นึกถึงองค์พระ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 6

…ห้เห็นอีก เป็นอย่างนี้ทุกวัน ทุกครั้งเลยครับ วันหนึ่งผมไปช่วยรับบุญล้างจาน ผมก็ล้างใจไปด้วย คือ ใจผมนึกถึงองค์พระตลอดเวลาเลย แล้วอยู่ๆ ทั้งที่ กําลังล้างจาน ผมก็เห็นองค์พระชัดใสสว่างอยู่ในศูนย์กลาง กายของผม ยิ่งผม…

ในบทนี้ผู้เขียนแชร์ประสบการณ์เมื่อนั่งหลับตาโดยเห็นความสว่างและองค์พระในกลางท้องในแต่ละวัน ความรู้สึกของความสุขและปีติใจจากการบวชเป็นพระสร้างแรงบันดาลใจในการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะช่วงเวลาที่เห็นองค์พระช

…ะมาณ ๕ เมตร (นี่เริ่มมาแล้ว เห็นไหม จ๊ะ พอใจเริ่มนิ่ง) และพอผมได้ยินเสียงนำนั่งของหลวงพ่อ บอกว่า ให้นึกถึงองค์พระไว้ที่กลางท้อง ผมก็ทำตามทันที ผมเห็นองค์พระใสๆ องค์เล็กๆ อยู่ที่กลางท้อง (แปลว่า ใจ เริ่มละเอียดแล้ว…

ในประสบการณ์การนั่งสมาธิครั้งแรก ผู้เขียนได้ทำตามคำแนะนำของพระอาจารย์ โดยนั่งทำใจสบายและได้รับผลที่ไม่ได้คาดคิด นั่นคือการหลับสนิท หลังจากตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นกว่าปกติ ในวันที่สามเขาเริ่มนั่งด้วยสัมม

52 พี่สมถวิลบอกว่าเป็นบุญของเราที่มีโอกาสรับใช้ได้อยู่ใกล้หลวงพ่อ การรับบุญตามลำพัง เป็นโอกาสที่เหมาะในการทำธรรมะ ไปด้วย แล้วถามผมว่า “ตรีกเป็นไง?” การตรีกก็เหมือนการที่เรานึก อย่างนึกภาพโพสต์

การตรีกคือการนึกถึงองค์พระและนำสติมาใช้ในการทำกิจกรรมประจำวัน เช่น ซักผ้าและทำความสะอาด ซึ่งช่วยให้เราสามารถสร้างบุญได้ในทุกอร…

…๗ ให้ตรึกนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ อย่าง สบายๆ ทำใจนิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ สบายๆ ใจเย็นๆ หากใคร ตรึกนึกถึงองค์พระแก้วใสได้ เราก็นึกองค์พระเรื่อยไป นึก ให้ต่อเนื่อง อย่าให้เผลอ ถ้าเผลอก็ให้นึกน้อมกลับมาใหม่ จดหมายจ…

บทความนี้อธิบายวิธีการฝึกสมาธิขั้นพื้นฐาน โดยเริ่มจากท่านั่งขัดสมาธิและการผ่อนคลายร่างกาย หลังจากนั้นให้มุ่งเน้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อพัฒนาจิตใจให้สงบและนิ่ง รวมถึงการนึกถึงดวงใสและองค์พระแก้วใ

…เหล่านี้ได้ เริ่มต้นด้วยการให้สิ่งที่ดีงาม บังเกิดขึ้นในจิตใจของเราก่อน นึกถึงบุญกุศลที่เราได้ทํามา นึกถึงองค์พระหรือดวงธรรมใสๆ ที่อยู่ในตัวของเรา และหยิบ ยื่นสิ่งที่ดีงามนี้ให้แก่คนรอบข้าง ตลอดจนถึงคนทั้งโลกเหมือ…

