ตั้งสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 13 / 13

ดวงเล็ก ๆ ดวงนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงธรรม หรือ ดวง-ปรุมบรรด์ อันเป็นประตูเปิดดวงนี้จะเต็มไปสู่หนทางแห่งมรคร ผล นิพพาน การละลึกถึงนิพพานสามา

การฝึกสมาธิช่วยเปิดประตูสู่หนทางแห่งมรรคและนิพพานได้ ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยเน้นการตั้งสติอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิดความสุขและการเจริญเติบโตในชีวิต รักษาดวงปฐม…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

…ามคำสอนของพระพุทธองค์ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อตั้งสติ จากนั้นให้นั่งในท่าที่สบาย ปราศจากความเครียด นำพาจิตใจออกไปสู่ภายใน โดยการนึกถึงดวงแก้วที่ใสและมีรั…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขของอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม

สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขให้แก่ตนเองตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสิโล) โดยเฉพาะการตั้งสติสมาธิและปัญญาในการดำรงชีวิต ในการฝึกสมาธิเบื้องต้น ผู้ฝึกควรเริ่มจากการเตรียมจิตใจด้วยการกระทำที่ดี …

คนอื่นก็ช่วยกันประคองให้ตั้งหลักได้ การมี เพื่อนฝูงจะเกื้อกูลกันอย่างนี้ มีลูกอ็อกจีนออกไว้ว่า 'อยู่บ้านพึงแม่' ออกไปบ้างก็ชรมดรสหาย' ดังนั้นคนฉันจะให้ ความสำคัญกับเพื่อนมาก ศัพท์ฉันมีคำหนึ่ง คือคำว่า

…องพระพุทธเจ้าและวิถีชีวิตที่ถูกต้อง อย่าเลือกคบคนที่มีแต่คำพูดหยาบคายหรือมีการกระทำที่ไม่เหมาะสม และตั้งสติในการเลือกเพื่อนให้ดีที่สุดในยุคที่เทคโนโลยีก้าวหน้า.

…่ที่รีมฝิปาก หรือปลายจมูก กลางลมอยู่ที่กลางอก และ ปลายลมอยู่ที่มิตตามที่กำหนดไว้ “แล้วจึง ผึงผงวนตั้งสติไว้ให้มีลมเป็นพี่เลี้ยง กำหนดลมหายใจออกไปประมาณชั่วโมงถอน *จากหนังสือชีวประวัติของพระมงคลเทพมุนี แล…

…ึงหนังสือชีวประวัติและอนุภาพธรรมาคมที่สนับสนุนแนวทางดังกล่าว. นอกจากนี้ยังพูดถึงเทคนิคการหายใจและการตั้งสติเพื่อให้มีลมเป็นพี่เลี้ยงในการปฏิบัติทางธรรม.

…ริสุทธิ์เป็นรูปพระทองคำแล้ว จึงตั้งสดไหมให้รออยู่ที่ให้เห็นอยู่ที่ใจ ให้ใจเป็นผู้รู้ ผู้เห็น แล้วให้ตั้งสติเป็นปฏิโลมเข้ามาสู่ผูฏฐา (ที่ตั้งแห่งการสัมผัส)แห่งนาสิกได้มันเป็นสัมมาสติสมาธิธรรมจันประเสริฐแล้ว..…

…มสำคัญกับการปฏิบัติเพื่อเข้าถึงพระอุดมหนิมิตในรูปแบบที่บริสุทธิ์ พร้อมกับการพัฒนาสติและสมาธิในใจ การตั้งสติให้ถูกต้อง และการสัมผัสกับผูฏฐา\nซึ่งเป็นที่ตั้งแห่งการได้ยินและเห็นอย่างชัดเจน ผ่านการปฏิบัติและการ…

…ตรให้เท่าๆๆ ๆ คนอย่างเต็มที่ ทำให้ตัวเองและหมู่มิตรได้เห็นลูกสาวคนเล็กเป็นตัวอย่าง ที่จะไม่ประมาทและตั้งสติสมาธิ เพราะความตายไม่มีมินามมาย ไม่เกี่ยวกับอายุมากน้อย เวลา ที่เผื่ออยู่จะตั้งใจสมาธิให้ตัวเองและหม…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสร้างบารมีผ่านการทำบุญ ซึ่งมีผลต่อชีวิตในอนาคต ไม่ว่าความตายจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ อายุเท่าไหร่ เราต้องเตรียมตัวโดยการทำบุญและสร้างความดีในขณะมีชีวิตอยู่ เพื่อให้เรามีพื้นที

"เข้าวัดหลายปีเลยค่ะถึงจะลงได้บนกดนี้ แต่คำว่าอานามัยยังอยู่ค่ะ เพียงแต่เราสดบาทขึ้น ใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังมากขึ้น ไม่’activ กับใครง่าย ๆ พยายามไม่ไปกระทบกับใครให้มากที่สุด ซึ่งไม่ใช่เรื่องปลอก เพราะ

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถตั้งสติและมีสมาธิในการทำงานได้ดีขึ้น โดยทำให้มีความสุขและลดความเครียด นอกจากนี้ ยังช่วยพัฒนาความทรงจำให้ดีย…

