การฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 82 / 99

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกอย่างเป็นสุข ไ

การฝึกสมาธิเป็นวิธีการสร้างความสงบและความสุขในชีวิตโดยการปฏิบัติตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ผ่าน…

…เกิดขึ้นแล้วหายไปไม่ต้องตาม ไปตามนารปะคงใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตสงบ นินยมต่อปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักชอบปฏิบัติอยู่…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นเครื่องมือที่จะนำไปสู่การเข้าถึงนิพพาน โดยการระลึกถึงนิพพานสามารถทำได้ในทุกอิริยาบ…

…ุปมาเหมือนการขึ้นและตกของดวงตะทีดี เราไม่อาจเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลเกี่ยวกับดุลมาหาใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิพอให้ถึงพระธรรม-กายภายใน อาการนึกถึง "โลกสันติ" คือกลิ่นแสงสว่างเป็นนาทีเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิ…

การฝึกสมาธิเป็นสิ่งที่สามารถทำได้ในทุกที่ ด้วยการทำใจให้สงบและไม่ใช้กำลังเมื่อฝึกฝน สำคัญคือการนึกถึง 'ศูน…

บทสวดมนต์มักเกี่ยวกับกับปัญญาอันสุดรื่น ทำให้มนุษย์พ้นจากความทุกข์ทรมานของชีวิต หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะทั้งหลาย จงสามารถก้าวข้ามไปสู่หนทางแห่งพระนิพพาน ที่สำคัญ ทุกสิ่งที่เรารักความมีบุญก็จะเกิดขึ้นด้วยเ

…ามทุกข์ทรมานและกิเลสอาสวะทั้งหลาย โดยการเชื่อมโยงกับพระนิพพาน การทำดีส่งผลต่อการมีบุญและความสุขในใจ การฝึกจิตให้มีความนุ่มนวลและเป็นที่สื่อสารกับปัญญาที่มีคุณธรรมและความวิเศษ ทั้งนี้ควรเข้าใจว่าทุกอย่างเกิด…

…เหมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลเกี่ยวกับดวงตามฤทธิ์ใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้ถึงพระธรรมกายภายใน จะซำารถิน "อโลกสิ้น" คือกลิ่นแสงสว่างเป็นภาพเบื้องต้น เมื่อฝึกสมานคน…

บทความนี้พูดถึงวิธีการฝึกสมาธิและการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นความสำคัญของการมีจิตอ่อนโยน และการไม่ใช้กำลังในการฝึกสมาธิ รวมถึ…

…๒๘ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ ถึงวันที่ ๑๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๐ ๙ ตลอดการอบรม ธรรมทายาททุกท่าน ได้รับการดูแล การฝึกสอน การเอาใจใสจาก พระอาจารย์และพระพี่เลี้ยงเป็นอย่างดี ทุกท่าน ได้รับเรียนรู้และปฏิบัติตามหลักธรรมคำ…

วันที่ ๑๔ มกราคม พ.ศ. ๒๕๖๐ มีพระมาฬาพา ๑๒ ท่าน เข้าร่วมโครงการบรรพชาอุปสมบทหมู่ธรรมทายาทนานาชาติภูฎู รุ่นที่ ๒ โดยอบรมระหว่างวันที่ ๒๒ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ - ๗ มกราคม พ.ศ. ๒๕๖๐ พร้อมด้วยธรรมทายาทภูฎูอีก

การฝึกปฏิบัติสมองลักษณะ ๙ ให้เป็นนิสัยนั้น ไม่ใช่เพียงแค่การสร้างปัญญาด้วยทักษะเราเท่านั้น แต่มิ่งเป็นการช…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกด้านอย่างเป็นสุข ไม่ประ

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่ทุกคนสามารถสร้างขึ้นได้ การฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแนวทางพระมงคลเทพมุนีประกอบด้วยการเตรียมใจ การทำสมาธิในท่านั่งที่เหมาะสม และการนึกถึ…

…ิดขึ้นแล้วหายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้ภาวนาประคองใจไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อลงบน นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิขึ้นอยู่กับที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ยอมเป็นจังหวะให้ดีความสุขได้พอสมควร เมื่อถึงซ้อมปรับจิตอยู่เสมอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิโดยเน้นที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งเรียกว่า 'ดวงรวม' ที่นำไปสู่นิพพาน การภาวนาเป็นสิ่งสำคัญที่สามารถทำไ…

…บเปลี่ยนตำแหน่งหน้าที่กัน เพื่อให้แต่ละรูปได้เรียนรู้หน้าที่ของแต่ละตำแหน่งว่าทำอะไรบ้าง ซึ่งถือเป็นการฝึกความเป็นผู้นำและผู้ตามที่ดีด้วย เพราะในอนาคตสามเณรเหล่านี้จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ จะต้องไปอยู่ในสังคม จะ…

การฝึกอบรมสามเณรเน้นการอยู่ร่วมกันเป็นหมู่ โดยมีการทำงานเป็นทีม และมีหน้าที่รับผิดชอบที่แตกต่างกัน เพื่อให…

พระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) รองเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย หลังจากพระอาจารย์ทั้ง ๓ รูป นำเสนอผลการอบรมสามเณรแล้ว พระเดช-พระคุณพระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) เมตตาให้ข้อคิดดีเป็นประโยชน์อย่างยิ่

บทความนี้นำเสนอข้อคิดที่มีคุณค่าจากพระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) เกี่ยวกับการทำงาน การฝึกอบรมสามเณร และการพัฒนาตนเองในชีวิต พระอาจารย์เน้นว่าการทำงานนั้นต้องมีการใช้เวลาและแรงงาน และวิธีการ…

