ธิแก่พระมหาโมคคัลลานะ ซึ่งมีทั้งหมด 8 วิธี ได้แก่ การตั้งสติ, พิจารณาธรรมะ, สวดมนต์, การเคลื่อนไหว, การนึกถึงแสงสว่าง, เดินจงกรม, และการนอนพักผ่อนอย่างมีสติ โดยแนะนำให้นึกถึงแสงสว่างเพื่อช่วยให้ไม่ง่วงระหว่…

แนวคิด 1. อุทธัจจกุกกุจจะ คือ ความฟุ้งซ่าน และรำคาญใจ พระพุทธเจ้าอุปมาเหมือนคนที่เป็นทาส ความ ฟุ้งที่เกิดขึ้นมีทั้งที่เป็นภาพ เป็นเสียง หรือเป็นทั้งภาพและเสียง ที่มีปริมาณความฟุ้งมากน้อย แตกต่างกัน แต

…ิตร และการพูดคุยเรื่องสบาย นอกจากนี้ยังเสนอวิธีการแก้ไขที่สามารถทำได้ขณะนั่งสมาธิ เช่น การดูความคิด การนึกถึงดวงแก้ว และการพิจารณาความไม่เที่ยงของชีวิต เพื่อให้นักศึกษาเข้าใจความหมายของอุทธัจจกุกกุจจะและสาม…

6.3.1 นั่งแล้วตึง 1. ถ้าหากว่าเวลานึกนิมิตอดไม่ได้ที่จะตึง ก็อย่าไปนึก ทำนิ่งๆ ถ้านิ่ง แม้ไม่ได้นึกอะไร แค่หลับตา ก็ยังตึงอยู่ เพราะอดไม่ได้ที่จะมากังวลอยู่ในท้อง ให้หลับตาไม่ต้องนึกอะไร ถ้าไม่ได้นึกอ

…ังแสดงถึงการเน้นความสำคัญของการรู้สึกถึงศูนย์กลางกายและใช้อวัยวะต่างๆ ในการช่วยทำให้ใจนิ่งขึ้น เช่น การนึกคิดเองเกี่ยวกับองค์พระที่อยู่ในตัวเรา แม้จะไม่เห็นแต่สามารถรู้สึกได้ตลอดเวลาผ่านการฝึกสมาธิ เพื่อให้…

ก็ให้ภาวนาว่า สัมมาอะระหังๆ สามครั้งที่ปากช่องจมูก แล้วก็เลื่อนไปจนถึงฐานที่ 7 “ทำปรือตาแล้วมันก็ยังไม่ได้ผล ให้เริ่มสำรวจดูฐานทั้ง 7 ฐาน โดยเริ่มจากฐานที่ 1 ก่อนว่า ใจ เราทำความรู้สึกตรงฐานไหนถึงจะสบ

…วรให้รู้สึกถึงความสบายและขยายตัวได้เต็มที่ ทำให้การทำสมาธิเป็นเรื่องที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายดาย เช่น การนึกถึงตัวเราใสเป็นเพชรหรือมีการขยายเต็มห้องก็เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถสมัครใช้ได้

…ีการที่ผู้ปฏิบัติควรใช้ตรวจสอบขั้นตอนการปฏิบัติเพื่อให้เกิดความพอดีในทุกๆ ขั้นตอน ตั้งแต่การปรับกาย การนึกนิมิต การใช้คำภาวนา การปรับใจ จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง 2. ความต่อเนื่องเป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม เป็นการ…

เนื้อหาที่นำเสนอเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม โดยเน้นแนวคิดการสังเกตและความต่อเนื่องซึ่งเป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม การสังเกตช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถปรับกายและใจได้อย่างถูกต้อง เพื่อให้มีความพอดีในการทำสมาธิ

…ๆ กับเรานอนหลับ โดยอย่าไปบีบหัวตาแบบคนทำตาหยี อย่ากดลูกนัยน์ตา หลับพอสบายคล้ายๆ กับเรา นอนหลับ”1 3) การนึกนิมิต “เราก็สังเกตดูตัวของเรา เราถนัดแบบไหน ดูว่าจริตอัธยาศัยของเราถนัดแบบไหน อันที่จริง มันจะเจือกั…

การฝึกสมาธิควรเริ่มจากการหลับตาอย่างสบาย โดยไม่ให้เครียดหรือเกร็งเกินไป เมื่อได้อารมณ์ที่ดีแล้ว สามารถนึกนิมิตเพื่อการเข้าถึงธรรมได้ กรณีศึกษาที่ยกมาเป็นการฝึกของพระที่ไม่สามารถเข้าถึงธรรมได้เนื่องจาก

