ทำใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 12 / 47

…อง ท่านให้ใสอยู่ตลอดเวลา ถ้าลูกอยากเป็นอย่าง ยายๆ ก็ต้องทําอย่างท่าน คือ หมั่นปัดกวาด เช็ดถูใจให้ใส ทำใจของเราให้สะอาดนะลูก 94

๑๓๖ • อธิษฐานจิตตอกย้ำผังสำเร็จ ๑ ลูกทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่ง อย่างเดียว ทำใจใส ๆ อย่างสบาย ๆ พอใจใส ๆ ให้อธิษฐานจิต... “ให้รู้ญาณแม่นยำ ถูกหลักวิชชาทุก ขั้นตอนที่พระเดชพระคุณหล…

การอธิษฐานจิตเป็นกระบวนการที่สำคัญในการศึกษาธรรมตามที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ได้สอน โดยต้องมีจิตที่ปล่อยวาง สงบ และมีความตั้งใจที่จะเข้าถึงธรรม จะช่วยให้การเข้าถึงความรู้ทางธรรมทำได้ง่ายและถูกต้องทุกประ

…ย์กลางกายฐาน ที่ ๗ เพราะบารมีของลูก ๆ ทุกคนเต็มเปี่ยม พร้อมที่จะเข้าถึงกันแล้ว ดังนั้นให้ลูกๆ ทุกคน ทำใจเบา ๆ สบาย ๆ นิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ คือ “ให้นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้ได้ทั้ง…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ตลอดทั้งวัน ซึ่งช่วยให้เป็นการกระตุ้นบารมีและเข้าถึงธรรมะภายในได้ โดยกล่าวว่าลูกทุกคนมีบุญบารมีอยู่แล้วและพร้อมที่จะพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้นผ่านการฝึก

๒๐๐ - ปล่อยหลุด ปล่อยพัน ลูกทำใจเกลี้ยง ๆ นะ ทำใจใส ๆ ไม่ ติดอะไรเลย ฝึกหยุดฝึกนิ่ง ตอนนี้ฝึกดีขึ้นมา เรื่อย ๆ ใจเริ่มตั้งมั่น เหลือ…

การฝึกใจให้มั่นคงเป็นกระบวนการที่ต้องเริ่มจากความง่ายและเบา โดยการทำใจให้ใสและปล่อยสิ่งที่รบกวนออกไป ต้องมีการฝึกนิ่งและทำซ้ำ ๆ เพื่อนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง เส้นทางสายกล…

…าน ให้ แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลดปล่อยวาง ทำใจให้ว่าง ๆ ว่างเปล่าจากความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมมติว่า ภายในร่างกายของเรา ปราศจากอวัยวะภายใน สมมติว่าไ…

…วามนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิโดยเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย แล้วให้ผู้ปฏิบัตินั่งในท่าขัดสมาธิและทำใจให้ผ่อนคลาย เชื่อมต่อด้วยจิตใจที่เบิกบานและไร้ความคิด เพื่อสู่การมุ่งไปยังนิพพาน โดยการบริหารจิตในลั…

…นลงไป เหมือนตกจากที่สูงลงไปบ้าง หรือ อะไรที่นอกเหนือจากนี้ ให้ทำเฉย ๆ ในทุก ๆ ประสบการณ์ ให้ทำเฉย ๆ ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ให้ผ่อนคลาย แล้ว ก็ทำใจให้สบาย ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่างนี้เรื่อย ไปเลย มี…

การฝึกภาวนาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือกลางท้อง ฝึกให้จิตใจมีความผ่อนคลาย ณ จุดที่ระบุ โดยในระหว่างการฝึกอาจมีประสบการณ์หลากหลายเกี่ยวกับร่างกาย เช่น การขยายตัว การเคลื่อนไหว หรือความรู้สึกที่แตกต่างอ

…่าน โดยการไม่ติดอะไรเลย ฝึกอย่างนี้ คือ ลูกลองทิ้งทุกอย่าง ไม่ห่วง ไม่กังวล ติดแต่ตรงกลางอย่างเดียว ทำใจเกลี้ยง ๆ ไม่ติดอะไรเลย บูชาธรรมคุณยายฯ เป็นปฏิบัติบูชา ให้ทำตามแบบอย่างคุณยายฯ แล้วจะได้ธรรมะ อย่าง…

…นอก ทำให้ใจของท่านบริสุทธิ์และใสสะอาด โดยการฝึกไม่ให้ติดข้องอยู่กับคน สัตว์ หรือสิ่งของ ท่านแนะนำให้ทำใจให้เกลี้ยงและไม่กังวล เพื่อบูชาธรรมคุณยาย และปฏิบัติตามแบบอย่างของท่านเพื่อรับรู้ถึงธรรมะที่แท้จริง.

…ข้ากับหมู่คณะให้ได้ ช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีให้กับหมู่คณะ เกื้อกูลซึ่งกันและกัน จะได้เป็นอุปการะในการ ทำใจหยุด ใจนิ่ง สิ่งนี้จะช่วยให้รักษาอารมณ์ดี อารมณ์ เดียว อารมณ์สบายได้ง่ายมากขึ้น

…นัก การปรับตัวให้เข้ากับหมู่คณะช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีและเกื้อกูลซึ่งกันและกัน ซึ่งจะเป็นอุปการะในการทำใจหยุดและทำให้รักษาอารมณ์ดีได้ง่ายขึ้น.

