นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 19 / 86

…อนสมาธิ ฟังดูก็ไม่เห็นมีอะไร ยาก (ถูกต้องจ้ะ ไม่ยากจ้ะ) เราก็น่าจะทำได้เหมือนกัน ท่านสอนแค่ให้หลับตานึกถึงคน สัตว์ สิ่งของ ที่เราคุ้นเคย ผมก็นึกถึงหน้าคุณแม่ทันทีครับ (นี่ลูกกตัญญูนะจ๊ะ) พอพระอาจารย์บอกว…

…่วมกับเพื่อนๆ ธรรมทายาท ที่เขาไม่เคยทำได้ถึง 5 นาที โดยเล่าถึงการสอนจากพระอาจารย์ และการฝึกให้หลับตานึกถึงสิ่งที่คุ้นเคย เช่น หน้าคุณแม่ การทำสมาธิจึงไม่ใช่เรื่องยาก นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับประสบการณ์การ…

…อะไรเป็นนิมิตก็ได้ วันแรกๆ ก็มีเรื่องฟุ้งซ่านบ้างครับ ผมจึงเริ่มหาวิธี เปลี่ยนเรื่องฟุ้งใหม่ ด้วยการนึกถึงสิ่งที่ผมชอบและนึกได้ นั่นก็คือ ดอกทานตะวันสีเหลืองใหญ่ๆ พอนึกได้สักพัก หนึ่ง จากดอกทานตะวันก็นึก…

…ย์เป็นผู้สอน การสร้างความเชื่อมั่นในธรรมะและการใช้ภาพนิมิตเพื่อเข้าถึงสมาธิที่ลึกซึ้ง โดยเริ่มจากการนึกถึงดอกทานตะวันและพัฒนาจนถึงการแตะดวงแก้วที่ศูนย์กลางกาย การฝึกนี้ทำให้สามารถเข้าถึงภาวะจิตที่สงบและร…

…รษาเลยครับ ผมทำอย่างนี้มา ๓ ปีแล้วนะครับ (นี่ไม่ใช่เรื่องธรรมดาแล้ว ผู้มีบุญที่ซ่อนเร้น มีอยู่ เราจะนึกไม่ถึงเลย นี่ไงจ๊ะ) วันหนึ่ง ผมฟังวิทยุอยู่ที่บ้าน ก็ได้ยินเสียงประกาศมา ทางวิทยุถึงโครงการบวชพระ ๑๐…

ธรรมทายาทวันชัย จากวัดบรบือรายงานผลการปฏิบัติธรรมระยะเวลา 3 ปี โดยเขาทำงานในกรุงเทพและยังเป็นอาสาสมัครในชุมชน ต้องการศึกษาธรรมะและบวชพระในโครงการ ๑๐๐,๐๐๐ รูป เขานั่งสมาธิอย่างตั้งใจ กำหนดสติและสร้างสม

…นมาหยุดอยู่ที่กลางท้อง (เพราะว่าฝึกเป็นประจำอยู่ แล้วนะจ๊ะ และพื้นฐานใจมีความพร้อมที่จะเข้าถึง) ผมจะนึกถึงดวงกลมๆ นั้นไปเรื่อยๆ ตอนวันแรกๆ ที่ผมนั่งสมาธิ ผมไม่เห็นอะไรเลยครับ (มันเป็นความมืด ที่เป็นมิตรจ…

ผู้เขียนเล่าประสบการณ์นั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการนั่งในความมืดและพัฒนาจนเห็นแสงสว่างที่ศูนย์กลางกาย การทำสมาธิทำให้จิตใจสงบและมั่นคง ส่งผลให้มีความรู้สึกสงบสุขแบบพระ การดำรงอยู่ในความสงบนั้นทำให้ปรากฏการ

สำเร็จ (ต้องตามใจท่านก่อน เดี๋ยวท่านจะตามใจเรา) พอ นึกหนักเข้าท่านก็หายไป ผมจึงทำสมาธิใหม่ ก็เห็นอีก แต่คราวนี้ผมไม่สนใจ แล้วว่า ท่านจะเป็นอย่างไร ตอนนั้น…

