การฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 74 / 99

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาด บริสุท…

การฝึกสมาธิมีผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจดีขึ้น สงบและมีสมาธิ ส่งเสริมบุคลิกภาพให้กระฉับกระเฉงและมั่นใจ ปรั…

ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่กัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคไปในตัว ๑.๔ ด้านศีลธรรมจรรยา ทำให้เป็นผู้มีสัมมา คฎิญ เชื่อกฎแห่งกรรม สามารถคุ้มครองต

…ที่ดีตามหลักธรรม ทำให้ครอบครัวมีความสุขและเจริญก้าวหน้าผ่านความรักและความสมัครคีของสมาชิกในครอบครัว การฝึกสมาธิเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพและจิตใจให้ดีขึ้น

…ำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และรู้ถึง คุุณค่า ของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึก สมาชิกไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์ เข้าสู่คенพาได้ ๑.๒ ทำให้เกิดศรัทธา…

การพัฒนาสังคมเกิดจากสมาชิกที่มีสุขภาพจิตดีและพร้อมที่จะร่วมมือกันเพื่อความเจริญก้าวหน้า และเมื่อมีความเข้าใจในพระพุทธศาสนาและการปฏิบัติธรรม สมาชิกในสังคมจึงสามารถพัฒนาศรัทธาได้อย่างมั่นคง ซึ่งช่วยเผยแ

รัตน ๗ ยังสู้พระรัตนตรัยไม่ได้ พระธรรมเทนโดย : พระเทพญาณมหามุนี "การปฏิบัติธรรม" ก็ คือ การฝึกใจให้หยุดนั่งให้เข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ถึงพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ รัตนทั้งสามนี้เป็นสรณะที…

… ที่มีพระเจ้าจักรพรรดิเป็นผู้ปกครอง โดยการใช้จักรแก้วในการเดินทางสู่โลกต่างๆ ความหมายและความสำคัญของการฝึกใจในการเข้าถึงรัตนทุกระดับนั้นถือเป็นเรื่องสำคัญยิ่งสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม.

…รมกายานั้นมีอยู่ด้วยกันหลายระดับ ชัอนกันอยู่ภายในตัวของเรา จะเข้าสู่ได้ต้อง ทำให้หยุดนิ่งอย่างเดียว การฝึกใจให้หยุดนิ่งจึง เป็นสิ่งที่สำคัญเราต้องเอาใจใส่ พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสไว้ในคัมภีร์สูตรว่า "ยสส โป …

บทความนี้เสนอ 40 วิธีในการเข้าถึงพระธรรมกายซึ่งเป็นแก่นของพระพุทธศาสนา การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อค้นพบพระธาตุภายในตัวเอง การปฏิบัติตามพระธรรมวินัยและการมีศรัทธาในการป…

สิ่งเหล่านี้ขอให้ระวังให้ดี โดยเฉพาะคนไทย เรื่องเสียหน้ากันนัก เสียเงินเสียทองไม่ว่า อย่าให้ต้องเสียหน้าเลย อย่าว่าคนอื่นคนไกล แม้สมาชิกภาระกัน ภาระจะไปเตือนสามีก็ ถ้าไม่ดุจจงหะเดี๋ยวเกิดเรื่อง ยอมรับ

…ารทำให้หัวหน้างานทราบถึงความก้าวหน้าของงานจะช่วยป้องกันความเข้าใจผิดและทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น การฝึกนิสัยเหล่านี้จะช่วยให้การทำงานราบรื่น และไม่เกิดปัญหาเรื่องการเสียหน้าในสังคมไทย เพราะหัวข้อเหล่านี้…

…นแล้ว หายไปไม่ต้องตามหา ให้วางนาบประคองใจต่อไป ตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตลง นิยมย่อมปรากฏขึ้น ใหม่อีก การฝึกสมาธิบัง ต้นเท่าที่กล่าวมา ทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอ สมควร เมื่อชัชชอบปฏิบัติอยูเ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิและการระลึกถึงนิพพานผ่านการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย ทำอย่างสม่ำเสมอในทุกอิริยาบถ เช่น ยืน เดิน นอ…

