การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 12 / 69

การดำเนินชีวิตในวิถีวางพงษ์มีคำว่า “ทำดี ต้องได้ดี” ดังนั้นของกรรมดีคือ เวลาทำดีต้องได้จังหวะ ส่วนของกรรมชั่วคือ เวลาทำชั่วต้องลงโทษกันบ้าง แต่มักของกรรมชั่วคือ เวลาทำชั่วต้องลงโทษกันบ้าง แต่เมื่อพ้นโ

…จใส เพื่อที่จะเห็นความจริงร่วมกัน แม้มีความหลากหลายทางศาสนาแต่ทุกคนสามารถเข้าถึงแนวทางการทำดีได้ผ่านการฝึกสมาธิที่เยือกเย็นและใสสะอาด.

"เมื่อสมาธิเกิด ปัญญาก็ตามมา ทำให้เข้าใจชีวิตทุกด้าน ไม่ใช่ด้านใดด้านหนึ่ง เหมือนมองมุมใดมุมหนึ่งหรือมองต่างมุม" พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) สนับสนุนการจัดพิมพ์วารสารในบุญ เพื่ออบรมจรรยามาน โดย

…สามารถเข้าใจชีวิตในมุมมองที่ครบถ้วน ไม่จำกัดเพียงด้านใดด้านหนึ่ง เหมือนมองชีวิตจากมุมมองที่หลากหลาย การฝึกสมาธิจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาจิตใจให้เกิดปัญญาในทุกด้านของชีวิต.

…งมีวง่ที่ร้อนบางเหมือนกัน อีกทั้งยังมีร้อนในอากาศผ่าน ณ เมืองหลวงแห่งนี้ มีคนจำนวนไม่น้อยที่สนใจในการฝึกสมาธิมาก ๆ...ทำให้ พระอาจารย์ ดร.ปรมัย ธณสุสร ได้รับนิมนต์ให้ไปสอนการทำสมาธิ โยคะระดับ ซึ่งเป็นหนึ่งในศูน…

หลายคนมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับไอซ์แลนด์ว่าเป็นแดนแห่งความหนาวเย็นเก็บน้ำแข็ง แต่ในความเป็นจริงที่นี่มีอากาศร้อนในบางช่วงเวลา โดยพระอาจารย์ ดร.ปรมัย ธณสุสร ได้รับเชิญไปสอนการทำสมาธิและโยคะในกรุงเรคยาวิ

พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) 211 เรายังไม่เห็นธรรมกาย เราก็เริ่มจากวางใจไว้ที่กลางกายมนุษย์ ณ ตำแหน่งศูนย์กลาง กาย ฐานที่ ๗ หยุดถูกส่วนก็จะเห็นดวงใสไปเป็นลำดับ ดวงเหล่านี้ถ้าแยกคร่าวๆ ออกไปก็เป็น ดวงศี

…ำคัญของการเข้าถึงธรรมกายซึ่งเป็นแนวทางของพระพุทธเจ้าในการเข้าใจธรรมชาติของจิตและความเป็นจริง โดยผ่านการฝึกสมาธิและการรักษาศีล รวมถึงการมีญาณซึ่งนำมาซึ่งการรู้ยิ่งและการเห็นตามถูกต้อง การอธิบายกายต่างๆ ที่มีและคว…

…ห้กายและวาจาของเรา สะอาดบริสุทธิ์ เกินกว่าที่ใครจะคาดคะเนได้ ขั้นตอนการเปลี่ยนจากสมาธิจิตเป็นอธิจิต การฝึกสมาธิอย่างที่ทำกันอยู่ทั่วไปจากใจที่หยุด นิ่งบ้าง หนีไปเที่ยวบ้าง คิดฟุ้งซ่านบ้าง สงบลงไปบ้าง พอฝึกแบบเอา…

บทความนี้กล่าวถึงการรักษาศีลซึ่งทำให้จิตใจของผู้ปฏิบัติเปลี่ยนแปลงจากความคิดทางลบไปสู่ความคิดเชิงบวก เมื่อรักษาศีลนานๆ จนเกิดเป็นอธิศีล ทำให้ใจสะอาดและสามารถเห็นความจริงของสรรพสิ่งได้อย่างชัดเจน การทำ

