การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 41 / 31

๒๖๔ ๔.๕ สัทธาจริต ผู้มีศรัทธาเป็นความประพฤติปกติ มีจิตซาบซึ้ง ชื่นบาน น้อมใจเลื่อมใสโดยง่าย จึงควรชักนำใจไปในสิ่งที่ควรแก่ความเลื่อมใส และความเชื่อที่มีเหตุผล เช่น พิจารณาอนุสติ 5 ข้อต้นๆ ๔.๖ พุทธิจริ

…งเสริมต่อการพัฒนาจิตใจ เช่น สถานที่ที่เงียบสงบ ไม่มีสิ่งรบกวน และมีปัจจัยจำเป็นครบถ้วน เพื่อสนับสนุนการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ

กิจ ๗ ก่อนนั่งสมาธิ (ก.พ. ๒๕๓๙) ทำไมนั่งสมาธิแล้วยังได้ผลไม่เต็มที่ ก่อนทำสมาธิควรทำอะไรก่อนบ้าง สําหรับผู้ฝึกสมาธิใหม่ หรือผู้ที่ฝึกแล้ว แต่ยังได้ผลการปฏิบัติธรรม ไม่เต็มที่นัก อยากให้ทบทวนใน ๗ เรื่อ

การฝึกสมาธิอาจไม่ได้ผลเต็มที่เนื่องจากหลายปัจจัย สำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ ควรทบทวนการกระทำใน ๗ เร…

ตระหนักว่าให้เร่งทำแต่กรรมดี (กัลฯ จันทน์ ถิระวัฒน์) โอวาทหลวงพ่อ พระเดชพระคุณพระสุธรรมยานเถร (หลวงพ่อธัมมชโย) มีความ ปรารถนาอย่างแรงกล้าที่ต้องการจะให้ทุกคนในโลกเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งจะต้องปฏิบัติธรร

…กหลวงพ่อพระสุธรรมยานเถร (หลวงพ่อธัมมชโย) เน้นความสำคัญของการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่องและการมีวินัยในการฝึกสมาธิ โดยแนะนำให้ผู้คนทำตัวให้คุ้นชินกับการปฏิบัติในสภาวะต่าง ๆ เช่น ยืน เดิน นั่ง นอน และให้จิตใจอยู่ที่…

๒๔๔ จะเป็นเครื่องประคับประคองจนกระทั่งเป็นสมาธิในที่สุด หากไร้ซึ่งสติแล้ว ก็ยากที่จะทำอะไรให้ลุล่วงประสบผลสำเร็จได้ สบาย มีความสบายกายสบายใจ ร่างกายขณะฝึกไม่เกร็ง มีความ ผ่อนคลาย จิตใจไม่เคร่งเครียด ไ

บทความนี้พูดถึงการค้นพบความสบายและความสุขจากการฝึกสมาธิ โดยเฉพาะประสบการณ์ของกัลยาณมิตรที่มาที่โครงการปฏิบัติธรรมและพบว่า ความสุขแท้จริงมาจากการมีสมาธิ และ…

๒๓๘ หาบุญใส่ตัวเอง" บุญภาวนา คุณยายรักการฝึกสมาธิมาก สมัยก่อนนั่งสมาธิวันละอย่างน้อย ๑๒ ชั่วโมง ทุกวันเป็นปี ๆ หลวงพ่อวัดปากน้ำ ยังชื่นชมสมาธิจิตของค…

คุณยายมีความสามารถในการฝึกสมาธิอย่างมาก เคยนั่งสมาธิมากกว่า ๑๒ ชั่วโมงทุกวัน หลวงพ่อวัดปากน้ำชื่นชมว่าคุณยายมีจิตสมาธิแม่นยำ บุญละเ…

๒๒๖ ขนนกยูง คุณยายอาจารย์ทองสุก พบหลวงพ่อวัดปากนํ้าก่อนคุณยาย อาจารย์จันทร์ แต่บวชเป็นแม่ชีในวันเดียวกัน ต่อมาคุณยายอาจารย์- ทองสุกเป็นศิษย์เอกฝ่ายหญิงด้านการเผยแผ่ และคุณยายอาจารย์จันทร์ เป็นศิษย์เอก