…ั่งธรรมะอย่างนี้หรอก คนมีบุญจะได้อะไร อย่างง่าย ๆ ลูกทำนิ่ง ๆ เฉย ๆ สบาย ๆ อย่าไป กดดัน ลูกฟังเฉย ๆ ทำใจเย็น ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ ให้พึงพอใจในสิ่งที่เรามี เราเป็น เดี๋ยวเราจะได้ธรรมะเอง ตอนนี้เราเป็นแค่นี้ ให้เ…

บทนี้พูดถึงความสำคัญของการพึงพอใจในสิ่งที่เรามีและการทำใจให้สงบ โดยระบุว่าคนที่มีบุญจะได้พบกับธรรมะอย่างง่าย ๆ การนั่งธรรมะช่วยให้เราสามารถมีความสุขและพัฒนาเ…

…าน ให้ แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลดปล่อยวาง ทำใจให้ว่าง ๆ ว่างเปล่าจากความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมมติว่า ภายในร่างกายของเรา ปราศจากอวัยวะภายใน สมมติว่าไ…

วิธีนั่งสมาธิเบื้องต้นประกอบด้วยการนั่งขัดสมาธิ โดยขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย การปิดตาให้เบาและทำใจให้ว่างปลอดจากความคิด โดยการสมมติว่าร่างกายไม่มีอวัยวะใด ควรที่ต้องให้ใจเบิกบานและปลดปล่อยความกังวลท…

…นลงไป เหมือนตกจากที่สูงลงไปบ้าง หรือ อะไรที่นอกเหนือจากนี้ ให้ทำเฉย ๆ ในทุก ๆ ประสบการณ์ ให้ทำเฉย ๆ ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ให้ผ่อนคลาย แล้ว ก็ทำใจให้สบาย ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่างนี้เรื่อย ไปเลย มี…

…รณ์ต่าง ๆ ภายในร่างกายเช่น การพองตัว การขยาย และรู้สึกเบาสบาย สิ่งที่เกิดขึ้นถือเป็นประสบการณ์ที่ควรทำใจให้สงบและดูอย่างมีสติ ไม่ควรตระหนกกับประสบการณ์ที่เกิดขึ้น นักภาวนาควรเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและทำใจหล…

…ชิง หนทางการเข้าพระนิพพานก็จะ ยิ่งห่างไกล เพราะการที่จะทำพระนิพพานให้แจ้งได้นั้นก็ด้วยการเจริญภาวนา ทำใจให้หยุดนิ่งเท่านั้น ดังนั้น ทั้งการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนาจึงมีความสำคัญต่อการบรรลุพระนิพพานอย่…

การรักษาศีลมีความสำคัญในการสร้างบุญและให้มั่นใจกับการเกิดเป็นมนุษย์ ทำให้สามารถทำภาวนาได้. ปัญหาชีวิตเกิดจาก 'ใจ' และมีสาเหตุมาจากกิเลสที่ทำให้เกิดอุปสรรคต่างๆ หากสามารถกำจัดกิเลสได้ จะสามารถแก้ไขปัญห

…มณ์ ของชาวโลก ไม่ใช่อารมณ์ของธรรม ปล่อยอารมณ์เหล่านั้นเสีย ไม่ยึดมั่นถือมั่น ไม่ให้เข้าไปเสียดแทงใจ ทำใจให้หยุด ให้นิ่ง นี่เขาเรียกว่า ให้ธรรมารมณ์เป็นทาน ย่อมมีกุศลใหญ่เป็นทางไปแห่งพระนิพพาน โดยแท้ และเป…

เนื้อหาเกี่ยวกับการให้ทานตามคำสอนในพระไตรปิฎก โดยมีสิ่งของที่ควรให้ทาน ได้แก่ ข้าว น้ำ ผ้า และยานพาหนะ รวมถึงการให้ทานในระดับปรมัตถ์ที่เกี่ยวข้องกับการถอนอารมณ์ Attachments ของผู้ให้และผู้รับ การจัดกา

…ีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ และมีอายุยืนยาวแล้ว ก็เท่ากับได้โอกาสทองในการเจริญภาวนา ทำใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงพระรัตนตรัยเข้าถึงพระธรรมกายภายในตัว และอาศัยพระธรรมกายนี้ไปปราบกิเลสทั้ง…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสั่งสมทาน ศีล และการเจริญภาวนา ว่ากระบวนการเหล่านี้มีบทบาทในการกำจัดความโลภ ความโกรธ และความไม่รู้ ซึ่งนำไปสู่การเกิดเป็นมนุษย์ที่มีสมบัติและรูปลักษณ์ที่ดี โดยเมื่อบุญเก็