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

สมาธิเป็นความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาแนะนำวิธีปฏิบัติที่ง่ายในการฝึกสมาธิ เช่น การกราบบูชาพระ, สวดมนต์, นั่งในท่าทางที่สบาย, และการนึกกำหนดนิมิต ซึ่งช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៩៦៩ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิด

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่เน้นการทำใจให้เป็นกลางและการฝึกจิตอย่างตั้งใจ โดยมีขั้นตอนการประคองสติในขณะนั่งสมาธิ และ…

...หยุดอยู่กลางดวงธรรมนั้น ถูกส่วนเข้า เห็นดวงศีล หยุดอยู่กลางดวงศีล ถูกส่วนเข้า ก็เห็นดวงสมาธิ หยุดอยู่กลางดวง สมาธิ ถูกส่วนเข้า เห็นดวงปัญญา หยุดอยู่ศูนย์กลางดวงปัญญา ถูกส่วนเข้า ก็เห็นดวงวิปัสสนา ห

…การเจริญพุทธานุสรณ์ มีรายละเอียดเกี่ยวกับการค้นพบธรรมและความสงบในใจเมื่อเข้าถึงดวงวิปัสสนา โดยอธิบายการฝึกสมาธิซึ่งส่งผลต่อความสุขและสภาพจิตที่ผ่องใส นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงประโยชน์ที่เกิดขึ้นในการเจริญวิปัสสน…

ถ้ายังไม่ได้พร้อมกัน แสดงว่ายังหยุดใจ ได้ไม่สมบูรณ์ก็ไม่เป็นไร ให้ลูกฝึกหยุดนิ่งต่อไป จนกว่าลูกจะทำได้ อีกไม่นานลูกก็จะสมความ ปรารถนากันทุกคนเลย ลูกก็เริ่มจากนิ่ง นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ จนกว่าเราจะควบคุม

… ๆ เพื่อสร้างความมั่นใจ และสามารถควบคุมจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่เร่งรีบ การหยุดนิ่งส่งผลดีในการฝึกสมาธิและการพัฒนาตนเองในที่สุด www.dmc.tv

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๕ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเก

การฝึกสมาธิเบื้องต้นมีขั้นตอนสำคัญ เช่น การทำใจเป็นกลาง และการประคองสติ ในการบริกรรมภาวนาควรตั้งใจที่ศูนย์กลางก…

การทำสมาธิวามเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ 1. สมถะวาม คือ การอบรมใจให้สงบ ให้หยุดนิ่งเป็นอารมณ์เดียว โดยใช้สิลติเป็นหลัก ไม่เกี่ยวกับการใช้ปัญญา 2. วิปัสสนานวาม คือ การอบรมปัญญาให้เกิด โดย การปฏิบัติธรรมและใ

…ปฏิบัติธรรมและการพิจารณาธรรม เพื่อให้เกิดความรู้แจ้งเห็นจริง ที่ช่วยให้พบเส้นทางสู่ความสุขและนิพพาน การฝึกสมาธิจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับทุกคน ที่สามารถปฏิบัติได้โดยไม่จำกัดเชื้อชาติและภาษา เพื่อพัฒนาคุณภาพจิตใจแล…

…่แล้ว เพียงแค่ เรารู้ know-how ที่จะเข้าไปเปิดสวิตช์ หรือคลิกมันแค่นั้นเอง เราก็จะพบกับความสงบภายใน การฝึกสมาธิทุกวันเป็นทางของ ความสงบสุข และยกเกรดของมนุษยชาติให้สูงขึ้น เพื่อให้เรามี โลกที่ดีขึ้นและเต็มไปด้วยค…

…ะสร้างโลกที่เต็มไปด้วยสันติสุข ผู้เขียนเชื่อว่าเพลงสามารถรวมผู้คนจากทุกเชื้อชาติและศาสนาเข้าด้วยกัน การฝึกสมาธิทุกวันช่วยให้เกิดความสงบและความสันติภายใน ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาคุณภาพชีวิตและยกระดับมนุษยชาติให้สูงขึ้…

…มาเสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้า ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ แสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึก…

เนื้อหาเสนอกระบวนการในการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ช่วยพัฒนาจิตใจให้เข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งเป็นการเปิดประตูสู่หนทางแห่งการฝึกสมาธิที่มีประสิ…

…มาเสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้า ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ แสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึก…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอและใจเป็นกลาง ไม่ใช้กำลังหรือความอยาก เมื่อมีการบรรลุถึงดวงปฐมมรร…