…หาคม พ.ศ. ๒๕๔๓ เริ่มศึกษาและปฏิบัติธรรมที่วัดปากน้ำนับตั้งแต่เข้าถึงพระธรรมกาย ด้วยความเพียรพยายามในการฝึกสมาธิ ทำให้ได้มีโอกาสไปเยี่ยมเมืองนรก ประสบการณ์ที่คุณยายได้รับมีหลายเหตุการณ์ที่มีความสำคัญในการปฏิบัติธ…

…ทศ ได้ไปปฏิบัติธรรมร่วมกับ โครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ ณ จ.เชียงใหม่ กว่า ๙๐ รุ่นแล้วนั้น ต่างได้ ผลแห่งการฝึกสมาธิอย่างถูกวิธี ตลอดจนได้ข้อคิดความประทับใจมากมาย อาทิ “...จากการสังเกตตัวเอง จะลดความโกรธลงไปได้มาก ใช…

หลังจากหายจากการป่วย ผู้คนได้พบประโยชน์มากมายจากการนั่งสมาธิ เช่น การลดความโกรธ การใช้เหตุผลแทนอารมณ์ และการสร้างความดีให้กับตนเองและผู้อื่น ปฏิบัติธรรมร่วมกับโครงการที่เชียงใหม่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น ทั้

สร้างคน สร้างใจคน การสร้างทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้ ต้อง “สร้างคน” เสียก่อน เพราะ คนคือผู้สร้าง ผู้รักษาและผู้ทำลายทุกสิ่ง จะสร้างคนได้ ต้อง “สร้างใจคน” เสียก่อน สร้างใจคนให้ใสสว่างสงบ เหมือนน้ำใสไร้ตะก

…้เกิดปัญหาได้. การนั่งสมาธิสร้างความเชื่อมั่นในตนเอง ทำให้มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นและชีวิตที่มีความสงบ. การฝึกสมาธิเป็นประจำทำให้จิตใจแข็งแกร่งและมีพลานุภาพสูงสุด.

“ใช้ใจเขียมๆ หน่อย” คือไม่ให้ใจฟุ้งซ่านออกไป ให้นำกลับมา เก็บที่ฐานที่ตั้งถาวรของใจ (ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗) ฐานที่ตั้งของใจอยู่ที่ไหน จะไปสู่เป้าหมายชีวิตได้อย่างไร พระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโย ให้ โอวาท

…งกายฐานที่ 7 เป็นที่สำคัญสำหรบการหยุดใจให้สงบ เพื่อช่วยให้เข้าใจเส้นทางสู่การเข้าถึงอายตนนิพพาน ผ่านการฝึกสมาธิ โดยรวมเอาความคิด ความรู้ ความจำและความเห็นมาหยุดที่จุดเดียวเพื่อให้เกิดสมาธิที่แท้จริง สร้างหนทางสู…

ขุมที่ ชื่อมหานรกขุมใหญ่ ๑ วัน ๑ คืนนรก เทียบเป็นเวลา อายุขัยของสัตว์นรก ในโลกมนุษย์ ๕ b มหาโรรุวะนรก ตาปนะนรก ๒,๓๐๔ ล้านปีมนุษย์ ๙,๒๑๖ ล้านปีมนุษย์ ๘,๐๐๐ ปี ๑๖,๐๐๐ ปี ๗ มหาตาปนะนรก ๘ อเวจีนรก อายุขัย

…ยุขัยของสัตว์นรกกับมนุษย์ และเน้นความสำคัญของสมาธิในการฝึกใจเพื่อหลีกเลี่ยงทุคติและเข้าสู่สุคติภูมิ การฝึกสมาธิจึงถือเป็นจุดเปลี่ยนแห่งชีวิตที่มุ่งสู่ความสุขและความรู้.

