นั่งพับเพียบ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 10

…ห้นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลหรือศีลแปดเพื่อย่ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ เท้าลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวบว่าร่างกายทั้งห…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง ตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย เตรียมใจให้พร้อม และตั้งใจทำความดี รวมทั้งนั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้อง เพื่อฝึกสมาธิแ

…นอวโลมาเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อยึดความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือ นั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงคุณงามความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้…

สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาแนะนำวิธีการเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำให้แนวทางในการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีขั้นตอนเช่น กราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งใน

…สมดุลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุยเข่าหรือนั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้งหมดประกอบข…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่เราสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยการฝึกนั้นสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยวิธีปฏิบัติจากพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทโล) ซึ่งประกอบด้วยการเตรียมตัวด้วยการกรรมนูชาพระรัตนตรัย ก

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทําต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างก…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นด้วยตนเอง ประกอบด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ จากนั้นมีวิธีการนั่งขัดสมาธิอย่างถู

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทําต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างก…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นการสอนให้ผู้ปฏิบัติสามารถสร้างความสงบและความรู้สึกเป็นสุขได้ด้วยตนเอง โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ และนั่งในท่าที่สบาย จากนั้นให้นึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแ

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทําต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างก…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้เอง วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นอธิบายถึงการเตรียมตัวและวิธีนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล และการกำหนดนิมิต รวมถึงการใช้ดวงแก้วกลมใสในการ

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทําต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างก…

สมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้มนุษย์รู้สึกสงบและมีความสุขอย่างลึกซึ้ง โดยวิธีฝึกสมาธิที่แนะนำนี้มีขั้นตอนเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล และการนั่งขัดสมาธิ เพื่อสร้างความรู้สึกสงบในใจและร่างกาย ใ

…่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือศีล ๘ เพื่อ ย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเขาหรือ นั่งพับเพียบสบายๆ รู้สึกถึงความดีที่ได้ กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่า ร่างกา…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นเอง เป็นสิ่งที่สำคัญในชีวิตประจำวัน พระมงคลเทพมุนีได้สอนวิธีปฏิบัติที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ซึ่งประกอบด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งหรือคุกเข่าสบาย

…มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อยั- คามมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือ นั่งพับเพียบสบตา ๓ ระลึกถึงความดี ที่ได้ กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวบว่า ร่างกายท…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนากำหนดวิธีปฏิบัติที่ชัดเจนเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสุข สามารถทำตามคำแนะนำจากพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเร

…่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลห้าหรือศีลแปด เพื่อย้ำความ มั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จน ราวกับว่าร่างกา…

สมาธิคือความสงบใจที่ทุกคนสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา พระมงคลเทพมุนีได้แนะนำวิธีฝึกด้วยการกราบพระรัตนตรัย, การทำความดีและการนั่งสมาธิ ด้วยการนั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้องเพื่อเข้าสู่ภ

…ะยาจะถะ สันตีธะ สัตตาปปะระชักขะชาติกา เทเสตุ ธัมมัง อะนุกัมปิมัง ปะชังฯ (เจ้าภาพและสาธุชนเปลี่ยนเป็นนั่งพับเพียบ) ***คณะสงฆ์สวดพระอภิธรรม 1 จบ หรือมากกว่า 1 จบ ตามแต่นัดหมาย*** (7) ท่านเจ้าภาพทอดผ้าบังสุกุล พิธีก…

ในพิธีกรรมนี้ หลังจากพระสงฆ์ให้ศีลจบแล้ว พิธีกรจะกล่าวอาราธนาธรรมและเจ้าภาพจะทอดผ้าบังสุกุล โดยคณะสงฆ์จะทำการสวดพระอภิธรรมขึ้นอยู่กับความต้องการของเจ้าภาพ สำหรับผู้ที่เข้าร่วมในพิธีจะมีการเปลี่ยนท่านั

…โยกหน้าหรือเอนหลัง ถ้าเป็นหญิงต้องระมัดระวังเครื่องแต่งกายอย่า ให้ประเจิดประเจ้อ 2. นั่งกับพื้น นิยมนั่งพับเพียบ การนั่งพับเพียบหมายถึงการนั่งตัวตรง พับขาทั้งสองข้างไปทางขวา หรือทางซ้ายก็ได้ตามถนัด ในหมู่ชาวพุทธ …

…ารนั่งเก้าอี้ควรนั่งตัวตรง และเมื่อเป็นหญิงควรระมัดระวังเครื่องแต่งกาย ส่วนการนั่งกับพื้น นิยมใช้ท่านั่งพับเพียบเพื่อแสดงถึงความสุภาพเรียบร้อย โดยให้พับขาทั้งสองข้างและรักษาท่านั่งอย่างสง่า การนั่งต่อหน้าผู้ใหญ่ห…

วิธีเปลี่ยนท่านั่งพับเพียบ เมื่อนั่งพับเพียบอยู่ข้างเดียวเป็นเวลานานๆ ถ้าเมื่อยมากต้องการเปลี่ยนอิริยาบถไปพับเพียบอีก ข้างหนึ่…

บทความนี้สอนวิธีเปลี่ยนท่านั่งพับเพียบให้อีกข้างหนึ่งอย่างถูกต้องและสุภาพ โดยแนะนำให้ยันมือที่เข่าหรือพื้น แล้วกระโหย่งตัวเปลี่ยนเท้า วิธี…

…่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลห้าหรือศีลแปด เพื่อ ย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่า ร่างกา…

…ะพุทธศาสนา การฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีลเพื่อความมั่นคงทางคุณธรรม ตามด้วยการนั่งพับเพียบและระลึกถึงความดีที่ได้ทำในอดีตและอนาคต เพื่อเสริมสร้างสมาธิและปัญญา.

