การฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 42 / 99

60.00 60.20 สามเณรของเราในปีนี้ ต่างกับปีที่ผ่านมาอย่างสิ้นเชิง ผมเห็นด้วยที่แบ่ง แยกสามเณรของเราออกเป็นรุ่น ๆ จะได้มีความเคารพกันมากขึ้น ดูแลกันง่าย ขึ้น เพราะถ้าเป็นกลุ่มใหญ่ จะดูแลกันไม่ทั่วถึง หลั

…ันอย่างทั่วถึง ทีมสามเณรต้องเป็นตัวอย่างที่ดี และมีความภูมิใจที่ได้เกิดมาเป็นสามเณรที่วัดพระธรรมกาย การฝึกฝนในช่วงนี้ทำให้สามเณรได้เรียนรู้และเข้าใจถึงความสำคัญในการพัฒนาตนเอง มีความหวังให้ผู้คน และการพัฒนา…

…การได้ร่วมทุกข์ร่วมสุข ฝึกตัวอย่างเอาเป็นเอาตายกับมิตรสหายผู้ร่วมสาย ธรรมทุกรูป เมื่อต้นปีที่ผ่านมา การฝึกตัวที่เข้มข้น จนไม่มีเวลาพักผ่อน ทำให้ ผมรู้ว่า คุณค่าของชีวิตที่ได้มา ด้วยการแลกกับหยาดเหงื่อ แรงกา…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์การฝึกตัวในเส้นทางธรรม โดยเน้นความสำคัญของการอดทนและการแบ่งปันความสุขและความทุกข์กับเพื่อนมิตรสหายในระหว่า…

…ด แม้กระทั่งวัน ส่งตัว พวกเรายังมาตั้งแถว แม้จะเป็นเพียง ๒๘ รูป ไม่ใช่ ๕๒ รูปก็ตาม ความมัน ความสนุก การฝึกตัวก็ไม่เคยลดลงเลย ส 0 ครูฝึกให้เราจำหน้า จำชื่อ คนหน้า ข้างหลัง พวกเราจะไม่ทิ้งกันและ แน่นอนครับเรา…

การฝึกซ้อมและเตรียมตัวสำหรับการบวชมีความสำคัญในการสร้างทีมงานที่แข็งแกร่งและการทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิ…

…ะมีอารมณ์ฝึกตัวกัน แล้ว พออบรมได้ไม่นานมีการแนะนำพระอาจารย์ พระพี่เลี้ยงเท่านั้นแหละ เรารู้ แล้วว่า การฝึกตัวมันกำลังจะเริ่มขึ้นในเร็ววันอีกไม่กี่ชั่วโมงนี้แน่นอน พอท่านเข้า มาก็มีการปรับปรุงอัฐบริขารเท่าที…

บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติธรรมและการฝึกอบรมภายใต้การดูแลของพระอาจารย์ โดยย้ำถึงความสำคัญของการเชื่อฟังและการเปิดใจในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เ…

…้สึกลุ่มลึกไปกับพระวินัยมากขึ้นไป อีก เป็นสิ่งที่ดีมากครับ ทำให้อยากเป็นพระมากเข้าไปอีก ทำให้รู้ว่า การฝึกตัว ก่อนการเป็นพระเป็นอย่างไร เพื่อน ๆ แต่ละคนก็สนุกสนานกันสุด ทุกรูป Alert กันสุด เอาง่าย ๆ ผมมาอบร…

บทความนี้กล่าวถึงการบวชเป็นพระภิกษุและความสำคัญของการฝึกตัวตามพระวินัยที่มีอยู่ ๒๒๗ ข้อ ผู้ที่ต้องการบวชควรมีความตั้งใจและรู้ถึงความมุ่งหมาย การศึกษาพระวินั…

17 0 0 0 0 5 0 ปี ใ ห ม่ แ ก น้ อ ง เ ณ S หลวงพ่อได้เมตตาให้โอวาทไว้ว่า “หลวงพ่ออยากให้ลูก เณรทุกๆ รูปสมัครสมานสามัคคีกัน ให้มีจิตสำนึกของความเป็น ทีมอยู่ในใจตลอดเวลา เราต้องเป็นทีมกันทั้งหยาบและละเอี

หลวงพ่อได้สอนให้ลูกเณรทุกคนมีความร่วมมือและทำงานเป็นทีมทั้งในด้านหยาบและละเอียด การฝึกที่สอดคล้องกันจะทำให้สามารถก้าวหน้าได้พร้อมกัน งานพัฒนาสถานที่ที่รวมถึงการปลูกพืชและดอกไม้ ทำให้บรรย…

11 ก า ร แ ห่ ง 0 5 0 ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตลอดเวลา ท่าให้ได้ตลอดทั้งวันทั้ง คืน ทั้งหลับทั้งตื่น ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าจะทำอะไร อย่าให้ใจ หลุดจากกลาง อย่าให้สูญเสียการทำใจให้หยุด นิ่ง โดยไม่มีข้

…ิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง โดยไม่ให้หลุดจากกลางและไม่ต้องมีเงื่อนไขใดๆ ตามคำสอนของหลวงพ่อ การฝึกปฏิบัติไม่จำเป็นต้องมุ่งเน้นที่ผลลัพธ์ แต่ควรมุ่งที่วิธีการ ทำอย่างสบายๆ เพื่อที่จะเปิดใจรับประสบการ…

3 ไ ป ไ ห ก ง ที่ สุ ด แ ห่ ง 5 5 5 ม ศึกครั้งนี้ ใหญ่หลวงปวงเพื่อนข้า ผองเราอย่าพาใจให้หุนหัน หมั่นฝึกใจให้หยุดนิ่งดิ่งทุกวัน เป้าหมายนั้นมุ่งที่สุดสุดแห่งธรรม พี่เณรรักวิชชาธรรมกายเป็นชีวิตจิตใจ ไม่

ในวิชชาธรรมกาย การฝึกจิตให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายสูงสุดแห่งธรรม โดยควรตั้งใจทำสิ่งที่ดีที่สุดให้…

…ัดสิน หลังจากสิ้นสุดการอบรมแล้ว ทำให้พี่เณรได้ข้อคิดอะไร หลายอย่าง สิ่งหนึ่งที่พี่เณรได้ข้อคิดก็คือ การฝึกผู้อื่นเราต้อง ฝึกตัวเองให้ดีพร้อมที่จะเป็นแบบอย่างได้ อย่างเรื่องง่ายๆ เช่น การถอดรองเท้าให้เป็นระเ…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์การฝึกอบรมของพี่เณรที่ได้เรียนรู้ว่าการจะฝึกใครสักคนให้ดีนั้น ต้องเริ่มจากการฝึกฝนตัวเองก่อน โดยต้องปฏิบัต…

…ะจันทร์ในคืน วันเพ็ญที่พ้นจากเมฆหมอก ฉะนั้น พระพุทธองค์ตรัสว่า “ตนนั้นแลฝึกได้ยาก” น้องเณรต้อง รักในการฝึกฝนอบรมตนเอง อย่าตามใจตนเอง จงเอาชนะใจ ตนเองให้ได้ “ชัยชนะใดไม่ยิ่งใหญ่เท่าชนะใจตนเอง” ธรรมดาของบัณฑิ…

…รรู้จักตัวเองและการปรับปรุงแก้ไขข้อบกพร่องภายในตัวเรา โดยมีการยกตัวอย่างคำสอนของพระพุทธองค์เกี่ยวกับการฝึกฝนตนเอง สำคัญที่เราต้องใช้เวลาเพียงวันละ ๑ นาทีในการสำรวจและค้นหาความบกพร่องในตนเอง พร้อมทั้งยอมรับค…

5 ส า เ ป็ น หั ว ใ จ ใ น ปี 5 0 โปร่ง ใส...ความเครียดที่คั่งค้างอยู่ในระบบประสาท และจิตใจ ก็จะมลายหายสูญไปเป็นปลิดทิ้ง.... เหมือนยกภูเขาออกจากอก มีสติคู่สบายช่วยคลายเครียด ใจละเอียดแผ่วเบาราวปุยนุ่น

ในชีวิตประจำวัน การพบกับปัญหาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้เกิดความเครียดและอารมณ์ที่ไม่พอใจ การฝึกสติเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเปลี่ยนอารมณ์ลบให้เป็นบวกและเข้าใจว่า ความสงบนั้นสามารถช่วยให้เราตัดสินใจได้ดี…

…้ง เกษมศานต์ รู้รอบขอบเขตฐาน ดั่งแก้ว รู้สติพอประมาณ ฌานมั่น ระลึกรู้องค์พระแก้ว ผ่องแผ้ว กลางศูนย์ การฝึกสติประคองใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ถือเป็นหลักธรรม ปฏิบัติที่แท้จริง ไม่มีหลักธรรมใดที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการอ…

การฝึกสติเป็นหลักธรรมที่สำคัญในการดำเนินชีวิตเพื่อให้เราสามารถตั้งสติและดำรงอยู่ในสภาวะที่มีความสงบสุข เริ…

ธรรมะเพื่อประชl ปาริฉัตร สวรรค์ ๒๔๗ ช่วงที่หฤหรรษ์ของชาวสวรรค์ชั้นดาวดึงส์มากทีเดียว นี่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับต้นปาริฉัตรโดยย่อ ในสวรรค์ ชั้นดาวดึงส์นี้ มีทั้งคน สัตว์ สิ่งของอันเป็นทิพย์ที่น่าตื่นตาต

…ึกษาเพิ่มเติม การตั้งใจประพฤติปฏิบัติธรรมจนเข้าถึงพระธรรมกายสามารถช่วยให้เราเห็นสิ่งที่ยังไม่รู้ได้ การฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกายและการพัฒนาอำนาจจิตใจของเรา