…นได้ คนเรามีจิตใจ ก็ จิตใจของเราแท้ๆ ทำไมจะถากสิ่งไม่ดีออกจากใจเราไม่ได้ เราต้อง ถากใจของเราได้ ด้วยการฝึกสมาธิสินะ” เมื่อสามเณรบัณฑิตได้มีความดำริเช่นนี้แล้ว จึงขออนุญาตพระ สารีบุตรไม่เดินบิณฑบาตต่อไปและจะกลับไ…

เรื่องราวเกี่ยวกับการฝึกสมาธิของสามเณรที่ได้เรียนรู้ว่าจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต เมื่อเขาเข้าใจว่าการถากสิ่งไม่ดีออกจากใจเราต้องท…

…ในที่ที่ตนต้องการได้ คนเรา มีจิตใจ ก็จิตใจของเราแท้ๆ ทําไมจะควบคุมไม่ได้ เราต้องควบคุมใจ เราได้ ด้วยการฝึกสมาธิสินะ” สามเณรน้อยเดินบิณฑบาตตามหลังพระสารีบุตรไปเรื่อยๆ เห็น ชายหนุ่มกลุ่มหนึ่งกำาลังเอาลูกศรลนไฟแล้ว…

…ช่างถากไม้ ทำให้เขาคิดว่าถึงแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่มีจิตใจ แต่เขาก็สามารถควบคุมจิตใจของตัวเองได้ด้วยการฝึกสมาธิ ทำให้บทเรียนนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการฝึกจิตและการพัฒนาตนเองในเส้นทางแห่งความดี dmc.tv

บัณฑิตย่อมฝึกใจ | (พ.ศ. ๒๕๓๙) หลายคนอยากฝึกสมาธิ แต่มักจะบอกว่า มีธุระมากบ้าง กลัวฝึก ไม่ได้บ้าง ลองศึกษาชีวประวัติ ของ “สามเณรบัณฑิต” ดู ณ กรุงสาวัตถี ธิดาคนโตในครอบครัวอุปัฏฐากของพระสารีบุตร ได้คลอด

เนื้อหาเล่าถึงความเรียกร้องในการฝึกสมาธิและประสบการณ์ของเด็กชายบัณฑิตผู้เกิดเหตุอัศจรรย์ที่ทำให้คนรอบข้างเฉลียวฉลาดขึ้น ก่อนที่เขาจะตัดสินใจ…

… ข้อ แนะนำในการปฏิบัติธรรมได้ดีมาก ทำให้ทุกคนสามารถทำใจให้สงบ ใจ ว่างได้ หลายๆ ท่านได้ความก้าวหน้าในการฝึกสมาธิอย่างเห็นได้ชัด การฝึกสมาธิ ควรมีการทบทวนอย่างน้อยปีละครั้ง เพื่อขอคำ แนะนำจากพี่เลี้ยงและพระอาจารย์…

…มรู้สึกใกล้ชิดและได้คำแนะนำที่มีประโยชน์จากพี่เลี้ยงและพระอาจารย์ ทำให้สามารถทำใจให้สงบและก้าวหน้าในการฝึกสมาธิอย่างชัดเจน การปฏิบัติที่ถูกต้องและจริงจังนี้ช่วยให้ผู้คนสามารถสนทนาธรรมและฝึกปฏิบัติได้อย่างมีคุณค่…

เห็นเป็นดวงแก้วใสๆ ซ้อนๆ กันนับไม่ไหว บางครั้งแผ่เมตตา สามารถ ขยายได้อย่างกว้างขวางไม่มีขอบเขต ทำให้เชื่อมั่นคำสอนของหลวงพ่อว่า สมาธิมีอานุภาพมากจริงๆ เมื่อก่อน ได้ฟังหลวงพ่อเทศน์บ่อยๆ ก็ไม่ค่อย เข้าใ

…้างบุญและพัฒนาตนเองผ่านการปฏิบัติธรรม และการยกระดับจิตใจในทุกๆ วัน เพื่อก้าวสู่ความสำเร็จในชีวิตผ่านการฝึกสมาธิ

