สมเด็จพระอริยวงศ์คณาญ สสมเด็จพระสัมมราชา องค์ที่ ๑๙  วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน ธันวาคม พ.ศ.2560 หน้า 41
หน้าที่ 41 / 98

สรุปเนื้อหา

บทความนี้นำเสนอการเรียนรู้และวิธีปฏิบัติตามคำสอนของสมเด็จพระสัมมราชาองค์ที่ ๑๙ ซึ่งให้ความสำคัญกับการกำหนดลมมทายใจในการฝึกจิตและพัฒนาสติ โดยมีการอ้างอิงถึงหนังสือชีวประวัติและอนุภาพธรรมาคมที่สนับสนุนแนวทางดังกล่าว. นอกจากนี้ยังพูดถึงเทคนิคการหายใจและการตั้งสติเพื่อให้มีลมเป็นพี่เลี้ยงในการปฏิบัติทางธรรม.

หัวข้อประเด็น

-ความรู้จากครูบาอาจารย์
-การกำหนดลมมทายใจ
-การเจริญภาวนา
-คำสอนของสมเด็จพระสัมมราชา
-เทคนิคการหายใจ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

สมเด็จพระอริยวงศ์คณาญ สสมเด็จพระสัมมราชา องค์ที่ ๑๙ (ปุ่น ปุณณสิริมหาเจตรฺ) บ่มเพาะความรู้ความเข้าใจจากครูบาอาจารย์ เช่น ในหนังสือวิสาสนภูมิ : การขึ้น เกี่ยวจะทั่วแผ่นดินไทย เลยทีเดียว...’ อีกทั้ง อนาบปานสิ (การกำหนดลมมทายใจ) ตอนหนึ่ง ความรู้ทางด้านปรีติที่พระเดชพระคุณ- มีการกล่าววิธีปฏิบัติที่ลำบาก เช่น มิกา หลวงปู่ ท่านได้ศึกษามานี้มีกิริยาคะที่ ถนงต้นลมอยู่ที่กลางนางภิก กลางลมอยู่ที่ กึ่งกลางหน้าอก ปลายลมอยู่ที่รีมปากหรือ ปลายจมูก...เมื่อหายใจเข้าลมอยู่ที่รีมฝิปาก หรือปลายจมูก กลางลมอยู่ที่กลางอก และ ปลายลมอยู่ที่มิตตามที่กำหนดไว้ “แล้วจึง ผึงผงวนตั้งสติไว้ให้มีลมเป็นพี่เลี้ยง กำหนดลมหายใจออกไปประมาณชั่วโมงถอน *จากหนังสือชีวประวัติของพระมงคลเทพมุนี และอนุภาพธรรมาคม พระนิพนธ์ของสมเด็จพระสัมมราชาองค์ที่ ๑๙ (ปุ่น ปุณณสิริ) ฉบับดำรงสมดุลด์เป็นสมเด็จพระวันรัต ธันวาคม ๒๕๖๐ อยู่ในบุญ ๓๙
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More