…ว่าปีของท่าน หลังที่ตั้งตรงอยู่ ตลอดเวลาของท่านเริ่มจะปวด จะเมื่อย เมื่อนั่งนาน ๆ ขาที่เคย นั่งสมาธินั่งพับเพียบได้ทีละนาน ๆ ก็เริ่มตึง เหยียดงอไม่ค่อย สะดวกเช่นเดิม คุณยายมักพูดเกี่ยวกับเรื่องสังขาร และตัก เตือน…

เมื่ออายุ 80 ปี คุณยายเริ่มประสบกับความเสื่อมของสังขาร แต่ยังคงพยายามรักษาจิตใจให้หยุดนิ่งและเจริญธรรมะอยู่เสมอ แม้ว่าจะมีอาการเมื่อยล้า คุณยายยังคงเตือนลูกหลานให้ไม่ประมาทในวัยหนุ่มสาว โดยเล่าถึงประส

…ห้มั่นคงไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุยเขา หรือ นั่งพับเพียบสงบ ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้งหมดประ…

สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง การฝึกเพื่อให้เกิดความสุขสามารถทำได้โดยการกราบบูชา ศีล 5 หรือ 8 นั่งทำสมาธิ นึกถึงความดี และการนึกดวงแก้วกลมใส รวมถึงการวางอารมณ์เพื่อเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ที่ช

…เชิญทุกท่านเก็บเกี่ยวบุญกุศล ด้วยการเจริญสมาธิภาวนาโดยพร้อมเพรียงกัน ท่านที่นั่งขัดสมาธิไม่สะดวก จะนั่งพับเพียบนั่งบนเก้าอี้ก็ได้จะนั่งขัดสมาธิให้เอาขาขวาทับขาซ้าย มือวางกุมมือซ้ายให้ชี้ของมือข้างขวาจรดหัวแม่ขาข…

บุญเป็นสิ่งที่ชำระใจเราให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ และเป็นเครื่องดึงดูดความสุขความเจริญ โดยการบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เมื่อเดินทางจากโลกนี้ไปสู่โลกหน้า จำเป็นต้องมีบุญเป็นเสียงติตัว คำแนะนำให้ทำสมาธิ

…ด โดยมีสติมั่นคงเป็นสมาธิดีที่สุด และหากนั่งขัดสมาธิไประยะหนึ่งแล้วเกิดอาการเมื่อย ก็อาจเปลี่ยนเป็น นั่งพับเพียบได้ตามสมควรแก่สัปปายะ ผู้ปฏิบัติที่กำลังประคองรักษานิมิตอยู่ โดยเว้นจากอสัปปายะ 7 แล้วเสพสัปปายะ 7 ป…

การปฏิบัติสมาธิเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องเจริญภาวนาในทุกอิริยาบถ ผู้ปฏิบัติควรสังเกตอิริยาบถที่เหมาะสม และปฏิบติตามอัปปนาโกศล 10 ประการเพื่อสร้างความก้าวหน้าในวงการภาวนา โดยเริ่มจากการชำระร่างกายและเครื่อ

3. เมื่อขอขมาแล้ว จึงปักธูป ณ ที่ปัก นั่งพับเพียบหมอบกราบ กระพุ่มมือ (คือนั่งพับเพียบ ตะแคงตัวข้างขวาหันหน้าไปทางศพ วางมือขวาลงก่อน แล้ววางมือซ้ายลงแ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเคารพศพในพิธีฌาปนกิจ โดยมีขั้นตอนการกราบขอขมา การจัดเตรียมเครื่องสักการบูชา และวิธีการขึ้นเมรุศพตามวุฒิของผู้ที่ให้เกียรติในการร่วมงาน รวมถึงมารยาทในการเคารพศพพระภิกษุสงฆ์ เพื่อแสดง

…โยกหน้าหรือเอนหลัง ถ้าเป็นหญิงต้องระมัดระวังเครื่องแต่งกาย อย่าให้ประเจิดประเจ้อ 2. นั่งกับพื้น นิยมนั่งพับเพียบ การนั่งพับเพียบหมายถึงการนั่งตัวตรง พับขาทั้งสองข้างไป ทางขวา หรือทางซ้ายก็ได้ตามถนัด ในหมู่ชาวพุทธ…

การเดินในสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก ควรรักษาทิศทางให้ตรง ไม่ควรแซง เพื่อไม่ให้เกิดความยุ่งเหยิง การยืนต้องรักษาทิศทางศีรษะให้ตรงกัน และในพิธีกรรม ควรรักษาความเงียบสงบและสติระหว่างประกอบพิธี หากเกิดเหตุการ