…ีคนเข้าใจรองไม่เข้าใจ จะติเตียนนินทา ว่าร้าย ใส่ความ ก็ไม่ท้อถอย แม้งครวามอจากวันไหวในอุปสรรคบ้าง ก็ตั้งสติทน ไม่ให้ใจไหลเอนลงต่ำา เพียรยามใส่ให้สูง ไม่เอาเองด้วยความรัก ความโกรธเกลียด หร่อคดีใด ๆ ทำความดีสุ…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการรักษาธรรมในชีวิต โดยบัณฑิตจะไม่ประพฤติกรรมชั่ว ไม่ว่าจะมีโอกาสทำเพื่อใครก็ตาม พวกเขาจะทำความดีด้วยความสุขและมีเป้าหมาย ไม่ท้อถอยจากคำติชมและอุปสรรคในการทำดีเสมอ การทำควา

…ให้มีบากรรม คือ ต่อไปจะมีอีมามากขึ้น ให้เราเจ็บใจหรือเดือดร้อนใจโดยไม่เจตนาได้เหมือนกัน จะนับเราต้องตั้งสติdd เลยอ่านในพระไตรปิฎกเรื่องราวว่ามีชาวประมงไปจับปลาได้ตัวหนึ่ง เป็นปลาตัวใหญ่สีทองสวยงามมาก แต่พออา…

บทความนี้สำรวจว่าการแชทที่ไม่มีสาระหรือการใช้คำพูดหยาบคายถือว่าผิดศีลหรือไม่ โดยใช้หลักจากพระไตรปิฎกเป็นเกณฑ์ การสื่อสารไม่ว่าจะเป็นทางเสียงหรือข้อความก็สามารถส่งผลเชิงลบได้หากมีเจตนาในทางที่ผิด ตัวอย

…ดต ผนังตาเปิด ๆ ทำให้คลายตัวง่าย นอกจากหลับตาเบา ๆ ผนังตาปิด ๘๐ เปอร์เซ็นต์แล้ว อย่างบังคับใจ เพียงตั้งสติวางใจเบา ๆ ตรงศูนย์กลางกายพอแล้ว อย่างไปบังคับใจเด็ดขาด ถังบังคับใจเมื่อไร จะต่อต้านเมื่อนันเหมือนกั…

พระเดชพระคุณหลวงปู่จดบ่าว เสนอเทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสู่สมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยให้กำหนดใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย สิ่งสำคัญคือการหลับตาอย่างเบา ๆ ไม่บังคับใจและให้ความสำคัญกับการควบคุมลมหายใจเพื่อนำไป

…่มีความติดข้องในรสมทั้งปวงเหมือนหยาดน้ำไม่ติดบนใบบัว ฉะนั้น. ข.อ. (พุทธ) มก. ๔๕/๕๕๙ ๑๑.๒.๔ มนีพิ้งค์ตั้งสติอย่างไวในบ้าน เหมือนบุรุษผู้ไม่ใส่รองเท้า ตั้งสติเที่ยวไปในที่มีหนาม ฉะนั้น. ข.เณร. (อรรถ) มก. ๓๕/๖๘…

เนื้อหานำเสนออุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎกที่แสดงถึงความสำคัญของสติและการเจริญสติในชีวิต โดยเปรียบเทียบกับการดูแลต้นไม้และการฝึกสัตว์ เช่น การเลี้ยงโค การควบคุมประตู และน้ำมันในภาชนะ. การมีสติช่วยในการตัดส

… และกาย บิกิลสตดและให้แน่น กระทำดังนี้ให้มีช่องว่างด้วยอโลมสิการ ประคองความเพียรปิดประตู้ง ๓ เสี้ยม ตั้งสติให้หาเกิดความเร่งว่า เราจักยิงโล่งทั้งปวง ด้วยลูกคร คือ ญาณ ณ บัดนี้ ฉันนั้น มิลิน. ๑๔๔ ๒.๑๓ ไก่ย่…

บทความนี้เกี่ยวกับความเพียรในพระพุทธศาสนา โดยยกตัวอย่างจากพระไตรปิฎกที่กล่าวถึงคุณค่าของความเพียร เช่น การกระทำความเพียรไม่ว่าจะเป็นในสถานการณ์ใดก็ถือเป็นสิ่งสำคัญของการบรรลุพระสัมโพธิญาณ การเปรียบเที

…างดี เพื่อให้คุครธรรม เปรียบเหมือนคนไฟไหม้พี่ใหม่ ศรีษะดี พังกระทั่งฉันทะพยายามพากเพียรไม่อี๋อาย และตั้งสติสมบูรณ์อย่างดีเพื่อจะดับเสียไฟให้นำ หรือศรีษะที่ใหม่อยู่นนั้น อัง.สิตตก. (พุทธ) มก. ๕๓/๒๖๖ 2.2…

อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎกนำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความเพียรในการปฏิบัติธรรมของภิกษุ เช่น การตื่นแต่เช้าเพื่อดูแลวัด การฝึกสติ และการมีความมุ่งมั่นในอำนาจอรหันต์ ทั้งหมดนี้สอนให้เห็นถึงความสำคัญของการทำความ