บทความนี้เล่าเกี่ยวกับประสบการณ์การทำสมาธิและการเห็นองค์พระที่ชัดเจนในระหว่างการทำสมาธิ ผู้เขียนแบ่งปันประสบการณ์ความสุขที่ได้รับขณะนั่งสมาธิ โดยเน้นว่าใจที่สงบทำให้เห็นองค์พระอย่างชัดเจน การนั่งสมาธิ

…างแบบนั้นอยู่ตลอดเวลา จนเข้าสู่วันที่ ๑๐ หลวงพ่อครับ วันนั้นอากาศดีมาก เลย ผมก็ยังนั่งอย่างเดิม คือ นึกถึงความสุขความปีติใจ ที่ได้มาบวชเป็นพระ ผมคิดว่า สุขจริงหนอ สุขจังเลย พอใจสบาย สักพักหนึ่งก็เริ่มเห็…

ในวันที่ ๑๐ ได้นั่งสมาธิและเห็นความสว่างกลางท้อง นำไปสู่การเห็นองค์พระชัดเจนในใจหลายครั้ง ความรู้สึกนี้นอกจากทำให้มีความสุข ยังช่วยในการทำสมาธิ และเมื่อได้ทำบุญอย่างเช่นการล้างจาน ท่านก็ได้ปรากฏอยู่ใน

…าท จุดตัดจะเล็ก เท่ากับปลายเข็ม เหนือจุดตัดนี้ขึ้นมา ๒ นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้ตรึกนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ อย่าง สบายๆ ทำใจนิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ สบายๆ ใจเย็นๆ หากใคร ตรึกนึกถึงองค์พร…

…ต้นด้วยการนั่งขัดสมาธิ รักษาร่างกายให้ผ่อนคลายและฟุ้งซ่าน ให้นำสมาธิไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยการนึกถึงดวงใส พร้อมทั้งฝึกให้ใจนิ่งและเบาสบาย การฝึกสมาธิเพื่อเพิ่มความสงบและเข้าใจในตัวเอง.

…ระหัง" อีกแต่ว่าเมื่อใดใจของเราฟุ้งไปคิดเรื่อง อื่น เราจึงย้อนกลับมาภาวนา “สัมมา อะระหัง” ใหม่ ตรึก นึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ อย่างสบายๆ ด้วย ใจที่ชื่นบาน ทําอย่างนี้เรื่อยไป จนกว่าใจจะหยุดนิ่ง อย…

เริ่มต้นการภาวนาเพื่อให้ใจหยุดนิ่ง โดยเริ่มจากการบริกรรมคำภาวนา “สัมมา อะระหัง” และฝึกทำใจให้ใส ๆ จนกว่าจะหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว คำภาวนาจะลดละไปเอง และเราสามารถย้อนกลับมาภาวนาใหม่ได้เมื่อใจฟุ้งซ

…นทำมาหากิน ลูกหลาน จึงไม่ค่อยมีเวลาว่าง ต้องทำความเข้าใจอย่างนี้ เมื่อมีเวลา อยู่ว่างๆ ก็ควรทำใจใสๆ นึกถึงบุญ นึกถึงความดีที่เคยทำไว้ แล้วก็อธิษฐานให้บุญนี้ส่งผลให้ลูกหลานอยู่เย็นเป็นสุข บุญใหญ่ที่ลูกหลา…

เนื้อหาเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้ที่สูญเสียคุณแม่และความสำคัญของการทำบุญอุทิศส่วนกุศล. การเข้าใจสถานการณ์ของลูกหลานที่ยุ่งเหยิงทำให้ผู้เฒ่ารู้สึกไม่สบายใจ. เขากล่าวถึงการที่ครอบครัวทำบุญอย่างสม่ำเสมอเพ