4. ปานปราน ความเพียรละบาปปลุกสกุลขึ้น ท่านแสดงธรรมแนะนำให้เพียรละบาปปลอบในวรต่างๆ เช่น สอนให้ละบาปปลอดที่เกิดขึ้นด้วยความอดทน มีใจความโดยสรุปว่า เราต้องตั้งใจแบบเดียวกับพระพุทธเจ้าว่าท่านสอนอย่างไรและ

บทความนี้เสนอแนวทางการละบาปและการฝึกความอดทน โดยเรียบเรียงจากคำสอนของพระพุทธเจ้า เพื่อให้ผู้ปฏิบัติได้รับรู้ถึงความสำคัญของการอดทนเมื่อเ…

ในเอเชียอาคเนย์ คำแนะนำให้เจริญพุทธานุสรณ์มีจุดเริ่มต้นมาตั้งแต่พระไตรปิฎกฉบับ (ดูเพิ่มเติมใน 4.2.1.1) ดังมีข้อความแนะนำให้เจริญพุทธานุสรณ์ คือให้ลำรึกถึงพระพุทธเจ้าน้อง ๆ เช่นเดียวกัน โดยกล่าวถึงความ

…ื่อความจะพ้นทุกข์ โดยมีการสอนจากพระมงคลเทพมุนีว่า ธรรมกายคือทางที่จะเข้าถึงความรู้ตัวของพระพุทธเจ้า การฝึกอยู่กับธรรมกายคือหลักสำคัญในการเข้าถึงความสงบและนิพพานในชีวิตประจำวัน

หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ อาจกล่าวได้ว่าการระลึกถึงธรรมภายในอยู่เสมอๆนั้น เป็นแนวทางปฏิบัติที่ตรงกันของทั้งวิชชาธรรมภายและคำสอนในคาถาธรรมภาย อย่างไรก็ดี การระลึกถึงพระธรรมภายตามน

…ูดถึงการระลึกถึงพระธรรมภายในและความสำคัญของการเจริญภาวนา เพื่อเข้าใจและสัมผัสกับพระพุทธเจ้าในตัวเรา การฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายถือเป็นหนทางสำคัญในการเข้าถึงพระธรรม โดยมีการกล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างวิชชาธร…

…มนุษย์ทุกคนมีพุทธภาวะอยู่ภายใน แต่ถูกบดบังไว้ด้วยกิเลสเครื่องเศร้าหมองต่างๆ จะเข้าสู่พุทธภาวะได้ด้วยการฝึกฝนชำระจิตให้บริสุทธิ์ปลดเปลื้องกิเลสมด้วยเครื่องเศร้าหมองนั้น หลักฐานนี้บ่งบอกถึงศักยภาพของมนุษย์ ว่…

บทความนี้อธิบายหลักฐานธรรมที่ปรากฏในคัมภีร์พุทธโบราณที่แสดงให้เห็นถึงพุทธภาวะในตัวมนุษย์ การฝึกฝนจิตให้บริสุทธิ์เพื่อนำไปสู่การตรัสรู้ โดยอ้างอิงถึงข้อความในคัมภีร์ต่างๆ เช่น จตุคาถา, ธรรมศริรร แ…

…ั้งแห่งความ สังเวชมรวมไว้ในคัมภีร์ การที่ได้ชื่อวูตรราขคงจะเป็นเพราะวิธีปฏิบัติธรรม ดังกล่าวเป็นวิธีการฝึกจิตและรักษาใจของผู้ปฏิบัติไม่ให้หวั่นหวาดข้าศึกคือ ก็สอ เมื่อภิกษุหมื่นฝึกตามหลักการปฏิบัตินี้ จะทำใ…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมตามหลักการในคัมภีร์พุทธโบราณ ซึ่งมีความสำคัญในการฝึกจิตและรักษาใจให้เข้มแข็ง โดยการปฏิบัติตามวิธีการที่ถูกต้องสามารถสร้างความสงบให้กับผู้ปฏิบัติ และส่งเ…

…รักของแม่” ผลการปฏิบัติธรรมของสามเณรรรามาทก “ตอน...รสแห่งความสุขภายใน” ธรรมะเพื่อประชาชน “การฝึกใจหยุดนิ่ง”