สามเณรน้อยเป็นผู้สืบทอดพระธรรมและมีบทบาทสำคัญในการสร้างสันติสุขในโลก แม้จะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ก็ตาม ถ้าหากมีคุณธรรมในใจ เราก็สามารถทำสิ่งดีๆ ให้กับโลกได้ เริ่มจากการสร้างสิ่งดีๆ ในจิตใจเราเองและแบ่งปั

…่องที่ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ทำให้ใจสบายไม่เครียด สามารถนึกได้แบบง่ายๆ ต่อมาพระอาจารย์นำนั่งสมาธิบอกให้นึกถึงองค์พระก็นึกตามท่าน และ สามารถนึกองค์พระได้มั่นคงขึ้น สุดท้ายก็มีองค์พระผุดขึ้นมา สิ่งที่อยากจะบอกกัลยาณมิต…

การนั่งสมาธิในงานปฏิบัติธรรมทำให้ผู้เข้าร่วมมีประสบการณ์ทางด้านจิตใจที่ดี ทั้งความเบิกบานและการทำสมาธิที่มั่นคงขึ้น เริ่มจากการใช้ความพยายามในการนึกภาพนิมิตให้ชัดเจน จนเริ่มรู้สึกเบาสบายและมีความสุขจา

…ลังมากๆ” เรื่องความดี การคิดที่ทำให้ใจละเอียดสูงสุดคือ ให้ใจคิดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย นึกถึงดวงแก้วหรือนึกถึงองค์พระ จนใจหยุดนิ่งเข้าถึงพระธรรมกาย ๒. พูดเรื่องละเอียด พูดเรื่องละเอียด ไม่ใช่หมายถึงการพูดแจกแจงขยายควา…

การทำให้ใจละเอียดมีความสำคัญในการสร้างพลังและความดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการคิดบุญและกุศล เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย การพูดเรื่องละเอียดช่วยให้จิตใจผ่องใสขึ้น สิ่งที่ทำให้ใจละเอียดสูงสุดคือการพูดที่ส่งผลดีไ

ธรรมะเพื่อประช มหาโควินทสูตร (ตอนที่ ๑ เทวสันนิบาต) ๒๗๕ จากนั้นจะน่าแผ่นทองมามอบถึงมือของปัญจสินะ ปัญจ สิบะจะส่งถึงมือของมาตลีเทพบุตร มาตลีเทพบุตรีจะถวายแด่ ท้าวสักกเทวราช เมื่อจํานวนคนทำบุญมีไม่มาก ส

…โลก ทำให้เทวดายินดีเมื่อเห็นการทำบุญที่มากขึ้น หลักธรรมนี้ช่วยนำพาชีวิตไปสู่ความสุขและความสำเร็จ การนึกถึงองค์พระและทำความดีจะนำไปสู่การมีชีวิตที่ประสบความสุขและการตื่นอย่างมีสติและสุขใจในทุกๆ วัน.

…กษาใจหยุด ใจนิ่ง เฉย อย่างเดียว บางท่านที่ชอบนึกองค์พระ เราอาจจะนึกถึงพระ พุทธรูปบนโต๊ะหมู่บูชา หรือนึกถึงองค์พระที่เราคุ้นเคย อาจจะเป็นพระแก้วใสๆ ก็ได้ โดยนึก อาราธนาท่านมาไว้ในกลางกาย เป็นองค์พระปางสมาธิ นั่งหัน…

ในบทนี้กล่าวถึงวิธีการทำสมาธิที่เกี่ยวข้องกับการนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการจินตนาการเส้นด้ายสองเส้นที่ตัดกัน และนำจุดตัดนั้นมาทาบนิ้วอย่างถูกวิธีเพื่อสร้างภาพของดวงแก้วที่ใสบริสุทธิ์ การ

…้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ หรือว่าทำงาน อย่าลืมก็นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้สดชื่น ด้วยรอยยิ้มและปิยะวาง กรุณา ๑๐ น้อมใจไหว้พระสวด www.kalyanamitra.…