…รรม บางวันก็ไม่ได้ไป เพราะไม่รู้ ว่าจะไปทำอะไรและไม่เคยศึกษามาก่อนว่าหลังจากตาย แล้วต้องทำอย่างไร จะนึกถึงบุญ ก็ไม่มีบุญจะให้นึก นึก อย่างอื่นก็นึกไม่ออก นอกจากชีวิตประจําวันที่เคยทํามา พอครบ ๗ วัน บุญขอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้ตายที่กายละเอียดยังวนเวียนอยู่ในบ้านหลังจากเสียชีวิต โดยพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวและเข้าร่วมพิธีบำเพ็ญกุศล แม้จะไม่มีใครเห็นหรือพูดคุยด้วย ผู้ตายรู้สึกว่าสิ่งต่างๆ เปลี

ปฏิบัติธรรมเจริญสมาธิภาวนามาอย่างสม่ำเสมอ จึงรู้หลัก วิชชาว่าตายแล้วควรทำอย่างไร ต่อจากนั้นก็เริ่มนึกถึงบุญ นึกไปเรื่อยๆ ใจก็ค่อยๆ ปลื้ม ยิ่งนึกก็ยิ่งปลื้มว่าบุญนั้นเราก็ ทำ บุญนี้เราก็ทำ ทำทั้งตัวเองด…

…และเจริญสมาธิภาวนาเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เกิดความเข้าใจว่าควรทำอย่างไรเมื่อถึงช่วงชีวิตสุดท้าย โดยการนึกถึงบุญจะช่วยให้ใจปลื้มและส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิญญาณ โดยแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับการไม่ควรอาลัย…

พะมง อเทมมา 66 เมื่อต้องภัยได้ทุกข์อะไร จรดอยู่ดวงบุญนั้น ให้บุญนั้นช่วย อย่าไปนึกถึงสิ่งอื่นนะ นึกถึงบุญกุศลที่ตนเองกระทำนั่นแหละ เป็นที่พึ่งของตัวจริง ช่วยตัวได้จริงๆ สารบัญ โอวาทพ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้บุญกุศลเป็นที่พึ่งในยามทุกข์ ความสำคัญของการมาวัดและทำบุญอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงโอวาทจากพระมงคลเทพมุนี และกิจกรรมทางศาสนาในปีใหม่ ๒๕๕๐ ที่มุ่งเน้นการปรับปรุงตัวเองและช่วยเหลือผู้อื่

…ากิน เพราะชีวิตจะต้องประกอบด้วยปัจจัย เพื่อเราจะได้ดำรงอยู่ เพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง... จึงขอให้ลูกๆ นึกถึงบุญทุกบุญที่เราทำผ่านมานับภพนับชาติไม่ถ้วนมาจนกระทั่ง ถึงวันนี้ ให้มารวมอยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ …

ในโอวาทวันขึ้นปีใหม่ ๒๕๕๐ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) กล่าวถึงการเตือนตนเองให้ทำความดีและค้นหากิจที่แท้จริงของชีวิตเพื่อหลุดพ้นจากทุกข์ และการทำมาหากินเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญ

…aro) The found of Dhammaka raden การอยู่ธุดงค์ปีใหม่ ทันทีที่รู้สึกตัวได้ทำการบ้าน ของคุณครูไม่ใหญ่ นึกให้ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระก็อยู่ในตัวเรา แล้วคิดว่า “เราโชคดีที่รอด มาอีกหนึ่งวัน อันตัวเรานั้น …

ในวันอาทิตย์ที่ 31 ธันวาคม 2559 มหาวิหารพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้มีพิธีเปิดป้ายและจุดประทีปบูชาครู พร้อมร่วมกิจกรรมทำบุญในช่วงธุดงค์ปีใหม่ โดยพระภาวนาวิริยคุณได้ฟังธรรมเทศนาและทุกคนได้ร่วมทำบุญท

…ัป เพื่อนำมาเป็นครูสอน ตัวเองว่า ต่อไปข้างหน้าเราควรจะต้องปรับปรุงแก้ไข ระมัดระวังตัวเองอย่างไรบ้าง นึกถึงอดีตอย่างนี้ แล้วจะมีสติที่จะละชั่ว ทำความดี กลั่นใจให้ผ่องใส ยิ่งๆ ขึ้นไป เมื่อเราทบทวนอดีตแล้วพ…

บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับการมองคุณค่าของชีวิตเมื่อเข้าสู่ปีใหม่ตามพระพุทธศาสนา โดยแบ่งประเภทรูปแบบการแก่เป็น ๒ ประเภท คือ การแก่แดดแก่ลม และการแก่บุญแก่บารมี โดยเน้นความสำคัญของการทำความดีและการมี

…มาก สุขน้อย แค่ไหนนั้น ก็คงขึ้นอยู่กับตัวแปรอีกหลายอย่าง เมื่อกล่าวถึงเรื่อง “ความสุข” แล้ว ก็ทำให้ นึกไปว่า จริงๆ แล้วที่ชาวโลกพากันดิ้นรนทำทุกสิ่ง ทุกอย่างอยู่ทุกวันนี้ ก็เพื่อสิ่งที่เรียกว่า “ความสุข”…

ในช่วงเทศกาลปีใหม่ คนทั่วไปมักแสดงออกถึงความสุขผ่านการให้ของขวัญและ ส.ค.ส. แม้ว่าแต่ละคนจะมีวิธีเข้าถึงความสุขที่แตกต่างกัน แต่ความสุขเป็นสิ่งที่ทุกคนไขว่คว้ามาตลอดชีวิต หลายคนยังไม่เข้าใจว่าความสุขคื

… อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ด…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น เพื่อให้ผู้ฝึกสามารถสร้างความสงบและสุขให้กับชีวิตตามหลักการที่พระพุทธศาสนากำหนดไว้ โดยสามารถทำได้ง่ายผ่านการกราบบูชาพระรัตนตรัย สวดมนต์สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เริ่ม

…พระตลอดชีวิต นกบุญ รับบัตรสมาชิกและสมุด บันทึกบุญบูชาข้าวพระ ตลอดชีวิต เพื่อไว้ทบทวนบุญและตรึกระลึก นึกถึงบุญให้ได้ปลื้มปีติ..ไปตลอดชีวิต สมัครสมาชิกได้ทุกวันอาทิตย์ ที่สภาธรรมกายสากล เสา D5 และ N6 หรือท…

การบูชาข้าวพระตลอดชีวิตเป็นการสร้างบุญที่มีอานิสงส์มาก ซึ่งส่งผลให้ผู้มีส่วนร่วมได้เข้าถึงสวรรค์และนิพพาน การบูชานี้เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นทุกอาทิตย์ต้นเดือน และมีข้อเสนอสมัคสมาชิกเพื่อรับบัตรและสมุดบัน

พรพง อ เทพม ** เมื่อต้องจัดได้ทุกข์อะไร จอดอยู่ด้วยบุญนั้น ให้บุญนั้นช่วย อย่าไปนึกถึงสิ่งอื่นนะ นึกถึงบุญกุศลที่ตนเองกระทำนั่นแหละ เป็นที่พึ่งของตัวจริง ช่วยตัวได้จริงๆ โอวาทพระมงคลเ…

ชุดข้อมูลงานนำเสนอแนวคิดและโอวาทจากพระมงคลเทพมุนี (สด จันทสโร) เน้นการมีจิตใจที่เชื่อมั่นในบุญกุศลที่ตนกระทำเพื่อเป็นที่พึ่งในยามทุกข์ยาก บทความแล้วสัมภาษณ์เกี่ยวกับวิธีการสร้างสันติภาพในครอบครัว รวมถ

… ด.ญ.เซเลนา ได้เล่าประสบการณ์ภายใน ของเธอให้ฟังว่า “ตอนนั่งสมาธิ หนูหลับตาเบาๆ เอาใจไว้ที่ กลางท้อง นึกถึงดวงจันทร์สว่าง ท่อง “สัมมา อะระหัง” ตอนแรกหนูก็ไม่เห็นอะไร ต่อมา พระจันทร์ก็ปรากฏมาช้าๆ จากเล็กๆ …

เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์การนั่งสมาธิของผู้ฝึกหลากหลายคน รวมถึงคุณแม่แบรนดาและลูกๆ ที่สามารถรับรู้การติดต่อกับภายในตัวเอง ทำให้ค้นพบความสงบและพลังบวกจากการทำสมาธิ ทุกคนแชร์ประสบการณ์การมองเห็นภาพภายใ