…พุทธศาสนา เช่นหลักสูตรธรรมศึกษา เป็นต้น 2. ต้องหมั่นฟังธรรม คือ ใส่ใจและฟังธรรมโดยเคารพ ขณะฟังธรรมก็ทำใจให้เป็นสมาธิ ทำใจให้ เลื่อมใสศรัทธาต่อผู้แสดงธรรมและต่อธรรมนั้น จดจำธรรมนั้นให้ขึ้นใจ มีข้อสงสัยใดก็…

บทความนี้นำเสนอการศึกษาพระธรรมต่างๆ ที่สามารถสร้างบารมีและเข้าใจในความจริงของชีวิต เช่น สัมมาทิฏฐิและกฎแห่งกรรม นอกจากนี้ยังแนะนำวิธีการศึกษาธรรมะในยุคปัจจุบัน ที่มีทั้งการอ่านและการฟังทำให้ทุกคนสามาร

…รมณ์ของชาวโลก ไม่ใช่อารมณ์ของธรรม ปล่อยอารมณ์เหล่านั้นเสีย ไม่ยึดมั่นถือมั่น ไม่ให้เข้าไปเสียดแทงใจ ทำใจให้หยุดให้นิ่ง นี่เขาเรียกว่า ให้ ธรรมารมณ์เป็นทาน ย่อมมีกุศลใหญ่ เป็นทางไปแห่งพระนิพพานโดยแท้ และเป…

…ความสำคัญของการยึดมั่นในอารมณ์ที่ถูกต้องเพื่อบรรลุพระนิพพาน โดยอ้างถึงการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมีสติ ทำใจให้สงบและไม่ยึดติดกับอารมณ์ที่มาก่อสร้างความทุกข์ ในที่สุดเป็นการสร้างความสงบสุขในจิตใจและการมีปัญญ…

…ก จะเอาหรือไม่เอา ใจก็หยุดกึกเสีย ไม่ได้ อ้ายนี่ถ้าปล่อยไว้ไปติดมันเข้า เดี๋ยวก็ดีใจ เดี๋ยวก็เสียใจ ทำใจของเราให้ต่ำ มันเป็นอภิชฌาโทมนัส มันเป็นข้าศึก ต่อเราแท้ๆ ใจก็หยุดนิ่งอยู่ในศูนย์กลางดวงธรรมที่ทำให้…

…หยุดนิ่งอยู่ในจุดที่ถูกต้อง ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 มีบทบาทสำคัญในการรักษากายมนุษย์ไม่ให้แตกสลาย และการทำใจให้หยุดนั้นเป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการอบรมจิต เพราะมันเชื่อมโยงกับดวงธรรมซึ่งไม่อาจมองเห็นได้ด้วยตา แต…

…ห้มีผลการปฏิบัติธรรมที่น่าชื่นใจ มากราบ ถวายหลวงพ่อดังนี้ครับ ลูกเณรนั่งธรรมะ ตั้งตัวตรง หลับตาเบาๆ ทำใจนิ่งๆ นุ่มๆ ตามเสียงของหลวงพ่อไปเรื่อยๆ จู่ๆ ก็รู้สึกเหมือนตัวของลูกเณรขยายขึ้น กว้างมาก กว้างจนรู้ส…

เรื่องราวของสามเณรพิทักษ์จิตรจักรที่ได้ประสบการณ์ล้ำค่าจากการปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ โดยเขาได้สัมผัสความสงบและความสุขจากการตั้งใจนั่งธรรมะ องค์พระในดวงแก้วใสที่เขาเห็น ทำให้เขาเข้าใจถึงความสุขที่ไม่มี

…สอนไว้ว่า ให้ละ ชั่วทุกชนิด และสั่งสมความดีอยู่เป็นประจำสม่ำ เสมอ ด้วยการให้ทาน รักษาศีล เจริญภาวนา ทำใจ ให้ผ่องใส ฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง ตั้งใจปฏิบัติให้เข้าถึง พระธรรมกายกัน เราจะได้ไปศึกษาวิชชาธรรมกาย ไปรู…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของการทำบุญในพุทธศาสนา โดยเฉพาะการที่ชาวสวรรค์จะพาดอกไม้ไปบูชาพระจุฬามณี และการรวมตัวของเทพบุตรเพื่อตรวจสอบการทำความดีบนโลกมนุษย์ พระอรหันต์อย่างพระมหาคุณคุฯมีบทบาทสำคัญในการส

…ิบัติปฏิปทาเพื่อให้ได้สิ่งนั้น บุคคลผู้ปรารถนาสวรรค์ก็พึงปฏิบัติ ปฏิปทาคือกรรมดี ได้แก่ ละชั่ว ทำดี ทำใจให้ผ่องใสอย่างเต็มกำลัง ด้วยจิตใจที่ผ่องใสเมื่อละโลก สุคติโลก สวรรค์ก็จะเป็นที่ไป ในทางตรงข้ามคนที่ท…

พระปุณณิกาเถรีกล่าวถึงความเชื่อในพระศาสนาที่ว่าการอาบน้ำไม่สามารถทำให้หลุดพ้นจากบาปกรรมได้ การอ้อนวอนกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ไม่ได้ทำให้ได้มาซึ่งอายุ สุข และสวรรค์ ดังที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสไว้ว่า ต้องม