…มาธิและฝึกไปเรื่อยๆ นอกจากนี้ในการทำสมาธิ หลายท่านกังวล ไม่ควรทำตลอดเวลา เพราะบางอิริยาบถไม่เหมาะสม การนึกถึงสิ่งที่เป็นกุศลจะเป็นบาปกรรม เช่น ทำสมาธิในห้องน้ำ สิ่งนี้พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ แนะนำว่…

การทำสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยต้องหมั่นฝึกฝนและตั้งใจให้เห็นคุณค่าของการทำสมาธิ แม้ในช่วงแรกอาจจะต้องใช้ความพยายาม แต่เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ จิตใจจะละเอียดลึกซึ้งขึ้น และสามารถล

…มเข้าใจผิดเกี่ยวกับเรื่องการเห็น โดยเฉพาะในการปฏิบัติ ตามที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีได้แนะนำให้ใช้การนึกนิมิต ส่งผลให้ประสบปัญหาในเรื่อง การเห็นภาพภายใน อีกทั้งในเรื่องของการปฏิบัติ นักปฏิบัติมักจะคาดคิดเ…

บทนี้สำรวจการเห็นและความใจเย็นโดยเน้นว่าการเห็นภาพภายในมีความสำคัญสำหรับนักปฏิบัติธรรม ผู้ปฏิบัติมักประสบปัญหาในเรื่องการเห็นภาพนิมิตซึ่งอาจทำให้เกิดความตึงเครียดหากไม่มีความเข้าใจที่ถูกต้อง แยกแยะระห

2. คนที่ควรเจริญมุทิตาเป็นอันดับแรก เมื่อจะทำการแผ่มุทิตา บุคคลที่เป็นที่ตั้งให้มุทิตาเกิดขึ้นได้ในอันดับแรก คือ ผู้เป็นเพื่อน ที่รักมากหรือที่ในอรรถกถาเรียกว่าสหายนักเลง ซึ่งเป็นผู้ที่มีอัธยาศัยสนุกส

…ถึงการเจริญมุทิตาซึ่งมีการทำให้มุทิตาเกิดขึ้นในใจ โดยเริ่มจากสหายที่รักและขยายไปยังบุคคลอื่น ๆ เช่น การนึกถึงความสุขของเพื่อนหรือการแบ่งปันความสุขที่ได้รับ เครื่องมือในการเจริญมุทิตาคือบทภาวนาเพื่อเพิ่มพูนค…

…วยให้ท่านเป็นอย่างไร และหากผมสร้างพระให้ท่าน เต็มองค์ก่อนที่ท่านจะเสียชีวิต จะมีผลบุญต่างกันอย่างไร การนึก อนุโมทนากับการพูดอนุโมทนาจะได้รับอานิสงส์ต่างกันอย่างไร 4.วิบากกรรมใดที่ทำให้แม่ถูกพ่อแม่ผู้ให้กำเน…

ผู้คนมักมีคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้ที่กำลังจะจากไป การสร้างบุญให้กับผู้ที่เสียชีวิต สัมผัสประสบการณ์ในฝันที่เห็นผู้ที่จากไป และวิบากกรรมที่ส่งผลต่อชีวิตในช่วงต่าง ๆ ของครอบครัว การทำความเข้าใจเกี

…ะ ค์พระ ภาพพระก็มา ปรากฏในใจ) หากลูกสร้างองค์พระให้ท่านเต็มองค์ ก็จะทำให้ท่าน ไปภพภูมิที่สูงกว่านี้ การนึกอนุโมทนาบุญก็เป็นมโนกรรม แต่ถ้า นิกและกล่าวคำาอนุโมทนาด้วย จะเป็นกุศลทั้งมโนกรรมและวจีกรรม 63 63

…ท่านไปสู่ภพภูมิที่ดีขึ้น หากไม่มีการสร้างองค์พระ อาจทำให้ท่านไปสู่มหานรกขุม 5 ได้ การสร้างองค์พระและการนึกอนุโมทนาบุญล้วนมีความสำคัญต่อการส่งเสริมจิตใจให้สงบและมีความผ่องใส

...วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย... การนึกภาพของดวงกลมใสและคำภาวนา ในใจนี้จะช่วยนำใจของเราที่ฟุ้งออกไปในเรื่องราว ต่าง ๆ นอกตัว ทั้งเรื่องคน ส…

การนึกภาพดวงกลมใสและการภาวนาเป็นวิธีที่ช่วยนำใจกลับสู่ฐานที่ตั้งดั้งเดิมของเรา ซึ่งมีความสำคัญในการเข้าถึง…

การนึกภาพของดวงกลมใสและคำภาวนา ในใจนี้จะช่วยนำใจของเราที่ฟุ้งออกไปในเรื่องราว ต่าง ๆ นอกตัว ทั้งเรื่องคน ส…

การนึกภาพดวงกลมใสช่วยให้เรากลับสู่ฐานที่ตั้งดั้งเดิมของใจ เพื่อเข้าถึงดวงธรรมและกายภายใน ผ่านการภาวนา สัมม…

…กับเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ จึงจะ สามารถรู้เรื่องราวภายในซึ่งเป็นสิ่งที่เหลือวิสัยและ ยากต่อการเข้าใจ การนึกคิดค้นเดา การหาหลักฐาน อ้างอิง หรือการให้เหตุผลด้วยวิธีธรรมดาตามอย่าง ศาสตร์ของมนุษย์ทั่วไป เป็นสิ่ง…

การศึกษาวิชชาธรรมกายเป็นกระบวนการที่ละเอียดลึกซึ้ง โดยจะต้องมีจิตบริสุทธิ์และปราศจากสิ่งยึดติด เช่น คน สัตว์ หรือสิ่งของ ซึ่งทำให้สามารถเข้าใจสิ่งที่อยู่นอกเหนือการศึกษาแบบทั่วไปได้ เรื่องนี้เกี่ยวข้อ

การนึกภาพของดวงกลมใสและคำภาวนา ในใจนี้จะช่วยนำใจของเราที่ฟุ้งออกไปในเรื่องราว ต่าง ๆ นอกตัว ทั้งเรื่องคน ส…

เรื่องนี้สำรวจวิธีการนึกภาพดวงกลมใสและการใช้คำภาวนาเพื่อช่วยให้จิตใจกลับสู่ฐานที่ตั้งเดิม และบรรลุวัตถุประสงค์การเกิดมาเป็นม…

ธรรมะเพื่อประชาชll ยมโลก สถานที่พิจารณา บุญและบาป ๕๓ ลาโลก” ถ้าสัตว์ผู้นั้นคิดถึงคุณงามความดีของตัวเองได้ ก็จะได้ ไปเสวยสุขในสุคติภูมิตามกำลังบุญ หากนึกถึงบุญยังนึกไม่ได้ พญายมราชก็จะกล่าวว่า “ท่านไม่

…อความนี้นำเสนอการพิจารณาบุญและบาปซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องมีสติในการทำความดีในชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งการนึกถึงความดีและความผิดที่เคยทำเมื่อเข้าสู่โลกหน้าหรือหลังความตาย พญายมราชจะมีบทบาทสำคัญในการตรวจสอบกรรม…

…เมื่อถึงคราวต้องมาเกิดในเมืองมนุษย์ จะเกิดในตระกูลที่ดี มีโภคทรัพย์สมบัติเพียบพร้อมบริบูรณ์ ดังนั้น การนึกถึงพระพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ จึงมีอานิสงส์ มาก มีผลอันไพบูลย์ ทำให้เรามีความสุข สดชื่น เบิกบาน ผ่องใสขึ้…

ในโลกที่เต็มไปด้วยความไม่เป็นสาระ ผู้ที่ตั้งใจออกบวชและเจริญพุทธานุสติจะพบกับอานิสงส์อันยิ่งใหญ่ นำไปสู่นิพพานและความสุขที่แท้จริง ความนึกคิดถึงพระพุทธเจ้าช่วยเสริมสร้างใจให้บริสุทธิ์ และปิดประตูอบายภ

…ใจใสสะอาดบริสุทธิ์ หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลาง- กายฐานที่ ๗ หรือผู้ใดจะระลึกนึกถึงพระบรมครูของเรา ด้วย การนึกพระปฏิมากรที่นั่งขัดสมาธิ เกตุดอกบัวตูม ใสเป็นแก้ว แทนการตรึกระลึกนึกถึงพระองค์ก็ได้ ให้ทุกคนทําใจหย…

พระพุทธองค์ได้อุบัติขึ้นเพื่อช่วยให้โลกมีสันติสุข โดยทรงเอาชีวิตเป็นเดิมพันเพื่อสอนให้สรรพสัตว์พ้นจากทุกข์ เราควรระลึกถึงพระองค์และยึดเป็นแบบอย่างในการสร้างบารมี ผ่านการปฏิบัติบูชาและการทำใจให้นิ่ง เร

84 Journey to Joy think about the crystal sphere, even casually, and after much practice, we will be able to visualise it clearly just as easily and naturally as the eyes can see or the ears can hear.

การนึกถึง sphere ที่คริสตัลสามารถทำให้เราจินตนาการถึงมันได้อย่างชัดเจน การฝึกฝนนี้ช่วยให้จิตใจของเรามีความ…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦៥ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิ

…งนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ผ่านการน้อมนึกและภาวนาคำว่า “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้เข้าสู่ศูนย์กลางกายที่ 7 การนึกอย่างสบายๆ ทำให้เกิดการตกศูนย์และสร้างดวงสว่างขึ้น ซึ่งเรียกว่า ‘ดวงธรรม’ อันเป็นทางสู่มรรคผลนิพพาน …