บทความนี้เสนอวิธีการทะนุถนอมจิตใจโดยการฝึกสมาธิและนึกถึงดวงองค์พระทุก 1 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดความสงบและสร้างความสดชื่นใจในทุกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ล้างหน้า อาบน้ำ จนถึงการทำงาน โดยแนะนำให้ทำใจนิ่งๆ ที

…ลายพึงหมุนมั่นนำพาจิตใจของตนเองให้คุ้นเคยและผูกพันกับพระรัตนตรัยเสมอในทุกอริยาบถ ไม่ว่าจะด้วยการตรากนึกถึงองค์พระไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือการภาวนา “สัมมา อะระหัง” อย่างต่อเนื่อง ด้วยจิตใจที่เลื่อมใสในพระรัตน…

การมีจิตใจที่เชื่อมโยงกับพระรัตนตรัยเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักปฏิบัติธรรม นักปฏิบัติสามารถพัฒนาสมาธิและความสุขได้โดยการภาวนาคำว่า “สัมมา อะระหัง” การเปลี่ยนมุมมองการนั่งสมาธิให้เป็นเรื่องสนุกจะช่วยให้รู้ส

…รักษาใจหยุด ใจนิ่ง เฉย อย่างเดียว บางท่านที่ชอบนึกองค์พระ เราจะนึกถึงพระ พุทธรูปนโต๊ะหมู่บูชา หรือ็นึกถึงองค์พระที่เราคุ้นเคย อาจจะเป็นพระแก้วใสๆ ก็ได้ โดยนึกอาราธนาท่านมาไว้ในกลางกาย เป็นองค์พระปางสมาธิ นั่งหันห…

…ไปที่ดวงแก้วบริสุทธิ์ อธิบายถึงการบริกรรมภาวนาเพื่อให้ใจหยุดนิ่งและมีความสงบ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการนึกถึงองค์พระเพื่อเป็นแนวทางในการทำสมาธิ โดยยึดหลักการของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเกี่ยวกับการทำบุญและการเป็นผู้มีบุญใน…

…ิ่งนี้จะช่วยให้เราได้เข้าถึงธรรมได้เร็วขึ้น เราจะดูว่า เรารักธรรมมากแค่ไหน ก็ ดูตรงนี้ ดูนอกห้องเรานึกถึงองค์พระตลอดเวลาไหม ถ้านึกถึงตลอดเวลา นันะแสดงว่า เรารักธรรมอย่างแท้จริง ๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๙๙

การนึกถึงองค์พระอยู่ภายในตัว เป็นการผูกใจของเราให้หยุดอยู่ภายในตลอดเวลา นึกถึงสิ่งอื่นก็ไม่ดีเท่า สิ่งที่ควรนึกถึงก็…

การนึกถึงองค์พระในใจช่วยให้เราหยุดความฟุ้งซ่าน สร้างความสงบภายใน และขจัดความคิดลบเกี่ยวกับคน สัตว์ หรือสิ่งของต่าง ๆ…

นั่งไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวก็เห็นเอง เพราะสิ่งนี้มีอยู่แล้วในตัว หลักวิชา ก็มีอยู่ เหลือแต่ว่าเราจะขวนขวายแค่ไหน ขยันหรืออีโก้ ถาขยันก็ถึงได้เร็วหน่อย ถ้าขี้เกียจก็ถึงช้า บางทีช้าข้ามภาพข้ามชาติหนก็เดียว คว

…าจมีข้อจำกัด เราก็ยังมีโอกาสในการสัมผัสกับความมหัศจรรย์ที่เกิดจากการนึกถึงพระอยู่เสมอ ทุกครั้งที่เรานึกถึงองค์พระ เรามีสิทธิ์เข้าถึงพระ และเห็นพระได้หลายครั้ง