ประโยค(ค) - ปรุงสมุนไพรสากกะเบา ค๓ - หน้า 49 ท่านกล่าวไว้ในอรรถกถา และด้วยข้ออุปมาเหมือนเลื่อที่ท่านพระธรรม- เสนาบดีสาริสุขกล่าวไว้ในปฐมภาค [ข้ออุปมาเหมือนคนอ้อยโส่งช้า] บรรดาข้ออุปมา ๑ อย่างนั้น ข้อ

บทความนี้กล่าวถึงการใช้ข้ออุปมาในพระธรรม เพื่อสื่อถึงความสำคัญของการมีสติในการฝึกสมาธิ เปรียบเทียบกับคนอ้อยที่ต้องรักษาสมดุลในขณะผ่อนคลายและระมัดระวังลมหายใจ ซึ่งการปฏิบัตินี้จะช่วยให้เก…

…ห้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และ รู้ซึ้งถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ พ้นทุกข์ เข้าสู่นิพพานได้ ๔.๒ ทำให้เกิดศรัทธาตั้งม…

การฝึกสมาธิช่วยให้เกิดสังคมที่มีระเบียบวินัย ปลอดจากอาชญากรรม และสุขภาพจิตที่ดี นอกจากนี้ยังช่วยสร้างความรักในพ…

บทที่ 1 กสิณ 10 ในเรื่องของปฏิบัติสมถกัมมัฏฐาน ได้เคยกล่าวถึงอารมณ์ของกัมมัฏฐาน 7 หมวดไว้แล้ว ในวิชาสมาธิ 5 สำหรับในบทเรียนนี้ นักศึกษาจะได้ศึกษารายละเอียดและวิธีการปฏิบัติของ กัมมัฏฐานหมวดแรกที่ชื่อว

…ต่อการบรรลุธรรมและอานิสงส์ ความเข้าใจในกสิณช่วยให้บรรลุจุดมุ่งหมายทางจิตใจและใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการฝึกสมาธิ เนื้อหาอ้างอิงจากพระไตรปิฎก ซึ่งได้สอนวิธีการต่อการเจริญกสิณและการเป็นเนื้อนาบุญสำหรับผู้ทำบุญในการ…

…เครียด ช่วยให้พรรวนอนเพราะ สุขภาพดี และยังช่วยให้ความจำดีขึ้น ลงมือทำอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย "การฝึกสมาธิจนจากทำให้เรานิ่งขึ้น ใจเย็นขึ้นแล้ว จากที่เป็นคนที่หวั่นใจไม่มีสมาธิทรายไปค่ะ ก่อนเข้าเรียนที่มหาวิ…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถตั้งสติและมีสมาธิในการทำงานได้ดีขึ้น โดยทำให้มีความสุขและลดความเคร…

…ิจารณาเป็นพิเศษ สิ่งที่ต้องเตรียมมา 1. เสื้อยืดชุดสุขภาพสีขาว หรือชุดสุขภาพไม่บาง ไม่ฉูดฉาด เหมาะแก่การฝึกสมาธิ 2. เสื้อกันหนาว 3. ชุดออกกำลังกายและเล่นกีฬา เสื้อสี กางเกงธรรมดา รองเท้า เป็นต้น 5. ยาประจำตัว/ของ…

งาน Peace Revolution จัดขึ้นที่ World Peace Valley นำเสนอแนวคิดสันติภาพ โดยเชิญชวนทุกคนมาเป็นส่วนหนึ่งในการเผยแพร่พระพุทธศาสนา พร้อมอบรมในด้านต่างๆ เพื่อสร้างสันติภาพในโลก. ติดต่อเพื่อเข้าร่วมที่ 095-

แนวคิด 1. ความพยาบาท คือ ความโกรธเคือง แค้นใจ ผูกใจเจ็บ ผู้ผูกพยาบาทก็เหมือนคนเป็นโรค จะ ทำกิจอะไรก็ทำไม่ได้ แม้ความพยาบาทที่เกิดขึ้นย่อมปิดกั้นความดีของตัวเอง ทั้งยังปิดกั้นให้ ไม่สามารถรับความดีจากผ

…ะและสาเหตุของความพยาบาท พร้อมแนวทางการแก้ไขในบทความนี้ได้. สามารถได้รับประโยชน์ในการปรับปรุงจิตใจและการฝึกสมาธิของตนเองได้อย่างชัดเจน.