ข่าวบุญล่าสุดเกี่ยวกับกิจกรรมของวัดพระธรรมกายที่จัดปฏิบัติธรรมในต่างประเทศ รวมทั้งประเพณีตักบาตรในประเทศและความรู้สึกของผู้ปฏิบัติธรรมที่เปิดเผยถึงแรงบันดาลใจและความรู้สึกจากการปฏิบัติธรรม มีการพูดถึง

ธรรมะเพื่อประชาชน : การฝึกใจหยุดนิ่ง พระธรรมเทคณโดย : พระเทพญาณมหามุนี มนุษย์ทุกคนล้วนเกิดมาเพื่อแสวงหา ความสุข แต่จากส่วนให…

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางการฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริง ที่ถูกนำเสนอโดยพระธรรมเทคณโดย พระเทพญาณมหามุนี การแสวงหาความสุ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

สมาธิ คือ ความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง การฝึกสมาธิมีขั้นตอนง่ายๆ ได้แก่ การกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวให้พร้อม จากนั้นให้ระลึก…

…ห้พอใจเน้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความอยากพอกพูน จนถึงทำให้จดจ่อสูญเสียความเป็นกลาง และ เมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ “ดวงปรุมมรรค” ที่ใสเกินใคร สวยเกินสวย ติดสินนั้นมันคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มหัน…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปรุมมรรค และความสำคัญของการรักษาศูนย์กลางกายที่ให้ความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธ…

…ร ผลสุดท้ายเขาก็เลยแยกแยะไม่ได้ว่าอะไรคือ ถูกผิด ดี ชั่ว บุญ บาป ควรทำไมควรทำตามความเป็นจริง สำหรับการฝึกฝนเรื่องนี้ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก โดยเริ่มจากผู้ใหญ่ในครอบครัว ได้แก่ คุณพ่อคุณแม่ คุณปู่คุณย่า คุณตาคุณ…

…านศึกษา ความรับผิดชอบและการทำงานร่วมกันจะนำไปสู่ความสามัคคีและความดีหลั่งไหลเข้าสู่ผู้กระทำ ทั้งนี้ การฝึกฝนคุณธรรมตั้งแต่เด็กเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยในการแยกแยะความถูกผิดและดีชั่ว

…้พอใจแค่นั้น สิ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องลำบากเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ “ดวงจันทร์แดง” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ดีกับมันบ้างแล้ว ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มันตระการต…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้ชีวิตอยู่ในเส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จ โดยการปรับจูนจิตใจที่ศูนย์กลางกาย …

นิยสาร Dhamma TIME ประจำเดือน กันยายน วิชชาในพระพุทธศาสนา พระธรรมเทศนาโดย: พระเทพญาณมหามุนี ถ้าหากอัตส่ยาตรบงบงับบัญชาก็จะรู้สึกเฉยๆ แต่เมื่อเรามีสติปัญญาทันธรรมทั้ง 3 แล้ว ย่อมสามารถฝึกฝนบ

…ิทาสน ซึ่งสามารถทำให้สัตว์โลกดำเนินชีวิตตามบุญและบาปได้ โดยการนำความดีเข้ามาในใจได้ง่ายที่สุดได้แก่ การฝึกใจหยุดนิ่ง. เช่นเดียวกับการดำเนินชีวิตของสัตว์โลกในสังสารวัฏ.

…รมว่า ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว นอกจากจริง อย่าถึงหนักหนา ต้องพิจารณาให้รอบคอบ นอกจากพิจารณา ว่าได้รับการฝึกฝนอบรมถูกหรือผิดแล้ว ยังต้องพิจารณาสิ่งแวดล้อมที่ได้รับอีกด้วยว่า สะอาด-เป็นระเบียบหรือสกปรก-ไร้ระเบ…

บทความนี้สำรวจนิสัยและพฤติกรรมของบุคคล โดยอิงจากเหตุในอดีตและปัจจุบัน การฝึกฝนอบรมตั้งแต่เล็กๆ และผลกระทบจากสิ่งแวดล้อม การพิจารณาถึงความสะอาดและระเบียบจะส่งผลต่อการรักษาศีลและ…