…ห้หมดและเริ่มต้นใหม่ ที่ทำให้รู้สึกไม่เป็นไรให้หมด อย่าเก็บเรื่องไม่ดีเอาไว้ ทำให้อยู่ที่คุณกลางกาย นึกถึงองค์พระและดวงแก้วที่ศูนย์กลางกาย และภาวนา สัมมาอรหัง จนหยุดวานไปเอง - ขณะที่นั่งอยู่ในท่อนไฟ้ หันไปที่นั่งน…

ใน V-PEACE MAGAZINE กล่าวถึงประโยชน์ของการนั่งสมาธิ ที่ช่วยให้หยุดใจและรู้สึก平静 ยิ่งขึ้น นำไปสู่การปล่อยวางความคิดและความเครียด โดยเน้นถึงการกลับสู่ตัวเองและสัมผัสความสุขที่แท้จริง การนั่งสมาธิทำให้เก

ทุกครั้งที่เรามี่งนั่งหลับตา ให้เริ่มต้นจากจุดที่เราทำได้ง่ายๆ ที่รู้สึกว่าจะสบาย ผ่อนคลาย เพราะทุกคนยังมีภารกิจหยาบ อยู่อย่างนั้น ต้องทำมาหากิน ทำ มาค้าขายทางโลก ก็จะมีเรื่องหยาบๆ มาทำให้ใจเราหายบตาม

…ารนั่งหลับตาเป็นวิธีเริ่มต้นที่ง่ายในการค้นหาความสงบใจ โดยให้เริ่มจากจุดที่รู้สึกสบายและผ่อนคลาย การนึกถึงองค์พระหรือความดีที่ได้ทำสามารถช่วยให้ใจสงบและเพิ่มความมั่นใจในการฝึกสมาธิ โดยการทดลองและค้นหาเทคนิคที่เหมา…

ไปได้ เพราะว่าสึกเท่ากับปลายแขน แต่เห็นทุกอย่างเหมือนกับ เห็นองค์ใหญ่ ๆ อย่างนั้นแหละ เราก็ฝึกทำซ้ำ ๆ ขยายแล้วก็อ่อน ขยาย ย่อ ทำอย่างนี้ จนกว่าจะองค์พระที่ขยายแล้วเราขยายตามไปด้วย เพราะ เราเป็นหนึ่งเ

…้ ถ้าหากเกิดความอึดอัดหรือเครียดในการฝึก สามารถหยุดและกลับมาสู่วิธีที่ช่วยให้เกิดความสุขได้ เช่น การนึกถึงองค์พระหรือมหาปูนิยาจารย์ที่มีแรงบันดาลใจ เป็นแนวทางในการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ

…้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่างสบาย ๆ ตรึงนิ клเป็นภาพ นึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ หรือ ตรีนิก็นึกถึงองค์พระใส ๆ ใจหยุดลงไปในกลางองค์พระใส ๆ หรืองานใจนิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ให้ใจหยุดนิ่ง ค่อย ๆ วางเบา ๆ สบาย วิ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์กลางกายที่ 7 การสร้างภาพในจิตใจ เช่น ดวงใสหรือองค์พระ การปฏิบัติเพื่อให้จิตใจนิ่งและปล่อยวาง พร

ให้ใจคลอเคลียอยู่กับความไม่ของดวงใจ ๆ หรือองค์พระใส ๆ อย่างใดอย่างหนึ่ง แล้วเวลานึกก็ต้องนึกเบา ๆ ค่อย ๆ นึก อย่าไปใช้กำลังในการนึกคิด หรือถ้าหากว่าเราดำใจกำลังไม่ได้ ก็ไม่ต้องไปนึก ทำใจให้นิ่งอย่างเด

บทความนี้นำเสนอวิธีการนึกถึงองค์พระและการทำใจให้นิ่ง โดยเน้นว่าควรใช้วิธีการนึกอย่างเบา ๆ และไม่บีบเค้นใจ เพื่อส่งเสริมความสงบในจิตใจ ก…