ธรรมะเพื่อประชาชll ทวยเทพ สดับธรรม ๓๐๙ เวลาแห่งการทําใจให้หยุดนิ่ง เป็นเวลาที่มีคุณค่า นับเป็น การประพฤติปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าอย่าง แท้จริง เพราะคำสอนในพระพุทธศาสนา เป็นคำสอนที่นำไปสู่

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดใจให้สงบ และการฝึกสมาธิเพื่อเข้าใจพระธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การฟังธรรมเป็นวิธีการที่ช่วยให้บัณฑิตมีจิตใจผ่องใ…

…ธรรมกายได้ อย่างแน่นอน ขอเพียงให้มีฉันทะ มีใจรักที่จะเข้าถึง และมี ความเพียรพยายาม ไม่ท้อแท้ท้อถอยในการฝึกฝนใจ หมั่นเอา ใจจดจ่ออยู่กับศูนย์กลางกายในทุกอิริยาบถ โดยมีใจมุ่งมั่นว่าจะ ต้องเข้าถึงพระธรรมกายให้ไ…

…ะธรรมกายมีอยู่ภายในตัวเราทุกคน การเข้าถึงพระธรรมกายจะเกิดขึ้นเมื่อใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การฝึกฝนใจอย่างจริงจัง รวมถึงมีความเพียรพยายามและใจรักในการเข้าถึง จะช่วยให้เราพบกับพระธรรมกายได้ เหตุผลที…

ธรรเพื่อประชาช พ ร ห ม ปาริสัชชา ภูมิ ๓๕๕ อสงไขยกัปสุดท้าย คือ วิวัฏฏฐายีอสงไขยกัปเท่านั้น ส่วนทั้งสาม ช่วงแรกของกัปที่กล่าวข้างต้นนั้น ไม่มีสิ่งที่มีชีวิตอาศัยอยู่เลย เพราะเป็นตอนที่โลกกำลังถูกทำลายพ

บทความนี้กล่าวถึงความหมายของอสงไขยกัปและการมีอยู่ของโลกในแต่ละช่วง เวลา พร้อมกับแนะนำวิธี การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งจำเป็นต่อการทำความเข้าใจในหลักธรรม และพัฒนาจิตใจให้สงบ เพื่อให้เกิดควา…

ธรรเพื่อประชาช อสัญญีสัตตาพรหม ๔๑๗ กว่าความสุขที่เป็นของมนุษย์ และสุขอันเป็นทิพย์ของชาว สวรรค์นั้น ผู้รู้ทั้งหลายได้แนะนำไว้ว่า จะต้องรู้จักปล่อยวาง ในคน สัตว์ สิ่งของ ไม่ไปยึดมั่นถือมั่นในสิ่งเหล่านั

…้งนี้ควรทำในสถานที่สงบ หลีกเลี่ยงการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งต่างๆ และส่งเสริมความกรุณาในจิตใจต่อผู้อื่น การฝึกฝนจิตให้สงบและปราศจากกิเลส เป็นวิถีการแสวงหาความสุขอันเป็นทิพย์และการฝึกจิตให้สูงขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เก…

ธรรมะเพื่อประชsl ปัญจสุทธาวาส ๔๒๖ ตลอดพรหมโลกก็ได้ เปรียบเหมือนช่างหม้อหรือลูกมือของ ช่างหม้อผู้ฉลาด เมื่อนวดดินดีแล้ว ต้องการภาชนะชนิดใด ก็ทําภาชนะชนิดนั้นให้สําเร็จได้” อานุภาพของผู้มีใจหยุดนิ่งอย่า

…อหาเกี่ยวกับอานุภาพของผู้ที่มีจิตใจหยุดนิ่ง ซึ่งมีความสามารถในการเห็นและเข้าใจพรหมโลกได้อย่างชัดเจน การฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เข้าถึงวิถีแห่งธรรม โดยเฉพาะการเข้าใจถึงภพภูมิในพรหมโลก ตั้งแต่ปฐมฌานไปจ…

…ีปท่ามกลางความมืดมิดในจิตใจของสรรพสัตว์ทั้งหลาย ให้มองเห็นหนทางไปสู่สวรรค์และนิพพานตามพระองค์ไปด้วย การฝึกฝนใจให้ใสบริสุทธิ์ จึงเป็นสิ่งที่ชาวโลกทั้งหลายควรให้ ความสําคัญ และลงมือประพฤติปฏิบัติกันอย่างจริงจ…

การฝึกใจให้ใสสะอาดช่วยให้มนุษย์เข้าใจชีวิตและโลกได้อย่างชัดเจน เหมือนกับพระพุทธเจ้า ผู้ซึ่งรู้แจ้งในทุกสิ่…

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั…

การฝึกสมาธิเป็นหลักการสำคัญที่สามารถทำได้ในทุกสถานการณ์ โดยเน้นให้ทำสม่ำเสมอและอย่างสบายๆ เพื่อป้องกันความ…