๕๖ ลิงเอ๋ย ผู้ฝึกสมาธิเป็นประจำย่อมทราบดีว่า ใจของเรานั้นเหมือนลิงป่า มักวิ่งวุ่นไปมาในอารมณ์ต่าง ๆ ที่เรารับเข้ามาทั้งทางตา หู จมูก ลิ้น กาย เมื่อใดที่ใจปล่อยวางอารมณ์ที่มากร มณ์ที่มากระทบอายตนะต่าง

เนื้อหาพูดถึงการฝึกสมาธิที่ช่วยให้จิตสงบและปล่อยวางจากอารมณ์ต่างๆ เปรียบเทียบจิตใจกับลิงที่ไม่สามารถหยุดนิ่งได้ หากทำได้จะเข…

คนอื่น ดาราคนนั้นไม่ดีเลย ข้างบ้านก็ไม่ดี ไอ้นั่นก็ไม่เข้าท่า ไม่ค่อยได้ มองตัวเอง พอมานั่งสมาธิได้มองตัวเอง เอ...จริงๆ เราก็ไม่ได้ดีกว่าเขา ก็ พอ ๆ กับเขานั่นแหละ” (กัลฯ อุดม แต้พานิช นักแสดง * ๒ “วั

…ั้งกัลฯ อุดม แต้พานิช, กัลฯ ลีลาวดี วัชโรบล และกัลฯ ร.ท.น.พ.อัจฉริยะ แพงมา ต่างยืนยันถึงความสำคัญของการฝึกสมาธิและการทำธรรมะในการพัฒนาจิตใจและร่างกาย เพื่อสร้างความสุขและความมีสติในการดำเนินชีวิต นอกจากนี้ยังมีค…

… จะปฏิบัติต่อไปจนกว่าจะ หมดลมหายใจ” (กัลฯ สมเจตน์ วรินทราวาท) “ผมเป็นคนอ่านมาก ฟังมากและคิดมาก ทำให้การฝึกสมาธิสับสน การฝึกใจให้นิ่งจึงดูเป็นเรื่องลำบาก แต่พอปรับใจได้ ก็เห็นดวงแก้วใส พอ นึกให้สว่างก็สว่างดังใจน…

…ล่าวของผู้เข้าร่วมที่ได้ประโยชน์และความสุขจากการเข้าถึงพระธรรมกาย การมีพี่เลี้ยงที่คอยสนับสนุน ทำให้การฝึกสมาธิเป็นไปอย่างราบรื่นและเพิ่มทักษะในการหยุดใจเพื่อเห็นดวงสว่างที่นำไปสู่ความสุข เปลี่ยนแปลงทัศนคติและให…

b เกิดมาแสวงหาความบริสุทธิ์ (พ.ศ. ๔๐) หมวด 5 ปูชนียาจารย์ ๒๐๙ แทนคุณ บูชาครู (มี.ค. ๓๙) ๒๑๗ เอกสตรีนักเผยแผ่ (มิ.ย. ๔๐) ๒๒๕ คุณยายทองสุกจับขโมย (ค.ศ. ๔๐) ๒๒๙ คุณยายกับบุญ (ต.ค. ๔๐) ๒๓๕ หมวด ๗ กลเม็ดกา

…รรมะผ่านประสบการณ์ต่างๆ ของผู้สัมผัสกับคุณครูและการฝึกใจในธรรมะ มีการพูดถึงการมองสิ่งต่างๆ และแนวทางการฝึกสมาธิ พร้อมทั้งการเล่าถึงประสบการณ์ของบุคคลในด้านการทำใจให้ละเอียดและการต่อสู้กับความไม่อยากนั่งสมาธิ เพื…

…ให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และรู้ซึ้งถึงคุณค่า ของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่าการฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่อง เหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์เข้าสู่นิพพานได้ ๔.๒ ทำให้เกิดศรัทธาตั้งมั…

…ิธรรม สร้างความรักสงบและความเข้าใจที่ดีในหมู่สมาชิก เพื่อความเจริญรุ่งเรืองของพระพุทธศาสนาไปตลอดกาล การฝึกสมาธิและการทำทานมีส่่วนสำคัญในการส่งเสริมการดำรงอยู่ของพระพุทธศาสนา และทำให้เกิดศรัทธาในพระรัตนตรัยเป็นอย…