…นเรื่องนี้มา ๔๐ กว่าปี แต่พวกท่านแค่พระรฐัน ๆ ก็เป็นเรื่องนี้ไปแล้ว การทำงานงวดนี้ของท่านย่านะเวลาในการฝึกตัวให้ท่านเป็นสิบ ๆ ปี เพราะได้เอาสามเณรเป็นภาพสะท้อนให้เห็นว่าตัวของท่านที่นั่งอยู่ที่นี่ ก่อนหน้าน…

การฝึกอบรมสามเณรเป็นวิธีการที่สำคัญในการฟื้นฟูศีลธรรมและพัฒนาสังคมไทย โดยนำแนวทางจากหลวงพ่อหลวงพี่ซึ่งมีปร…

…น้ำ และนำสิ่งที่ได้เรียนรู้จากคุณยายมาสร้างวัดให้พวกเราได้ อย่างที่เห็นนี้ นอกจากหลวงพ่อจะได้รับการฝึกอย่างหนักจากคุณยายแล้ว หลวงพ่อสัมโมโยซึ่งท่านเข้าวัด มาถ่อน ก็ได้รับการฝึกอย่างหน้ากาเดิมจากคุณยาย…

…าวต่าง ๆ, และการทำตัวให้เหมือนตาไม่ผา เพื่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพ และยอมรับการปรับปรุงตนเองหลังจากการฝึกสอน การรับประสบการณ์ที่รุนแรงจากผู้ที่มีความรู้และประสบการณ์ จะทำให้เราเติบโตได้อย่างมีคุณภาพ

Here is the extracted text from the image: ตั้งแต่เข้ามิด เราก็ล้วงบบอกทำวัตรนั่งถวายคุณครูไม่ใหญ่ กลางวันก็แบ่งเวลา ทุกชั่วโมง ๑ นาที เพื่อหยุดใจถึงดวง นึกถึงองค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กล

…เนินชีวิตอย่างมีความจริงใจ การรักษาสุขภาพ เพื่อทำงานและเลี้ยงชีพ โดยยกตัวอย่างการปฏิบัติธรรมที่ DMC การฝึกฝนตัวเองผ่านการทำวัตรนั่งถวายคุณครูและภาวนา การสร้างบารมีที่ดีนั้นเกี่ยวข้องกับการจริงจังในสิ่งที่ทำ…

…ในชีวิตประจำวันซึ่งปัจจุบันเราได้ศึกษาถึงวิธีแห่งความสงบและความสะอาดแห่งใจอย่างจริงจัง เราจะทราบว่า การฝึกจิตหรือการทำจิตของเราให้สงบ สะอาด จะเหมาะไม่ใช่เรื่องยากเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกใจโดยอาศัยภาวนา “…

…สัมมา อะระหัง” ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น โดยเน้นถึงความสำคัญในการดูแลจิตใจให้สงบและสะอาด รวมถึงการฝึกจิตเพื่อความสุขและความสำเร็จในชีวิต daily การภาวนานี้ทำให้ผู้ฝึกมีคุณธรรมอันดีและช่วยให้เกิดพลังบวกใ…

…จแค่นั้น สิ่งจะหยุดได้ก็ต่อเมื่อเกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ "ดวงปุ้มเศียร" ที่ใส่ในใจ สายเกินสวย ติดต่อกันอยู่ที่ศูนย์กลางร่างกายแล้ว ให้มันตริกร…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเพื่อให้ได้มาซึ่งความสุขและความสำเร็จในชีวิต โดยมีข้อควรปฏิบัติในการฝึกสมาธิ เช่น ไม่ใช้กำลัง ไ…

…เสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เรา ไมอาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมมหาใจเข้า ออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรม- กายภายใน อาศยานนี้ถึง “โลกกสิณ” คือ กลิ่นแสงส่งร่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง ‘ดวงธรรม’ เป็นวิธีที่ไม่ได้เหมาะสำหรับการนั่งในท่าเฉพาะ แต่สามารถทำได้ในทุกอิริยาบ…

…มก็ขึ้นแล้วหายไปไม่ต้องตามหา ให้ความอบอุ่นใจไป ตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิยมย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเป็นดวงแก้วใสๆดูแลด้วยกันตลอดไป ๕. ควรตั้งใจให้ดีในชีวิตที่ถูกต้องดัง จะส่งผลให้เป็นผสมความสุขค…

เนื้อหานี้พูดถึงการฝึกสมาธิและวิธีการตั้งจิตใจที่ศูนย์กลางกาย โดยอธิบายถึงดวงเล็กๆ ที่ช่วยในการปรับสภาพจิตใจและส่งผลให้เกิ…

…ล้วจะหายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้วานครบประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตลง นิมิตอ่อนปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักช้าปฏิบัติเสมอ ๆ ไ…

การฝึกสมาธิเริ่มจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย รักษาความสงบ ไม่เร่งรีบ หรือกดลิ้น ให้พิจารณาอย่างมีสติ สามารถ…

…าวชนเหล่านี้ อาศัยวัดเป็นที่เรียนหนังสือและเรียนรู้พุทธศาสนา พร้อมทั้งช่วยงานวัดไปด้วย พวกเขาได้รับ การฝึกฝนทั้งการแสดงทางวัฒนธรรม การเรียน ธรรมะ และการปฏิบัติธรรม ปัจจุบันเยาวชน ชุดนี้สวนเนิบทับเป็นจุดกำเน…

เมื่อวันที่ ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๖๐ คณะผู้ร่วมงานได้ทำพิธีถวายโสภน์ที่วัดอุทารจัน ซึ่งเป็นที่พักพิงและเรียนรู้ให้กับเด็กและเยาวชนกำพร้า ๕๐๐ คน โดยพระสุทธิธรรมานะดูแลเด็กๆ เหล่านี้ในด้านการศึกษาและวัฒนธรรม